Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• KROSTY POD SKÓRĄ

  seyaanne

  2

  3387

  0

  6 II 13:17

  
• Podwyższone tętno

  lolita5

  7

  6666

  0

  28 I 15:52

  
• Prosze o pomoc

  Kejmo

  5

  941

  0

  25 I 19:37

  
• Warkan/Sylwetka - zdrowe podejście i determinacja!

  Warkan

  25

  2395

  0

  27 II 19:36

  
• Gąbka

  Bobson2009

  2

  725

  0

  25 I 19:38

  
• Białko,co prawda o nim!

  Anonim

  30

  2919

  0

  28 I 12:13

  
• Różnica między nagdarstkiem a bicepsem

  Zbychisf

  4

  1070

  0

  25 I 20:50

  
• szpagat problem

  Anonim

  0

  720

  0

  25 I 19:08

  
• SPRZEDAM BLUZĘ CROPP I RAW BLUE !!! TANIO OKAZJA

  ths122

  0

  523

  0

  25 I 19:07

  
• mój plan treningowy

  widdik

  13

  1748

  0

  9 II 15:35

  
• Chev7/ Cel- 80kg!

  chev7

  8

  1792

  0

  28 I 15:27

  
• Rozkład dni treningowych

  Chudy90

  2

  757

  0

  27 I 12:00

  
• rozregulowany organizm - prosze o pomoc

  hanneli

  3

  2867

  0

  26 I 17:31

  
• Siłownia a wzrost

  nowy_1

  3

  988

  0

  25 I 19:11

  
• KLICZKO vs. CHAMBERS OFICJALNIE 20 MARCA

  Woj17

  3

  1635

  0

  26 I 14:32

  
• Kombinacja

  ilan

  2

  740

  0

  28 I 18:45

  
• szpagat skurcz ??

  Anonim

  4

  929

  0

  25 I 19:13

  
• twister obrotowy

  baranek_

  6

  7214

  0

  11 VIII 20:21

  
• klata progresja problem

  Ebex

  6

  1301

  0

  26 I 18:05

  
• TRENING NA MASE! pomoc w budowie planu treningowego!

  radeckirad

  5

  996

  0

  26 I 13:46

  
• Bole

  DomelLdz

  9

  1252

  0

  26 I 21:04

  
• Massacra 4 sztuki i Creatina magna power 120caps

  Konik17

  30

  2197

  0

  26 I 22:27

  
• Twaróg

  bimpo

  7

  1755

  0

  26 I 16:10

  
• aeroby rano czy wieczorem

  niko73

  8

  3346

  0

  26 I 05:33

  
• Trening ale nie wiem czy urosne

  Fenorek

  5

  774

  0

  26 I 15:23

  
• obciazenie t,alerze

  koksmaciek

  2

  1066

  0

  26 I 11:34

  
• United Gym

  Bobrzon

  1

  1033

  0

  25 I 21:00

  
• [S] APS Mesomorph i Muscletech Gakic

  ssk

  0

  762

  0

  25 I 18:16

  
• Jaka dieta do szybkiego przyrostu masy?

  Juvenille

  17

  1956

  0

  25 I 19:16

  
• Kupie judoge!

  Arrientos

  1

  675

  0

  28 I 21:35

  
• Trening gwiazd: Kostya Tszyu

  bokser7393

  10

  3211

  0

  26 I 16:56

  
• Modele stadionów

  Miecio1906

  2

  2396

  0

  25 I 18:24

  
• 5 miesiecy ćwiczeń, do oceny

  PhilL_92

  15

  4619

  0

  30 I 18:30

  
• plan na mase [do sprawdzenia]

  zumek1993

  32

  2946

  0

  26 I 22:36

  
• m-stak i jakie białko/gainer/dodatek? (Pilne!)

  -Macko

  22

  2636

  0

  27 I 06:39

  
• Chyba pomyłka ?

  szyryfyry1

  5

  1043

  0

  25 I 18:34

  
• Kupię obciążenie

  yok3r

  4

  809

  0

  4 III 21:53

  
• Plan Treningowy do sprawdzenia.

  Rydwan577

  3

  744

  0

  25 I 18:25

  
• ile wycisne?

  AdrianAdek

  21

  4269

  0

  29 I 04:10

  
• Odpowiednie tętno

  amaboys

  2

  2971

  0

  25 I 18:57

  
• Pomoc w dopracowaniu diety

  Szekeres

  14

  1595

  0

  27 I 09:50

  
• Konto Rapidshare 100% legal

  vicerok

  2

  722

  0

  25 I 19:02

  
• dieta do poprawy na masę

  onitchi

  5

  977

  0

  25 I 22:48

  
• Zielona Góra - kobiety

  Wiki84

  7

  1915

  0

  10 II 10:48

  
• Dieta na mase do oceny!!

  Artur992

  18

  1784

  0

  2 II 17:12

  
• Xpand vs no-xplode + kreatyna

  Reventos

  12

  2459

  0

  25 I 22:49

  
• FBW

  Zorcin

  1

  817

  0

  25 I 18:50

  
• porosze o oce ne plany na mase

  OlEsZak

  9

  919

  0

  26 I 07:06

  
• dieta na cykl

  Arsenal10

  6

  1019

  0

  25 I 20:23

  
• PO 7 MIESIĄCACH ../MASA

  fajniexd

  26

  6551

  0

  30 I 00:47

  
• Gula na mostku

  bimpo

  0

  1287

  0

  25 I 17:19

  
• Dieta na mase

  p5ychoTata

  2

  698

  0

  25 I 17:29

  
• Dieta na mase do oceny :)

  Furmen999

  11

  1915

  0

  26 I 17:08

  
• Sony Ericsson AINO!! NÓWKA!

