Archiwum grudzień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• wszy

  Anonim

  1

  710

  0

  17 XII 08:52

  
• HI TEC TEAM na MŚ 2012 w Budapeszcie

  Kamil Nowakowski

  2

  949

  0

  17 XII 17:44

  
• Brigitte Subrin 4 miejsce Master Bodyfitness +49 MŚ IFBB.

  Kamil Nowakowski

  2

  1303

  0

  17 XII 20:20

  
• Kreatyna a efekty

  bartyokai

  54

  5661

  0

  23 XII 18:34

  
• Bieganie po chodniku

  Anonim

  3

  1623

  0

  17 XII 07:28

  
• [K] Kupię replikę zegarka Rolex.

  kulik007

  4

  928

  0

  22 XII 18:13

  
• [K] Przedtreningówkę.

  Sphilek

  29

  2615

  0

  22 XII 21:40

  
• Na początek.

  swiezakk

  3

  531

  0

  17 XII 17:26

  
• plan FBW

  chcebyclepszy

  3

  665

  0

  19 XII 13:25

  
• ACT proszę o pomoc

  robert9944

  8

  739

  0

  21 I 00:19

  
• dymatize

  Anonim

  2

  543

  0

  17 XII 06:57

  
• orbitrek

  Anonim

  1

  719

  0

  17 XII 06:58

  
• Cypio/Deca/Oxa

  koksik1515

  26

  2489

  0

  17 XII 14:46

  
• Dobre zestawienie?

  Bezet

  8

  874

  0

  17 XII 17:00

  
• Cykl do oceny

  Kamil87c

  1

  564

  0

  16 XII 23:46

  
• Dziennik Treningowy " Ja vs żelastwo ! " %%)

  dami1331

  12

  1296

  0

  15 IV 22:20

  
• Mega-H + Hyperdrine czy Mega-H + Redline VPX

  kameleonix

  2

  752

  0

  17 XII 11:08

  
• Trening na masę do oceny nowy temat z ankietą.

  Anonim

  2

  689

  0

  18 XII 14:32

  
• Suplementy na Mase

  maksioremi

  3

  628

  0

  18 XII 11:13

  
• Pytanie o efekty nokautu.

  MowMiKoks

  24

  3536

  0

  24 XII 11:13

  
• anapolon /megace

  Ryzold

  23

  2439

  1

  20 I 17:29

  
• pomoc w dopracowaniu diety

  rex91

  3

  670

  0

  17 XII 21:28

  
• Co po kreatynie?

  dawid1995tm

  17

  2891

  0

  17 I 19:12

  
• Metanabol Solo 1 Cykl

  ScottProud

  16

  2734

  0

  17 XII 22:12

  
• Który klub wybrać?

  Anonim

  1

  1024

  0

  17 XII 00:54

  
• [S] Ławka hantle obicazenie gryf

  Kosa0202

  19

  1875

  0

  21 XII 15:06

  
• Witam, proszę o ułożenie diety na masę mięśniową .

  Nacz0s

  3

  5182

  0

  17 XII 15:25

  
• usuwanie blizn/przebarwien

  Antrox

  3

  1119

  0

  18 XII 00:15

  
• rzeźba

  Anonim

  1

  405

  0

  17 XII 07:00

  
• polaczenie supli ktortkie pytanka.:)

  Anonim

  1

  458

  0

  17 XII 07:00

  
• [K] Ochraniacze piszczele , rękawice

  Boszon

  0

  471

  0

  16 XII 22:28

  
• Dieta redukcyjna do ocenki:)

  Anonim

  16

  2809

  0

  13 I 23:16

  
• priorytety FBW

  chcebyclepszy

  3

  587

  0

  17 XII 00:29

  
• Bubilek

  Anonim

  1

  451

  0

  17 XII 07:01

  
• Plan do sprawdzenia

  kksgogo123

  1

  440

  0

  16 XII 23:15

  
• Testo mix+ deca

  SzymonDG

  7

  869

  0

  17 XII 22:15

  
• Trening co drugi dzien na mase

  Glosnik

  2

  1761

  0

  17 XII 00:09

  
• 40 latka szuka pomocy od kogoś obeznanego - ćwiczenia

  ogórki

  7

  1276

  0

  17 XII 08:30

  
• Regeneracja.

  bomber85

  1

  503

  0

  17 XII 20:58

  
• Redukcja korekta

  Anonim

  18

  1222

  0

  18 XII 20:17

  
• Dawkowanie plasma jet

  beboykox

  11

  1021

  0

  17 XII 18:14

  
• trening

  Hardcorinho

  1

  633

  0

  16 XII 23:17

  
• VPX Friction czy Hot Blood?

  FceThePain

  14

  1802

  0

  16 XII 23:22

  
• Kreatyna-Początki

  SyncMasterczulek

  60

  4687

  0

  21 XII 01:05

  
• czak

  Anonim

  1

  454

  0

  16 XII 22:07

  
• Dieta wysokobialkowa

  Anonim

  1

  605

  0

  17 XII 07:03

  
• Bóle w okolicach lędźwiowo - krzyżowych

  osc2008

  0

  484

  0

  16 XII 21:20

  
• cykl na siłe co warto a co sobie darować

  huhu

  7

  769

  0

  16 XII 21:46

  
• Dieta na masę - zwiększenie kalorii

  krzysztoflosinski

  3

  783

  0

  17 XII 08:04

  
• DIETA

  szczurek97

  11

  1235

  0

  16 XII 22:02

  
• skok wzrostu, suplementacja białkiem serwatkowym,arginina i lizyna

  lokiqwerty

  13

  3657

  0

  21 XII 20:22

  
• Pomóżcie dobrać cykl;]

  hrapus

  4

  627

  0

  17 XII 07:20

  
• [Trec Boxing News] Włodarczyk poznał przeciwnika!

