Archiwum grudzień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• anty HBS 838 czy dobry wynik

  Anonim

  1

  1092

  0

  16 XII 19:27

  
• Dieta Redukcyjna (z około 117 kg) - 18 lat.

  kowalsky123

  4

  1177

  0

  16 XII 15:45

  
• Kreatyna a alkohol w sylwestra

  Anonim

  2

  744

  0

  16 XII 21:27

  
• cykl do oceny

  skinol1977

  24

  2445

  3

  16 XII 21:10

  
• orzechy

  Anonim

  3

  579

  0

  17 XII 07:26

  
• siłka, morsowanie, masaż

  KamilNorek

  2

  3015

  0

  17 XII 08:48

  
• meso nowy składnik nie dmaa?

  Generacja_

  6

  1043

  1

  24 XII 17:32

  
• Poszukuję partnerki, partnera na siłownię Piekary Śląskie.

  DawidAch

  0

  853

  0

  16 XII 12:35

  
• Anvition - Caffeine 200 mg + Guarana

  TomQ-MAG

  0

  2251

  0

  16 XII 12:29

  
• Tylko ręce i klata

  Pavvel

  5

  908

  0

  16 XII 15:09

  
• Makroskładniki

  Anonim

  1

  567

  0

  16 XII 13:29

  
• Przywitanie i prosba o podpowiedzi.

  Starzec

  17

  2196

  6

  18 XII 14:07

  
• Agnezia - dziennik + prośba o pomoc

  agnezia

  62

  6509

  5

  6 I 00:01

  
• rękawice

  Anonim

  1

  423

  0

  16 XII 13:29

  
• Idealny Przepis na pstrąga :)

  Arnold_006

  5

  1536

  5

  17 XII 14:08

  
• Dieta na masę - 68kg

  Adeo

  4

  1541

  0

  17 XII 16:09

  
• L-CARNITINE XPLODE POWDER

  Biniu

  6

  1789

  0

  21 XII 15:58

  
• żylaki na łydkach nóg

  Anonim

  1

  560

  0

  16 XII 09:57

  
• karta PZU warszawa

  Anonim

  1

  586

  1

  16 XII 09:20

  
• Dlaczego kobiety chudną wolniej?

  PoTreningu

  0

  729

  0

  16 XII 08:06

  
• Smaczne jedzenie może przyspieszać przemianę materii

  PoTreningu

  2

  1156

  0

  16 XII 10:17

  
• Jaki prezent kupić sportowemu freakowi?

  PoTreningu

  0

  759

  0

  16 XII 07:46

  
• podbijanie kcal olejami roslinnymi zdrowo?

  Anonim

  4

  1569

  0

  16 XII 10:20

  
• Poziom testosteronu, a przyrosty mięśni (pytanie)

  Anonim

  4

  1437

  0

  16 XII 16:10

  
• Trec Mass XXL

  keksior98

  28

  2361

  7

  22 XII 08:00

  
• słabe efekty welge zamaiast białka?

  Anonim

  2

  587

  0

  16 XII 13:30

  
• [K] Hantle z obciążeniem (2x15-20kg) + ławka z regulacją - WARSZAWA

  admentoR

  1

  1493

  0

  18 XII 00:04

  
• Trening do oceny !

  Smolar96

  1

  698

  0

  16 XII 09:37

  
• t3 eca

  Anonim

  3

  539

  0

  18 XII 22:15

  
• Warszawa, Praga Południe, w kilku ćwiczymy bjj grappling i trochę stójki DOŁĄCZ

  cz414

  5

  1071

  0

  16 XII 11:25

  
• badania podczas cyklu

  prosiak666

  10

  1955

  1

  16 XII 11:31

  
• Dieta masowa, dieta redukcyjna.

  Mateusz258

  0

  689

  0

  15 XII 23:40

  
• Objętość obwód

  Anonim

  3

  894

  0

  16 XII 21:13

  
• Trening po chorobie nowotworowej.

  envy93

  1

  1220

  0

  16 XII 12:19

  
• Dieta na masę do oceny.

  cnr18

  10

  982

  0

  15 XII 23:51

  
• Limity na rekordy Europy w Wyciskaniu Klasycznym - RAW federacji IPF

  gregorterm

  16

  3846

  0

  21 XII 14:47

  
• salbutamol dawkowanie pomoc

  erykk375

  15

  2871

  0

  3 I 14:52

  
• Mini konkurs Świąteczny :)

  masti

  24

  3802

  2

  3 I 10:27

  
• PLan na mase 4 dni prorytek lapy 2 opcje

  OpatGD

  3

  1116

  0

  19 XII 20:41

  
• ocena

  Slimak077

  5

  850

  1

  15 XII 22:35

  
• Dobry wybór na kolacje ?

  robin1922

  14

  2125

  0

  16 XII 10:11

  
• Ile dostane za tą monete

  Anonim

  6

  575

  1

  16 XII 15:29

  
• Jak szybko tyć?

  shinigami

  21

  3023

  1

  20 XII 10:30

  
• sałatka

  Anonim

  2

  471

  0

  15 XII 21:58

  
• Martwy ciag

  Michałek991

  4

  624

  0

  16 XII 19:30

  
• Jakim sposobem wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie wytrzymałości?

  nuta123422

  5

  749

  0

  16 XII 16:47

  
• Wyniki badań moczu ogolnego

  Karola5671

  16

  2967

  0

  15 XII 22:05

  
• Petar Klancir IFBB Pro

  ASNF

  190

  66425

  17

  16 IV 22:17

  
• Ćwiczenia na nogi

  Anonim

  1

  495

  1

  15 XII 21:21

  
• Pompki na poręczach

  Anonim

  10

  1572

  0

  17 XII 10:51

  
• Dieta redukcyjna do oceny i korekty

  rdx131

  6

  1150

  2

  16 XII 09:32

  
• Dieta, potrzebna ocena i porady :)

  ZeeBee

  7

  1481

  3

  21 XII 19:13

  
• Cykl a silne srodki przeciwbolowe i antybiotyki

  grzesiek6789

  13

  1902

  1

  15 XII 23:10

  
• Bol barku i szyi

  strumen

  7

  1663

  0

  16 XII 17:17

  
• Początkowy sprzęt do ćwiczenia.

