Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pytanie o HST do znawcow

  Anonim

  9

  1021

  0

  28 I 18:20

  
• Problem z batonami?

  joyride

  8

  1111

  0

  2 II 11:50

  
• wieorzowina

  Kraus

  13

  1418

  0

  27 I 22:03

  
• Dieta na mase!

  Psychol18

  1

  860

  0

  27 I 20:49

  
• Debiut na siłowni

  yooozel

  17

  3036

  0

  11 VIII 22:49

  
• WYNIKI I POSTEPY PO TRENINGU ARMSTRONGA NA POPRAWE ILOSCI PODCIAGNIEC NA DRĄŻKU

  cyryl1992

  1

  3540

  0

  1 III 13:50

  
• dieta na masę tłuszczową

  djdziadzia

  0

  687

  0

  27 I 20:05

  
• No shoutgun,clout, kreta = masa :)

  Psychol18

  5

  1556

  0

  27 I 22:42

  
• Jak utrzymac kondycje???

  777Lukasz

  0

  1042

  0

  27 I 20:04

  
• Plan treningowy, prosze o ocene, korekte.

  Habak

  1

  689

  0

  28 I 11:37

  
• Dobry stak

  Matheo16

  2

  836

  0

  27 I 20:12

  
• MASSA MASSA DIETA NA 65KG

  KORDAS9222

  16

  2169

  0

  8 II 20:13

  
• Sprzedam iPoda Shuffle

  mnml

  0

  549

  0

  27 I 19:50

  
• Czy waże odpowiednio?

  cris888

  6

  1298

  0

  28 I 21:07

  
• można białko na początek?

  peler

  3

  1109

  0

  27 I 20:10

  
• koktajl jako 2 posilek

  Szpicol

  9

  1122

  0

  27 I 20:49

  
• KUPIE atlas kulturystyczny LUB KETTLER BASIC lub Domyos

  lukshadow

  5

  1248

  0

  13 II 19:13

  
• Depilacja UD u faceta - Owłosiony problem

  PredatorCs

  3

  3816

  0

  27 I 22:09

  
• Które warzywa na ciepło?

  Wampirate

  4

  1244

  0

  28 I 10:13

  
• muay thai w Krakowie

  wsc

  3

  1652

  0

  27 I 19:50

  
• Masa, przyrost ... :)

  Doktor69

  7

  1234

  0

  28 I 14:48

  
• jak jeździć na rowerku?

  trinity700

  9

  1979

  0

  11 IV 14:38

  
• Piłka ręczna

  chmielsen

  5

  1066

  0

  29 I 23:51

  
• Mono i CellMass

  Mikepl335

  2

  952

  0

  27 I 19:26

  
• Prosze o porade...

  MARCAA

  8

  747

  0

  27 I 22:04

  
• Pomóżcie i doradźcie...

  MARCAA

  8

  1015

  0

  28 I 10:06

  
• cwiczenia na bary moga byc ?

  Matrr

  1

  770

  0

  27 I 19:26

  
• Posiłek przed snem - co lepiej?

  Wampirate

  19

  2538

  0

  29 I 20:23

  
• kuracja odzywkowa Xpand i co do tego?

  arlubin

  4

  1505

  0

  27 I 19:23

  
• Split czy dalej FBW?

  siłacz0000

  11

  1699

  0

  27 I 21:01

  
• FBW do oceny

  Anonim

  1

  641

  0

  27 I 18:53

  
• Potrzebuję diety ? na bank, ale jakiej ? !!

  Sebek PL

  11

  1720

  0

  2 II 13:31

  
• Trening na mase początkujący

  Karpiu44

  3

  807

  0

  28 I 18:22

  
• trener boksu - Gdynia - PILNE!

  Aramidus

  7

  2205

  0

  30 IV 01:39

  
• Kody Olimpa sprzed 2 lat

  Vito C.

  5

  1411

  0

  29 I 08:27

  
• Ocene Planu na Mase

  MasterClom

  2

  678

  0

  28 I 13:21

  
• PLECAK BAD BOY kto ile da!!!!!!

  orsonnnnn

  1

  884

  0

  27 I 19:01

  
• Plan na mase do oceny

  MasterClom

  0

  650

  0

  27 I 18:27

  
• ból reki po zlamaniu

  dulak17

  1

  1376

  0

  28 I 12:41

  
• FBW - nogi

  agent_xxl

  16

  2093

  0

  29 I 14:05

  
• 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

  ndw agroo8

  14

  3118

  0

  28 I 20:22

  
• meta@dieta

  djdziadzia

  7

  1770

  0

  30 I 11:08

  
• FBW - co zmienić ?

  christo___

  9

  1163

  0

  3 II 19:24

  
• do kasacji !!!

  djdziadzia

  3

  729

  0

  27 I 18:12

  
• Siatkówka - Noga xD

  spaiter

  3

  1503

  0

  27 I 19:45

  
• krazki 27 a 28mm

  lollolowi

  8

  853

  0

  27 I 21:37

  
• Dieta plus odzywki do oceny - Redukcja ze 105 do 70 KG.

  mateuszStr

  5

  1968

  0

  31 I 11:48

  
• Sprzedam ProLab Pure whey Vanilla

  Sooker2

  5

  839

  0

  29 I 08:18

  
• Dieta, trening. Pomoc w poprawieniu.

  ejtykoles

  1

  784

  0

  27 I 19:12

  
• [S] 10 kg obciazenia Płock

  Osrama

  0

  547

  0

  27 I 17:51

  
• Pomoc w schudnięciu :)

