Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jakie polecacie ćwiczenia na brzuch?

  agent_xxl

  5

  2334

  0

  27 II 14:06

  
• Przód tył plan do oceny

  Zen-40

  5

  935

  0

  20 I 21:26

  
• TRENING NA RZEŹBE - OCENA I KOREKTY

  Just_Start

  1

  774

  0

  21 I 18:26

  
• POMOC Ważne

  chaz7

  7

  970

  0

  20 I 21:15

  
• TRENING NA RZEŹBE - KOREKTY

  Just_Start

  6

  832

  0

  21 I 21:20

  
• Robienie masy...pozniej brzuch

  Dymek00

  7

  1641

  0

  22 I 08:32

  
• Spodnie wrangler clyde 30/34

  kropencjus

  0

  1207

  0

  20 I 19:29

  
• Kilka pytań .

  Karanol

  74

  6249

  0

  30 I 12:45

  
• ZEGAREK TIMEX!!!!

  Insio

  4

  937

  0

  24 I 11:10

  
• Plan do oceny.

  milosek123

  17

  1549

  0

  25 I 16:47

  
• Siłka na flocie - warto ?

  nitroo_

  0

  750

  0

  20 I 19:23

  
• Trening w domu :) Proszę o oceny

  killere86

  1

  819

  0

  20 I 20:19

  
• Kreatyna i z czym ją zarzywać?

  echty

  9

  1243

  0

  20 I 20:06

  
• Kupie!! Sony Ericsson!! Sprawdź.

  pietrrokov

  9

  962

  0

  24 I 11:45

  
• a6w wykonywanie ćwiczeń

  agent_xxl

  1

  927

  0

  20 I 19:24

  
• Nowy trening do oceny SPLIT

  Tevek

  10

  971

  0

  21 I 07:11

  
• Problem z otyłością i fetą

  Szeldo103

  5

  1241

  0

  21 I 16:44

  
• Co dalej ?

  darpomorza

  38

  3177

  0

  16 II 20:21

  
• boks - lewa strona Warszawy

  methodmen

  0

  692

  0

  20 I 18:55

  
• 4dniowy plan cwiczen POMOC oraz POPRAWKI

  joksabet90

  4

  863

  0

  20 I 22:27

  
• Brock Lesnar wyzdrowiał

  lord raV

  41

  7088

  0

  2 II 13:44

  
• jaki trening na redukcje

  cope15

  2

  2468

  0

  20 I 19:33

  
• Kilka pytan

  lollolowi

  8

  1348

  0

  20 I 21:24

  
• Wpełnienie worków bokserskich-ścinki,skrawki materiałów

  Kryzbi89

  5

  3700

  0

  7 II 11:57

  
• Jak to jest z tym białkiem?

  Anonim

  6

  1347

  0

  20 I 18:55

  
• Bcaa stack II+eaa jak najlepiej stosowac?

  sarus167

  7

  1348

  0

  20 I 20:47

  
• SPRZEDAM BLUZE MASS I STOPROCENT Raw BLUE TANIO !!!

  ths122

  1

  840

  0

  21 I 19:52

  
• Jak długo może trwać powrót do formy?

  pashczur

  2

  1451

  0

  21 I 22:41

  
• Wysokie Ciśnienie;/

  Maaaaser

  10

  3135

  1

  23 I 11:56

  
• Brzuch

  Uszy19

  2

  629

  0

  20 I 20:34

  
• Dieta CKD do oceny

  mehow11

  7

  1228

  0

  21 I 11:52

  
• Problem - szybka przemiana materii, słaby apetyt

  Lsq

  2

  2444

  0

  20 I 19:15

  
• potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego

  ona_ona

  13

  2148

  0

  22 I 16:40

  
• [K] Kupie punkty olimp

  Mort7

  0

  502

  0

  20 I 17:51

  
• Olimp KRE-ALKALYN Sprzedam

  perfectsup

  2

  825

  0

  21 I 19:32

  
• ktore stojaki?

  Anonim

  9

  1288

  0

  20 I 23:49

  
• Sprzedam dużo gier na komputer

  artekp999

  1

  1609

  0

  24 I 22:23

  
• Dziennik treningowy s_1994

  s_1994

  67

  7142

  0

  5 IX 22:03

  
• ACL - badanie wydolności więzadła!!!

  kumakowiec

  10

  3881

  0

  8 VII 11:47

  
• Suplement Olimp Thermo stim a Olimp CLA+zielona herbata+L-karnityna

  Viki1990

  2

  3996

  0

  20 I 20:14

  
• co mam wybrac na trzeci cykl

  franek-15

  3

  858

  0

  20 I 17:41

  
• Trening dla początkującego

  konko123

  2

  692

  0

  20 I 17:29

  
• Co myslicie o tym zestawie ?

  KacperoSSS

  13

  1278

  0

  21 I 15:09

  
• pilne pytanie

  gumi89xd

  6

  741

  0

  20 I 21:58

  
• Problemy z masą i dietą - pytania edit :D

  NoNamer

  1

  1385

  0

  20 I 17:43

  
• Ocencie i poprawcie jak coś źle. Czas na maase

  Dejwidson

  6

  1011

  0

  20 I 19:35

  
• Bełchatów

  mak5iu

  2

  1798

  0

  16 VI 10:22

  
• Coś zamiast skośnej i płaskiej?

  pdbj

  5

  1292

  0

  20 I 21:55

  
• Redukcja - co o tym myślicie ?

