Archiwum sierpień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening kobiety

  pidzamaporno

  1

  636

  0

  3 VIII 16:07

  
• Trening

  Anonim

  6

  1070

  0

  4 VIII 09:37

  
• Odchudzanie redukcja brzucha a trening na powiekszenie pośladków

  efcia91

  8

  2710

  0

  5 VIII 18:48

  
• dawkowanie kreatyny

  lukasss535

  2

  752

  0

  13 VIII 13:41

  
• Dieta na mase

  clew

  2

  672

  2

  2 VIII 15:02

  
• plan masa siła moc

  seba1213

  7

  933

  0

  5 VIII 17:21

  
• metanabol

  Anonim

  1

  604

  0

  2 VIII 19:56

  
• garnki philipiaka

  Anonim

  2

  912

  1

  2 VIII 19:53

  
• jaki odblok??

  Bobiks

  4

  881

  1

  3 VIII 08:17

  
• Dieta na mase 80kg-pomoc

  Kubishon

  5

  967

  1

  2 VIII 19:06

  
• [K] [K] Wyciąg

  preedi

  6

  1027

  0

  11 VIII 11:29

  
• Plan do oceny- priorytet=zmniejszenie bf

  Sobieszek

  2

  884

  0

  3 VIII 16:06

  
• mielony

  ziomusZPasja

  1

  639

  0

  2 VIII 11:58

  
• Iron Horse 100% Pure Whey

  P4TR Nr.1

  5

  2281

  0

  14 III 15:38

  
• Potrzebna pomoc przy redukcji

  major94

  4

  976

  2

  3 VIII 16:05

  
• Masa + Redukcja Cyklicznie

  Anonim

  1

  694

  0

  2 VIII 12:00

  
• Wyciąg do ściany MH-W101

  KoksuToJa

  4

  10422

  0

  25 III 14:22

  
• Brak efektów dieta na mase?

  KouS

  14

  2459

  0

  4 VIII 11:07

  
• UFC 190 - Rousey vs. Correia - Wyniki i dyskusja po gali

  Homster

  26

  6928

  9

  3 VIII 19:14

  
• Czy to jest normalne? :o

  krasnolud997

  2

  879

  2

  3 VIII 06:25

  
• jaka przedtreningówka?

  Generacja_

  20

  2818

  2

  11 VIII 13:14

  
• Dieta i pytanko

  Stalmi

  7

  1186

  4

  2 VIII 14:56

  
• Dodać, a może zmienić środek?

  masarnie

  37

  3244

  13

  25 VIII 07:27

  
• Testosteron nie wraca do normy

  daro14

  5

  2019

  0

  3 VIII 08:14

  
• Mięśnie brzucha

  Creedeerc

  2

  503

  0

  2 VIII 09:57

  
• DT-CZy jeszcze mam szanse na lepsze jutro

  -Kana-

  10

  1902

  1

  5 XII 16:58

  
• prosze o ocene diety

  marandile

  11

  1584

  2

  7 VIII 09:46

  
• Dieta+trening do sprawdzenia

  Margolcia6

  1

  910

  1

  3 VIII 16:04

  
• Pytanie o rozkład makro

  Petrisz18

  4

  929

  0

  2 VIII 12:51

  
• [K] kupię sztange z prawdziwego zdarzenia

  Anonim

  12

  1612

  3

  2 VIII 16:50

  
• MMA w tym wieku.

  Sebix99

  6

  1052

  6

  2 VIII 19:17

  
• Help plan treningowy + pytanie :)

  mateusz_320

  3

  705

  0

  2 VIII 12:29

  
• Help plan treningowy

  mateusz_320

  4

  695

  0

  2 VIII 07:34

  
• Dieta na mase a redukcja (skomplikowana sprawa)

  MAGIK1990

  7

  1389

  0

  3 VIII 18:10

  
• Początkująca chudzinka :)

  dvskayzz

  2

  737

  1

  2 VIII 11:07

  
• Moja dieta do oceny. Trening Oliviera Lafay

  ZWWZPPiP

  5

  1075

  0

  18 VIII 21:16

  
• Ćwiczenia w domu i na siłowni - Plan

  DeP

  5

  1023

  0

  7 VIII 17:37

  
• Dieta na masę - 14 lat

  DeP

  5

  1256

  4

  2 VIII 20:53

  
• Jak ćwiczyć z moim typem sylwetki?

  agnieszka922

  1

  910

  0

  2 VIII 15:29

  
• Przejście z Trenu A na Tren E

  WilczeSerce

  20

  3542

  0

  5 VIII 12:09

  
• Naposim

  Anonim

  1

  678

  0

  2 VIII 11:05

  
• sfd wpc vs kfd wpc vs ostrovit wpc

  yoyo20

  20

  9377

  17

  5 VIII 12:27

  
• Serek wiejski lekki vs zwykły

  dominoxpompa

  2

  2029

  0

  2 VIII 09:28

  
• konkretna dieta redukcyjna

  siarzevski

  1

  829

  0

  3 VIII 16:03

  
• Paweł Jankowski - Przygotowania do MP debiuty 2016

  Jamalo667

  7

  6110

  1

  5 VIII 10:49

  
• Skład produktu do oceny

  Anonim

  1

  576

  0

  1 VIII 22:38

  
• Akumulacja, Intensyfikacja , Eksplozywność

  seba1213

  0

  784

  0

  1 VIII 18:52

  
• KONKURS Poza z dawnych lat - vol. 2 (wyniki str. 5)

