Archiwum grudzień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• siłownia Płock ??

  Anonim

  1

  615

  0

  27 XII 23:03

  
• [K] Kupię wolnostojące poręcze do pompek.

  szpadyzor92

  5

  1975

  0

  2 I 15:10

  
• Najbardziej wartosciowe Białko wg. Georga Faraha

  eldokan5

  12

  3383

  0

  3 I 21:25

  
• siłownia a pompki i podciąganie na drążku.

  Anonim

  1

  617

  0

  27 XII 22:44

  
• Maćko, trening.

  Maćko

  7

  2576

  0

  28 XII 21:26

  
• rozpoczęcie treningów w wieku 18 lat

  adin

  20

  2564

  0

  16 I 17:42

  
• Skurcze mięśni brzucha przy bieganiu

  Problem011

  2

  1520

  0

  28 XII 04:44

  
• enan a mały wytrysk/ nie staje mi...

  b4522sbm

  140

  17970

  1

  25 I 20:32

  
• Push Pull Legs do oceny i korekty + pytania

  bagnica

  10

  1130

  0

  6 I 22:34

  
• dieta low carb do oceny

  mic_jaj

  15

  1703

  0

  28 XII 16:58

  
• kontuzja klatki piersiowej

  revi555

  4

  2565

  1

  28 XII 12:36

  
• jak się nazywa gumowa linka na nogi i co daje ona mieli ją piłkarze w tv na trening

  boisko15

  3

  1060

  0

  28 XII 16:52

  
• Trec HMB+kreatyna CM3 to dobre połaczenie

  CamiloR1

  27

  1923

  0

  29 XII 16:35

  
• lekka redukcja bez sztywnej diety?

  radeknowicjusz

  18

  1558

  0

  28 XII 08:14

  
• duomox

  Anonim

  1

  1321

  2

  27 XII 22:17

  
• Mieszanie Supli POMOC

  Myron

  4

  731

  0

  27 XII 22:10

  
• III Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW 10.03.2013

  FrankiPL

  160

  20784

  0

  13 I 07:18

  
• Łydki

  Anonim

  1

  629

  0

  27 XII 21:48

  
• doradzcie

  ZoNe

  23

  1915

  0

  27 XII 22:28

  
• dieta low carb z prośbą o ocenę

  mic_jaj

  20

  1558

  0

  1 I 20:58

  
• Kolejny cykl

  bobi0107

  8

  752

  0

  27 XII 22:03

  
• Dysproporcja ramion. Proszę o porady.

  tomato231

  2

  1158

  0

  27 XII 22:32

  
• BCAA + Glutamina

  17wiliam17

  15

  4327

  0

  30 XII 10:35

  
• Czy wprowadzić zmiany? Split, masa.

  Tryczys

  6

  1032

  0

  27 XII 23:31

  
• Prośba o korektę diety i sugestie dot. treningu

  KalaEs

  9

  1896

  0

  29 XII 21:34

  
• Dysproporcja ramion. Pomóżcie, dajcie wskazówkę

  tomato231

  6

  853

  0

  28 XII 10:55

  
• Tamoxifen

  tentyp1992

  8

  1222

  0

  28 XII 18:00

  
• co sadzicie

  acdiablito

  20

  1721

  0

  28 XII 22:01

  
• Pomoc dla początkującego

  xMarianOx

  5

  897

  0

  29 XII 10:41

  
• stepper

  Anonim

  4

  637

  0

  27 XII 22:22

  
• spalenie tluszczu

  myszozor

  17

  1485

  0

  28 XII 00:26

  
• Suplementacja Kreatyna i BCAA + trening

  Anonim

  6

  727

  0

  27 XII 21:31

  
• George Foreman-worek bokserski

  szymancmg1

  3

  1819

  0

  18 I 02:53

  
• odstające kości

  adryajn

  11

  1478

  0

  28 XII 19:44

  
• Pomoc dla młodego sportowca.

  borsuczy

  7

  897

  0

  28 XII 23:35

  
• Arginina

  Pprzem83

  4

  742

  0

  27 XII 21:47

  
• Ponownie logowanie

  Anonim

  2

  790

  0

  27 XII 20:52

  
• USP Labs

  wodec

  1

  693

  0

  27 XII 20:50

  
• [K] Kupię prasę

  Anim@l

  0

  582

  0

  27 XII 20:25

  
• Tablet

  Dnatural

  13

  1519

  0

  29 XII 18:05

  
• Omnadren 250 i clomid hellas real or fake

  maciek601

  39

  3954

  0

  2 I 01:28

  
• Pytanie ile ćw i ile serii...

  Anonim

  28

  2202

  0

  23 II 13:25

  
• omka, clomid real/fake

  maciek601

  2

  612

  0

  27 XII 20:24

  
• ISIS PHARMACEUTICALS 250 Testosterone Enanthate

  barykukurydza

  20

  5358

  1

  25 I 23:26

  
• Animal Pump vs Inne sugestie . Co wybrać?

  Volferine

  6

  1082

  0

  28 XII 11:29

  
• Periodyzacja treningow po zastoju.

  -Kacperoz-

  16

  2416

  0

  30 XII 17:32

  
• MuscleTech creacore HCL

  Fighterkoks

  11

  5403

  0

  16 V 14:16

  
• Głupie wątpliwości?

