Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zaczynam... Pomoc

  mdfk_

  5

  692

  0

  27 I 17:15

  
• Trening do oceny!

  STALKER144

  1

  489

  0

  27 I 17:06

  
• cykl na siłe. XP + CM3 + BCAA

  kozicr7

  18

  4393

  0

  27 I 17:33

  
• co sadzicie o firmie ALLMEX

  mrsylwas

  9

  1513

  0

  27 I 21:00

  
• doradzcie

  rendolf88

  3

  614

  0

  27 I 18:12

  
• Jaki plan dalej?

  Btm1

  10

  1175

  0

  30 I 20:10

  
• Przygotowanie do zawodów

  Btm1

  1

  907

  0

  27 I 16:58

  
• Dieta na mase - Ocencie

  Arczi370

  2

  986

  0

  27 I 19:14

  
• Marchewka+Tran= "Zabójczy związek" ???

  kamil2004k

  2

  1359

  0

  29 I 18:08

  
• Storm + Noz IV

  Petron

  7

  871

  0

  27 I 19:40

  
• iForce -Maximize

  mc4

  11

  2768

  0

  27 I 18:23

  
• Kreatyna

  milosz96r

  1

  731

  0

  27 I 17:01

  
• Zambrów- kto?

  mario4232

  20

  1723

  0

  9 I 22:27

  
• FBW ok ?

  lzktom

  28

  2311

  0

  30 I 12:28

  
• Jak usunąć zdjęcie z profilu?

  mario4232

  5

  4046

  1

  28 I 14:11

  
• Turniej Pierwszych Walk oraz Liga Am i Pro-Am Muaythai przeciw narkotykom

  warriorcom

  0

  667

  0

  27 I 16:32

  
• Redukcja z kreatyna

  nyp

  3

  1134

  0

  28 I 11:41

  
• Masa

  CzarnySrem

  25

  2302

  0

  28 I 11:08

  
• krotki cyklik-jak to widzicie?

  delsterydo

  13

  1136

  0

  27 I 19:10

  
• good npp ???

  jazzonefaz

  15

  2164

  0

  28 I 13:56

  
• Pytanie w sprawie Wyższej Szkoły Sił Lądowych we Wrocławiu

  jakubtodry

  4

  1483

  0

  4 II 17:33

  
• 2 diety do sprawdzenia

  Dziuplaa

  3

  823

  0

  28 I 20:23

  
• Jakie zmiany w treningu po pierwszych 4 miesiącach???

  AZS

  9

  981

  0

  27 I 17:04

  
• Trening do sprawdzenia Z GÓRY DZIĘKUJE

  Michal6000

  8

  802

  0

  27 I 16:57

  
• 2x wyciskanie czy x2 rozpiętki

  Mandel

  7

  1058

  0

  27 I 16:32

  
• FBW 1 zestaw czy 2?:F prosze o spr...

  spaiter

  2

  838

  0

  27 I 16:29

  
• Trening FBW do Oceny! 2 zestawowy na mase

  Wampirate

  8

  842

  0

  27 I 16:48

  
• taki moj cyklik?

  Fejcon

  7

  1149

  0

  27 I 21:30

  
• zamówienie 18441

  Denis1441

  4

  592

  0

  28 I 13:21

  
• Czy jest sens budowania masy tłuszczowej?

  Pamieta

  7

  1482

  0

  2 II 17:20

  
• Schudnąć ale nie przybrać masy mięśniowej

  kocurek04

  3

  3790

  0

  27 I 17:27

  
• stójka w sambo

  kluchasik

  9

  2916

  0

  30 I 01:16

  
• Całkiem fajny trening na początek

  majkelz

  4

  680

  0

  27 I 16:23

  
• deca problem

  buggs

  7

  976

  0

  27 I 16:54

  
• zagubiony jasiu

  11lukasz08

  5

  993

  0

  29 I 17:05

  
• Wasze propozycje do siłki w moim pokoiku :D

  koxx1938

  10

  1526

  0

  28 I 12:01

  
• Kilka ważnych pytań

  beretx22

  3

  1178

  0

  29 I 19:55

  
• Trening siłowy do oceny

  Bartecck

  8

  978

  0

  28 I 15:47

  
• MET-Rx Pure Creatine Powder

  filip166

  21

  7729

  2

  29 I 16:07

  
• CREAPURE - przy siłowni i MMA

  pempuszek

  7

  925

  0

  27 I 19:44

  
• Pomoc w doborze Planu.

  nudnylogin

  13

  1200

  0

  27 I 17:43

  
• Jaki trening dla początkujacego.

  Cainsw

  3

  738

  0

  27 I 19:39

  
• sprzedam domową siłownie

  abs33

  44

  6551

  0

  8 III 06:54

  
• split 5xtydz. / trening na bombkę

  karol003

  35

  3216

  0

  28 II 11:22

  
• Cel + 10 kg do wakcji Dietka do poprawek ! Prosze o pomoc

  Zygi99

  17

  1528

  0

  27 I 19:10

  
• Redukcja w zimie

  nyp

  6

  1278

  0

  28 I 07:59

  
• karalnosc a kurs ochrony praca ochrona

  geekon

  2

  2998

  0

  27 I 16:55

  
• Sprzedam Opel Astra F Isuzu Pilnie

  pocieszny8

  0

  949

  0

  27 I 15:06

  
• Jaka dieta jak schudnac

  Misiekz111

  1

  845

  0

  27 I 16:30

  
• pytanie głównie do admina tego działu

  ergoprox

  4

  958

  0

  27 I 18:21

  
• Matrix 5.0

  mac5

  2

  713

  0

  27 I 15:10

  
• przerwany cykl

  rogalloso

  5

  843

  0

  27 I 15:06

  
• plan do oceny i poprawek

  simon986

  2

  491

  0

  27 I 16:24

  
• Co sądzicie o tym treningu? redukcja

  BzS

  7

  876

  0

  28 I 21:44

  
• Eq+Wino-jak odblokowac?