  Hxx

  4

  1169

  0

  28 I 16:55

  
• BATONY proteinowe domowej roboty... a zdrowie ?

  pempuszek

  13

  3109

  1

  28 I 08:16

  
• Coś jest nie tak

  randyc

  4

  788

  0

  27 I 18:00

  
• trening 5x5 do oceny:)

  przemekqju

  1

  825

  0

  27 I 21:03

  
• [S] Nokia 5610 100% sprawna + super gratis !!!

  szopik123

  5

  910

  0

  27 I 20:07

  
• sprzedam samsunga avila lub nokie x3

  danielwilk

  4

  1009

  0

  27 I 21:26

  
• Plan tygodnia - help

  judik94

  0

  774

  0

  27 I 17:24

  
• Ochraniacze goleni/stóp - Tabelka rozmiarów

  SzK

  2

  2597

  0

  6 II 18:45

  
• podciąganie się na drążku

  kamilo.121

  12

  1411

  0

  28 I 22:17

  
• Parter Taekwondo ITF

  mak5iu

  29

  4574

  0

  2 II 21:31

  
• prowizorka na mase %-)

  LukaszF

  14

  1834

  0

  27 I 23:35

  
• Kreatyna , BCAA, Biłko, Węglowodany , CO I JAK

  Damiian77

  3

  1992

  0

  27 I 17:44

  
• Proszę o ocenę treningu i diety

  D-MOB

  9

  1711

  0

  30 I 11:48

  
• White Flood ilosc porcji

  Ćiastuś_

  6

  935

  0

  27 I 19:34

  
• QNT bcaa high powered 120 kaps/ClenBurexin

  MRKN

  12

  2772

  0

  12 IV 21:30

  
• Zaczynam... Pomoc

  mdfk_

  5

  758

  0

  27 I 17:15

  
• Trening do oceny!

  STALKER144

  1

  544

  0

  27 I 17:06

  
• cykl na siłe. XP + CM3 + BCAA

  kozicr7

  18

  4585

  0

  27 I 17:33

  
• co sadzicie o firmie ALLMEX

  mrsylwas

  9

  1686

  0

  27 I 21:00

  
• doradzcie

  rendolf88

  3

  672

  0

  27 I 18:12

  
• Jaki plan dalej?

  Btm1

  10

  1316

  0

  30 I 20:10

  
• Przygotowanie do zawodów

  Btm1

  1

  970

  0

  27 I 16:58

  
• Dieta na mase - Ocencie

  Arczi370

  2

  1046

  0

  27 I 19:14

  
• Marchewka+Tran= "Zabójczy związek" ???

  kamil2004k

  2

  1426

  0

  29 I 18:08

  
• Storm + Noz IV

  Petron

  7

  943

  0

  27 I 19:40

  
• iForce -Maximize

  mc4

  11

  2929

  0

  27 I 18:23

  
• Kreatyna

  milosz96r

  1

  774

  0

  27 I 17:01

  
• Zambrów- kto?

  mario4232

  20

  1879

  0

  9 I 22:27

  
• FBW ok ?

  lzktom

  28

  2514

  0

  30 I 12:28

  
• Jak usunąć zdjęcie z profilu?

  mario4232

  5

  4130

  1

  28 I 14:11

  
• Turniej Pierwszych Walk oraz Liga Am i Pro-Am Muaythai przeciw narkotykom

  warriorcom

  0

  712

  0

  27 I 16:32

  
• Redukcja z kreatyna

  nyp

  3

  1211

  0

  28 I 11:41

  
• Masa

  CzarnySrem

  25

  2599

  0

  28 I 11:08

  
• Pytanie w sprawie Wyższej Szkoły Sił Lądowych we Wrocławiu

  jakubtodry

  4

  1573

  0

  4 II 17:33

  
• 2 diety do sprawdzenia

  Dziuplaa

  3

  873

  0

  28 I 20:23

  
• Jakie zmiany w treningu po pierwszych 4 miesiącach???

  AZS

  9

  1090

  0

  27 I 17:04

  
• Trening do sprawdzenia Z GÓRY DZIĘKUJE

  Michal6000

  8

  872

  0

  27 I 16:57

  
• 2x wyciskanie czy x2 rozpiętki

  Mandel

  7

  1156

  0

  27 I 16:32

  
• FBW 1 zestaw czy 2?:F prosze o spr...

  spaiter

  2

  892

  0

  27 I 16:29

  
• Trening FBW do Oceny! 2 zestawowy na mase

  Wampirate

  8

  923

  0

  27 I 16:48

  
• zamówienie 18441

  Denis1441

  4

  646

  0

  28 I 13:21

  
• Czy jest sens budowania masy tłuszczowej?

  Pamieta

  7

  1604

  0

  2 II 17:20

  
• Schudnąć ale nie przybrać masy mięśniowej

  kocurek04

  3

  3857

  0

  27 I 17:27

  
• stójka w sambo

  kluchasik

  9

  3057

  0

  30 I 01:16

  
• Całkiem fajny trening na początek

  majkelz

  4

  757

  0

  27 I 16:23

  
• zagubiony jasiu

  11lukasz08

  5

  1073

  0

  29 I 17:05

  
• Wasze propozycje do siłki w moim pokoiku :D

  koxx1938

  10

  1614

  0

  28 I 12:01

  
• Kilka ważnych pytań

  beretx22

  3

  1242

  0

  29 I 19:55

  
• Trening siłowy do oceny

  Bartecck

  8

  1068

  0

  28 I 15:47

  
• MET-Rx Pure Creatine Powder

  filip166

  21

  7945

  2

  29 I 16:07