Archiwum grudzień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna dla amatora ?!

  Hitusiks

  21

  2537

  0

  16 XII 12:42

  
• Drużyna Mistrzów-Ergo Rap „Rady Doceniaj" prod. N.O.W.Y. scratch Dj Olsen (OFFICIAL V

  jabolcokk

  1

  939

  0

  14 XII 17:23

  
• [S] Koszulki adidas / nike / umbro

  Alfonso35

  4

  1007

  0

  19 XII 14:23

  
• Prawobrzeże - nowy sklep Elite Sport Food (Outlet Park)

  Elite Sport Food

  0

  9912

  0

  14 XII 17:04

  
• Okno

  Anonim

  1

  784

  0

  14 XII 17:19

  
• [S] nowe oryginalne czapki new era

  cokuł

  3

  2492

  0

  17 XII 14:32

  
• nowy plan konfiguracja

  -WojteK-

  7

  1160

  0

  14 XII 18:28

  
• klopoty z rekami (przedramie, nagarstek) mimo rehabilitacji - co dalej ?

  mlby2

  1

  682

  0

  14 XII 20:02

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - kiedy doliczać TEA (tylko w DT, czy proporcjonalnie)

  gremmly

  1

  855

  0

  14 XII 21:12

  
• Purple Wraath dlaczego nie w DNT?

  muffa

  13

  1438

  0

  15 XII 00:14

  
• Plan treningowy, do oceny.

  spisek9977

  5

  722

  0

  15 XII 11:04

  
• NOWOŚĆ Whey Protein Isolate

  Kamil Nowakowski

  14

  1592

  0

  19 XII 18:06

  
• dieta 164g bialka, 246g wegli i 82g tluszczu - jak to skleic?

  enzo89

  6

  1341

  0

  15 XII 16:57

  
• Koniec redukcji , czas na mase.

  wilf

  6

  816

  0

  14 XII 18:29

  
• Dietaa

  robercikkoks

  6

  749

  0

  14 XII 21:08

  
• Kreatyna na brak snu?

  Biniu

  1

  891

  0

  15 XII 08:50

  
• HST plan do druku w excelu

  Analityk89

  8

  5490

  0

  8 I 08:42

  
• NOWE CIUCHY TREC'a - NOWA KOLEKCJA

  jabolcokk

  77

  20860

  0

  15 I 17:53

  
• Piotr Szymiec i Kite Surfing VIDEO - Trec Team Athletes

  jabolcokk

  3

  1816

  0

  15 XII 11:24

  
• Przetrenowanie

  Dante737

  2

  839

  0

  15 XII 13:14

  
• CM3 czy Micro 200 Mesh

  Ravy

  3

  1118

  0

  14 XII 14:52

  
• FBW-znudził się.SPLIT-dla urozmaicenia

  Bruce31

  8

  943

  0

  16 XII 20:10

  
• CROSSFIT - chcesz dowiedzieć się czegoś więcej ?

  jabolcokk

  3

  17136

  0

  25 II 15:19

  
• Trening na masę, nie obciążający kręgosłupa.

  zaffer

  5

  824

  0

  14 XII 23:49

  
• Pytanie odnośnie wyników

  stalowy14

  21

  1918

  0

  16 XII 16:01

  
• cytrulina solo przedtreningowo

  golab53

  2

  1172

  0

  14 XII 14:18

  
• Buty do boksu

  Ttoomek

  8

  1248

  0

  20 XII 17:11

  
• Trening siłowy + worek a masa

  Wendeta

  3

  545

  0

  14 XII 21:37

  
• [S] T-shirt Diil letters

  mrwinter

  0

  541

  0

  14 XII 13:18

  
• [S] maszyna do rozciągania nóg

  Alan3k

  4

  1019

  0

  15 XII 18:10

  
• Dieta do korekty

  Cypinski

  17

  1644

  0

  15 XII 22:22

  
• białko

  skyboom

  8

  739

  0

  16 XII 23:59

  
• Meraviglia - dziennikowy motywator w walce o formę

  meraviglia

  72

  8272

  0

  4 V 22:56

  
• HANNIBAL znowu w ACKJIii

  jabolcokk

  1

  885

  0

  15 XII 11:28

  
• Jaki gainera?

