Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• szybkie i pożywne śniadanie do auta

  adam222

  2

  2580

  0

  4 I 23:02

  
• oslonki !

  emaupea

  2

  833

  0

  5 I 00:04

  
• POMOCY! Niewiem co wybrac :(

  Anonim

  6

  852

  0

  4 I 22:57

  
• slodkie bialko dobre na redukcji...?

  blondynka9

  6

  1088

  0

  6 I 20:29

  
• Kumpel już niewydala poradźcie coś

  Anonim

  9

  1468

  0

  6 I 22:18

  
• Siłownia

  barsoNify

  8

  1232

  0

  5 I 19:28

  
• [K] Ławkę Kelton

  energyx

  0

  468

  0

  4 I 22:33

  
• Sexi Body

  Joy

  43

  5301

  0

  5 I 11:19

  
• Pytanie dot. serii łączonej

  Benda

  5

  930

  0

  5 I 20:16

  
• THERMOSTAT - EST - prośba o opinię

  xirtam

  4

  824

  0

  5 I 10:35

  
• Jaki Bulk wart jest uwagi?

  Maplek

  6

  1131

  0

  4 I 23:59

  
• trening -wasze opinie

  jasiuu92

  3

  614

  0

  5 I 20:44

  
• Ubrania dla dużych chłopców :)

  Anonim

  2

  1389

  0

  4 I 22:39

  
• kilka pytań!

  makelroj

  10

  871

  0

  5 I 14:39

  
• karnet (problem mały)

  trabi234

  2

  760

  0

  5 I 16:34

  
• Oto moje zdjęcia oceniajcie i mowcie co byście poprawili

  daniejek20

  2

  626

  0

  4 I 22:05

  
• [s] HYDROXYCUT HARDCORE 120 caps 60+kw

  leon1906

  3

  577

  0

  4 I 23:07

  
• jedzenie w dniu

  olek96

  2

  750

  0

  5 I 12:12

  
• Sprzedam zestaw mass xxl, kreta i inne.

  szymon111

  2

  769

  0

  5 I 18:09

  
• My Way by Hauteclair

  Anonim

  5

  1108

  0

  12 I 16:51

  
• Trening po masę i formę plażową

  cwikla15

  6

  1526

  0

  4 I 22:41

  
• Przetrenowanie czy cos innego?

  Akislav

  2

  530

  0

  5 I 01:55

  
• WPC ostrowia + BCAA czy cos?

  jestemglup

  3

  787

  0

  4 I 22:29

  
• przetrenowanie ?

  Vegeta15

  13

  2534

  0

  13 V 14:05

  
• Bol glowy podczas WL

  crack17

  4

  1028

  0

  5 I 13:08

  
• massacra+no xplode

  lukasz1900

  6

  1473

  0

  5 I 15:17

  
• To jak to z tym jedzeniem po treningowym??

  alus123

  2

  632

  0

  4 I 22:19

  
• Obciązenie - hantle

  nitroo_

  3

  717

  0

  4 I 22:20

  
• pytanie dot. klaty

  mkwz

  0

  587

  0

  4 I 21:36

  
• Proszę o rozpisanie cyklu

  kali2000

  2

  669

  0

  4 I 22:11

  
• Jak sie wzmocnić

  Szymex99

  4

  1452

  0

  19 I 10:25

  
• Redukcja tkani tłuszczowej!!! pomocy

  manutd92

  1

  920

  0

  5 I 09:22

  
• Na Trasie z Joe Ladnierem

  Gawlinda

  13

  2102

  0

  11 I 20:33

  
• Maly problem z prawym kolanem

  Yanuary

  0

  590

  0

  4 I 21:17

  
• Rozpiętki

  Active 90

  2

  888

  0

  4 I 21:29

  
• Brak efektów po 3 miesiącach siłowni - pomoc w diecie

  nrtp

  3

  4406

  0

  5 I 16:27

  
• jakie białko??

  bato

  8

  1175

  0

  5 I 16:39

  
• FBW Do Oceny

  MateuszSz

  11

  1087

  0

  6 I 08:37

  
• Suple co, kiedy i ile brać?

  masscara

  1

  938

  0

  4 I 21:23

  
• cykl omka+winko

  tuba107

  6

  1289

  0

  4 I 21:59

  
• dziwna rzecz z kolanem

  olaimaja

  0

  2578

  0

  4 I 21:07

  
• Co po obwodzie

  tadzik93

  6

  1085

  0

  20 I 18:05

  
• odrzywianie domowe

  sztagan24

  2

  951

  0

  4 I 21:13

  
• kupię płyty hip-hop / rap nowe lub używane

  piotrekMST

  8

  981

  0

  14 II 16:08

  
• Nadgarstki

  Kreatynian

  3

  1028

  0

  21 I 11:03

  
• brak postepow w zrzucaniu tluszczu - co zmienic/dodac ?

  zyr86

  3

  1110

  0

  5 I 12:05

  
• Trening

  anis6845

  2

  790

  0

  4 I 21:27

  
• NOWE bluzy Adidas i Armani - TANIO

  Anonim

  26

  6828

  0

  18 II 18:33

  
• wyniki po cyklu

  brutus1

  3

  765

  0

  4 I 23:54

  
• nierównomierny przrost

  czarnny7

  1

  1108

  0

  4 I 21:53

  
• Potrzebna dieta, dobry spalacz, wsparcie.

  garenge

  34

  4063

  0

  10 I 13:41

  
• Nowe Białko OSTROWIA WPC 80 1600g- nie otwierana

  kopacz8

  1

  1422

  0

  4 I 20:59

  
• Trening na mase do oceny

  ciekly

  3

  608

  0

  4 I 22:52

  
• Straszne huhro / wypadałoby jakoś wyglądać na lato.

