Archiwum grudzień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna CM3

  Anonim

  1

  461

  0

  7 XII 18:40

  
• Dziennik początkującego leszcza !

  szymon9003

  8

  11293

  1

  28 XII 18:33

  
• Dysproporcja ciała - ZDJĘCIA

  aCreed

  5

  3202

  0

  7 XII 22:23

  
• Czy taka dieta wystarczy

  kipas99

  1

  779

  0

  7 XII 18:02

  
• O ile max mocna zwiekszyc kalorii w ciagu tygodnia?

  aKiEmOyUi

  2

  866

  0

  7 XII 18:20

  
• Krzysztof Radzikowski Mistrzem Świata STRONGMAN

  W Z O R EK

  3

  4394

  1

  8 XII 10:05

  
• Problem z klatką piersiową

  patreeeh

  3

  2753

  0

  7 XII 21:53

  
• ĆWICZENIA DOLNEJ CZĘŚCI KRĘGOSŁUPA

  klxyz04

  3

  698

  0

  7 XII 19:47

  
• FBW po przerwie, klatka

  Somedom

  7

  903

  2

  7 XII 18:51

  
• Trening na masę, ograniczony sprzęt

  Riazek

  15

  1809

  3

  9 XII 21:34

  
• ZERWANIE WIEZOZROSTU OBOJCZYKOWO-BARKOWEGO ST.3

  Anonim

  1

  1049

  0

  7 XII 18:22

  
• transfer w połowie sezonu?

  Anonim

  1

  2542

  0

  27 XII 18:11

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  1058

  0

  7 XII 18:23

  
• Problem z klatą

  TonyM23

  11

  1612

  0

  7 XII 18:13

  
• Dieta na masę do oceny

  Animal-Strength

  36

  3425

  1

  8 XII 16:28

  
• Trening z wzrastającym obciązeniem...

  Kraszka

  7

  687

  1

  7 XII 23:15

  
• Chleb i pyt dot tluszczy

  Kraszka

  2

  822

  1

  7 XII 15:48

  
• Pomoc w sprawie diety na redukcje

  ZielonaFuria

  15

  2432

  8

  7 XII 22:27

  
• Proces obróbki termicznej żywności a jej kaloryczność

  szaraczek85

  0

  746

  0

  7 XII 14:51

  
• Poznajemy składniki pokarmowe

  Anonim

  1

  860

  0

  7 XII 15:30

  
• plan treningowy do modyfikacji

  Anonim

  2

  545

  0

  7 XII 19:33

  
• Dobra silownia w Katowicach

  Boxer87

  0

  885

  0

  7 XII 14:03

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  494

  0

  7 XII 18:24

  
• STEVIA

  Anonim

  3

  756

  1

  8 XII 13:17

  
• [art] Super Hero Program - plan treningowy wg. Christiana Thibaudeau

  natalijka

  6

  4663

  7

  9 XII 10:45

  
• Olimp Thermo Speed Extreme - wpływ na wyniki badań cholesterolu ?

  bluevelvet90

  2

  1228

  0

  7 XII 15:23

  
• prośba o zdjęcie bana

  rs4

  10

  4551

  1

  8 XII 00:27

  
• pozbycie się tłuszczu z brzucha

  dominika6c6

  31

  7120

  1

  10 XII 16:09

  
• Spalacz+??

  GoTrain

  5

  856

  0

  9 XII 20:51

  
• usunięcie worka żółciowego laparoskopowo

  Anonim

  2

  674

  0

  8 XII 12:26

  
• [S] (S) Suple w dobrej cenie

  amaloo

  2

  2329

  0

  14 I 20:01

  
• Najtrudniejszy pierwszy krok...

  jflorek1991

  71

  5322

  15

  8 I 18:01

  
• SFD - Pure Creatine - maxsize caps

  TomQ-MAG

  0

  2876

  0

  7 XII 11:56

  
• Ubrania

  Anonim

  1

  502

  0

  7 XII 21:58

  
• inny dzien-inne proporcje btw

  Anonim

  1

  1161

  0

  7 XII 18:31

  
• Opaska uciskowa na nogę.

  Animal-Strength

  10

  3245

  1

  9 XII 19:41

  
• Aldo czy McGregor? Zaklad

  Steven0

  94

  12238

  138

  14 XII 23:16

  
• Babeczki lub ciasto bananowo - czekoladowe , pełnoziarniste by Malinowa

  Malinowa

  8

  5094

  5

  3 II 13:55

  
• Deload czy przerwa

  Squirrel

  11

  5521

  3

  11 XII 11:41

  
• co

  Anonim

  1

  523

  0

  7 XII 21:58

  
• Rogi Jelenia

  Anonim

  1

  715

  0

  7 XII 18:38

  
• Recenzje z treningów Mistrzów : Adam Adamski - bicepsy,tricepsy

  masti

  5

  6617

  3

  18 I 19:24

  
• odblok po sustanonie

  Anonim

  2

  1468

  0

  7 XII 21:19

  
• Intermittent fasting suplement.

  Adeks

  7

  1505

  1

  10 XII 18:45

  
• Dziwne

  Anonim

  1

  493

  0

  7 XII 18:42

  
• Redukcja 100kg, sprawdzenie diety

  tomo200

  6

  1941

  1

  29 II 13:57

  
• Czas na łyżwy!

  PoTreningu

  0

  913

  0

  7 XII 08:05

  
• Próg leucynowy i optymalna dawka białka w posiłku

  PoTreningu

  0

  1032

  0

  7 XII 07:58

  
• Trening karku

  sobiecwicze88

  20

  2067

  2

  10 XII 07:59

  
• Robić aeroby czy nie robić ?.

  sobiecwicze88

  16

  2337

  4

  10 XII 07:59

  
• Pytanie o styl żywienia.