  King_Odin

  2

  649

  0

  16 XII 22:01

  
• Jak wyłączyć powiadomki?!

  kierus

  2

  1242

  0

  16 XII 22:43

  
• jaki następny stack?

  MajsterKox

  9

  1119

  0

  25 XII 17:27

  
• limo

  Anonim

  1

  663

  0

  16 XII 20:50

  
• Jak mam wybrać dietę ?

  GimbusBH

  3

  525

  0

  16 XII 21:38

  
• Co zjeść?

  Anonim

  1

  451

  0

  16 XII 20:41

  
• Swiety - podsumowanie redukcji str.20/czysta masa

  swiety

  209

  19099

  0

  12 V 21:55

  
• Nowy cykl

  Nonamee

  14

  1032

  0

  16 XII 21:18

  
• Dieta na mase.Do poprawy

  Gervinhoo

  11

  1191

  0

  30 I 19:40

  
• Częste naderwania.

  maniol12

  2

  663

  0

  19 XII 22:50

  
• Pytanie

  Senti

  1

  541

  0

  16 XII 23:06

  
• TESTOSTERON!!!!!! JAK ZWieKSZYC????????

  adek71

  45

  7085

  0

  8 I 16:16

  
• Brzuch, biodra

  opek1995

  6

  723

  0

  17 XII 20:42

  
• Jak trenować nogi na suwnicy i hak maszynie????

  kamil354

  7

  3152

  0

  18 XII 10:29

  
• Potrzebuje pomocy ! nie potrafie przybrac !

  lysolek91

  45

  3819

  0

  22 XII 11:04

  
• Carbo+Białko+bcca+zma co o tym myślicie ???

  massi123

  7

  883

  0

  16 XII 20:20

  
• Siła strzału.

  Di3g0

  2

  584

  0

  16 XII 23:19

  
• Robić masę czy schudnąć ?

  GimbusBH

  3

  548

  0

  17 XII 07:09

  
• czy musze zrobic przerwe po cyklu z kreatyną

  Anonim

  31

  3214

  0

  18 XII 20:22

  
• Spadek Obwodów

  marian_94

  9

  839

  0

  17 XII 22:41

  
• Jaki sprzęt do pakowania jak najmniejszym kosztem?

  Dyman92

  7

  969

  0

  21 XII 18:39

  
• [S] gry ps3

  Anonim

  5

  1101

  0

  19 XII 13:13

  
• słabo z klatką

  wosek700

  7

  990

  0

  17 XII 23:47

  
• Plan na rzeźbę

  kozak1224

  1

  357

  0

  16 XII 20:23

  
• Białka zwierzęce kontra roślinne

  lisek82

  9

  1252

  0

  17 XII 13:34

  
• Biceps

  Anonim

  1

  489

  0

  16 XII 19:48

  
• III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

  wycwiel

  706

  63272

  0

  13 VI 23:39

  
• plan do oceny

  DZIABAS

  6

  1847

  0

  17 XII 19:23

  
• Ławka czy dobra?

  Anonim

  2

  487

  0

  16 XII 20:04

  
• kiedy kreatyne brac

  ZoNe

  3

  596

  0

  16 XII 19:41

  
• Wybór..

  bartax

  13

  1368

  0

  16 XII 21:36

  
• Masa a aeroby.

  Anonim

  4

  574

  0

  18 XII 08:38

  
• Pytanie odnośnie wyników 2

  stalowy14

  9

  781

  0

  16 XII 21:03

  
• spalacz shredder

  RedForman

  9

  2618

  0

  17 XII 11:53

  
• Białka w diecie , serek zamiast filetu

  Queriess

  2

  1026

  0

  16 XII 19:39

  
• FBW z priorytetem nog i rąk

  chcebyclepszy

  2

  485

  0

  16 XII 21:43

  
• Suplementacja

  huhu

  19

  1752

  0

  16 XII 20:31

  
• odchudzanie

  slawciu323CK

  3

  579

  0

  16 XII 20:29

  
• [S] korki adidas f30 Oryginalne

  poldi152

  0

  544

  0

  16 XII 19:20

  
• Białko+kreatyna! oraz kreatyna i alkohol!

  szczurek97

  16

  2079

  0

  17 XII 08:30

  
• siłownia na jurze

  Anonim

  2

  467

  0

  16 XII 19:58

  
• OSTEOTOMIA

  markimalg

  1

  694

  0

  16 XII 20:13

  
• Co wybrać ... Cykl Kreatynowy, nowości.

  oride16

  9

  949

  0

  27 XII 16:56

  
• SPLIT NA REDUKCJE 5 DNI

  Anonim

  2

  619

  0

  16 XII 20:01

  
• Siłownia rano, czy wieczorem ?

  Redukcjawagi

  14

  3072

  2

  17 XII 18:45

  
• Niedoczynność tarczycy

  malina4434

  40

  6180

  2

  29 XII 23:34

  
• 2 treningi do oceny, który wybrać?

  Crap

  1

  544

  0

  16 XII 23:20

  
• choroba przerwac cykl?

  noney

  14

  1770

  0

  17 XII 10:39