Archiwum sierpień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co jest lepsze?

  Myckol57

  5

  565

  0

  3 VIII 21:37

  
• jakie kwasy omega 3 żeby nie przeplacac?

  Kosmala

  17

  5068

  1

  11 VIII 08:58

  
• Coś na pobudzenie na treningu ?

  nuta123422

  3

  652

  3

  3 VIII 18:40

  
• zioekt do tablicy

  lodzianin1

  21

  2564

  6

  30 VIII 08:53

  
• Nagroda za bloga - lipiec 2015

  lodzianin1

  4

  1610

  5

  3 VIII 22:30

  
• Omlet zamiast jajka sadzonego

  Anonim

  3

  1645

  0

  3 VIII 21:51

  
• WNC witamy grubasie

  lodzianin1

  25

  2722

  15

  7 VIII 09:51

  
• Plan Treningowy Pomoc

  shocking25

  3

  509

  1

  3 VIII 18:30

  
• redukcja

  siarzevski

  3

  767

  0

  3 VIII 19:35

  
• Zestaw odżywek na mase - opinie

  Yessi

  19

  2538

  0

  4 VIII 12:16

  
• Utrata wagi po biegunce

  cristian9

  6

  13635

  1

  9 VIII 13:00

  
• Bodyman94 dziennik

  bodyman94

  11

  9862

  1

  10 VIII 21:21

  
• [S] Sprzedam Thermocore + Lean Fx + Ad3

  facet88

  4

  1785

  0

  6 VIII 16:32

  
• prosze szanowne grono o opinię, dziwna gwałtowna reakcja :(

  Anonim

  34

  3110

  2

  5 VIII 23:55

  
• przechowywanie saa

  tyrol1

  5

  1034

  1

  3 VIII 14:10

  
• co to znaczy

  Anonim

  1

  667

  0

  3 VIII 13:02

  
• Suplementacja na masę

  Basiorek

  3

  665

  3

  3 VIII 13:08

  
• Kreatyna a posiłek

  plleah

  4

  656

  0

  7 IX 12:36

  
• śmierć ubezpieczonego

  Anonim

  1

  508

  0

  3 VIII 13:02

  
• Jakie suplementy dodać

  OneMoment

  6

  948

  4

  4 VIII 09:37

  
• siłownia w Chłapowie

  Anonim

  0

  533

  0

  3 VIII 12:11

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  537

  0

  3 VIII 13:02

  
• Plan do sprawdzenia, jest ankieta.

  Schwarnold

  7

  900

  0

  5 VIII 21:35

  
• problem ze stawem barkowym

  fabian__90

  2

  563

  0

  3 VIII 13:39

  
• Split 3x w tygodniu do oceny

  Hatodex88

  8

  1468

  1

  5 VIII 15:47

  
• Plan 4 dniowy - 2 lata treningu

  glinka1

  5

  748

  0

  4 VIII 13:27

  
• koszalin

  Anonim

  1

  935

  0

  3 VIII 13:03

  
• zamówienie

  Dams

  4

  1862

  0

  3 VIII 14:56

  
• Rafał Simonides ponownie w Tajlandii

  Lady M

  1

  1932

  3

  4 VIII 13:05

  
• Animal cuts - stosowanie

  Anonim

  3

  664

  0

  3 VIII 15:09

  
• urzadzenie magneton max

  Anonim

  1

  2453

  2

  3 VIII 13:05

  
• Fizjoterapia - pływanie AWF Biała Podlaska

  ewciuchaa

  0

  760

  0

  3 VIII 10:11

  
• Czy ten plan będzie dla mnie dobry ?

  Anonim

  2

  539

  0

  3 VIII 16:12

  
• zakup Tablice - Programu Treningowego Olimp

  Anonim

  1

  749

  0

  3 VIII 13:04

  
• Sprzęt na siłownie do 1400-1500

  WŚ

  8

  1006

  0

  6 VIII 13:06

  
• Czy plan jest ok?

  Anonim

  4

  675

  0

  5 VIII 17:25

  
• Testo - Animal

  Yessi

  6

  1011

  0

  3 VIII 13:36

  
• Dieta na masę do oceny, 73kg

  Rapisherr95

  16

  2319

  0

  4 VIII 18:47

  
• Dieta do sprawdzenia

  Regacz

  2

  619

  1

  3 VIII 16:11

  
• podnieisienie libido za pomocą koksu?

  raznarok

  16

  1971

  3

  6 VIII 23:30

  
• Dieta masowa do oceny

  Kubishon

  6

  1122

  0

  4 VIII 13:36

  
• doksycyklina a tarczyca

  Anonim

  1

  965

  0

  3 VIII 09:44

  
• Wino+Joha

  OwnaGe

  13

  1709

  0

  3 VIII 17:11

  
• plan na mase do poprawy

  Kejmo

  7

  1336

  1

  10 VIII 19:31

  
• Ciągłe zmęczenie, ból stawów i problem z metabolizmem

  Wkretacz17

  11

  1940

  0

  12 VIII 16:26

  
• Ból pleców HELP

  patryk9991

  6

  1132

  2

  9 VIII 11:55

  
• Kreatyna

  Anonim

  1

  623

  0

  3 VIII 09:45

  
• Plan cwiczen dla 13 latka

  bartek654

  10

  13730

  3

  4 VIII 09:40

  
• Proszę o pomoc dla początkującego [M; 200 cm; 85kg]

  drvglord

  2

  607

  1

  3 VIII 16:26

  
• Plan do oceny

  Dekuler

  3

  534

  0

  3 VIII 01:37

  
• dieta na mase -76kg poprawka

  Kejmo

  4

  1112

  1

  3 VIII 14:57

  
• testosteron

  Anonim

  1

  552

  1

  3 VIII 09:46

  
• martwy ciag + przysiady+ wykroki

  Kalik1964

  6

  1198

  1

  3 VIII 19:52

  
• Plan treningowy redukcja Siłowy + cardio interwały

  Gnz.

