Archiwum sierpień 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co jest lepsze?

  Myckol57

  5

  579

  0

  3 VIII 21:37

  
• jakie kwasy omega 3 żeby nie przeplacac?

  Kosmala

  17

  5109

  1

  11 VIII 08:58

  
• Coś na pobudzenie na treningu ?

  nuta123422

  3

  679

  3

  3 VIII 18:40

  
• zioekt do tablicy

  lodzianin1

  21

  2646

  6

  30 VIII 08:53

  
• Nagroda za bloga - lipiec 2015

  lodzianin1

  4

  1627

  5

  3 VIII 22:30

  
• Omlet zamiast jajka sadzonego

  Anonim

  3

  1675

  0

  3 VIII 21:51

  
• WNC witamy grubasie

  lodzianin1

  25

  2780

  15

  7 VIII 09:51

  
• Plan Treningowy Pomoc

  shocking25

  3

  524

  1

  3 VIII 18:30

  
• redukcja

  siarzevski

  3

  778

  0

  3 VIII 19:35

  
• Zestaw odżywek na mase - opinie

  Yessi

  19

  2637

  0

  4 VIII 12:16

  
• Utrata wagi po biegunce

  cristian9

  6

  14155

  1

  9 VIII 13:00

  
• Bodyman94 dziennik

  bodyman94

  11

  9974

  1

  10 VIII 21:21

  
• [S] Sprzedam Thermocore + Lean Fx + Ad3

  facet88

  4

  1815

  0

  6 VIII 16:32

  
• prosze szanowne grono o opinię, dziwna gwałtowna reakcja :(

  Anonim

  34

  3202

  2

  5 VIII 23:55

  
• przechowywanie saa

  tyrol1

  5

  1059

  1

  3 VIII 14:10

  
• co to znaczy

  Anonim

  1

  674

  0

  3 VIII 13:02

  
• Suplementacja na masę

  Basiorek

  3

  674

  3

  3 VIII 13:08

  
• Kreatyna a posiłek

  plleah

  4

  666

  0

  7 IX 12:36

  
• śmierć ubezpieczonego

  Anonim

  1

  515

  0

  3 VIII 13:02

  
• Jakie suplementy dodać

  OneMoment

  6

  963

  4

  4 VIII 09:37

  
• siłownia w Chłapowie

  Anonim

  0

  539

  0

  3 VIII 12:11

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  547

  0

  3 VIII 13:02

  
• Plan do sprawdzenia, jest ankieta.

  Schwarnold

  7

  920

  0

  5 VIII 21:35

  
• problem ze stawem barkowym

  fabian__90

  2

  572

  0

  3 VIII 13:39

  
• Split 3x w tygodniu do oceny

  Hatodex88

  8

  1527

  1

  5 VIII 15:47

  
• Plan 4 dniowy - 2 lata treningu

  glinka1

  5

  768

  0

  4 VIII 13:27

  
• koszalin

  Anonim

  1

  942

  0

  3 VIII 13:03

  
• zamówienie

  Dams

  4

  1877

  0

  3 VIII 14:56

  
• Rafał Simonides ponownie w Tajlandii

  Lady M

  1

  2010

  3

  4 VIII 13:05

  
• Animal cuts - stosowanie

  Anonim

  3

  674

  0

  3 VIII 15:09

  
• urzadzenie magneton max

  Anonim

  1

  2485

  2

  3 VIII 13:05

  
• Fizjoterapia - pływanie AWF Biała Podlaska

  ewciuchaa

  0

  765

  0

  3 VIII 10:11

  
• Czy ten plan będzie dla mnie dobry ?

  Anonim

  2

  560

  0

  3 VIII 16:12

  
• zakup Tablice - Programu Treningowego Olimp

  Anonim

  1

  757

  0

  3 VIII 13:04

  
• Sprzęt na siłownie do 1400-1500

  WŚ

  8

  1033

  0

  6 VIII 13:06

  
• Czy plan jest ok?

  Anonim

  4

  698

  0

  5 VIII 17:25

  
• Testo - Animal

  Yessi

  6

  1028

  0

  3 VIII 13:36

  
• Dieta na masę do oceny, 73kg

  Rapisherr95

  16

  2351

  0

  4 VIII 18:47

  
• Dieta do sprawdzenia

  Regacz

  2

  629

  1

  3 VIII 16:11

  
• podnieisienie libido za pomocą koksu?

  raznarok

  16

  2013

  3

  6 VIII 23:30

  
• Dieta masowa do oceny

  Kubishon

  6

  1141

  0

  4 VIII 13:36

  
• doksycyklina a tarczyca

  Anonim

  1

  986

  0

  3 VIII 09:44

  
• Wino+Joha

  OwnaGe

  13

  1749

  0

  3 VIII 17:11

  
• plan na mase do poprawy

  Kejmo

  7

  1365

  1

  10 VIII 19:31

  
• Ciągłe zmęczenie, ból stawów i problem z metabolizmem

  Wkretacz17

  11

  1967

  0

  12 VIII 16:26

  
• Ból pleców HELP

  patryk9991

  6

  1172

  2

  9 VIII 11:55

  
• Kreatyna

  Anonim

  1

  632

  0

  3 VIII 09:45

  
• Plan cwiczen dla 13 latka

  bartek654

  10

  14651

  3

  4 VIII 09:40

  
• Proszę o pomoc dla początkującego [M; 200 cm; 85kg]

  drvglord

  2

  640

  1

  3 VIII 16:26

  
• Plan do oceny

  Dekuler

  3

  546

  0

  3 VIII 01:37

  
• dieta na mase -76kg poprawka

  Kejmo

  4

  1127

  1

  3 VIII 14:57

  
• testosteron

  Anonim

  1

  561

  1

  3 VIII 09:46

  
• martwy ciag + przysiady+ wykroki

  Kalik1964

  6

  1227

  1

  3 VIII 19:52

  
• Plan treningowy redukcja Siłowy + cardio interwały

  Gnz.