  49ers

  0

  609

  0

  25 I 17:11

  
• Pomoc

  glorusek

  6

  894

  0

  27 I 17:04

  
• sprzedam lawke

  lysy bad

  17

  2302

  0

  28 I 18:42

  
• KiF luty 2010

  std1984

  0

  11600

  0

  25 I 16:57

  
• Co wybrać?

  Rydwan577

  5

  931

  0

  25 I 22:56

  
• Sprzęt do ćwiczeń ---> początkujący...:)

  baron27

  6

  1070

  0

  29 I 16:48

  
• Lawka !!!//

  bardyl

  11

  1675

  0

  26 I 19:47

  
• NIKE TOTAL 90 LASER II FG

  Anonim

  4

  5525

  0

  16 III 10:39

  
• TOTAL 90 LASER II FG KORKI !! SPRZEDAM

  Anonim

  1

  4244

  0

  16 III 10:42

  
• ***Nowa sekcja Krav Maga*** Myślenice

  4rScorpion

  0

  3748

  0

  25 I 16:37

  
• 2x Xpand cz xpand+ cm3

  lysy123q

  4

  1319

  0

  25 I 18:37

  
• Region Kals- Matrei Grossglockner kto był?

  QUANTO

  5

  1207

  0

  31 I 19:10

  
• Koszykówka ćwiczenia w moim przypadku

  nba2k91

  10

  1934

  0

  25 III 22:04

  
• Pomoc w treningu i diecie.

  tellur

  1

  570

  0

  25 I 16:17

  
• Trening i Dieta dla początkującego.

  tellur

  1

  696

  0

  25 I 16:58

  
• Co do shocka?

  lysy123q

  8

  1027

  0

  25 I 23:51

  
• Proszę o pomoc w doborze treningu

  malin1740

  2

  748

  0

  25 I 16:28

  
• Suplementacja do 1500zl

  vitator

  11

  1678

  0

  25 I 18:29

  
• co teraz?

  Strongorz1

  5

  797

  0

  26 I 16:40

  
• Ból prawej ręki

  mac5

  4

  3112

  0

  1 II 13:08

  
• Przysiad - jaki cięzar ???

  michel100

  3

  5733

  0

  25 I 15:37

  
• Wzdecia

  darpomorza

  28

  4142

  0

  29 I 21:00

  
• jak poprawić lewą noge?

  nacien

  10

  10425

  0

  26 XII 16:29

  
• Sprzedam sprzęt DOBRY

  slav-lys

  0

  471

  0

  25 I 15:04

  
• Sprzedam ławeczke MARBAO Nowa!!!

  PAKER2000

  7

  1322

  0

  26 I 14:38

  
• Jestem amatorem pomocy ?????

  danus545

  8

  913

  0

  25 I 21:14

  
• Prośba o ocenę diety

  ostrowski

  2

  761

  0

  25 I 20:10

  
• met-rx ZMA + met-rx EFA's(omega 3,6,9) + bialeczko ??

  archi100

  4

  1148

  0

  26 I 08:42

  
• Problem Z Kolanem!

  KONWOJENT

  3

  1073

  0

  3 II 20:17

  
• Bujający się worek

  Hardsex

  21

  3816

  0

  26 I 22:35

  
• Mistrzostwa Suwałk Szkół Ponadgimnazjalnych w siłowaniu się na rękę

  mc_many

  0

  575

  0

  25 I 14:54

  
• Przejście z SKD na TKD - potrzebuje rady/pomocy

  ---

  1

  1263

  0

  26 I 20:08

  
• IX Otwarte Mistrzostwa Hajnówki w Wyciskaniu Sztangi Leżąc !

  mc_many

  8

  2611

  0

  12 III 17:13

  
• Kto to przetłumaczy jest The beST POMOCY :D

  koxx1938

  11

  1961

  0

  9 II 23:41

  
• Moj pierwszy plan.

  smartb

  4

  1007

  0

  25 I 16:01

  
• nozy cykl

  Miguel201

  6

  1027

  0

  25 I 15:24

  
• Ocena planu. Każda pomoc mi się przyda.

  Jaco_1990

  12

  1243

  0

  29 I 19:55

  
• IX Otwarte Mistrzostwa w WL-06.03.2010 HAJNÓWKA

  mc_many

  104

  9199

  0

  13 II 14:22

  
• Gryf łamany

  Szczepanx

  5

  2850

  0

  26 I 12:57

  
• siła nóg bez wzrostu masy

  michalal

  1

  974

  0

  25 I 14:37

  
• czy to nei podróbka ??

  Koocięb

  9

  1225

  0

  25 I 22:22

  
• Mam problem z klatą :/

  The-Reaper

  8

  1030

  0

  25 I 15:20

  
• Plan treningowy - być może do korekty

  somonol

  3

  655

  0

  26 I 08:20

  
• mój plan proszę o sugestie / poprawki

  wierzbek

  1

  540

  0

  25 I 14:43

  
• dieta proszę o ocene (początkujący)

  wierzbek

  0

  676

  0

  25 I 14:19

  
• Clout, No Xplode

  Gazik86

  5

  1332

  0

  25 I 19:21

  
• Co moge dorzucić do mojego cyklu? co polecacie?

  extreme14

  6

  1076

  0

  25 I 14:32