  Voltarol

  21

  1983

  0

  27 I 22:35

  
• Moja siłka ;)

  trec17

  4

  806

  0

  27 I 14:32

  
• Pytanie dotyczace xp

  Kejmo

  3

  562

  0

  27 I 14:22

  
• DO s.m.p.a. - pomoc przy przejściu z redukcji do masy :)

  pempuszek

  2

  684

  0

  27 I 14:03

  
• prosty trening (ew. z nieskomplikowaną dietą) na odchudzanie

  Leoryk

  1

  1079

  0

  27 I 13:54

  
• ortopeda bydgoszcz

  olaimaja

  0

  1144

  0

  27 I 13:50

  
• FBW cel - MASA Plan do oceny !!!

  cygan99

  3

  725

  0

  27 I 15:57

  
• domowe i skuteczne sposoby na ból gardła i gorączkę

  mafio.kox

  6

  4601

  0

  9 II 22:19

  
• Jaki steryd na 1 cykl ???

  Lukasz_xxx

  28

  10694

  1

  9 V 14:12

  
• Masa...

  nayde

  2

  632

  0

  27 I 14:02

  
• Nowe rzeczy Lonsdale na sprzedaż !!

  LonsdaleP

  0

  643

  0

  27 I 13:22

  
• tluszcz

  pijka

  1

  794

  0

  28 I 08:50

  
• saa a grypa żołądkowa

  makelroj

  14

  2407

  0

  28 I 15:15

  
• pytanie odnosnie ryzu

  hogix

  6

  2238

  0

  27 I 16:01

  
• Dam dobrze płatną pracę

  MsMs

  0

  1073

  0

  27 I 13:13

  
• Dam prace

  MsMs

  3

  2601

  1

  2 V 21:54

  
• JOD. Jaka dopuszczalna ilość przyjmowania ?

  Anonim

  2

  1526

  0

  27 I 13:38

  
• Vita-min olimp

  fel0

  8

  997

  0

  27 I 17:12

  
• Xpand przed zawodami

  Wredniak921

  10

  1220

  0

  27 I 22:38

  
• czy na odbloku mozna brac kreatyne?

  mrsylwas

  26

  6206

  0

  28 I 10:17

  
• CYKL DO OCENY I POPRAWY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Gier_Szu

  22

  2017

  0

  1 II 15:46

  
• Pytanie do specialistów o plecy. Pomocy WODYN i Apokalip[

  Vanderley

  32

  3017

  0

  1 II 20:53

  
• HP vs Massacra

  nielubiany

  7

  903

  0

  27 I 18:14

  
• Witaminy na cyklu

  tommy_mm

  3

  744

  0

  27 I 12:52

  
• ok. 400 pkt-ów OLIMP - opakowania zbiorcze bez paragonów.

  rysiek_wro

  4

  703

  0

  27 I 18:19

  
• TRZYDNIOWY TRENNG NA MASĘ DO OCENY

  Drakonic

  2

  1058

  0

  27 I 16:22

  
• CO SĄZICIE O PRIMCE NA REDUKCJĘ??

  sad998

  33

  2512

  0

  30 I 09:15

  
• Potrzebna pomoc w dobrze odzywek;)

  talesz

  5

  886

  0

  27 I 14:27

  
• Proszę o sprawdzenie

  hacker06

  9

  988

  0

  27 I 14:03

  
• Pare porad dla młodego sprintera

  furgus

  2

  967

  0

  27 I 19:25

  
• Odżywka dla kobiety

  zabcia331

  7

  944

  0

  27 I 13:17

  
• kreatyna w dni treningowe

  piootr3k90

  14

  3854

  0

  27 I 12:11

  
• Kupie THERMO SHIRT Animal

  maras6661

  0

  411

  0

  27 I 11:38

  
• metka eap real feak ??

  nuubkins

  14

  2031

  0

  28 I 23:56

  
• Brak chęci do treningu na omie

  MasterClom

  55

  5661

  0

  30 I 13:45

  
• PROBLEM PO STRZALE PROPA

  mart990

  13

  1833

  0

  27 I 16:19

  
• Szybkosc, przyspieszenie

  DexJackson

  2

  1639

  0

  27 I 13:31

  
• Brak pomyslu na sniadanie

  skaxskax

  25

  2757

  0

  2 II 17:03

  
• Szybkie pytanie

  pawel2105

  23

  2021

  0

  30 I 21:44

  
• Starty 2010 ?

  DUDA_

  3

  1000

  0

  21 II 22:03

  
• rok w piwnicy 2 lata profesjonal

  ndw agroo8

  10

  2728

  0

  27 I 11:39

  
• rozpiska do oceny

  rejcham

  4

  708

  0

  27 I 10:44

  
• m-drol, mietek

  SuiteE

  14

  1619

  0

  28 I 14:15

  
• Dieta do sprawdzenia

  maro000

  9

  843

  0

  27 I 21:06

  
• argininy

  krycha-tg

  13

  1748

  0

  28 I 13:02

  
• 20xprop&100xmeta - odblok

  noXXXfear

  1

  617

  0

  27 I 06:37