  DamianKalar

  11

  1904

  0

  9 XII 16:04

  
• ból po sterydach

  arek120a

  1

  779

  0

  7 XII 08:39

  
• Plan i dieta (na mase) do oceny

  hah9.a

  5

  2362

  0

  7 XII 19:29

  
• Bromergon i Undestor Testocaps

  FreScyp

  5

  4051

  6

  7 XII 21:33

  
• zespol reno choroba

  Anonim

  1

  834

  0

  7 XII 21:59

  
• jakie koksy na poczatek

  Anonim

  1

  558

  0

  7 XII 05:08

  
• choroba reno

  Anonim

  1

  645

  0

  7 XII 21:59

  
• P&P do oceny

  pakujziom

  1

  820

  0

  7 XII 20:40

  
• Dieta na poczętek redukcji

  Quanczi

  9

  1324

  1

  7 XII 11:19

  
• [BLOG] MONSTERAIZ-dziennik

  Anonim

  2

  669

  0

  7 XII 11:28

  
• ból dłoni i nadgarstka

  ToJoBiczes

  9

  1725

  0

  11 XII 16:10

  
• ocena planu FBW

  Vat23

  3

  639

  0

  7 XII 10:48

  
• dziwny biceps

  shevchick

  8

  2959

  2

  7 XII 17:34

  
• Co dobrac do spalacza

  GoTrain

  1

  712

  0

  6 XII 23:34

  
• wypadek w pracy odszkodowania pzu

  Anonim

  1

  618

  0

  7 XII 22:00

  
• jem jak mam ochote

  szymonixd518

  13

  2352

  0

  11 XII 10:50

  
• FBW - ocena

  mad33y

  2

  607

  0

  7 XII 11:30

  
• Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania

  Marta_Izabela

  37

  14975

  5

  6 III 20:14

  
• Suplementacja +kreatyna z ładowaniem czy bez ładowania

  desperados

  5

  1075

  0

  7 XII 10:17

  
• platki owsiane gorskie

  Anonim

  2

  1528

  0

  7 XII 21:21

  
• odszkodowanie po zmarlej osobie

  Anonim

  1

  589

  0

  7 XII 19:09

  
• BAN nie dostalem powiadomienia ! pomoc

  mateusz1996

  22

  5612

  4

  8 XII 12:42

  
• Kiedy przyjmować białko?

  Centralny

  2

  897

  2

  7 XII 12:24

  
• BAN nie dostalem powiadomienia !

  mateusz1996

  1

  2143

  0

  6 XII 22:14

  
• Który gainer lepszy ?

  ThePecik

  5

  1310

  0

  7 XII 12:55

  
• ocena sylwetki :D

  mifrsz

  2

  2094

  2

  7 XII 10:40

  
• Nastolatek chcę schudnąć:

  Kubaczuk!

  1

  859

  0

  10 XII 13:19

  
• Skrzywiony palec, co to może być?

  pmgplay

  5

  7779

  2

  7 XII 21:33

  
• Aeroby

  orbitro

  5

  1373

  1

  7 XII 12:34

  
• Ocena diety redukcyjnej LOW CARB

  kacper3355

  15

  2866

  1

  13 XII 21:49

  
• universal animal m-stak

  Anonim

  1

  676

  0

  7 XII 22:01

  
• dieta redukcyjna

  sibi26

  7

  1499

  0

  8 XII 19:06

  
• Trening FBW do oceny..

  dziubdziub

  8

  874

  0

  7 XII 20:22

  
• Orbiterek

  elitdaros

  5

  1411

  0

  8 XII 21:20

  
• [K] kupie rękaiwce bokserskie

  mrwinter

  0

  858

  0

  6 XII 21:10

  
• nazwisko zawodnika crossfitu bez nogi?

  imperator4366

  5

  1852

  0

  6 I 21:23

  
• Czym mogę zamienić ten posiłek

  Dr3wn0

  8

  1185

  0

  7 XII 15:29

  
• Zaczynamy

  yhu17

  11

  2006

  0

  6 XII 23:21

  
• Podniesienie Androgenów, co stosować?

  mydreamnewbody

  9

  975

  0

  6 XII 21:49

  
• Jaki trening na początek z wykorzystaniem hantli?

  Adis99

  1

  1395

  0

  7 XII 11:25

  
• Pytanie co do diety na redukcje

  Zielony6

  4

  917

  0

  6 XII 20:47

  
• Dieta tłuszczowa do oceny

  anubos

  7

  2929

  2

  6 XII 22:42

  
• Dieta na redukcje

  kenny00

  3

  763

  0

  6 XII 22:39

  
• Ultimate HORSE POWER X 225 GR opinie

  sobiecwicze88

  2

  1871

  0

  6 XII 22:01

  
• Nabranie sił i regeneracja

  snoop cane

  5

  1073

  0

  7 XII 14:51

  
• Rozstepy ich powiekszanie?

  kkevin123

  1

  990

  0

  6 XII 20:39

  
• FBW

  maciej 75

  9

  1315

  1

  8 XII 18:42

  
• Dieta na odchudzanie

  Pys1oo33

  1

  781

  0

  6 XII 20:08

  
• FBW 5x5 Pomocy..

  dziubdziub

  5

  903

  1

  7 XII 11:15

  
• Intensywny trening pod TS

  ted15

  0

  742

  0

  6 XII 19:19