Archiwum listopad 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• XIV Grand Prix Polski w walce wręcz - 2012

  stando

  0

  567

  0

  20 XI 22:37

  
• XIV Grand Prix Polski w walce wręcz i grapplingu - 2012 Wołomin

  stando

  0

  1146

  0

  20 XI 22:36

  
• XIV Grand Prix Polski w walce wręcz i grapplingu - 2012

  stando

  0

  814

  0

  20 XI 22:35

  
• Nabierac masy czy redukowac?

  Przeszaf

  2

  852

  0

  21 XI 01:49

  
• S v.e.n.o.m

  v-maxxx

  3

  637

  0

  27 XI 12:22

  
• Trening do oceny

  mleczkoo2

  1

  514

  0

  20 XI 22:52

  
• Kupie Bcaa i białko

  houseshake

  3

  819

  0

  24 XI 19:15

  
• Kreatyna - koszykówka

  L-Train

  20

  3680

  0

  24 XI 21:45

  
• FBW - trening - 17 lat - 60 kg

  Davijwrz

  1

  910

  0

  20 XI 22:48

  
• Rozpiska Cykli na najbliższe 2-3 lata

  Naigel

  4

  926

  0

  21 XI 02:48

  
• Plan do oceny

  ckm92

  1

  580

  0

  21 XI 00:00

  
• Białko&Kreatyna

  KoxMachina

  3

  768

  0

  20 XI 22:36

  
• Dieta na masę 17 lat

  APPRENTICE

  3

  966

  0

  21 XI 09:46

  
• Bardzo dziwna reakcja organizmu na powrót do treningow...

  Grabarz21

  11

  1627

  0

  21 XI 23:06

  
• Przyrost masy i odżywki.

  Grandier

  4

  888

  0

  21 XI 09:51

  
• Trening z kumplem FBW

  whisky

  5

  1750

  0

  20 XI 23:17

  
• Split a/b do poprawy

  ASDAS

  2

  785

  0

  22 XI 14:21

  
• [s] ławka regulowana MARBO MH-L011

  wiruq

  0

  699

  0

  20 XI 21:45

  
• Ziemniaki i chleb razowy

  xxxxxx6

  4

  1232

  0

  21 XI 14:35

  
• Przepis na STEJKA.

  Anonim

  41

  17858

  0

  10 XII 12:47

  
• Plan na mase do oceny

  Matek828

  20

  2749

  1

  1 XII 15:17

  
• Muscle PHARM - Assault - problem, proszę o pomoc

  Suchciak

  10

  3416

  0

  19 II 16:17

  
• Początki/przyrost masy/dieta/stosowanie

  Cannabinol

  12

  2055

  0

  20 XI 22:45

  
• S Bluza na silownie WORKHOUSE GYM, polo Lacoste i Ralph Lauren

  bobeldsk

  13

  3156

  0

  11 I 11:53

  
• 16latek na diecie

  Zeus

  19

  2192

  0

  30 XII 15:08

  
• Kulturystyka a sporty walki

  Koziol_92

  3

  1182

  0

  21 XI 13:43

  
• Sprzedam profesjonalną bieżnię SportsArt

  kasza

  1

  1091

  0

  20 XI 21:03

  
• Brak węglowodanów= chudnięcie?

  narsisus

  5

  1427

  0

  21 XI 17:51

  
• Redukcja, jak brać suplementy?

  wozeks

  1

  1661

  0

  20 XI 21:09

  
• duza dvpa

  bart132

  5

  1336

  0

  22 XI 21:36

  
• [S] 500g BCAA VITAFIT LEMON licytacja od 1zł - allegro

  Anonim

  0

  725

  0

  20 XI 20:52

  
• Probiotyki

  Pandarek

  19

  7070

  0

  26 XI 11:23

  
• Cześć.Mam problem

  kazik19641

  10

  1781

  0

  21 XI 21:30

  
• FBW

  Paparikano

  4

  727

  0

  21 XI 14:46

  
• Muay Thai

  myslik90

  10

  1382

  0

  25 XI 08:42

  
• FBW jak długo ?

  Anonim

  109

  8921

  0

  11 I 22:30

  
• PROSZĘ O POMOC W PLANIE TRENINGOWYM

  Adriano666

  17

  1943

  0

  23 XI 06:24

  
• Dieta redukcyjna

  beyond65

  2

  819

  0

  21 XI 12:24

  
• Rozgrzewka

  Mat399

  1

  1500

  0

  20 XI 20:21

  
• Pęknięta kostka a siłownia

  gabrietto

  1

  1032

  0

  20 XI 20:37

  
• rozxmiary pasow ulturystycznych

  lancaster1

  4

  630

  0

  22 XI 10:23

  
• Ćwiczenia na klate, brzuch.

  Anonim

  3

  973

  0

  20 XI 20:18

  
• kupie białko

  Steroids

  19

  1869

  0

  24 XI 17:30

  
• Suche wlosy?

  Dark22

  1

  956

  0

  21 XI 01:40

  
• Sprzedam Spodnie Dresowe , BCAA kaizen

  Brzoza93

  0

  477

  0

  20 XI 19:44

  
• Sprzedam rowerek treningowy Falcon Sapphire 7kg. kupie obciazenie 2x10kg

  wiruq

  0

  922

  0

  20 XI 19:43

  
• Jakie ćwicznia na brzuch i klatkę piersową ???

  kamil898

  1

  785

  0

  20 XI 21:20

  
• Plan do oceny i pytanie

  fifi

  12

  1538

  0

  4 XII 15:10

  
• Pęknięty pieprzyk

  Pandarek

  4

  5165

  0

  27 XI 13:38

  
• Dieta 75kg

  Nikmas

  0

  859

  0

  20 XI 19:10

  
• dieta redukcyjna na 12 tygodni

  Zen-40

  6

  1855

  0

  20 XI 20:15

  
• Pierwsza przedtrenigowka!

  craby34

  25

  2532

  0

  21 XI 20:47

  
• Split do oceny i ewentualnej poprawy

  Anonim

  0

  537

  0

  20 XI 18:49

  
• Jaki stack

  Pakus1988

  17

  1974

  0

  25 XI 12:42

  
• (S)CytoCell CytoNox 40zł Ruda Śląska

  rzeszman

  0

  651

  0

  20 XI 18:45

  
• Problem z rozpoczęciem - siła.