  ASNF

  54

  16285

  75

  24 IX 16:07

  
• [S] Tshirt Pit Bull Berserkers M (nowy)

  K_PS

  8

  2414

  0

  6 IX 15:07

  
• Akumulacja, Intensyfikacja, Eksplozywność

  seba1213

  0

  680

  0

  1 VIII 18:33

  
• Dołożyć coś do MD2 Meltdown

  patrykstefan1

  8

  785

  8

  2 VIII 00:02

  
• Prośba o sprawdzenie diety oraz treningu.

  pierzyna19

  3

  937

  0

  2 VIII 23:47

  
• Dieta na mase 67kg- DO OCENY

  Defect

  3

  1131

  3

  3 VIII 16:02

  
• dieta do oceny

  ziomek17

  3

  439

  3

  3 VIII 16:02

  
• Jakie odżywki na masę

  figo123556

  13

  1605

  4

  1 VIII 23:42

  
• yohimbine hcl

  Szastacz

  2

  704

  0

  2 VIII 00:03

  
• Jestem gruby, jak sobie pomóc?

  Anonim

  3

  1081

  0

  3 VIII 16:01

  
• Czy tylko mi sklep chodzi tak tragicznie ?

  thomasindaclub

  7

  2447

  1

  3 VIII 12:05

  
• Lion Fight 23 - walka Martyny Król z Tiffany Van Soest

  Lady M

  0

  697

  0

  1 VIII 16:58

  
• Niepokojący nierównomierny przyrost mięśni

  Nexus098

  8

  1270

  0

  4 VIII 13:19

  
• Ładowanie weglami podczas loc carb high fat

  -Kana-

  11

  1551

  2

  3 V 07:51

  
• Dieta - masa - ocena i wskazówki

  AdamusMaximujs

  6

  1009

  2

  2 VIII 13:31

  
• Chela-Min vs MZB (minerały)

  Anonim

  2

  810

  0

  2 VIII 10:51

  
• Senność, brak energi...

  Squirrel

  3

  1275

  2

  3 VIII 08:16

  
• Potreningówka pod sporty walki

  Kolunio

  6

  1524

  0

  3 VIII 11:05

  
• [S] 2 tshirty NIKE rozm M stan idealny

  kamilplnk

  6

  1498

  0

  23 VIII 02:50

  
• Anonim

  1

  585

  0

  2 VIII 11:05

  
• cykl deka i stanazol

  Anonim

  1

  553

  0

  1 VIII 14:25

  
• Treningi po operacji

  Kamil694244

  7

  1360

  5

  2 VIII 10:05

  
• Plan treningowy do oceny

  murarzz

  2

  593

  1

  5 VIII 17:16

  
• Pozycja klasyczna czy górna w Wyciskaniu Wielokrotnym na PP i MP - ankieta.

  gregorterm

  103

  8273

  63

  22 VIII 12:30

  
• minecrft

  Anonim

  1

  508

  0

  1 VIII 14:20

  
• triki

  Anonim

  1

  538

  0

  1 VIII 22:40

  
• Plan treningowy

  Lukas10107

  2

  558

  0

  3 VIII 16:00

  
• HYDROXCUT EXTREME proszek

  LoveToBeFit

  0

  507

  0

  1 VIII 12:46

  
• Tampa Pro 2015

  Possible

  137

  26589

  20

  14 VIII 22:00

  
• Trening do maxymalnego zmęczenia

  Anonim

  1

  648

  0

  1 VIII 11:35

  
• Rozpiska

  Tomles24

  15

  2519

  3

  3 VIII 03:38

  
• rtg płuc

  Anonim

  1

  572

  0

  1 VIII 10:33

  
• Klatka po tricepsie

  belzeeb

  3

  744

  0

  1 VIII 10:53

  
• Ostra redukcja - proszę o ocenę

  ModrzyN

  1

  1003

  0

  3 VIII 16:00

  
• Aspiryna w treningu siłowym i kulturystycznym

  Biniu

  0

  1351

  0

  1 VIII 07:39

  
• dieta

  Anonim

  1

  614

  0

  1 VIII 10:33

  
• Wybity bark a crossfit

  piona94

  5

  4933

  0

  20 X 08:09

  
• tasma oporowa

  JaBycPakerek

  6

  6683

  2

  7 VIII 01:35

  
• Dieta ketogeniczna

  kosno

  2

  777

  0

  3 VIII 17:25