Archiwum grudzień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dawkowanie supli

  kaktus96

  8

  832

  0

  27 XII 10:32

  
• Wkręty do drążka MS-D0002

  Anonim

  1

  669

  0

  26 XII 23:07

  
• Ktora firma lepsza

  Mater12

  8

  1946

  0

  10 I 22:01

  
• Ćwiczenia tylko na połowę klatki piersiowej

  nicko

  3

  1730

  0

  28 XII 10:58

  
• bialko -ocena

  Anonim

  7

  1362

  0

  27 XII 05:00

  
• Gdzie trenować boks (Gdańsk)

  Seba_Shox

  1

  2134

  0

  26 XII 22:53

  
• Jak zacząć trenować aby osiągnąć sukces - boks

  kasaander

  6

  1346

  0

  27 XII 11:50

  
• Amoxiciline (ospamox) a alkohol

  kacper060

  16

  39310

  15

  31 XII 12:51

  
• Dobór treningu i ewentualnej diety.

  PressiK

  10

  803

  0

  29 XII 13:07

  
• Jaki trening po przerwie z siłownią?

  narciso

  10

  1014

  0

  27 XII 22:05

  
• Hantle, pompki brzuszki

  Rocket

  6

  1665

  0

  27 XII 13:44

  
• Wybór najlepszego białka

  mlodyon

  14

  6670

  3

  26 XII 22:44

  
• Dieta na masę do sprawdzenia.

  Scofield03

  1

  559

  0

  26 XII 22:26

  
• Trening domatora

  Chojrak19

  2

  709

  0

  27 XII 13:36

  
• FBW na rzezbe !!HELP!!

  mateusz1996

  12

  1822

  1

  27 XII 22:14

  
• Plan na masę do oceny .

  Nacz0s

  2

  630

  0

  27 XII 14:52

  
• [S/Z] KAMIZELKA BIG STAR ROZ,XL

  Nowicjusz21

  0

  716

  0

  26 XII 22:03

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA

  Zawodniczka94

  13

  1333

  0

  28 XII 16:22

  
• Budowa masy. POMOC

  Osa502

  3

  607

  0

  27 XII 09:56

  
• Słodycze

  souljah21

  18

  1337

  0

  27 XII 13:59

  
• Bolące ścięgna

  matisek2197

  1

  1021

  0

  26 XII 21:52

  
• pytanko

  Anonim

  1

  781

  0

  26 XII 21:50

  
• trening dla 13 latka cd

  Anonim

  1

  397

  0

  26 XII 21:50

  
• Pierwszy cykl kreatynowy.

  Hitusiks

  6

  804

  0

  27 XII 13:26

  
• Jakie Cwiczenia, co i jak :/

  lol2020

  4

  1105

  0

  5 I 14:39

  
• Boks czy Siłownia ?

  Norm4L

  19

  1747

  0

  27 XII 18:25

  
• [S] buty treningowe/do biegania DIADORA EMPIRE 43 NOWE

  Hadzbe

  0

  739

  0

  26 XII 21:14

  
• [K] Kupię Ławkę MH-L007

  krasnal123

  0

  2074

  0

  26 XII 21:12

  
• Jak ułożyc diete

  Anonim

  1

  619

  0

  26 XII 21:35

  
• GINEKOMASTIA co i jak ?

  mateusz-gr

  12

  1643

  0

  27 XII 17:38

  
• Suplementacja na masę pomoc

  DDM

  8

  882

  0

  27 XII 18:33

  
• system treningowy

  Gucio100

  8

  2070

  0

  28 XII 12:32

  
• cwiczenie na przeciwbołowych i

  L3m0n

  1

  448

  0

  26 XII 21:53

  
• [ART] Pierwszy rok treningów

  ronie220

  3477

  1447660

  358

  6 VI 22:42

  
• ODCHUDZANIE!

  pata290

  3

  765

  0

  26 XII 21:45

  
• Kreatyna , trądziK ?

  Anonim

  1

  848

  0

  26 XII 21:26

  
• Odżywka białkowa na śniadanko

  nAb

  11

  1475

  0

  26 XII 22:19

  
• W jakim wieku zacząć trenować na siłowni?? Proszę o mądre wypowiedzi.

  marcinek

  4

  2656

  0

  27 XII 14:40

  
• jezdzenie potreningowe

  Anonim

  2

  506

  0

  26 XII 21:23

  
• carbo dextroza

  ada6m

  25

  2259

  0

  26 XII 22:45

  
• Jaka sztuka walki dla mnie najlepsza?

  Dudun

  47

  3528

  0

  29 XII 10:18

  
• Pomoc w wyborze BCAA

  Sprint3r

  24

  2025

  0

  3 I 20:00

  
• dieta

  Damian Stochmal

  5

  686

  0

  27 XII 08:35

  
• Dlaej mono czy cos innego. Siła!

  zuras

  3

  534

  0

  26 XII 20:30

  
• najsłabsi na klate

  Anonim

  4

  631

  0

  26 XII 21:28

  
• plutonium czy nitronium

  pisu

  2

  1771

  0

  27 XII 19:42

  
• Plan na mase

  Urban12

  9

  2854

  0

  28 XII 13:11

  
• [Trec Boxing News] Szpilka o walkach z Mollo i Zimnochem

  King_Odin

  0

  547

  0

  26 XII 20:03

  
• MT

  Anonim

  1

  428

  0

  26 XII 20:10

  
• Poręcze.

  klin2511

  3

  1604

  0

  7 I 17:44

  
• Poręcze

  klin2511

  1

  1467

  0

  26 XII 21:55

  
• FBW 5x5

  Pajonk

  8

  765

  0

  27 XII 13:09

  
• Warto?

