Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• TRENBOLON

  piogsx

  4

  951

  0

  10 II 00:17

  
• Proźba o pomoc w odchudzaniu

  Globeq92

  5

  1169

  0

  27 I 13:04

  
• 10 rad dla początkujących [ART]

  MaTFiL

  9

  3687

  0

  4 I 15:14

  
• Oceńcie mój 3-dniowy plan i doradźcie!

  DeadlyChar

  3

  724

  0

  31 I 17:58

  
• Pomoc z masarnią/ SOOOGI dam

  PLasky

  3

  978

  0

  27 I 15:31

  
• Oceńci mój 3-dniowy plan i doradźcie!

  DeadlyChar

  2

  895

  0

  31 I 17:57

  
• Pomoc w wyborze treningu odpowiedniego dla mnie

  dawidmNS

  3

  765

  0

  27 I 09:13

  
• ćw bicepsa do oceny

  pmati00

  6

  1105

  0

  28 I 14:52

  
• Sprzedam odzywke firmy Activlab TribuActiv B6

  fans88

  8

  1349

  0

  27 I 15:31

  
• Które BCAA najlepiej jakość/cena

  Anonim

  5

  5262

  0

  27 I 10:44

  
• Cykl Wzrok

  mewix

  2

  835

  0

  27 I 08:49

  
• Poprawienie wygladu i wzrost sily

  lukasxz

  3

  1132

  0

  27 I 20:52

  
• Suple za 600-700 zł

  Sanchez199

  10

  945

  0

  27 I 12:03

  
• "Kurza Klatka" o co w tym wszystkim chodzi?

  duble92

  5

  1252

  0

  27 I 21:31

  
• Ból palucha - duży palec u nogi

  ruchajlo

  3

  21763

  0

  19 VIII 18:59

  
• Przesunięte żebro

  Berel

  0

  3078

  0

  26 I 23:51

  
• British Dragon Metanabol/Anabol

  ilan

  11

  3754

  0

  28 I 20:10

  
• Pomoc w treningu na mase/ocena

  Cycu1946

  2

  647

  0

  27 I 15:29

  
• [k]Ptasznika

  peepeek

  0

  529

  0

  26 I 23:42

  
• Trening na rzeźbę dla 15latka z hantlami!

  cherry95

  11

  5431

  0

  28 I 11:04

  
• Pierwsza dieta

  awtk

  8

  1057

  0

  27 I 10:05

  
• Dieta dla 15latka !

  cherry95

  11

  1356

  0

  28 I 08:22

  
• Pomoc - klatka piersiowa

  stola_93

  5

  2738

  0

  27 I 23:29

  
• Prop Pharmlex, Fake?

  -Moderator

  19

  3427

  0

  31 I 14:07

  
• Kupie gry na X360 oryginalne

  runio2

  1

  630

  0

  28 I 00:09

  
• Redukcja/spalacz

  thylion

  2

  1173

  0

  27 I 21:30

  
• czy są przeciwskazania w takim zestawie ?

  tytom

  3

  648

  0

  27 I 10:47

  
• ***POMOCY***MIĘSIEŃ ZĘBATY PRZEDNI ***POMOCY***

  duble92

  4

  3466

  1

  26 I 23:52

  
• Dziwne. Zęby.

  proboszcz6

  3

  1685

  0

  27 I 22:11

  
• Trening Na Chudniecie Pomózcie !

  Berciko123

  2

  724

  0

  27 I 07:58

  
• Trening na ładną sylwetkę.

  93mati93

  15

  3077

  0

  27 I 22:54

  
• Na trasie z Waldemarem Nolem

  Kubano

  37

  4515

  0

  18 II 11:41

  
• Problemy i rzeźba :)

  STALKER144

  4

  753

  0

  27 I 13:24

  
• co teraz? kupic jakas odzywke czy co?

  Anonim

  12

  1430

  0

  27 I 17:07

  
• Start suplementacji. Chęć rady

  lzktom

  3

  645

  0

  26 I 23:44

  
• Tonfa tanio

  orsonnnnn

  1

  887

  0

  15 VI 16:17

  
• DYSK 40 GB

  orsonnnnn

  2

  804

  0

  26 I 23:52

  
• jeden dobry cykl na mecie

  xapatan

  27

  3515

  0

  16 VI 01:07

  
• Na CrashuGt nowe fotki str 3

  CrashuGT

  28

  6623

  0

  18 II 16:36

  
• Wysokie ciśnienie + gęsta krew

  Lloyd.s

  12

  6389

  0

  27 I 11:19

  
• dawkowanie...

  ryba_6

  7

  908

  0

  27 I 21:26

  
• HP + Storm

  nielubiany

  7

  1008

  0

  27 I 12:19

  
• cykl prolo pomoc w rozpisce

  Edek007

  7

  893

  0

  26 I 23:01

  
• strzela mi w nogach jak robię łydki

  al2

  1

  1266

  0

  26 I 22:55

  
• SPAWN

  milker1

  3

  1092

  0

  29 I 21:05

  
• [K] Gryf łamany

  CzikeNOS

  1

  726

  0

  30 I 20:34

  
• DERBY UK

  P.G873

  0

  891

  0

  26 I 22:26

  
• Oceńcie diete 1500 kalorii

  Adam3k

  22

  2880

  0

  1 II 15:53

  
• Redukcja brzucha, A6W.pompki 7x82... co jeść??

