Archiwum listopad 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mieszanie Odżywek

  gorsiu

  12

  1460

  0

  10 XI 20:26

  
• Brzuch..

  Anonim

  3

  831

  0

  10 XI 19:31

  
• Słodziki, aspartam

  bimbam73

  132

  37744

  0

  10 I 17:38

  
• [S] Sprzedam bardzo tanio NIKE AIR MAXY 90 LASER BLUE !

  maly902

  5

  4299

  0

  4 VI 19:15

  
• Dieta i Plan Treningowy do oceny

  pavvelll

  3

  717

  0

  10 XI 16:49

  
• NIKE CIEPŁĄ KURTKA - STNA BARDZO DOBRY ROZMIAR S

  Rusku

  0

  511

  0

  10 XI 13:38

  
• Czapka Nike Shox Unikat!!

  Artur112

  3

  3628

  0

  11 XI 23:24

  
• Ból karku

  Brezakk

  5

  866

  0

  10 XI 15:49

  
• Stan | Powrót do formy

  Stan C

  26

  2600

  0

  14 XII 12:55

  
• Jak przytyc i jaki trening??

  uuranuau

  2

  809

  0

  10 XI 12:55

  
• dieta r

  damia66n

  13

  1957

  0

  24 XI 10:22

  
• Powrót na KB po 2 latach przerwy.

  przemas931

  3

  813

  0

  10 XI 18:32

  
• Redukcja : Basen+Bieganie vs. Siłownia+Bieganie

  Mrozu88

  12

  4676

  0

  10 XI 17:29

  
• białko po treningu

  faZe

  5

  2088

  0

  10 XI 13:14

  
• Sprzedam Marynarkę sztruksową XXL roz 54

  johnnyo

  0

  541

  0

  10 XI 12:04

  
• spzredam dorian nox pump nowy

  mlody1488

  9

  1027

  0

  15 XI 16:16

  
• trening na rzeźbe i siłe

  BolekGW

  9

  1273

  0

  10 XI 16:13

  
• Sprzedam Troche Supli

  Pitt Bull

  10

  1275

  0

  15 XI 10:45

  
• [K] Dress Damski

  Deksel

  0

  617

  0

  10 XI 10:51

  
• kreatyna w dni bez treningu

  BolekGW

  26

  6493

  1

  11 XI 02:09

  
• Lipomastia czy ginekomastia?

  Quickley

  2

  1794

  0

  10 XI 20:46

  
• Sposób na odparzenia na tyłku.

  Anonim

  1

  7414

  0

  10 XI 11:50

  
• Czy taki trening ma sens?

  Anonim

  14

  3473

  0

  18 IV 15:21

  
• Trenig na siłowni pod sztuki walki

  kicaj05

  4

  1208

  0

  21 XII 15:25

  
• [S] WROTKI

  Rasta92

  1

  747

  0

  10 XI 10:04

  
• Co proponujecie ?

  ilovemanu

  7

  927

  0

  11 XI 18:24

  
• Super Gala MMA w sklepie SFD ! !

  Danielos40

  2

  2075

  0

  14 XI 20:20

  
• BJJ - sparing z kolan

  amatorbjj

  8

  2780

  0

  3 XII 19:37

  
• Dieta Dr. Simeons'a z wykorzystaniem HCG ??

  rowek

  0

  965

  0

  10 XI 09:15

  
• Szybkie wartosciowe dodatki do masy.

  fanaticc

  2

  860

  0

  10 XI 14:21

  
• Porada po cyklu

  Danek88

  7

  1279

  0

  10 XI 14:23

  
• Wybór urządzeń do gabinetu dietetycznego

  Marko_S

  25

  7303

  0

  8 IV 17:57

  
• Pilka Nozna- Jak trenowac szybkosc ?

  janko18_1992

  6

  2142

  0

  15 XI 09:58

  
• odżywianie (masa)

  happyman999

  9

  1421

  0

  15 XI 11:57

  
• Pływanie, odchudzanie, problem!

