Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zaczynam... Pomoc

  mdfk_

  5

  708

  0

  27 I 17:15

  
• Trening do oceny!

  STALKER144

  1

  496

  0

  27 I 17:06

  
• cykl na siłe. XP + CM3 + BCAA

  kozicr7

  18

  4434

  0

  27 I 17:33

  
• co sadzicie o firmie ALLMEX

  mrsylwas

  9

  1558

  0

  27 I 21:00

  
• doradzcie

  rendolf88

  3

  623

  0

  27 I 18:12

  
• Jaki plan dalej?

  Btm1

  10

  1201

  0

  30 I 20:10

  
• Przygotowanie do zawodów

  Btm1

  1

  913

  0

  27 I 16:58

  
• Dieta na mase - Ocencie

  Arczi370

  2

  995

  0

  27 I 19:14

  
• Marchewka+Tran= "Zabójczy związek" ???

  kamil2004k

  2

  1372

  0

  29 I 18:08

  
• Storm + Noz IV

  Petron

  7

  889

  0

  27 I 19:40

  
• iForce -Maximize

  mc4

  11

  2824

  0

  27 I 18:23

  
• Kreatyna

  milosz96r

  1

  738

  0

  27 I 17:01

  
• Zambrów- kto?

  mario4232

  20

  1760

  0

  9 I 22:27

  
• FBW ok ?

  lzktom

  28

  2359

  0

  30 I 12:28

  
• Jak usunąć zdjęcie z profilu?

  mario4232

  5

  4069

  1

  28 I 14:11

  
• Turniej Pierwszych Walk oraz Liga Am i Pro-Am Muaythai przeciw narkotykom

  warriorcom

  0

  673

  0

  27 I 16:32

  
• Redukcja z kreatyna

  nyp

  3

  1142

  0

  28 I 11:41

  
• Masa

  CzarnySrem

  25

  2367

  0

  28 I 11:08

  
• krotki cyklik-jak to widzicie?

  delsterydo

  13

  1163

  0

  27 I 19:10

  
• good npp ???

  jazzonefaz

  15

  2201

  0

  28 I 13:56

  
• Pytanie w sprawie Wyższej Szkoły Sił Lądowych we Wrocławiu

  jakubtodry

  4

  1495

  0

  4 II 17:33

  
• 2 diety do sprawdzenia

  Dziuplaa

  3

  832

  0

  28 I 20:23

  
• Jakie zmiany w treningu po pierwszych 4 miesiącach???

  AZS

  9

  1005

  0

  27 I 17:04

  
• Trening do sprawdzenia Z GÓRY DZIĘKUJE

  Michal6000

  8

  818

  0

  27 I 16:57

  
• 2x wyciskanie czy x2 rozpiętki

  Mandel

  7

  1086

  0

  27 I 16:32

  
• FBW 1 zestaw czy 2?:F prosze o spr...

  spaiter

  2

  846

  0

  27 I 16:29

  
• Trening FBW do Oceny! 2 zestawowy na mase

  Wampirate

  8

  858

  0

  27 I 16:48

  
• taki moj cyklik?

  Fejcon

  7

  1170

  0

  27 I 21:30

  
• zamówienie 18441

  Denis1441

  4

  601

  0

  28 I 13:21

  
• Czy jest sens budowania masy tłuszczowej?

  Pamieta

  7

  1527

  0

  2 II 17:20

  
• Schudnąć ale nie przybrać masy mięśniowej

  kocurek04

  3

  3803

  0

  27 I 17:27

  
• stójka w sambo

  kluchasik

  9

  2964

  0

  30 I 01:16

  
• Całkiem fajny trening na początek

  majkelz

  4

  696

  0

  27 I 16:23

  
• deca problem

  buggs

  7

  991

  0

  27 I 16:54

  
• zagubiony jasiu

  11lukasz08

  5

  1006

  0

  29 I 17:05

  
• Wasze propozycje do siłki w moim pokoiku :D

  koxx1938

  10

  1544

  0

  28 I 12:01

  
• Kilka ważnych pytań

  beretx22

  3

  1187

  0

  29 I 19:55

  
• Trening siłowy do oceny

  Bartecck

  8

  995

  0

  28 I 15:47

  
• MET-Rx Pure Creatine Powder

  filip166

  21

  7785

  2

  29 I 16:07

  
• CREAPURE - przy siłowni i MMA

  pempuszek

  7

  946

  0

  27 I 19:44

  
• Pomoc w doborze Planu.

  nudnylogin

  13

  1228

  0

  27 I 17:43

  
• Jaki trening dla początkujacego.

  Cainsw

  3

  753

  0

  27 I 19:39

  
• sprzedam domową siłownie

  abs33

  44

  6635

  0

  8 III 06:54

  
• split 5xtydz. / trening na bombkę

  karol003

  35

  3274

  0

  28 II 11:22

  
• Cel + 10 kg do wakcji Dietka do poprawek ! Prosze o pomoc

  Zygi99

  17

  1563

  0

  27 I 19:10

  
• Redukcja w zimie

  nyp

  6

  1292

  0

  28 I 07:59

  
• karalnosc a kurs ochrony praca ochrona

  geekon

  2

  3008

  0

  27 I 16:55

  
• Sprzedam Opel Astra F Isuzu Pilnie

  pocieszny8

  0

  953

  0

  27 I 15:06

  
• Jaka dieta jak schudnac

  Misiekz111

  1

  852

  0

  27 I 16:30

  
• pytanie głównie do admina tego działu

  ergoprox

  4

  968

  0

  27 I 18:21

  
• Matrix 5.0

  mac5

  2

  720

  0

  27 I 15:10

  
• przerwany cykl

  rogalloso

  5

  855

  0

  27 I 15:06

  
• plan do oceny i poprawek

  simon986

  2

  507

  0

  27 I 16:24

  
• Co sądzicie o tym treningu? redukcja

  BzS

  7

  892

  0

  28 I 21:44

  
• Eq+Wino-jak odblokowac?

