Archiwum grudzień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nie wchodzi mi masa...

  sledz29

  77

  4061

  0

  23 XII 19:08

  
• trening holistyczny

  Anonim

  1

  450

  0

  22 XII 10:40

  
• co i jak??

  745906

  17

  4389

  0

  4 IV 22:50

  
• [K] Garnitur sprzedam + spodnie

  maciej1997

  0

  725

  0

  22 XII 10:04

  
• Trening na klate. Co myślicie ?

  wojownikx2

  10

  769

  0

  22 XII 11:11

  
• Stagnacja jak z tym walczyc

  745906

  4

  693

  0

  22 XII 18:16

  
• gra

  Anonim

  1

  516

  0

  22 XII 10:59

  
• Clomifene Clomid Ovafine-50 Genpharma Indie

  sapphireex

  7

  2396

  0

  23 XII 17:57

  
• Tamoxifen 20mg Fresenius Kabi Indie

  sapphireex

  1

  943

  0

  22 XII 02:29

  
• Femara Fempro Letrozole 2.5mg Cipla Indie

  sapphireex

  0

  1573

  0

  25 XII 22:25

  
• Przyjmowanie pokarmow po 1 dniowej glodowce

  Anonim

  1

  779

  0

  22 XII 11:00

  
• jak przybrac na masie

  Anonim

  4

  580

  0

  24 XII 10:31

  
• plan FBW do sprawdzenia

  fucktheschool

  10

  1225

  0

  23 XII 15:53

  
• Odstająca łopatka

  CzajkaRED

  3

  911

  0

  22 XII 09:49

  
• Prawidłowe b/t/ww ??

  RainbowDash

  15

  1228

  0

  22 XII 11:10

  
• czy dobra by była dieta

  gabrys679

  2

  693

  0

  22 XII 15:11

  
• Narastający siny guzek u prawej dłoni

  Anonim

  2

  847

  0

  26 XII 11:42

  
• haki do martwego ciagu i nie tylko?

  b4522sbm

  8

  855

  0

  22 XII 21:45

  
• Wysyłka

  Anonim

  2

  549

  0

  22 XII 11:05

  
• Hormonogram cyklu + trening + dieta

  farus89

  14

  1194

  0

  25 XII 00:22

  
• ŚCISKACZE HEAVY GRIP 50-70-90

  Anonim

  1

  790

  0

  22 XII 11:01

  
• winko do cyklu, mozna dodac?

  b4522sbm

  18

  1097

  0

  22 XII 12:13

  
• SP LABORATORIES

  Anonim

  3

  574

  0

  21 XII 22:32

  
• OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC

  Anonim

  1

  950

  0

  21 XII 22:27

  
• Przedtreningówka.

  Anonim

  3

  753

  0

  22 XII 11:05

  
• pro hormony

  Anonim

  1

  457

  0

  21 XII 22:13

  
• Kilka pytań co do FBW

  Pawlo94

  15

  1326

  0

  3 I 17:59

  
• Trening na siłowni, nabycie masy.

  Anonim

  38

  2486

  0

  31 XII 11:05

  
• "Wally20"

  Wally20

  73

  18631

  0

  14 XII 11:50

  
• Boks - ile czasu trwa przygotowanie do walki

  Anonim

  1

  1242

  0

  21 XII 22:11

  
• jak przybrać na sile

  Anonim

  1

  400

  0

  21 XII 21:58

  
• Brak efektów odchudzania

  Anonim

  6

  1522

  0

  22 XII 11:40

  
• Lekki trening brzucha w splicie

  omenachim

  5

  1171

  0

  22 XII 09:29

  
• Masa+dieta

  kolczooo12

  4

  931

  0

  22 XII 15:05

  
• 3 tyg. Przede wszystkim masa

  Lech32

  3

  627

  0

  21 XII 21:31

  
• Zaczynam. Porady

  Szparag

  5

  761

  0

  22 XII 11:08

  
• Początki.

  Black&White

  44

  3368

  0

  23 XII 02:01

  
• wyskok

  Anonim

  2

  540

  0

  21 XII 21:01

  
• pytanie o kuriera

  Rzeznik1997

  12

  2326

  0

  3 I 22:12

  
• Suple w prochu pytanie :)

  blysk

  5

  709

  0

  22 XII 12:52

  
• FBW do oceny Help :D

  CreaTiveTV

  13

  1535

  0

  23 XII 07:00

  
• Man Scorch

  coockawsky

  10

  1694

  0

  22 XII 22:57

  
• Plan treningowy do oceny

  kociuba97

  1

  620

  0

  21 XII 22:21

  
• ABS II + ABS 8 minutes codziennie na maxa

  Navelay

  1

  729

  0

  21 XII 20:01

  
• Wzrost siły

  Anonim

  1

  469

  0

  21 XII 19:51

  
• Naderwa lub naciągnięte wiązadło boczne kolana.

  martyn1994

  8

  1656

  1

  23 XII 19:23

  
• pora snu

  ergoprox

  4

  885

  0

  23 XII 16:11

  
• Kolacja na redukcji

  jakonst

  1

  729

  0

  21 XII 20:01

  
• Ropa w pośladku - co zrobić?

  Letoh

  49

  10559

  2

  31 XII 08:37

  
• Modlitewnik HZ5 taniej o 30zł, Mikołajki Keltona oszalały!

