Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Skuteczna redukcja 2010 - propozycja treningu

  Dyskursowy

  1

  1171

  0

  24 I 13:40

  
• Dieta na masę-------- problem ze wzdęciami

  Dero0

  13

  3131

  0

  25 I 22:31

  
• Rozbite, powypadkowe kupie!! Płatne gotówka!!

  rozbite

  14

  2483

  0

  8 IV 21:39

  
• Ewentualne poprawki

  MajkelTSW

  3

  898

  0

  24 I 12:56

  
• terrarium

  grochu748

  0

  606

  0

  24 I 12:27

  
• [S] ŁAŃCUSZEK ZŁOTY 18k

  nnowyy

  2

  1785

  0

  24 I 12:28

  
• Zwykła pasta do zębów

  konrados09

  9

  1290

  0

  25 I 00:52

  
• redukcja...może dorzucić jakis spalacz..?

  rysiek_wro

  2

  936

  0

  24 I 12:37

  
• Akcesoria do TS

  grochu748

  2

  679

  0

  24 I 14:49

  
• Air Alert II wstępowanie

  RoyJones

  2

  1378

  0

  24 I 22:01

  
• Problem z nabieraniem masy!!!

  CryWo

  2

  869

  0

  24 I 13:44

  
• FBW do oceny, licze na Was!

  -HARRY-

  10

  1518

  0

  26 I 16:25

  
• Rozciąganie się - Kompedium wiedzy

  Luszek

  1

  4026

  0

  25 I 04:21

  
• niewiem czy cos brać czy nie

  01kosa01

  12

  1287

  0

  29 I 23:35

  
• Pompki , pomocy..

  Kacper-k48

  1

  881

  0

  24 I 12:04

  
• nie chudne...

  ryba_6

  10

  2456

  0

  25 I 11:04

  
• Kupie starego venoma

  endrjuu

  1

  739

  0

  24 I 21:55

  
• Sprzęt do domu

  wwa_1986

  1

  847

  0

  24 I 16:40

  
• Izotek dziennik stosowania leku

  Remmy

  0

  907

  0

  24 I 11:43

  
• Dieta do Oecny.

  Muczakos94

  12

  1471

  0

  24 I 22:46

  
• Mutant Mass, a nowy Mutany Mass

  JarodH

  3

  2379

  0

  24 I 12:27

  
• Montaż gruszki bokserskiej

  srex3

  6

  4767

  1

  24 I 18:39

  
• TRENING FBW 15-10-5 do oceny

  Tomsonpl

  3

  1048

  0

  31 I 19:11

  
• Sprzedam bluzy CROPP I RAW BLUE !! OKZAJA TANIO

  ths122

  0

  586

  0

  24 I 11:30

  
• Jaki sprzęt zamiast siłki?

  franklinPL

  7

  1793

  0

  25 I 17:15

  
• Kupię czapke z daszkiem firmy nike puma adidas itp.

  Zen-40

  2

  1205

  0

  31 I 23:14

  
• muszę schudnać 1 5kg proszę o pomoc

  elegantka3

  1

  1056

  0

  24 I 11:53

  
• white flood, czy można brać bez przerwy?

  GrUbYgr

  5

  1434

  0

  24 I 14:22

  
• Plan na rzeźbę

  krzysi3k26

  1

  642

  0

  24 I 11:23

  
• Jakie odżywki dobrać na redukcje?

  Gydziu

  10

  2038

  0

  24 I 13:39

  
• [S] DREN, RIPPED FREAK

  Kreatynek

  3

  1792

  0

  16 III 13:27

  
• Zamienie/Sprzedam

  Blachapl

  6

  950

  0

  27 I 01:16

  
• PBC na Centralnym w Wawie zróbcie coś z tym

  yogi22

  11

  1687

  0

  26 I 08:24

  
• Zamówienie Kelton

  93mati93

  15

  1849

  0

  9 II 23:20

  
• Mało energi

  kinek21

  9

  1954

  0

  24 I 13:06

  
• kupię koszulkę wwe wrestling

  damianqu

  1

  1449

  0

  27 I 10:23

  
• Sprzedam Nokia 5610 Xpress Music

  Comandoraf

  1

  1199

  0

  24 I 10:27

  
• wymiana kodów

  hugo1991

  2

  936

  0

  24 I 21:27

  
• DIETA DO OCENY PRZEZ FACHOWCÓW

  Resiak

  10

  1205

  0

  24 I 21:41

  
• Trening masa do oceny

  men_black

  9

  1447

  0

  24 I 16:02

  
• Plan treningowy do oceny

  siemasz86

  2

  759

  0

  24 I 13:35

  
• Słaba siła bica.... co robić?:F

  spaiter

  21

  2623

  0

  26 I 11:20

  
• Czy kreatyna działa tak samo na każdego?

  mdn4

  8

  2191

  0

  24 I 18:42

  
• FBW i co dalej?

  Kaszkaj

  4

  667

  0

  24 I 20:55

  
• 62,5g mass xxl / dzien - dawkowanie

  marekw91

  7

  1444

  0

  24 I 18:47

  
• Lekka zmiana planu

  Lukasz7777

  4

  746

  0

  26 I 15:39

  
• Plan do korekty

  Fliq

  4

  729

  0

  25 I 08:02

  
• Kurs instruktorski w Łodzi!

  BodyLine

  0

  1055

  0

  24 I 08:18

  
• Thermo Speed Extreme

  Illayvser

  27

  3309

  1

  13 II 17:50

  
• Dzienik na na dobry wyskok i szybkość

  songu

  0

  982

  0

  24 I 06:03

  
• 1g oliwy z oliwek - ile to ml?

