Archiwum grudzień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wielka niewiadoma ??

  Ooshi

  5

  979

  0

  28 XII 14:07

  
• penis i ssanie...

  Anonim

  6

  2166

  2

  29 XII 10:59

  
• cipy owłosione?

  Anonim

  3

  2116

  0

  29 XII 10:56

  
• sex

  Anonim

  2

  608

  0

  28 XII 19:59

  
• Winstrol na Pierwszy Cykl

  Anonim

  3

  664

  0

  29 XII 10:54

  
• FBW czy SPLIT

  Diablekk

  21

  2887

  2

  30 XII 16:27

  
• pora iniekcji

  TheLegacy

  106

  15105

  11

  12 I 10:37

  
• Bieganie przed libacją(w dniu imprezy)

  misiaczekpaker

  4

  2079

  0

  28 XII 12:45

  
• Ginekomastia: Wstydliwy temat

  Artur2801

  3

  5271

  0

  1 I 16:11

  
• Bieżnia do max 3,5k

  morek900

  9

  1662

  1

  30 XII 10:41

  
• DT joan - cel: płaski brzuch, duża pupa :)

  joan941

  50

  16962

  5

  6 V 17:41

  
• SPALIĆ

  emik321

  2

  529

  2

  27 XII 22:03

  
• Pierwsza dieta do oceny!

  hesher

  6

  1024

  1

  27 XII 22:48

  
• Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej 82kg - ocena

  wilddance

  3

  2152

  0

  28 XII 12:29

  
• trening w domu

  kuba3421

  10

  841

  0

  30 XII 00:03

  
• herbalife

  Anonim

  1

  550

  0

  28 XII 20:05

  
• Mięso z gęsi !

  miki0001

  2

  1640

  0

  27 XII 22:17

  
• Zbilansowana dieta - do oceny

  Loozakku

  1

  896

  0

  31 XII 22:57

  
• Trening i sylwetka

  Diablekk

  2

  647

  0

  28 XII 14:23

  
• low carb

  ania100

  4

  1210

  0

  28 XII 06:31

  
• Powtórzenia i serie na brzuch, łydki, grzbiet i przedramię

  MassTer

  2

  587

  0

  27 XII 21:11

  
• Plan do oceny i porawek

  DontRudy

  12

  1429

  0

  29 XII 13:49

  
• Trening na Barki

  SuperPaker

  5

  724

  2

  27 XII 21:17

  
• Łydki nie chca rosnac. POMOCY!!!!!!!

  stachu1926

  11

  1514

  0

  28 XII 13:08

  
• keratyna monohydrant

  Anonim

  2

  537

  0

  27 XII 21:10

  
• Odszkodowanie za stłuczony palec

  Anonim

  1

  12378

  3

  27 XII 21:05

  
• Za mało białka pochodzenia zwierzecego?

  Zezol

  8

  1122

  3

  29 XII 12:40

  
• Domowa siłownia 1000zł.Pomoc

  gabrys248

  3

  1281

  0

  28 XII 12:17

  
• Nie jest duza przemiana ale dla mnie to juz cos

  Radzio111

  3

  3442

  0

  4 I 15:09

  
• Doradźcie proszę i podzielcie się doświadczeniem - co ćwiczyć jak ćwiczyć i co jeść

  glinka

  9

  1393

  1

  28 XII 09:22

  
• Ocena diety na masę.

  klatka111111111

  55

  4934

  8

  29 XII 13:47

  
• Dieta na mase

  matio992

  2

  978

  0

  28 XII 00:24

  
• Bold , enan - dlugi cykl - przejscie na redukcje

  gocanowo

  3

  1668

  0

  27 XII 20:45

  
• stack kreatynowy wybór

  kacper253

  10

  966

  0

  27 XII 23:40

  
• Wsparcie w treningu

  Zakazany

  5

  646

  0

  27 XII 20:29

  
• bajpasy

  Anonim

  1

  946

  0

  27 XII 21:08

  
• szkoła + dieta

  Anonim

  6

  995

  0

  27 XII 20:17

  
• Dieta endomorfik do oceny lub poprawy

  BartusPL

  1

  1592

  0

  27 XII 19:19

  
• Dieta do oceny na redukcje .

  Frosch\

  4

  1102

  0

  27 XII 19:43

  
• Jak duzy biceps??

  Daromk3

  5

  985

  1

  29 XII 12:09

  
• Dieta redukcja - do oceny

  Anonim

  4

  841

  0

  28 XII 10:46

  
• zamowienie 664449 BON TOWAROWY

  K_PS

  7

  1737

  0

  29 XII 11:34

  
• Pytania o trening i inne?

  Maciejnobiceps

  2

  544

  0

  27 XII 18:51

  
• Hiit na reverse diet

  Buakaw91

  7

  973

  0

  27 XII 18:13

  
• halluksy

  Anonim

  1

  480

  0

  27 XII 19:00

  
• Plan treningowy

  DontRudy

  6

  615

  0

  29 XII 12:39

  
• Odżywki na poprawę kondycji

  Stallone92

  6

  978

  0

  29 XII 17:15

  
• fasola z puszki groszek kukurydza zdrowe czy nie

  zapomnijx4

  1

  2588

  0

  27 XII 18:09

  
• Jakie wino

  Anonim

  2

  565

  1

  27 XII 21:11

  
• Redukcja - pomoc

  Shakta98

  8

  906

  0

  28 XII 16:37

  
• sporty walki

  krystian_w

  1

  564

  0

  27 XII 17:11

  
• Spalacz USP OxyElite Pro

  koob

  1

  1595

  0

  29 XII 10:46

  
• Krem na redukcji ?