  Kelton_SS

  0

  1259

  0

  21 XII 19:13

  
• prosze o pomoc!

  mazurczak

  6

  848

  0

  21 XII 21:03

  
• Suplementy typowo na siłe

  bartax

  15

  1663

  0

  21 XII 21:50

  
• Susta + Deca + Meta + Prop + Winko = Cykl masowy - Rozpiska

  bomb3r1993

  12

  2388

  0

  27 XII 15:59

  
• 2x klatka?

  mwi

  8

  1349

  0

  22 XII 14:37

  
• cykl deca + winstrol pomoc w rozpisce

  Anonim

  48

  2868

  0

  23 XII 08:09

  
• clout shock i mono

  unblockable

  1

  664

  0

  21 XII 19:16

  
• Przechodzimy na redukcję trwającą miesiące 4 :)

  DreamEvil

  31

  2443

  0

  27 XII 14:24

  
• Zyczenia Swiateczne Flash

  mateoxd1

  0

  802

  0

  21 XII 18:52

  
• problem z progresem, pomocy

  dvilla_07

  36

  2359

  0

  26 XII 23:26

  
• Trening na redukcję masy.

  Energetic

  2

  565

  0

  22 XII 14:57

  
• Życzenia bożonarodzeniowe

  shrimp2

  63

  5004

  0

  28 XII 11:46

  
• Jest coraz gorzej...

  Anonim

  1

  610

  0

  21 XII 19:39

  
• [S] Koszulki Everlast

  maciekm79

  11

  2060

  0

  12 VI 19:33

  
• Kuczli - Ćwiczę bo lubię...

  Kuczli

  4

  872

  0

  26 XII 12:37

  
• Przysiady ze sztangą na barkach !

  młodyfelix

  9

  1058

  0

  22 XII 11:26

  
• Siła, masa !

  jimmy93

  13

  1356

  0

  27 XII 17:56

  
• TRENING NA DUŻĄ MASĘ! PORADY?

  ja14245

  11

  1425

  0

  21 XII 18:14

  
• cykl kreatyna+beta alanina+bcaa+daa dawkowanie

  marek211

  3

  5029

  0

  21 XII 22:15

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT OD TRECA!

  King_Odin

  28

  2052

  0

  24 XII 17:47

  
• Co dalej?

  ArturRossa

  1

  449

  0

  21 XII 18:08

  
• czy to moze byc niewydolność serca

  kimi94

  5

  2106

  1

  23 XII 09:30

  
• Pomoc w ustaleniu ćwiczeń

  Anonim

  2

  360

  0

  22 XII 14:43

  
• Najniższy stale utrzymywany BF zdrowy dla organizmu?

  Anonim

  2

  950

  0

  21 XII 19:08

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT!!!

  ActivLab

  26

  2985

  0

  26 XII 19:03

  
• Pytanie o basen

  malolacik92

  1

  497

  0

  21 XII 17:01

  
• Progresja

  py33

  4

  644

  0

  21 XII 17:30

  
• PLAN TRENINGU OGÓLNOROZWOJOWEGO

  ssmanbor

  73

  5407

  0

  7 I 16:15

  
• Suplement przed treningowy.

  Anonim

  66

  5485

  0

  8 I 11:30

  
• Okres regeneracyjny- jak to ma wyglądać?

  lubiesterydy

  7

  1061

  0

  22 XII 12:34

  
• VICTOR MARTINEZ

  Biniu

  1

  959

  0

  21 XII 19:50

  
• Trening w domowych warunkach

  Hisaki

  4

  626

  0

  21 XII 15:46

  
• Napletek

  Anonim

  5

  1187

  0

  25 XII 20:22

  
• ścięgna wołowe.

  qwerty69

  4

  1112

  0

  22 XII 15:53

  
• Suplementacja

  klin2511

  39

  2398

  0

  8 I 09:32

  
• Jak to jest z udkami/piersiami.

  Kitly

  6

  956

  0

  22 XII 15:55

  
• Pomoc w dobraniu ciężaru.

  Nunek96

  2

  444

  0

  22 XII 14:42

  
• Owoce - jak to jest z tą fruktozą

  Anonim

  7

  1225

  0

  22 XII 21:31

  
• Ortopeda i fizjoterapeuta

  Wamp1

  5

  914

  0

  22 XII 13:41

  
• Zapytaj Trenera: Kulturystyka

  jabolcokk

  3

  2670

  0

  5 VIII 16:34

  
• Proszę o dietę

  Anonim

  28

  2028

  0

  21 XII 16:26

  
• Brak zakwasów?

  mustasj

  9

  943

  0

  22 XII 15:22

  
• Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

  cy3erbob

  51

  26438

  1

  17 I 20:10

  
• Zapytaj Trenera: Sztuki Walki

  jabolcokk

  8

  2816

  0

  24 X 12:47

  
• Fire Snake - REBELLION

  TomQ-MAG

  6

  7884

  0

  19 IV 15:01

  
• Szkoła/klub Kickboxingu w okolicach Cieszyn,Bielsko-Biała

  Anonim

  2

  1124

  0

  21 XII 16:34

  
• Jakie cwicznia mam robić

  hardson1998

  1

  515

  0

  21 XII 14:32

  
• dieta

  Anonim

  2

  770

  0

  21 XII 14:45

  
• Plan redukcyjny - Do oceny.

  eraos

  3

  1496

  0

  22 XII 10:11

  
• Raynus-"My greatest gift that I have in life is basketball"

  raynus

  6

  1079

  0

  11 I 19:50

  
• Czy takie zestawienie będzie właściwe?

  Kolunio

  4

  808

  0

  21 XII 19:11