  MaTT889

  2

  1281

  0

  10 XI 18:47

  
• 1 cykl kreatynowy - pytanie

  otyleciastko

  6

  1036

  0

  10 XI 11:04

  
• Początkująca suplementacja

  Młody90

  6

  1311

  0

  10 XI 14:48

  
• Grypa żołądkowa a cykl kreatynowy

  madagascar

  7

  2067

  0

  10 XI 12:56

  
• Ekonomicznie/dobrze - gainer

  Mortristan

  9

  1070

  0

  10 XI 16:00

  
• pytanie odnośnie ukladania diety itp

  Miłson

  4

  1139

  0

  12 XI 20:21

  
• niestandardowe pytanie o białko

  Mstr92

  13

  1966

  0

  10 XI 17:03

  
• planik na mase do oceny

  tomaszs704

  5

  1101

  0

  10 XI 11:23

  
• Rozciąganie odprężone

  mareczek34

  9

  1339

  0

  17 III 22:34

  
• BIAŁYSTOK - szukamy współlokatora ! ! ! CENTRUM

  Majli

  0

  553

  0

  10 XI 00:12

  
• Redukcja, proporcje B/T/W?

  kuba426

  14

  3532

  0

  7 XII 21:42

  
• Tygodniowa przerwa ćwiczeniach

  slake1

  3

  1317

  0

  10 XI 11:28

  
• 4 edycja Ligii Muay Thai w Szczecinie

  Nak Muay

  0

  603

  0

  9 XI 23:44

  
• Pomoc w rozłożeniu makroskładników B/T/W.

  danielsky

  1

  760

  0

  10 XI 10:19

  
• Technika treningowa-tutaj oceniamy wasze wideo!

  TomQ-MAG

  26

  4012

  0

  24 II 23:39

  
• Pobierowo(okolice) - sporty walki

  PanKicu

  0

  562

  0

  9 XI 23:16

  
• Dieta do oceny, :)

  tentowiesz

  8

  933

  0

  14 XI 12:10

  
• SPRZEDAM BCAA

  Rasta92

  27

  3053

  0

  16 XI 22:39

  
• Dieta,Kaloryfer, Ćwiczenia + Treningi "Pomoc"

  McphersonN

  2

  1062

  0

  9 XI 23:12

  
• Sprzedam Głośniki

  Rasta92

  20

  2291

  0

  18 XI 16:24

  
• montaz wyciagu semi pro

  greg64

  2

  1613

  0

  10 XI 23:28

  
• Klatka, poprawa treningu, zła rozpiska?

  Rozmarynek

  3

  1158

  0

  13 XI 00:36

  
• Proszę o poradę

  leszek512

  4

  703

  0

  10 XI 01:06

  
• EFX TEST CHARGE, zna ktos ? nadaje sie ?

  koksmox

  0

  797

  0

  9 XI 22:42

  
• Co sądzicie o cyklu FITNESS AUTHORITY - Napalm + NKOSPOR X-TREME Creatine 500g ?

  sleyer

  5

  1161

  0

  10 XI 00:31

  
• Wyniki badanie testosteronu

  yoemaster

  1

  1053

  0

  9 XI 23:17

  
• jack 3d

  bEN1234

  3

  776

  0

  9 XI 22:43

  
• Regulamin i ANKIETA dzialu Junior SFD

  TomQ-MAG

  0

  98368

  0

  9 XI 22:15

  
• Sprzedam telefon.

