Archiwum grudzień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Niski poziom testosteronu sprzyja cukrzycy

  PoTreningu

  0

  885

  0

  15 XII 11:48

  
• wynik badania RTG klatki piwrsiowej

  Anonim

  1

  489

  0

  15 XII 11:50

  
• Praca nad sobą - proszę o rade

  Inkacho

  6

  1497

  0

  16 XII 21:19

  
• Zmiana nawyków

  Myckol57

  6

  1656

  2

  18 XII 18:07

  
• Dieta Low-Carb 100 kg

  Anonim

  28

  5803

  0

  16 XII 06:36

  
• Trec ZMA Original

  Anonim

  1

  522

  0

  15 XII 11:52

  
• Przepyszne,pulchne,mokre,chrupiące babeczki czekoladowe z bananami i słonecznikiem :-)

  kendis4

  5

  2832

  1

  15 XII 16:25

  
• Johimbina + aakg

  Anonim

  6

  1659

  0

  16 XII 10:09

  
• białko na kg masy ciała

  Anonim

  1

  836

  0

  15 XII 11:51

  
• [S] punkty olimp 410

  S.t.e.a.m.

  4

  967

  0

  16 XII 21:30

  
• Ćwiczenia mięśnia dwugłowego uda a kontuzja kolana

  AxonQ

  3

  1544

  0

  15 XII 17:36

  
• Problem z nogami

  Mimus

  3

  554

  0

  15 XII 11:36

  
• Hyper Lean ile przerwy?

  anusiak90

  3

  913

  0

  17 XII 11:21

  
• Pierwszy cykl na cypio

  marcias78

  134

  15956

  9

  7 IX 18:27

  
• Spożycie węglowodanów a poziom testosteronu

  PoTreningu

  0

  697

  0

  15 XII 08:02

  
• Wyścigi samocodowe - auto marzeń

  pepson

  3

  2192

  0

  18 XII 21:40

  
• AUTOGRAF

  Anonim

  4

  564

  0

  16 XII 13:32

  
• co na drugi cykl.....

  karolas83

  4

  749

  0

  15 XII 11:55

  
• Sklad bialka - watpliwosci

  kulsotwitz

  6

  1679

  0

  16 XII 18:44

  
• cwiszenia

  Anonim

  1

  377

  0

  15 XII 08:44

  
• Trening na masę- klatka piersiowa

  Peteix

  4

  650

  3

  15 XII 15:22

  
• Pepydy na odbloku?

  rocketfiuel

  6

  2655

  0

  17 XII 06:53

  
• rozpietki na ujemnym skosie

  mee

  9

  3886

  0

  15 XII 23:28

  
• Shaker elektryczny

  kamawwo

  4

  2482

  0

  15 XII 16:40

  
• Trening siłowy, K1 a regeneracja

  Maksymil

  4

  1281

  0

  15 XII 20:28

  
• odblok

  Anonim

  2

  418

  0

  15 XII 18:28

  
• Które białko lepsze?

  mariusztrynkiewicz201

  7

  782

  0

  15 XII 07:08

  
• odbloj

  Anonim

  1

  419

  0

  15 XII 08:44

  
• Nie wiem czy nie przesadzilem...

  sodex

  2

  714

  0

  15 XII 16:00

  
• Sarm Rad

  Unkisiu

  5

  1531

  2

  15 XII 15:08

  
• test psychologiczny do SG

  Anonim

  1

  601

  0

  15 XII 08:45

  
• NOVO Nutrition - Protein Bites

  TomQ-MAG

  1

  2065

  0

  14 XII 23:38

  
• Trening siłowy.

  Stiankowski

  10

  776

  1

  16 XII 19:19

  
• Kreatyna

  VaritaTau

  2

  687

  0

  14 XII 22:36

  
• DRUGI CYKL.

  karolas83

  57

  5405

  14

  21 I 09:06

  
• stack + kreatyna cykl

  jax_10

  34

  3278

  0

  19 XII 12:06

  
• Posiłki okołotreningowe

  VaritaTau

  5

  830

  0

  15 XII 17:30

  
• Push Pull Legs pomoc !

  Skawic

  7

  1170

  4

  12 II 12:05

  
• Białko (WPC)Kiedy brać?

  VaritaTau

  7

  5106

  1

  14 XII 22:45

  
• 7Nutrition - Creatine Nitrate opinie.

  jasiek1244

  0

  1341

  0

  14 XII 22:12

  
• Jaki stojak???

  DartesPL

  6

  1097

  0

  16 XII 20:09

  
• Masa > rzeźba proszę o pomoc !!!!!!!

  pizzajestrealna

  71

  5139

  55

  17 XII 20:17

  
• Rady dla początkującego - siłownia

  CNKRT

  19

  1863

  3

  15 XII 16:41

  
• Kilka pytań na temat biegania na bieżni

  Anonim

  7

  1012

  0

  15 XII 22:34

  
• Zapotrzebowanie

  DarthBart

  3

  575

  1

  15 XII 17:44

  
• Dawkowanie u kobiety

  Rito

  1

  1101

  0

  14 XII 21:46

  
• Mistrzostwa Świata w WL RAW Federacji IPF -15-21.05.2016 RSA

  gregorterm

  92

  12510

  3

  9 X 20:48

  
• [S] Xbox 360 250 GB + 2 Pady + Kinect

  Anonim

  1

  1267

  0

  24 XII 01:09

  
• Witaminy

  VVandal

  21

  2243

  3

  17 XII 22:39

  
• Pomoc przy delikatnej zmianie diety i planu treningowego.

  wojtekd19

  3

  703

  0

  15 XII 17:49

  
• Najcięższe ćwiczenia złożone.

  flash616

  9

  1411

  0

  14 XII 21:07

  
• 2o3356

  Anonim

  1

  742

  0

  14 XII 20:55

  
• Lipomastia a ćwiczenia siłowe.