  Anonim

  17

  1417

  0

  31 XII 11:47

  
• Powrót do treningów POMOCY

  ktosmizajalnick

  9

  824

  0

  29 XII 22:53

  
• Własciwy plan dla początkujących.

  mateusz1996

  19

  1353

  0

  28 XII 20:21

  
• Problem z uchem/ "kalafior"?

  regis_one

  2

  1321

  0

  28 XII 09:44

  
• esperal

  Anonim

  1

  548

  0

  27 XII 20:51

  
• Dieta masowa do oceny

  Szparag

  20

  2106

  0

  2 I 20:03

  
• Problem z Bsn No Xplode 2.0

  Anonim

  16

  2356

  0

  29 XII 00:00

  
• Plan do oceny

  Wheels

  4

  712

  0

  27 XII 23:37

  
• Cykl pomoc

  ryba479

  5

  1143

  0

  1 I 17:04

  
• Od stycznia zaczynam z siłownią, mam 187cm wzrostu 68kg wagi..

  Norm4L

  2

  841

  0

  28 XII 22:51

  
• Pomoc przy określeniu prawidłowej masy ciała

  danniieell

  9

  772

  0

  29 XII 13:08

  
• RYŻ NATURALNY PARABOILED

  wsc

  4

  1174

  0

  28 XII 00:02

  
• Mięśnie brzucha

  Anonim

  3

  496

  0

  27 XII 22:18

  
• suplementacja na redukcji

  skinheads

  7

  821

  0

  28 XII 20:34

  
• Prohormony

  uki2020

  21

  1961

  0

  27 XII 20:13

  
• BJJ Sosnowiec

  sibi26

  4

  939

  0

  29 XII 16:04

  
• Prośba o ocenę FBW

  blysk

  23

  2075

  0

  29 XII 20:53

  
• Początki po długiej przerwie ( zdjęcia )

  n4zgul

  16

  1794

  0

  13 I 14:04

  
• Lewe skrzydło

  pawik98

  4

  890

  0

  27 XII 19:43

  
• Obciążenia białystok - gdzie kupić

  Cannabinol90

  11

  2007

  0

  15 I 20:55

  
• [Trec Boxing News] Włodarczyk zaboksuje 9 lutego!

  King_Odin

  0

  453

  0

  27 XII 18:44

  
• [Trec Boxing News] Walka Diablo nie pokrzyżuje planów Szpilce?

  King_Odin

  0

  395

  0

  27 XII 18:40

  
• Jak schudnąć jednocześnie nie chudnąć?

  Anonim

  10

  1594

  1

  29 XII 18:00

  
• Ból w dolnej częsci kręgosłupa,leki nie działają.:(

  zawodowiec208

  2

  1407

  0

  27 XII 19:45

  
• "Przypalone" Bcaa

  EdoErgoSum

  1

  851

  0

  27 XII 21:21

  
• Jaką ławkę kupić do 300 zł ??

  Hardmilol

  4

  1063

  0

  28 XII 10:20

  
• Cykl - gainer + cm3. Co do tego ?

  oscarocardozo

  6

  977

  0

  28 XII 10:44

  
• Plan treningowy bez sprzetu (prawie)

  Dudun

  4

  941

  0

  28 XII 10:37

  
• Plan na masee :D !

  holender12

  2

  495

  0

  28 XII 22:49

  
• Badania - Jakie robić, żeby poznać pocyklową kondycje ciała.

  szymon555

  1

  649

  0

  27 XII 19:21

  
• skurcze miesni nog

  mlodyczlowiek

  3

  1025

  0

  27 XII 21:55

  
• [S] Srebrna bransoletka

  Ko0nik

  0

  598

  0

  27 XII 17:55

  
• Hubert/A.D. 2014

  Hubert81

  970

  141538

  0

  25 III 16:40

  
• Drążek rozporowy

  karol511

  7

  995

  0

  28 XII 11:12

  
• [K] Noopept

  blacha jr

  0

  705

  0

  27 XII 17:48

  
• Dieta i trening masowy dla 17 latka

  Adamus92

  1

  678

  0

  27 XII 18:02

  
• [S] SPRZEDAM NOWE PERFUMY D&G POUR HOMME 125ML LUB D&G THE ONE GENTLEMAN 100ML

  ecko unltd

  3

  723

  0

  29 XII 10:00

  
• dieta na mase 65 kg 180 cm

  Anonim

  1

  532

  0

  27 XII 18:12

  
• Plan na mase!

  karczoni01

  3

  1411

  0

  28 XII 22:48

  
• Ciekawe ćwiczenia

  Dudun

  6

  920

  0

  27 XII 18:02

  
• Proste pytanie.

  hi-cube

  6

  746

  0

  27 XII 19:09

  
• Dieta na masę do poprawy (87 kg)

  Bartosz94

  4

  864

  0

  28 XII 22:48

  
• Pulsująca żyła na skroni

  przemq47

  6

  43155

  3

  27 XII 19:49

  
• Trening na mase

  elmadrista

  1

  514

  0

  27 XII 18:15

  
• Universal vs Vitalmax

  Nomad

  12

  1385

  0

  27 XII 19:50

  
• [K] obciążenie lub kontakt.

  MowMiKoks

  11

  1129

  0

  28 XII 14:26

  
• Siatkówka

  Ciuna

  3

  2070

  0

  1 I 23:47

  
• Sprawdzenie diety i porady

  Etnavo

  7

  883

  0

  28 XII 13:41

  
• Jakie ksiazki o kulturystyce/ anatomi w sportach siłowych polecacie?

  Anonim

  3

  2257

  0

  29 XII 20:34

  
• Jakie walki chciałbyś zobaczyć w 2013 ?

  TDT

  5

  1379

  0

  5 I 18:59

  
• Cykle suplementacyjne i odżywkowe! Czy dobre?

  MAX11

  8

  1085

  0

  27 XII 17:42

  
• kategorie wagowe

  Anonim

  1

  645

  0

  27 XII 16:41

  
• [S] Odżywke Węglowodanowa 1,113kg x 7 Allegro !!!

  Subrosa941

  0

  622

  0

  27 XII 16:16