  3

  1475

  2

  2 VIII 23:36

  
• [S] Siłownia Marbo ZESTAW SEMI PRO 17+s + GRATISY

  zacha321

  12

  2918

  9

  7 VIII 19:12

  
• Poranne bieganie

  Anonim

  2

  657

  0

  3 VIII 09:28

  
• Pierwsza Dieta redukcyjna. Proszę o opinie

  Mantos

  3

  733

  0

  3 VIII 16:10

  
• Brak posiłku po treningu na redukcji

  LORD ZEDD

  3

  6092

  4

  3 VIII 00:20

  
• Potrzebna pomoc. Dylematy, problemy, nie wiem jak to ogarnąć.

  maaaaupa

  5

  985

  0

  2 VIII 21:44

  
• Ocena treningu na mase dla początkującego kalistenika+hantle

  zielonyzieloniak

  6

  1239

  0

  8 VIII 13:00

  
• Redukcja saa

  _Boston_

  12

  1812

  1

  3 VIII 23:20

  
• Dieta do oceny

  tomasz0206

  3

  939

  0

  17 VIII 17:03

  
• Niechcący siła zamiast masy?

  Dzem21

  3

  892

  1

  3 VIII 06:47

  
• Dieta na redukcje- porada ile czego

  klimat666

  2

  996

  0

  3 VIII 16:09

  
• Co mogę ćwiczyć tym wyciągiem? Zdjęcie

  Anonim

  6

  948

  0

  7 VIII 13:07

  
• Dieta na masę do oceny

  ksm0

  3

  795

  1

  3 VIII 17:00

  
• Sylwetka typu Mark Fitt- proszę o porady i wskazówki

  danielo23

  5

  955

  0

  3 VIII 21:24

  
• przyprawy typu fix

  Aczka1995

  10

  1903

  1

  4 VIII 00:57

  
• Połączenie bialka i gainera

  rajku

  3

  830

  0

  3 VIII 13:24

  
• Zlamanie nosa

  Anonim

  2

  702

  0

  2 VIII 20:43

  
• Posiłek przed treningiem.

  bartas930811

  8

  862

  1

  3 VIII 16:48

  
• Jak wykorzystać przerwę wakacyjną na odnowę stawów?

  Anonim

  1

  880

  0

  8 VIII 13:20

  
• stanazol

  Anonim

  1

  573

  0

  2 VIII 19:54

  
• Gainer dla ektomorfika

  Sheppard25

  7

  1282

  2

  3 VIII 18:40

  
• Buty piłkarskie.

  zaQ99

  0

  3446

  0

  2 VIII 18:57

  
• Czy PRIDE FC może wrócić na scenę światowego MMA?

  Yoshi87

  43

  5586

  39

  21 VIII 17:55

  
• Gino

  Anonim

  1

  610

  0

  2 VIII 19:55

  
• Dół pleców

  ciaglekontuzje

  1

  783

  0

  2 VIII 18:55

  
• Warzywa w posiłkach przed i po treningu

  corvus_pl

  4

  919

  0

  3 VIII 13:59

  
• ODŻYWKI NA RZEŹBĘ

  klimat666

  5

  929

  0

  2 VIII 21:16

  
• Czy masło orzechowe na redukcji nie zaszkodzi ?

  nuta123422

  18

  11417

  7

  6 VIII 09:58

  
• dieta biedaka xD

  ziomusZPasja

  11

  2059

  0

  3 VIII 21:22

  
• shgb ponad norme=niski wolny testosteron..przyczyny tarczyca?watroba?

  vienna30

  7

  1912

  0

  3 VIII 09:43

  
• Czy można robić 2-3godzinne przerwy w treningu?

  sonep

  2

  875

  0

  3 VIII 08:34

  
• Wybór sztuki walki

  kaceper77

  8

  1204

  3

  11 VIII 21:39

  
• Ocena Treningu na redukcje i rzeźbe

  Anonim

  10

  1293

  1

  4 VIII 14:14

  
• tauryna czy kofeina

  TDT

  2

  3193

  0

  5 VIII 09:11

  
• porada ktory trening lepszy

  -Kana-

  1

  762

  0

  2 VIII 20:10

  
• Buty na siłownię

  marlot

  2

  1219

  2

  13 VIII 13:41

  
• Ocena treningu na mase

  Dawiddo01

  15

  2076

  2

  2 VIII 21:32

  
• Dieta oraz trening do sprawdzenia

  Margolcia6

  10

  1274

  0

  5 VIII 10:24

  
• zamówienie: 566752

  QbiX89

  1

  1737

  1

  3 VIII 12:13

  
• Włókna białe tricepsa nie rosną

  Frucion12345

  5

  1086

  1

  3 VIII 19:10

  
• 1-8 prop 100mg eod , jak zrobic PCT

  Wolf-

  20

  2869

  0

  26 II 13:17

  
• Poprawa samopoczucie i chęć trzymania diety

  Anonim

  0

  504

  0

  2 VIII 15:27

  
• Pomoc, od czego zacząć

  EwKam

  2

  691

  0

  3 VIII 16:08

  
• Czy pompki obciążają odcinek piersiowy kręgosłupa ?

  jdamian

  7

  3443

  0

  11 VIII 12:48

  
• Przerwa od treningów po if

  Bioteck

  2

  638

  0

  2 VIII 20:08

  
• 67kg 180cm- DIETA DO OCENY

  Defect

  24

  2943

  6

  6 VIII 19:37

  
• trening kobiety na mase

  pidzamaporno

  5

  741

  0

  2 VIII 22:08