  gothmori09

  0

  540

  0

  9 XI 22:08

  
• spodnie bojowki nowe Deep rozmiar L

  KLON87

  2

  911

  0

  24 XI 20:43

  
• animall pump+tribulus

  artidon

  4

  1045

  0

  9 XI 23:30

  
• Plan na mase i siłe

  Costa29

  6

  1561

  0

  13 XI 22:43

  
• Poprawa sylwetki

  Turas

  11

  1398

  0

  10 XI 09:15

  
• Sprawdzenie obliczeń oraz rozkładu b/t/w

  Kanax123

  1

  815

  0

  10 XI 14:28

  
• Jaki spalacz ?

  kulomiocik

  13

  3523

  0

  11 XI 18:28

  
• Plan treningowy

  sagan92

  3

  601

  0

  9 XI 22:04

  
• problem z dziennikiem posików

  OLE12345

  1

  860

  0

  9 XI 21:21

  
• Problem biegacza stopy i bóle

  k-99

  5

  784

  0

  9 XI 23:25

  
• Zwykła kontuzja czy coś poważniejszego?

  Ciaptak

  13

  1997

  0

  3 I 19:55

  
• pomórzecie...???xD

  marzenka25101992

  10

  1285

  0

  11 XI 13:49

  
• Fitbull

  Eltoro_KrK

  10

  1668

  0

  17 XI 22:27

  
• 5x5 Traktora - Biceps.

  Azazil

  5

  1234

  0

  14 XI 18:23

  
• Jak wybierać odpowiedni klub/siłownię

  Bull

  0

  4599

  0

  9 XI 21:02

  
• kupie gryf lekko lamany lub zamiana

  xapatan

  0

  347

  0

  9 XI 20:59

  
• Beta Alanina - czas trwania cyklu

  valdor

  7

  6354

  0

  9 II 20:30

  
• adrian-mazda czas zacząć!

  Adrian-Mazda

  5

  1124

  0

  12 XI 16:53

  
• Pojedyncze pytania TYLKO TU!

  Trolo46

  8

  1117

  0

  9 XI 21:25

  
• Co należy wiedzieć o treningu siłowym, czego się spodziewać i jak się do niego przyg

  Bull

  0

  17817

  2

  9 XI 20:56

  
• Szczegółowe pytanie

  gabrysw2

  21

  3766

  0

  10 XI 20:03

  
• Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi

  Bull

  47

  42763

  2

  16 V 00:45

  
• Najlepsze mono obecnie

  Alistair

  22

  4207

  0

  11 XI 13:03

  
• Osiągnięcia :)

  QuYashi

  99

  13754

  0

  19 XI 17:48

  
• trening do zawodów wyciskania połowy swojej masy

  mieczu94

  1

  1480

  0

  10 XI 15:35

  
• Zaświadczenie od lekarza

  turboj

  8

  1352

  0

  10 XI 10:40

  
• Smaczne białko.???

  rowek

  42

  8125

  0

  20 IX 08:27

  
• Tabele kaloryczne

  bartek895

  11

  1953

  0

  14 XI 19:44

  
• PLAN DO SPRAWDZENIA!! HELP

  niemalipyy

  3

  621

  0

  9 XI 21:29

  
• Masa/ pomoc w ułożeniu diety itp.

  PatrolRnR

  4

  1183

  0

  14 XI 12:58

  
• sprzeczne informacje

  slon89

  6

  1637

  0

  11 XI 13:19

  
• Słaba siła : /

  artur1212

  24

  4259

  0

  5 XII 23:26

  
• Proszący

  gabrysw2

  5

  815

  0

  9 XI 20:53

  
• Jakie tematy i artykuły chcecie tu zobaczyć?

  Bull

  50

  6555

  0

  16 XI 16:45

  
• 2 cykl ;)

  smalec69

  10

  1004

  0

  9 XI 20:55

  
• Tenis stołowy

  gabrysw2

  2

  1195

  0

  9 XI 20:34

  
• Co dobre na stres ?

  Tomek20129

  14

  3927

  0

  11 XI 12:04

  
• Dieta do oceny, masa, ektomorfik, rok stazu

  krisking12

  3

  910

  0

  9 XI 21:20