  bartax

  15

  1200

  0

  14 XII 19:16

  
• utrata wagi, grypa żołądkowa, odbudowa masy

  Anonim

  1

  4892

  0

  14 XII 14:46

  
• zapalenie ucha

  Anonim

  2

  834

  0

  14 XII 13:13

  
• Ocena diety

  Anonim

  10

  973

  0

  14 XII 23:13

  
• szukam dziewczyn z warszawy do wspólnego chodzenia na siłownię

  chromole

  9

  1316

  0

  17 XII 16:34

  
• [S] DORIAN NOX PUMP 2x puszka i saszetki STARA WERSJA!

  miesnyjez

  6

  2284

  0

  17 XII 21:19

  
• czy w białymstoku jest jakaś sekcja kung fu ving tsun?

  Anonim

  1

  780

  0

  14 XII 10:12

  
• dieta do poprawy??

  kersowro

  8

  854

  0

  14 XII 11:08

  
• Moja Dieta . Ocencie czy jest własciwa. ; )

  piot1495

  2

  730

  0

  14 XII 21:01

  
• [S/Z] DRESY - TELEFON - REKAWICE BOKS - PLECAK - OD 1zł

  Sphilek

  2

  667

  0

  15 XII 13:44

  
• IP

  Anonim

  1

  605

  0

  14 XII 13:10

  
• Brak sportu przyczyną złego samopoczucia ?

  Myszkow

  2

  849

  0

  14 XII 10:21

  
• Odżywianie w dyscyplinach wytrzymałościowych

  faftaq

  1

  589

  0

  14 XII 09:28

  
• Trening z przepukliną ?

  Myszkow

  4

  749

  0

  14 XII 10:24

  
• Rozrusznik serca

  infernal20

  2

  899

  0

  14 XII 18:58

  
• chromole 167 cm redukcja z 81 kg

  chromole

  61

  7294

  0

  20 IX 22:32

  
• Szejki z jajek

  PureG9

  9

  1719

  0

  14 XII 17:28

  
• Start w zawodach

  DuDu1909

  17

  2145

  0

  16 XII 14:00

  
• Suple dla żółtodzioba

  xeroboi

  12

  1357

  0

  14 XII 01:18

  
• kolejny cykl - mono czy stack?

  nadnarwian

  8

  1258

  0

  14 XII 00:40

  
• dieta

  halku_

  18

  1399

  0

  15 XII 12:53

  
• Dieta na redukcje

  Ttoomek

  30

  2042

  0

  18 XII 10:32

  
• Tlenek azotu a wysokie ciśnienie

  Loleczeek

  2

  1132

  0

  14 XII 07:25

  
• pomoc w ułożeniu posiłków

  konrad256b

  15

  1370

  0

  14 XII 21:00

  
• Oliwa z oliwek

  Queriess

  3

  737

  0

  14 XII 13:18

  
• leki z glukozaminą

  Anonim

  1

  587

  0

  14 XII 07:17

  
• Moje pierwsze kroki: siłownia

  mariosto96

  1

  944

  0

  14 XII 11:03

  
• Antykatabolik/białko wolnowchłanialne?

  Polishyoungpower

  9

  1068

  0

  21 I 20:07

  
• Atak Cenowy Mikołajek! Uchwyt na worek bokserski HD19

  Kelton_SS

  0

  1287

  0

  13 XII 22:29

  
• Opaski na kolano

  Kowalex5

  0

  579

  0

  13 XII 22:25

  
• Dieta odchudzajaca czy...