  Piotrx1

  3

  9991

  0

  24 I 10:13

  
• FBW na mase

  xKamil94

  12

  3764

  0

  25 I 18:29

  
• Dieta - pytanko

  bubba89

  1

  722

  0

  24 I 08:21

  
• Plan do Ocenienia(więcej w środku)

  acer222

  11

  1173

  0

  24 I 13:25

  
• Agresja i motywacja w sztukach walki?

  zack_o2

  15

  5863

  0

  30 I 01:29

  
• Anime o MMA

  sirpeter

  4

  4262

  0

  14 II 09:49

  
• Potrzebny plan treningowy!

  konraded

  1

  627

  0

  24 I 10:06

  
• Skuteczna redukcja 2010 - korekta diety, wskazówki

  Dyskursowy

  3

  1524

  0

  24 I 18:25

  
• Jak ćwiczyć, ile [kompletnie zielony]

  roobien112

  1

  651

  0

  24 I 02:48

  
• Kupie Pendrive

  Makus_007

  1

  864

  0

  5 II 22:29

  
• Aikido czy Taekwondo?

  Bukkakeru

  26

  8347

  0

  29 I 21:29

  
• Trening na redukcję tkanki tłuszczowej

  acer222

  19

  1734

  0

  24 I 20:47

  
• Szczur_

  drwal.

  6

  1604

  0

  24 I 19:41

  
• Czy po nitrobolonie II będzie na mnie działał monhydrat?

  piotrz1297

  8

  1646

  0

  24 I 22:13

  
• Co na II cykl(kreta)

  Erazmos

  3

  992

  0

  24 I 02:39

  
• Nygustwo?

  karabinus

  4

  3390

  0

  24 I 15:26

  
• plan do oceny

  pawcio1112

  1

  675

  0

  24 I 20:47

  
• Fat burner dla kobiety

  asbih

  3

  2293

  0

  24 I 14:51

  
• fbw - pytania

  siłownia__

  1

  687

  0

  23 I 23:53

  
• Picie

  Muczakos94

  10

  1460

  1

  24 I 13:42

  
• Możliwa dietamasowo- redukcyjna??

  joker2602

  6

  1010

  0

  24 I 16:15

  
• 3 dniowy trening na mase, prosze o ocene i poprawki.

  ABSII

  6

  1136

  0

  25 I 07:28

  
• 17 latek staż 3 lata waga 80kg CELL MASA !

  _Emek_

  10

  3279

  0

  18 II 19:21

  
• Jak Zacząć Trening

  Nunson

  3

  1087

  0

  28 I 13:46

  
• [sprzedam] Komputer Siemens e620 - tanio !!!

  kisiel2241

  3

  1387

  0

  3 II 21:56

  
• 15 LAT ! Początki w domu pzred siłką !

  DMk69

  9

  1189

  0

  24 I 10:55

  
• dieta ulozona, prosze o rady, korekte

  Anonim

  1

  906

  0

  24 I 08:26

  
• Rękawiczki: Olimp - ONE

  Qubek7

  10

  4150

  0

  24 I 18:05

  
• Prosze o pomoc

  Adrian1625

  2

  732

  0

  23 I 23:20

  
• Znacie jakies piosenki motywujące do cwiczen ? chodzi mi o polski Hip-hop ?

  Adrian654

  88

  65876

  5

  22 X 23:37

  
• Kupię ławkę + obciążenie, mazowieckie

  prezes_21

  14

  1563

  0

  4 III 14:42

  
• Jak odzyskec prawo jazdy zatrzymane w Polsce w UK T!!!

  oberix

  9

  32303

  48

  4 I 22:05

  
• trening miesni brzucha do sprawdzenia !!!!!!!

  DGE90

  2

  776

  0

  23 I 23:32

  
• FBW ---> ocena

  Rocky_1992

  1

  763

  0

  24 I 20:45

  
• boczki+talia

  robin101

  1

  1662

  0

  24 I 04:55

  
• Zaczynam dopiero cwiczyc ? jakie cwiczenia na mase ? na sucho i jaka dieta ?

  Adrian654

  6

  2928

  2

  24 I 17:26

  
• Czy pływanie może pomóc w wyrówaniu klatki?

  Pesta

  5

  1281

  0

  24 I 17:22

  
• JURAS

  krzysix

  22

  4054

  0

  25 I 10:55

  
• Rydy boks

  seba310

  0

  657

  0

  23 I 22:10

  
• wzrost

  krecha93

  4

  1384

  0

  24 I 09:47

  
• Trening siła prosze o pomoc

  mmatej94

  6

  871

  0

  24 I 13:08

  
• Glukozamina

  Malolatt46

  10

  1383

  0

  24 I 16:37

  
• Okrągłe plecy i chęć ćwiczeń - Pomocy

  mefisto007

  4

  6130

  0

  23 I 23:35

  
• Dieta na masę - 16 lat

  Lukish5

  4

  983

  0

  24 I 11:43

  
• psp 3004 zestaw full dla gracza

  szamanking

  1

  2145

  0

  15 III 20:25

  
• Redukcja/rzezba 2010

  mawrdyffrn

  8

  1913

  0

  26 I 23:09

  
• Płatki kukurydziane vs owsiane

  Resiak

  5

  1968

  0

  24 I 10:13

  
• łączenie ćwiczeń

  puredrive

  1

  833

  0

  23 I 23:02

  
• dobra cena za dobry produkt !

  GumiSKrK

  1

  892

  0

  26 I 12:10

  
• Co zrobic z treningiem brzucha??

  Szypa 11

  13

  1502

  0

  24 I 23:29