  Coupeche

  5

  596

  3

  15 XII 21:10

  
• Dieta, proszę o pomoc!

  FranioCenter

  6

  1115

  0

  16 XII 09:58

  
• Trening, a ból pleców

  damianmejster

  6

  1235

  0

  15 XII 20:39

  
• Stos

  johncena999

  3

  709

  0

  16 XII 15:16

  
• Dieta do oceny redukcja tłuszczu poprawa sylwetki

  perfidny17

  15

  2425

  0

  16 XII 19:29

  
• 645

  Anonim

  3

  556

  0

  15 XII 22:00

  
• Kamagra na cyklu

  Anonim

  12

  4247

  5

  16 XII 12:31

  
• Duży problem...

  poto999

  24

  1815

  2

  15 XII 21:51

  
• Czerwienica

  gonzi888

  7

  1910

  0

  17 XII 14:30

  
• posilek potreningowy

  gastronom

  2

  701

  0

  15 XII 19:37

  
• co na drugi cykl....

  karolas83

  1

  573

  0

  15 XII 19:31

  
• pzu karta apteczna

  Anonim

  1

  444

  0

  15 XII 20:45

  
• glutaminator

  Anonim

  1

  595

  0

  15 XII 20:45

  
• Redukcja - dieta low carb, high fat do poprawy 98kg

  p0mp@

  12

  3979

  0

  20 XII 23:06

  
• zakwasy - czy są wyznacznikiem dobrego treningu na mase...??

  WOJCIECH1236

  4

  691

  0

  15 XII 19:50

  
• Jaką diete wybrać na redukcje?

  psychiczna

  5

  1270

  0

  15 XII 19:25

  
• Łokieć - ból

  ziemek123

  2

  645

  1

  15 XII 22:45

  
• Dni treningowe w zmianowym systemie pracy + spilt do oceny

  łuki88

  5

  1343

  0

  15 XII 20:22

  
• Co na kolację po treningu?

  Chovine

  4

  1056

  0

  15 XII 21:42

  
• Praca licencjacka pomoc

  kasia786

  3

  749

  1

  15 XII 22:52

  
• Rozkład ćwiczeń na 7 dni

  tak16

  2

  553

  0

  15 XII 18:59

  
• Masa i jedzenie

  Anonim

  1

  1056

  0

  15 XII 18:26

  
• dieta na mase, co jest nie tak

  Pavko

  9

  1288

  0

  15 XII 18:32

  
• Trening + cardio, a posiłki.

  minik12

  6

  879

  0

  16 XII 19:18

  
• czy dobrze robie redukcje

  Anonim

  1

  559

  0

  15 XII 20:47

  
• redukcja -utrata kg miesni w 2 tyg

  Anonim

  1

  534

  0

  15 XII 20:47

  
• Dieta na mase 60 kg 170 wzrost

  CNKRT

  2

  929

  0

  15 XII 17:25

  
• diagnoza

  Anonim

  1

  459

  0

  15 XII 20:48

  
• [BLOG]cieciur-trening pod WL

  cieciur

  15

  2486

  3

  29 XII 19:17

  
• Plan treningowy czy będzie działał ???

  gonzi888

  12

  1225

  2

  17 XII 10:33

  
• białka jaj

  Leci

  6

  2091

  0

  16 XII 08:53

  
• ginekologia operacyjna

  Anonim

  1

  434

  0

  15 XII 18:26

  
• podejrzany sklad witamin olimp vita-min

  Anonim

  2

  508

  0

  15 XII 21:51

  
• Najsmaczniejsze czekoladowe białko jakie piliscie...

  pandaffu

  39

  6076

  7

  16 XII 22:53

  
• Cykl na mase? O co chodzi

  Cmiel

  18

  2392

  4

  15 XII 19:03

  
• Reverse diet. Prośba o pomoc.O ile podbijać gram ww tygodniowo jak szybko waga w górę

  SeBaLy

  5

  2249

  0

  15 XII 17:43

  
• Pierwszy Cykl dobór środków pomoc w rozpisce,porada

  emtekaaa

  19

  1844

  0

  17 XII 12:11

  
• Ile dać provilonu by ograniczyć aromatyze i poprawić libido

  Express

  5

  858

  0

  15 XII 15:08

  
• Modyfikacja cyklu masa + redu

  Bili1976

  19

  1663

  2

  17 XII 11:29

  
• [NA ŚWIĘTA] Buraki kiszone , barszcz kiszony by danones

  Malinowa

  10

  2985

  5

  27 XI 15:34

  
• [NA ŚWIĘTA] Pianki cynamonowe by marcia1990

  Malinowa

  4

  1441

  3

  17 XII 11:04

  
• [NA ŚWIĘTA] Jabłecznik owsiany by qgqtq

  Malinowa

  4

  1774

  2

  21 XII 03:40

  
• TEST SUSTANON

  Anonim

  2

  522

  0

  15 XII 18:24

  
• Vpx Redline - dawkowanie

  Thirteenth

  17

  2091

  0

  15 XII 22:09

  
• Dawkowanie

  GniewnySynBoży

  2

  619

  0

  15 XII 12:06

  
• Dieta low carb na masę do oceny, 74kg

  LR111

  19

  16609

  4

  4 IX 07:35