  Kekol

  2

  1665

  0

  26 I 22:47

  
• Wymuszona przerwa w treningu - jaki wpływ na mięśnie?

  slake1

  6

  1533

  0

  27 I 13:57

  
• split 5xtydz. / trening na bombie/ tylko do zaawansowanych

  karol003

  5

  1687

  0

  27 I 15:05

  
• Dziennik Tomka Cel: Harmonijna sylwetka...podejscie nr 3

  kemot86

  59

  4262

  1

  11 VI 11:49

  
• suplementacja pomoc :)

  kARATOrq

  5

  831

  0

  26 I 22:57

  
• Potrzebna pomoc w ułożeniu treningu na mase

  Sztyq

  2

  639

  0

  27 I 17:58

  
• Trening na mase do oceny

  Steryd00

  3

  834

  0

  27 I 21:59

  
• Ostatnie przymiatki..

  Marvel92

  12

  1396

  0

  27 I 02:23

  
• który trening?

  DexJackson

  8

  917

  0

  28 I 09:52

  
• Modyfikacja diety

  seba1018

  4

  674

  0

  27 I 12:36

  
• trening na worku ?

  Xwrite

  21

  2842

  0

  27 I 17:04

  
• II Puchar Polski w Grapplingu

  dudu

  14

  4416

  0

  13 XI 21:46

  
• Co o tym sądzicie ??

  Gaq

  0

  424

  0

  26 I 21:45

  
• Ławeczka Stalowa Wola

  Krav_Mag

  2

  1035

  0

  27 I 08:00

  
• Jakie firmy w UK proszę o pomoc

  Jendrek74

  10

  917

  0

  27 I 16:40

  
• Ocena Dietetyka według Was

  N19

  4

  949

  0

  26 I 23:44

  
• Powrót do SW

  tkid123

  6

  1144

  0

  28 I 01:42

  
• zestaw phera mass + epithin-e

  AndrzejMił

  0

  605

  0

  26 I 21:33

  
• Masa czy rzeźba?[oraz brzuch]

  bojson

  1

  2292

  0

  26 I 21:39

  
• pomoc by sie przydala

  patryku5

  2

  635

  0

  26 I 21:32

  
• SF zapasy doradźcie

  19Mati95

  9

  1639

  0

  3 II 23:37

  
• Ile min przed treningiem brac Guarane?

  Lukasz7777

  12

  5855

  0

  28 I 15:40

  
• Prawy Miesien klatki Piersiowej

  feler13

  3

  1241

  0

  27 I 10:35

  
• cykl dobra masa / deca boldek enan prop winko

  oooo20

  9

  1829

  0

  27 I 12:53

  
• HMB - pomoc

  MiniBini

  20

  1833

  0

  28 I 21:06

  
• Proszę o ocenę planu treningowego

  str1x

  7

  1289

  0

  27 I 20:26

  
• (S) Orogenix, Magna Power, Energon (S)

  Zabrzanin

  17

  2106

  0

  19 IV 20:22

  
• Przerwa w hst pytanie

  Pesymista

  5

  797

  0

  28 I 11:30

  
• Ocena act

  siłownia__

  4

  764

  0

  27 I 14:44

  
• twaróg na noc pomocy panowie?????????

  mdfk_

  5

  2036

  0

  26 I 21:25

  
• Ławeczka - Kupie

  Krav_Mag

  0

  485

  0

  26 I 21:04

  
• Co na potencję w czasie cyklu??

  wsk01

  37

  3825

  0

  28 I 22:30

  
• Boks Bolesławiec

  Tomuh

  0

  1999

  0

  26 I 21:00

  
• powtorzenia na mase

  krycha-tg

  7

  1918

  0

  27 I 18:31

  
• Plan do oceny (masa/rzezba)

  Vinyl91

  13

  1226

  0

  30 I 09:52

  
• Plan do poprawy.

  RaXeL

  18

  1427

  0

  27 I 16:51

  
• 4 tygodniowy cykl dąbka

  1929ll

  5

  1298

  0

  27 I 19:08

  
• siny i opuchniety palec

  adonis18

  0

  3286

  0

  26 I 20:57

  
• aeroby...

  Anonim

  1

  821

  0

  26 I 21:41

  
• twaróg po treningu/ pomocy...

  mdfk_

  7

  3184

  0

  26 I 23:28

  
• Mix i parę pytań

  salatus

  0

  441

  0

  26 I 20:45

  
• testosterone kit

  bajs

  2

  770

  0

  27 I 13:14

  
• Stylizacja włosów

  TeoMaster

  3

  4127

  0

  31 I 23:22

  
• pomocy! 178cm/98kg 18 lat

  cienias1

  6

  1275

  0

  27 I 13:06

  
• Nielubiane polskie auta.

  Bazz78

  10

  1181

  0

  27 I 11:21

  
• btw

  sanchoz

  3

  1053

  0

  26 I 21:30

  
• mięso wolowe tanio kupie

  Victor_M

  4

  1393

  0

  27 I 07:19

  
• jak to jest?

  hotshot

  6

  864

  0

  26 I 20:40

  
• Czy z takim odzywianiem jestem wstanie schudnac

  byakuya

  3

  1032

  0

  27 I 08:24

  
• Poprawa planu ćwiczeń i ocena wymiarów

  Anonim

  5

  926

  0

  26 I 21:36

  
• Jak się przygotować do zawodów Taekwon do

  SPEEDXX

  1

  1041

  0

  26 I 20:57

  
• Plan tygodnia.

  judik94

  7

  950

  0

  27 I 18:42