  Krisus

  13

  2009

  0

  23 XII 21:30

  
• Odpowiednia ilość białka

  ZabijaNieboszczyka

  1

  807

  0

  13 XII 22:43

  
• pomoc mile widziana :)

  kacper147

  1

  665

  0

  14 XII 06:11

  
• duża pupa ćwiczenia

  Anonim

  3

  1026

  0

  13 XII 23:39

  
• Masa Trening 3dniowy

  blach_man

  16

  1126

  0

  16 XII 17:57

  
• 8 tyg FBW by traktor71 i co dalej?

  ramzeso

  45

  3003

  0

  16 XII 12:58

  
• Tabletki nadciśnieniowe a doping

  Anonim

  1

  585

  0

  14 XII 07:16

  
• [K] Konsola Pegasus i gry

  Lavim

  2

  757

  0

  14 XII 12:12

  
• Dieta low carb kilka pytań

  batia

  6

  1612

  0

  17 XII 23:28

  
• Pompowanie bica

  damianelc

  3

  948

  0

  13 XII 22:03

  
• NITRBOLON to kreatyna

  Anonim

  1

  520

  0

  13 XII 22:02

  
• Dieta do oceny i poprawek .

  SebastianM

  5

  694

  0

  15 XII 18:30

  
• Jaka wybrać kreatynę ?

  tyzz

  7

  780

  0

  15 XII 05:23

  
• Dieta wysokobiałkowa

  Kulas

  5

  834

  0

  15 XII 11:30

  
• Proszę fachowców o ocenę dieta massa pod ssa

  mario1987k

  6

  1608

  0

  14 XII 14:51

  
• Błagam was !

  GimbusBH

  1

  610

  0

  13 XII 21:54

  
• Łączenie partii mięśniowych

  kubal14

  14

  1423

  0

  16 XII 21:53

  
• k1,siłownia, proszę o rady

  KIECZMER

  9

  2088

  0

  15 XII 14:45

  
• Antyoksydanty przeciwutleniacze potrzebne ? i jakie najlepiej

  musasi

  3

  1247

  0

  14 XII 23:53

  
• [K] SPRZEDAM ORYGINAŁ NOX PUMP

  jarecki226

  5

  888

  0

  13 XII 23:30

  
• Woda na trening

  sekret12

  28

  2189

  0

  15 XII 14:14

  
• Kreatyna/Tauryna

  *AdamM*

  8

  1856

  0

  7 I 17:00

  
• gdzie w wawie tanio wejde jednorazowo na silownie

  jestemglup

  5

  4800

  0

  9 III 17:24

  
• Jaki mam Typ Sylwetki Mezo Medo czy Memo?

  Anonim

  3

  1139

  0

  13 XII 22:14

  
• łączenie parti split 4 dniowy

  krzysiek21

  9

  1822

  0

  16 XII 21:55

  
• Dobór deski

  gucio269

  2

  5132

  0

  13 XII 21:17

  
• martwy ciąg

  sopel69

  6

  759

  0

  14 XII 13:05

  
• [Początkujący] Bieganie + siłownia

  sebool28

  0

  385

  0

  13 XII 20:58

  
• przepuklina kręgosłupa

  Anonim

  1

  1314

  0

  13 XII 20:44

  
• Stojaki do nowej siłowni

  erykcierocki100

  2

  698

  0

  13 XII 20:49

  
• Czy brać odżywki ?

  juhasmhn

  8

  869

  0

  18 XII 13:19

  
• Źródła białka

  ziomal

  6

  954

  0

  14 XII 13:48

  
• Ocena skuteczności ćwiczenia - Doomsy ?

  kiryl4

  4

  1307

  0

  13 XII 21:17

  
• informator małopolski

  Anonim

  1

  629

  0

  13 XII 20:48

  
• [S] Lornetka PZO 7x50

  ted15

  0

  1321

  0

  13 XII 20:13

  
• Niski poziom testosteronu w wieku 18lat jak zwiekszyc jego poziom?????

  adek71

  8

  3020

  4

  16 XII 15:56