  Voltarol

  21

  2025

  0

  27 I 22:35

  
• Moja siłka ;)

  trec17

  4

  832

  0

  27 I 14:32

  
• Pytanie dotyczace xp

  Kejmo

  3

  572

  0

  27 I 14:22

  
• DO s.m.p.a. - pomoc przy przejściu z redukcji do masy :)

  pempuszek

  2

  695

  0

  27 I 14:03

  
• prosty trening (ew. z nieskomplikowaną dietą) na odchudzanie

  Leoryk

  1

  1090

  0

  27 I 13:54

  
• ortopeda bydgoszcz

  olaimaja

  0

  1163

  0

  27 I 13:50

  
• FBW cel - MASA Plan do oceny !!!

  cygan99

  3

  748

  0

  27 I 15:57

  
• domowe i skuteczne sposoby na ból gardła i gorączkę

  mafio.kox

  6

  4619

  0

  9 II 22:19

  
• Jaki steryd na 1 cykl ???

  Lukasz_xxx

  28

  10761

  1

  9 V 14:12

  
• Masa...

  nayde

  2

  643

  0

  27 I 14:02

  
• Nowe rzeczy Lonsdale na sprzedaż !!

  LonsdaleP

  0

  643

  0

  27 I 13:22

  
• tluszcz

  pijka

  1

  799

  0

  28 I 08:50

  
• saa a grypa żołądkowa

  makelroj

  14

  2440

  0

  28 I 15:15

  
• pytanie odnosnie ryzu

  hogix

  6

  2265

  0

  27 I 16:01

  
• Dam dobrze płatną pracę

  MsMs

  0

  1077

  0

  27 I 13:13

  
• Dam prace

  MsMs

  3

  2617

  1

  2 V 21:54

  
• JOD. Jaka dopuszczalna ilość przyjmowania ?

  Anonim

  2

  1544

  0

  27 I 13:38

  
• Vita-min olimp

  fel0

  8

  1010

  0

  27 I 17:12

  
• Xpand przed zawodami

  Wredniak921

  10

  1240

  0

  27 I 22:38

  
• czy na odbloku mozna brac kreatyne?

  mrsylwas

  26

  6369

  0

  28 I 10:17

  
• CYKL DO OCENY I POPRAWY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Gier_Szu

  22

  2054

  0

  1 II 15:46

  
• Pytanie do specialistów o plecy. Pomocy WODYN i Apokalip[

  Vanderley

  32

  3087

  0

  1 II 20:53

  
• HP vs Massacra

  nielubiany

  7

  915

  0

  27 I 18:14

  
• Witaminy na cyklu

  tommy_mm

  3

  752

  0

  27 I 12:52

  
• ok. 400 pkt-ów OLIMP - opakowania zbiorcze bez paragonów.

  rysiek_wro

  4

  711

  0

  27 I 18:19

  
• TRZYDNIOWY TRENNG NA MASĘ DO OCENY

  Drakonic

  2

  1068

  0

  27 I 16:22

  
• CO SĄZICIE O PRIMCE NA REDUKCJĘ??

  sad998

  33

  2582

  0

  30 I 09:15

  
• Potrzebna pomoc w dobrze odzywek;)

  talesz

  5

  904

  0

  27 I 14:27

  
• Proszę o sprawdzenie

  hacker06

  9

  1008

  0

  27 I 14:03

  
• Pare porad dla młodego sprintera

  furgus

  2

  975

  0

  27 I 19:25

  
• Odżywka dla kobiety

  zabcia331

  7

  967

  0

  27 I 13:17

  
• kreatyna w dni treningowe

  piootr3k90

  14

  3917

  0

  27 I 12:11

  
• Kupie THERMO SHIRT Animal

  maras6661

  0

  417

  0

  27 I 11:38

  
• metka eap real feak ??

  nuubkins

  14

  2062

  0

  28 I 23:56

  
• Brak chęci do treningu na omie

  MasterClom

  55

  5826

  0

  30 I 13:45

  
• PROBLEM PO STRZALE PROPA

  mart990

  13

  1886

  0

  27 I 16:19

  
• Szybkosc, przyspieszenie

  DexJackson

  2

  1647

  0

  27 I 13:31

  
• Brak pomyslu na sniadanie

  skaxskax

  25

  2820

  0

  2 II 17:03

  
• Szybkie pytanie

  pawel2105

  23

  2117

  0

  30 I 21:44

  
• Starty 2010 ?

  DUDA_

  3

  1012

  0

  21 II 22:03

  
• rok w piwnicy 2 lata profesjonal

  ndw agroo8

  10

  2749

  0

  27 I 11:39

  
• rozpiska do oceny

  rejcham

  4

  721

  0

  27 I 10:44

  
• m-drol, mietek

  SuiteE

  14

  1678

  0

  28 I 14:15

  
• Dieta do sprawdzenia

  maro000

  9

  860

  0

  27 I 21:06

  
• argininy

  krycha-tg

  13

  1788

  0

  28 I 13:02

  
• 20xprop&100xmeta - odblok

  noXXXfear

  1

  624

  0

  27 I 06:37