  Swachn

  14

  1718

  0

  27 I 17:27

  
• PIERWSZA DIETA

  koloh

  4

  1017

  0

  2 II 20:40

  
• Tenis Ziemny- Australian Open- TYPER (turniej nr 2)

  diakonos_0

  50

  3669

  0

  31 I 12:46

  
• Problem z posiłkami

  hilde

  37

  3311

  0

  22 I 21:23

  
• Plan na mase do oceny

  Zep11

  3

  652

  0

  20 I 17:09

  
• WYSTAJĄCA KOŚĆ BARKOWA---> Proszę o pomoc

  FelipeKLB

  0

  1443

  0

  20 I 16:35

  
• ORZECHY WŁOSKIE W UK

  demolub

  7

  2719

  0

  4 IX 23:55

  
• Plan na mase

  C-JONSON

  3

  742

  0

  20 I 18:32

  
• Dieta do Poprawy

  Anonim

  30

  4046

  0

  8 II 22:36

  
• OLIMP X5 Protein 1000g

  stefan022

  2

  871

  0

  20 I 21:23

  
• Aeroby na czczo , kiedy efekty?

  nyp

  4

  2277

  0

  20 I 18:11

  
• nietypowe pytanie...

  alex1977

  15

  1567

  0

  20 I 23:18

  
• klatka

  Nomad90

  4

  802

  0

  21 I 20:47

  
• Problem z masą jak i dietą - pytania

  NoNamer

  1

  747

  0

  20 I 16:21

  
• Drazek

  Anonim

  7

  995

  0

  20 I 23:27

  
• Podręczne Zestawienie Odżywek Białkowych

  Stasjo

  13

  6303

  0

  20 I 18:42

  
• masa a moze redukcja;/ pomocy

  Marveli

  5

  930

  0

  20 I 17:00

  
• Pytanie..

  Znaju

  1

  599

  0

  20 I 20:26

  
• Spalanie tłuszczu..... :)

  smieszek14

  1

  1107

  0

  20 I 17:30

  
• Sportowiec Roku 2009

  zyzio132

  5

  961

  0

  20 I 20:40

  
• Dziennik jakubzza/budowanie sportowej sylwetki

  JakuBzza

  4

  1011

  0

  21 I 10:24

  
• Problem z odżywkami i białkiem..x5 !

  jamesalison

  18

  1453

  0

  21 I 21:09

  
• poprawiony trening 4 dniowy do oceny

  Sernick89

  2

  650

  0

  20 I 17:17

  
• Sprzedam Snowbord K2 ILLUSION + wiazania

  Murinus89

  0

  1644

  0

  20 I 15:21

  
• Rekord Mojego Brata

  Paco19

  2

  972

  0

  20 I 16:05

  
• Falvit czy dla merzczyzn

  czarny2151

  2

  1689

  0

  20 I 20:29

  
• Jaki spalacz???

  LukiUSA

  8

  1065

  0

  20 I 18:39

  
• Trening w domu

  Anonim

  1

  794

  0

  20 I 20:27

  
• problem z suplami Treca

  RossiCK

  12

  1541

  0

  21 I 18:45

  
• Krótkie konkretne pytanie

  _Thorgal_

  11

  1441

  0

  23 I 10:40

  
• !!! Wkręty Puma TANIO!!!

  edziu18

  1

  1351

  0

  21 I 11:46

  
• Plan do ewentualnej poprawy

  nik3ss

  2

  599

  0

  20 I 15:24

  
• TRENING MASA....POTRÓJNY SKŁADNIG

  ukazs

  3

  970

  0

  28 I 14:32

  
• Wyciag wolnostojacy

  Anonim

  13

  1657

  0

  20 I 19:27

  
• 9miesiecy-pomoc w przybraniu na mase

  gumi89xd

  4

  934

  0

  20 I 15:29

  
• dieta na mase + suplementacja

  maniexxx

  8

  1118

  0

  23 I 22:21

  
• plan treningowy na mase

  KomiXowy

  10

  1091

  0

  21 I 10:51

  
• Domowe ćwiczenia a siłownia

  Lewy Jack

  6

  1324

  0

  22 I 20:43

  
• czesc jak brać Nitrobolon 2 + Amino 4500 + Mon creatyny + Protein 80

  Pixsu

  5

  1363

  0

  20 I 19:48

  
• trening fbw do oceny

  adek8

  3

  726

  0

  20 I 21:05

  
• kupie shock theraphy, no xplode albo shotgun

  Anonim

  9

  1102

  0

  21 I 22:05

  
• dieta redukcyjna do oceny

  adek8

  0

  696

  0

  20 I 13:56

  
• Opuszczenie jednego treningu

  Pamela0

  4

  2406

  0

  20 I 17:49

  
• Odżywki na dopakowanie

  Dareq193

  6

  916

  0

  20 I 18:47

  
• Dieta

  Dareq193

  1

  845

  0

  20 I 14:07

  
• Cialo CR9

  mateogawel

  7

  1808

  0

  20 I 14:15

  
• Nitroboloon a kretka???

  krzysbjj

  7

  1069

  0

  29 I 15:22

  
• Dieta redukcyjna - rozsądnie.

  Dees

  18

  2436

  0

  6 II 21:52

  
• Jak ćwiczyć między cyklami

  rejcham

  6

  1735

  0

  20 I 16:36

  
• proszę o sprawdzenie i poprawe

  manutd92

  25

  2296

  0

  23 I 11:52

  
• pytanie odnosnie Watrzyw

  fufu7k

  10

  1572

  0

  20 I 14:24

  
• co zamiast podciagania

  hogix

  5

  2744

  0

  20 I 14:09