  Skupik

  4

  1107

  0

  5 I 15:36

  
• Trening dla 14 latka

  Dante14

  1

  695

  0

  4 I 20:50

  
• :( pomocy

  muniek94

  4

  841

  0

  7 I 10:45

  
• Maszyna Smitha - jak ja samodzielnie zrobic.

  sly7777

  4

  7495

  1

  4 I 22:19

  
• Prosze o chwile czasu..

  belfort777

  2

  959

  0

  5 I 10:48

  
• Pytanie amatora o dziwne ilości powtórzeń w seriach???

  Aser022

  2

  882

  0

  5 I 17:29

  
• OLIMP Vita-Min Multiple Sport

  quezacotl

  113

  9511

  0

  7 I 17:22

  
• otwarcie silowni - dofinansowanie UE

  kurani777

  2

  6586

  0

  6 I 20:11

  
• Kontuzja nadramienia prawej ręki

  koniar

  1

  968

  0

  4 I 21:11

  
• Z Kuchni Kox'a czyli pierś,ryż- moja wersja.

  kumocha

  16

  2167

  0

  5 I 15:54

  
• Prosze o chwile czasu

  belfort777

  13

  1339

  0

  5 I 16:07

  
• Naleśniki ....

  waliclogin

  2

  5405

  0

  5 I 11:58

  
• jadłospisy

  forrester

  2

  1015

  0

  4 I 21:14

  
• PYTANIE CO DO TRENINGU

  Anonim

  1

  748

  0

  6 I 00:35

  
• Dysk 60GB do Xbox'a 360

  runio2

  1

  698

  0

  8 I 17:44

  
• Obolałe mięśnie po treningu

  dominic9

  2

  1841

  0

  4 I 20:29

  
• Omka First Cykl ;p

  EvolutioN2

  16

  1551

  0

  6 I 00:05

  
• Dobry czy zły plan ?

  karol_w2

  0

  704

  0

  4 I 20:06

  
• Trening do oceny - proszę o pomoc i uwagi

  elmaciek

  1

  1074

  0

  4 I 20:07

  
• Moja dieta do oceny i poprawy

  HC4L

  3

  1068

  0

  4 I 22:19

  
• Proszę o ocenę planu !

  gregorcio

  0

  566

  0

  4 I 19:58

  
• i co dalej?

  Faza695

  22

  2184

  0

  4 I 20:45

  
• TRENING REGENERACYJNY!! WSKAZÓWKI!

  Stripper

  2

  1528

  0

  7 I 20:28

  
• 2 SZALIKI ZAWISZA BYDGOSZCZ SPRZEDAM PILNE W HU....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Goplania

  1

  2025

  1

  18 I 21:40

  
• Trening dla początkującego

  MateuszSz

  5

  840

  0

  4 I 20:24

  
• Desma. Prosiłbym o pomoc

  mateuszp1

  1

  550

  0

  4 I 20:02

  
• Drążek, SIŁA !!!

  danon37

  10

  2385

  0

  6 I 23:25

  
• czy to dobry cykl na mase?

  Vizzo

  17

  1489

  0

  4 I 21:00

  
• [S] Pas profi belt 6 OLIMP rozmiar M

  biedrzyk12

  5

  1093

  0

  29 XI 11:28

  
• Trzy pytania

  Pandziaa

  3

  835

  0

  4 I 21:54

  
• MEZOCYKL MASY AGRESYWNEJ 2010 ZE SPRZETEM KELTON

  puma666

  1

  14771

  0

  18 III 21:09

  
• Do oceny dieta na mase

  bedi 04

  1

  811

  0

  4 I 22:20

  
• Trening nog przy krzywych plecach

  Tookie009

  7

  1288

  0

  29 I 12:58

  
• Cykl 6 mc na masę/siłę/rzeźbę (opinia) + odżywki (pytanie)

  shizm

  2

  940

  0

  6 I 16:16

  
• Kiedy trening jeśli praca w nocy ?

  vball

  1

  963

  0

  4 I 19:29

  
• Oceni ktos wkoncu moja DIETE ??!!

  HC4L

  1

  811

  0

  5 I 14:29

  
• Jest sens ćwiczyć przy takim smalcu ?

  ejniewiem

  0

  692

  0

  4 I 19:24

  
• Kupię serię książek BRUCE LEE - METODA WALKI.

  maciekl

  0

  642

  0

  4 I 19:19

  
• Smarowanie rany kremem do blizn przed zagojeniem

  batatan

  1

  3530

  0

  5 I 17:46

  
• Pompki z dodatkowym ciężarem oraz inne przedmioty w domu

  Nindzitsu

  7

  2206

  0

  6 I 18:18

  
• PRosze o Wypisanie Diety Wazne !!

  Mucha42

  2

  983

  0

  4 I 19:47

  
• deca norma

  bodzio123

  5

  975

  0

  7 I 00:02

  
• Wskazówki Plan Treningowy

  blaze57

  3

  1090

  0

  7 I 19:45

  
• Gillian McKeith - książki i metody

  Anonim

  4

  2249

  0

  14 I 14:52

  
• plan treningowy do oceny

  lukas197

  2

  600

  0

  5 I 14:33

  
• Pytanie o OXE!?!?

  kuka23

  8

  814

  0

  4 I 22:03

  
• CORIO-TEAM to hasło daje Ci damowe treningi w naszym Klubie

  JustynaCor

  13

  3162

  0

  11 IV 23:40