  Supel92

  12

  2368

  2

  1 I 16:03

  
• Dieta do oceny - redukcyjna białkowa

  SzachMat91

  10

  1725

  1

  27 XII 18:20

  
• Czy dobrze zmodernizowałem plan treningowy? FBW

  WasiakPL

  6

  748

  2

  28 XII 10:26

  
• sztuki walki, a silownia

  Anonim

  23

  2375

  0

  28 XII 22:45

  
• Nowa kreatyna w ogóle się nie rozpuszcza

  tomasz23208

  24

  4614

  0

  27 XII 21:15

  
• Odblok hcg,clom

  TheLegacy

  12

  1263

  0

  27 XII 17:21

  
• Susta+Bold, jak dorzucić NPP?

  MaciekNS

  12

  1599

  0

  27 XII 18:19

  
• Dieta do sprawdzenia - redukcyjna

  Andrzej bb

  5

  1034

  0

  27 XII 19:12

  
• Ciągłe bóle - brak Mg? Proszę o pomoc.

  ekosystem

  6

  893

  0

  27 XII 23:42

  
• Potrzebny plan treningu

  Patrykoski99

  4

  847

  0

  27 XII 18:52

  
• PEPTIDE

  Anonim

  1

  479

  0

  27 XII 17:39

  
• DO USUNIĘCIA.

  Anonim

  4

  659

  0

  27 XII 16:14

  
• Ile odczekać czasu do treningów po kontuzji?

  flex151515

  6

  723

  3

  27 XII 16:06

  
• CYKL SUCHA MASA - PORADA, ZALECENIA

  Fabian3223

  21

  2835

  12

  27 XII 20:47

  
• Ustawka treningowa dla +35 -Poznań-24 styczeń 2016

  masti

  14

  17473

  1

  7 II 21:34

  
• Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

  jsdolan5

  4069

  488217

  2358

  18 VI 18:56

  
• Sokoliczka - tarczyca i hiperprolaktymia moje utrapienie

  Sokoliczka

  42

  5482

  2

  20 III 07:10

  
• przepuklina pachwinowa

  Anonim

  2

  552

  0

  28 XII 15:23

  
• Split 4 dniowy do oceny

  Astonek3

  6

  893

  0

  27 XII 16:46

  
• sterydy

  Anonim

  2

  535

  0

  27 XII 16:51

  
• (S) MusclePharm Assault 415g 60 PLN

  zuqkmc

  6

  1870

  0

  15 VI 21:55

  
• Diete i trening-pytanko. PoTreningu.pl

  ptysio221

  4

  666

  0

  27 XII 21:16

  
• Redukcja między cyklami kreatynowymi- jak i czy warto?

  manu97

  9

  1065

  0

  29 XII 12:41

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  403

  0

  27 XII 15:48

  
• Klatka się rozwija, Waga rośnie, łapki nie rosną

  Szyman1997

  12

  2215

  1

  27 XII 15:41

  
• ciezarki

  Minop

  8

  830

  0

  29 XII 09:48

  
• Ocena treningu siłowego którego celem jest redukcja tkanki tłuszczowej

  Grand19911

  8

  842

  1

  27 XII 14:55

  
• swierzb

  Anonim

  1

  542

  0

  27 XII 15:51

  
• iniekcja propionat testosteronu NEXIUM w udo, ból, gorączka

  menagoo

  79

  28525

  67

  27 V 17:05

  
• Triceps i biceps

  M83

  14

  2734

  0

  4 I 13:15

  
• ławka

  Anonim

  1

  438

  0

  27 XII 12:06

  
• Dobranie ćwiczeń redukcja.

  Mati539

  15

  1657

  0

  29 XII 21:50

  
• Cykl od stycznia Jablko Kreatyny Beta Alanina BCAA

  ilan

  8

  1157

  1

  12 I 22:36

  
• Dariusz Tomczak - Debiuty 2016

  bodydream

  12

  5754

  1

  13 I 23:17

  
• Masa czy redukcja

  Zakiru

  42

  5232

  0

  7 IV 19:03

  
• lordoza lędzwiowa

  wademekum

  2

  9503

  0

  27 XII 15:03

  
• operacje

  Anonim

  1

  350

  0

  27 XII 11:51

  
• ość

  Anonim

  2

  778

  0

  27 XII 11:51

  
• bierznia hertz

  Anonim

  1

  632

  0

  27 XII 11:52

  
• ilość snu

  Wieszjaktak

  14

  1547

  1

  28 XII 12:39

  
• Trening Joe Weidera dla początkujących.

  drogowskaz

  11

  1583

  0

  28 XII 10:23

  
• Under Armour

  żeleś

  3

  1380

  2

  28 XII 10:29

  
• [BLOG]Siłownia to pasja i styl życia.

  rockypolska

  46

  7670

  2

  9 V 14:05

  
• Ustawka treningowa dla + 35,Poznań 24 styczeń,godz 12:00

  masti

  287

  28453

  40

  9 I 00:45

  
• BIŁAKO!!!!!!!

  Ligga

  2

  1140

  0

  27 XII 10:17

  
• Czy zanieczyszczone środowisko może przyczyniać się do otyłości i nadwagi?

  PoTreningu

  0

  990

  0

  27 XII 06:40

  
• Kardamon - zapomniana przyprawa o ciekawych właściwościach

  PoTreningu

  0

  1294

  0

  27 XII 06:33

  
• Blokada w psychice

  Skromny01

  6

  2040

  0

  16 I 09:13