  MatheoVNM

  3

  644

  0

  20 XI 20:32

  
• Pompki a siłownia

  Daxil21

  6

  1342

  0

  22 XI 09:27

  
• Dieta 70kg

  Gonzuss

  6

  1410

  0

  21 XI 22:30

  
• kupię odważniki kulowe Kettla i AB Pavelizer

  randi

  2

  3126

  0

  20 XI 20:02

  
• Proszę o ocenę planu treningowego.

  kłoda

  14

  2136

  0

  27 XI 15:35

  
• Konkurs

  16maly09

  34

  5495

  0

  31 I 10:13

  
• Ćwiczenie na górną część klatki piersiowej

  Hubson350

  9

  1278

  0

  21 XI 08:48

  
• 230 kg w ringu czyli Botha vs Grant

  Dremor

  8

  1397

  0

  22 XI 14:30

  
• Następna walka Różala

  XXkoksXX

  23

  4205

  0

  22 XI 18:33

  
• Pomoc w dopełnieniu treningu

  Virusi

  0

  775

  0

  20 XI 17:38

  
• [s] Hantle SPOKEY 2x10kg

  wiruq

  0

  464

  0

  20 XI 17:28

  
• Trening siłowy.

  PoGGromca

  7

  1201

  0

  20 XI 17:53

  
• Brak rezultatów odchudzania

  kicia_85

  87

  12406

  1

  10 I 13:55

  
• Prośba o ułożenie planu

  TRISTAN_77

  5

  837

  0

  20 XI 18:03

  
• kolano

  Treks

  4

  740

  0

  20 XI 21:09

  
• [K] Kupie tanio gierki do playstation2 !

  maly902

  2

  655

  0

  23 XI 14:57

  
• Jaki trening?

  KarolND

  1

  563

  0

  20 XI 17:35

  
• Linia dla dzieci

  djfafa

  12

  3657

  0

  1 IX 13:41

  
• [SPRZEDAM] Ipod Apple 2g 8gb

  TieS91

  15

  2448

  0

  13 XII 15:39

  
• Fedor-Monson M-1 WALKA DO POBRANIA/OBEJRZENIA (ktos posiada ???)

  stasina

  9

  2231

  0

  20 XI 20:18

  
• Ankieta o subkulturach

  Anonim

  1

  1075

  0

  20 XI 16:45

  
• Praca w wojskowosci/policji

  Krzysztof1996

  14

  3176

  0

  22 XI 23:24

  
• Jakie składniki i ile

  marrriusz

  1

  775

  0

  20 XI 19:09

  
• Duży Problem z masą

  Eziasty94

  14

  1411

  0

  21 XI 14:51

  
• FBW do oceny i poprawy.

  artur1212

  6

  838

  0

  27 XI 21:56

  
• Treningi - pytanie.

  Raporcikkk

  8

  920

  0

  21 XI 07:41

  
• czy to cos da?

  turok16

  1

  690

  0

  20 XI 16:20

  
• Sprzedam !! Bluze Bottle L tanio !!!

  ths122

  0

  423

  0

  20 XI 16:05

  
• jak to jest z tym bialkiem po silownii

  fiszer93

  2

  795

  0

  20 XI 19:21

  
• Plan ;>

  jloveyou

  2

  655

  0

  20 XI 17:56

  
• trening do sprawdzenia

  soerek

  2

  908

  0

  20 XI 19:53

  
• Alvarez-Chandler walka na YT(HD) bez spojlerów!

  Anonim

  8

  1469

  0

  27 XI 22:44

  
• Trening Mawashiego, ABS 2, pare pytań

  RobimyByka

  4

  1385

  0

  21 XI 07:01

  
• Modyfikacja treningu

  Massup

  2

  685

  0

  20 XI 15:44

  
• Warto się do sekcji boksu?

  attyla777

  8

  1271

  0

  21 XI 04:47

  
• Plan z priorytetem, proszę o pomoc

  SnakeDoc90

  1

  543

  0

  20 XI 23:16

  
• [Sprzedam] Ławka regulowana + 2x10 kg hantle - Mysłowice

  ADIIK

  21

  2457

  0

  17 XII 12:18

  
• Pytanie odnośnie nóg

  94Maly

  18

  1635

  0

  22 XI 19:33

  
• Dymatize - Monohydrat Kreatyny

  Franki94

  4

  922

  0

  20 XI 16:34

  
• masa czy od razu rzezba?

  Anonim

  18

  2190

  0

  27 I 23:29

  
• Trening na mase do oceny

  Gruby19451

  1

  558

  0

  20 XI 14:51

  
• trec tribulon

  Ampuł

  21

  6232

  0

  5 V 10:52

  
• Rozpiska do oceny

  Muszkin87

  3

  759

  0

  21 XI 20:48

  
• krotkie pytanie szybka odpowiedz!

  moveinout

  18

  1549

  0

  24 XI 21:11

  
• Kurtka nowa modna zima 2011 ciepła r. S Tanio !

  smuk

  1

  836

  0

  4 XII 21:45