  Pajoki

  2

  606

  0

  14 XII 20:35

  
• Co myślicie o tym zestawie ? :)

  kacper253

  14

  1230

  0

  14 XII 20:48

  
• Rozkład makro

  Leszek321123

  13

  2542

  0

  15 XII 20:38

  
• Rady dla początkującego

  UBWNR

  41

  3346

  0

  17 XII 22:32

  
• Spalacz - ostatnie szlify

  Gieru93

  10

  1139

  1

  15 XII 21:42

  
• Zapalenie oskrzeli na cyklu meta

  Mc_Dżordż

  13

  2443

  1

  16 XII 20:04

  
• Kreatyna, tak czy nie?

  kamoo11

  3

  768

  1

  14 XII 20:47

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  475

  0

  14 XII 20:25

  
• Dieta Tłuszczowo-Białkowa

  Bobik32

  20

  3007

  0

  17 XII 11:15

  
• podejrzenie choroby psychicznej

  Anonim

  2

  813

  0

  14 XII 20:20

  
• Materiał na drążek

  WOJP

  3

  1244

  1

  14 XII 19:50

  
• Największa konferencja MMA w Europie - zdjęcia!

  Banan

  7

  3793

  6

  11 IV 12:09

  
• Masa i kilka pytań na początek.

  WvvvvW

  9

  1485

  0

  4 I 21:04

  
• dieta na mase do oceny 72 kg

  gseons

  12

  1802

  2

  14 XII 20:56

  
• Stare monety niemieckie 1556.r

  Anonim

  2

  563

  0

  14 XII 20:56

  
• dieta do oceny początkujący

  Colo12

  42

  3709

  1

  22 XII 19:22

  
• Poszerzony kanał pachwinowy

  Ciupciusc

  6

  2854

  0

  14 XII 21:31

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 65kg

  marcel190521

  2

  669

  0

  14 XII 20:34

  
• IF - redukcja, trening wkomponowany w okno

  MikX

  1

  941

  0

  14 XII 18:43

  
• Jak trenować klatkę piersiową na ławce

  Sergiob199

  2

  747

  0

  15 XII 17:46

  
• Dieta na mase do oceny !!!!!

  gonzi888

  19

  2174

  1

  14 XII 21:26

  
• Dieta dla początkującego boksera.

  UBWNR

  30

  3421

  3

  14 XII 21:37

  
• Chcę rozpocząć treningi bokserskie ale nie wiem jak się do tego zabrać.

  UBWNR

  43

  3777

  1

  21 XII 23:46

  
• Pomoc w suplementacji

  Maciej106m

  5

  736

  0

  14 XII 21:56

  
• Redukcja - szybkie pytanie

  Anonim

  2

  1056

  0

  14 XII 21:05

  
• Dieta na masę

  oski300

  1

  1143

  0

  14 XII 17:59

  
• modyfikacja planu treningowego

  mecenassztuki

  7

  513

  1

  14 XII 18:12

  
• ZMA czy DAA?

  AdI96

  7

  919

  0

  15 XII 21:31

  
• Nogi, skurcze

  Michal6625

  11

  1374

  4

  15 XII 00:22

  
• Jakie ZMA

  norbi961

  3

  992

  2

  14 XII 22:00

  
• Ćwiczenia.

  AdI96

  2

  1008

  0

  14 XII 17:37

  
• czy jeśli odłoże cwiczenia na miesiąc spadnie mi rzeźba?

  ToJoBiczes

  2

  1077

  0

  14 XII 21:24

  
• dieta redukcyjna-odchudzanie

  birdmanog

  17

  2716

  7

  15 XII 21:53

  
• Kawa a ketoza

  Anonim

  1

  2057

  0

  14 XII 21:23

  
• Pomoc z przedtreningówką

  Szq

  8

  1125

  0

  15 XII 18:41

  
• jaskra

  Anonim

  1

  801

  0

  14 XII 21:05

  
• w czym jest najwęcej zdrowych tłuszczy?

  e778

  21

  2979

  0

  16 XII 16:25

  
• wf

  Anonim

  6

  688

  0

  16 XII 13:32

  
• Czy pokonałem kurzajke na stopie...?

  Anonim

  4

  21153

  0

  15 XII 15:52

  
• Guzek lito płynowy

  Anonim

  1

  2131

  0

  14 XII 21:07

  
• Trening do poprawki

  Actimelek

  3

  1462

  0

  21 XII 20:22

  
• MASA CZY REDUKCJA?? (FILMIK)

  Anonim

  1

  481

  0

  14 XII 21:08

  
• Bakoma Jogurt wysokoproteinowy MEN pomoc !!!

  rekinowaty

  9

  9388

  5

  13 I 07:21

  
• Mimowolne napięcia mięśni brzucha

  m.ateusz

  4

  2326

  0

  15 XII 11:20

  
• candida, posilki a wegle

  Anonim

  1

  559

  0

  14 XII 21:20

  
• DIETA do oceny CN

  Anonim

  8

  1129

  1

  14 XII 20:26

  
• [NA ŚWIĘTA] Musztarda miodowa by Malinowa

  Malinowa

  13

  2838

  9

  16 XII 22:01

  
• zapytanie

  Anonim

  3

  436

  0

  15 XII 19:46