  Hansinho

  8

  962

  0

  27 XII 14:12

  
• Dieta - ostatnie poprawki - opinie

  Queriess

  2

  636

  0

  26 XII 21:05

  
• OCENA DIETY.

  Anonim

  5

  636

  0

  27 XII 15:37

  
• Co daję pływanie?

  Anonim

  9

  1814

  0

  31 I 14:29

  
• czy widać jakąś róznice?

  Anonim

  1

  632

  0

  26 XII 19:28

  
• Pomoc w doborze przedtreningowki

  krychaziom17

  51

  3309

  0

  5 I 17:11

  
• Problem z logowaniem

  Anonim

  1

  1125

  0

  26 XII 20:12

  
• dieta na mase co i jak??

  Mackonda123

  5

  742

  0

  26 XII 21:10

  
• [S] PlayStation 3 Slim White 320GB !!!!!!!!

  mecka

  2

  957

  0

  26 XII 22:13

  
• produkty bogate w węglowodany a białko

  Spalaczi

  3

  3176

  0

  27 XII 07:45

  
• Białko do owsianki

  Anonim

  4

  987

  0

  26 XII 22:02

  
• z masy na rzezbe

  mateusz1996

  4

  791

  0

  27 XII 05:01

  
• dam_bo walka o lepsze jutro

  dam_bo

  33

  4316

  0

  29 I 20:22

  
• Marbo Home vs Masiv

  radekgut12

  4

  1529

  0

  28 XII 10:51

  
• to w końcu jak?

  kitol

  9

  906

  0

  26 XII 19:54

  
• Taki sobie cykl..

  Klimasss

  4

  767

  0

  26 XII 19:58

  
• Pytania odnośnie kreatyny.

  pikolo14

  6

  825

  0

  31 XII 01:27

  
• Wada podstawy

  $EB0

  4

  630

  0

  27 XII 14:16

  
• Zioła

  johnnny666

  18

  2070

  0

  6 I 17:15

  
• Trening 4 dniowy - pytanie

  Essence

  6

  950

  0

  27 XII 07:58

  
• Inoki Bom-Ba-Ye, 31 grudnia w Tokio

  Steven0

  29

  2975

  0

  31 XII 13:43

  
• [K] Suplementy po terminie

  proboszcz1

  0

  1870

  0

  26 XII 17:29

  
• Odżywki na mase

  gryzlyyy

  11

  1466

  0

  29 XII 23:42

  
• JAK ZOSTAĆ?

  Motyl2552

  3

  2306

  0

  28 XII 08:58

  
• Kreatyna - alkohol

  Jakoer

  13

  1872

  0

  31 XII 12:42

  
• czy moge tak początek

  Anonim

  2

  516

  0

  26 XII 21:28

  
• Tabletki przeciwbólowe i

  L3m0n

  2

  1053

  0

  30 XII 06:19

  
• cygaretki

  Anonim

  1

  631

  0

  26 XII 17:09

  
• Insulinoodporność a bycie w formię cały rok

  Anonim

  99

  11227

  0

  7 X 17:11

  
• Dieta na masę do oceny,

  dzordziobordzio

  18

  1689

  0

  27 XII 22:42

  
• Pytanie odnosnie odzywki

  Anonim

  6

  758

  0

  27 XII 18:27

  
• PLAN TRENINGOWY

  Anonim

  5

  482

  0

  26 XII 16:49

  
• Aparat ortodentyczny a boks.

  Kliczko1

  12

  2220

  0

  28 XII 16:19

  
• dobry lek przeciwbólowy na ból ręki

  Anonim

  1

  802

  0

  26 XII 20:09

  
• Silownia Zawiercie

  Mardey

  2

  1136

  0

  5 II 13:50

  
• Pytanie o wydolnosc od sterydow

  tomek25irl

  60

  4312

  0

  29 XII 07:40

  
• Turniej MMA Za pieniądze

  kosteczko

  9

  2153

  0

  6 I 17:03

  
• TRENING PLECÓW DO OCENY ;)

  massi123

  7

  643

  0

  28 XII 17:14

  
• Ciemniejsza karnacja Po ssa ? mit czy fakt

  Jordino

  14

  1783

  0

  30 XII 13:02

  
• [S] SPRZEDAM BLUZE MANTO rozm. L 90zł

  jedrzejwwa

  0

  604

  0

  26 XII 15:43

  
• Metoda Lafay-a i kreatyna

  kswblack

  16

  1670

  0

  27 XII 21:05

  
• retencja na twarzy

  silnoreki4

  5

  1532

  0

  26 XII 15:59

  
• dlaczego schudlam

  Anonim

  1

  594

  0

  26 XII 17:11

  
• [S] Rowerek treningowy

  kolcz1990

  5

  1058

  0

  4 I 17:09

  
• Uczulenie skórne na suplementy?

  Mijagi

  3

  3221

  0

  27 XII 15:18

  
• 5 najlepszych poddań BJJ roku 2012 wg GracieMag

  Anonim

  2

  1543

  0

  1 I 13:20

  
• Ocena nowego planu treningowego + ew. poprawa

  Daewid

  1

  432

  0

  26 XII 20:53

  
• Masa, rzeźba, POMOC ! :)

  rudy667227005

  2

  1161

  0

  26 XII 20:53