  3

  1453

  2

  2 VIII 23:36

  
• [S] Siłownia Marbo ZESTAW SEMI PRO 17+s + GRATISY

  zacha321

  12

  2883

  9

  7 VIII 19:12

  
• Poranne bieganie

  Anonim

  2

  647

  0

  3 VIII 09:28

  
• Pierwsza Dieta redukcyjna. Proszę o opinie

  Mantos

  3

  717

  0

  3 VIII 16:10

  
• Brak posiłku po treningu na redukcji

  LORD ZEDD

  3

  5941

  4

  3 VIII 00:20

  
• Potrzebna pomoc. Dylematy, problemy, nie wiem jak to ogarnąć.

  maaaaupa

  5

  966

  0

  2 VIII 21:44

  
• Ocena treningu na mase dla początkującego kalistenika+hantle

  zielonyzieloniak

  6

  1211

  0

  8 VIII 13:00

  
• Redukcja saa

  _Boston_

  12

  1786

  1

  3 VIII 23:20

  
• Dieta do oceny

  tomasz0206

  3

  929

  0

  17 VIII 17:03

  
• Niechcący siła zamiast masy?

  Dzem21

  3

  879

  1

  3 VIII 06:47

  
• Dieta na redukcje- porada ile czego

  klimat666

  2

  987

  0

  3 VIII 16:09

  
• Co mogę ćwiczyć tym wyciągiem? Zdjęcie

  Anonim

  6

  936

  0

  7 VIII 13:07

  
• Dieta na masę do oceny

  ksm0

  3

  787

  1

  3 VIII 17:00

  
• Sylwetka typu Mark Fitt- proszę o porady i wskazówki

  danielo23

  5

  937

  0

  3 VIII 21:24

  
• przyprawy typu fix

  Aczka1995

  10

  1827

  1

  4 VIII 00:57

  
• Połączenie bialka i gainera

  rajku

  3

  814

  0

  3 VIII 13:24

  
• Zlamanie nosa

  Anonim

  2

  690

  0

  2 VIII 20:43

  
• Posiłek przed treningiem.

  bartas930811

  8

  841

  1

  3 VIII 16:48

  
• Jak wykorzystać przerwę wakacyjną na odnowę stawów?

  Anonim

  1

  869

  0

  8 VIII 13:20

  
• stanazol

  Anonim

  1

  564

  0

  2 VIII 19:54

  
• Gainer dla ektomorfika

  Sheppard25

  7

  1267

  2

  3 VIII 18:40

  
• Buty piłkarskie.

  zaQ99

  0

  3438

  0

  2 VIII 18:57

  
• Czy PRIDE FC może wrócić na scenę światowego MMA?

  Yoshi87

  43

  5426

  39

  21 VIII 17:55

  
• Gino

  Anonim

  1

  564

  0

  2 VIII 19:55

  
• Dół pleców

  ciaglekontuzje

  1

  766

  0

  2 VIII 18:55

  
• Warzywa w posiłkach przed i po treningu

  corvus_pl

  4

  903

  0

  3 VIII 13:59

  
• ODŻYWKI NA RZEŹBĘ

  klimat666

  5

  910

  0

  2 VIII 21:16

  
• Czy masło orzechowe na redukcji nie zaszkodzi ?

  nuta123422

  18

  11210

  7

  6 VIII 09:58

  
• dieta biedaka xD

  ziomusZPasja

  11

  1982

  0

  3 VIII 21:22

  
• shgb ponad norme=niski wolny testosteron..przyczyny tarczyca?watroba?

  vienna30

  7

  1865

  0

  3 VIII 09:43

  
• Czy można robić 2-3godzinne przerwy w treningu?

  sonep

  2

  862

  0

  3 VIII 08:34

  
• Wybór sztuki walki

  kaceper77

  8

  1181

  3

  11 VIII 21:39

  
• Ocena Treningu na redukcje i rzeźbe

  Anonim

  10

  1263

  1

  4 VIII 14:14

  
• tauryna czy kofeina

  TDT

  2

  3160

  0

  5 VIII 09:11

  
• porada ktory trening lepszy

  -Kana-

  1

  747

  0

  2 VIII 20:10

  
• Buty na siłownię

  marlot

  2

  1203

  2

  13 VIII 13:41

  
• Ocena treningu na mase

  Dawiddo01

  15

  2042

  2

  2 VIII 21:32

  
• Dieta oraz trening do sprawdzenia

  Margolcia6

  10

  1239

  0

  5 VIII 10:24

  
• zamówienie: 566752

  QbiX89

  1

  1724

  1

  3 VIII 12:13

  
• Włókna białe tricepsa nie rosną

  Frucion12345

  5

  1064

  1

  3 VIII 19:10

  
• 1-8 prop 100mg eod , jak zrobic PCT

  Wolf-

  20

  2769

  0

  26 II 13:17

  
• Poprawa samopoczucie i chęć trzymania diety

  Anonim

  0

  499

  0

  2 VIII 15:27

  
• Pomoc, od czego zacząć

  EwKam

  2

  682

  0

  3 VIII 16:08

  
• Czy pompki obciążają odcinek piersiowy kręgosłupa ?

  jdamian

  7

  3291

  0

  11 VIII 12:48

  
• Przerwa od treningów po if

  Bioteck

  2

  620

  0

  2 VIII 20:08

  
• 67kg 180cm- DIETA DO OCENY

  Defect

  24

  2878

  6

  6 VIII 19:37

  
• trening kobiety na mase

  pidzamaporno

  5

  723

  0

  2 VIII 22:08