Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sprzedam Suple TANIO

  ssk

  0

  559

  0

  9 I 10:41

  
• dziennnik maczka nieboraczka ;p

  maczko765

  25

  2579

  0

  24 I 18:42

  
• plan do oceny (początki)

  1920r

  21

  1941

  0

  18 I 14:56

  
• Plan masowy- ocena

  Karciarz

  21

  2017

  0

  9 I 23:10

  
• Kupie !! Obciazenia, sprzet

  sp0r7man

  2

  512

  0

  9 I 11:09

  
• Żółte ręce i stopy.

  denaturrat

  3

  6649

  1

  9 I 14:22

  
• Stojaki Marbo i Kelton

  19maRas20

  9

  1473

  0

  12 I 11:39

  
• kreatyna w 2 tygodniu treningu?

  klima92

  5

  1118

  0

  10 I 12:41

  
• 5-10 gram

  cnorf31

  1

  1121

  0

  9 I 10:02

  
• Nokia 6230i Sprzedam ;)

  sp0r7man

  7

  1555

  0

  16 I 19:09

  
• Piłka nożna~Mięśnie brzucha

  zenio17

  5

  3525

  0

  19 I 10:13

  
• plan masowy do oceny

  hindol

  27

  1924

  0

  10 I 19:20

  
• pytanie,czy mogę.

  Kamilek18s

  2

  786

  0

  9 I 12:56

  
• Prosze o pomoc!!

  Tofik183

  7

  1522

  0

  9 I 12:22

  
• trenbolon

  133mhz

  5

  1018

  0

  9 I 13:05

  
• Masa

  Ireek89

  4

  876

  0

  12 I 11:58

  
• WASZE ZAWODY

  Pit-Lord

  28

  3677

  0

  15 I 16:36

  
• Paweł Słowiński vs. Gerges Hesdy - sobota wieczór w Utrechcie!

  4rScorpion

  12

  2090

  0

  14 I 15:01

  
• ZOBACZ STOJAKAI W DOBREJ CENIE. SPRZEDAM LUB WYMIENIE

  abs33

  12

  1573

  0

  12 I 23:55

  
• Bialko

  zwierzu555

  10

  1225

  0

  9 I 14:06

  
• Uderzenie w wątrobe

  4czworka4

  15

  33534

  11

  10 I 05:36

  
• [K] Kupię XBOX'a 360 - tanio / taniej / najtaniej

  demondbz

  2

  1711

  0

  9 I 10:19

  
• Powrót z siłki

  wMichal

  7

  1231

  0

  9 I 18:44

  
• chudniecie

  RaJDeN

  2

  1090

  0

  9 I 08:49

  
• Sprzedam 700-800g kreatyny i master meal

  Anonim

  9

  1378

  0

  12 I 01:31

  
• odblok po cyklu z omki i wina

  Siwers

  5

  899

  0

  10 I 13:06

  
• Plan Treningowy - Masa - Do oceny

  stawcio

  2

  756

  0

  9 I 13:54

  
• Sumo

  Brego

  0

  638

  0

  9 I 02:03

  
• Guz na żołądku

  Xantharia

  3

  8713

  0

  10 I 14:30

  
• m droll + cykl kreatynowy

  metakreta

  3

  874

  0

  9 I 09:46

  
• [s] CEL cycle assist, liv.52 ds, jacked3d, tight,recycle, beta alanina, białko prolab

  gryfici

  5

  2240

  0

  27 I 22:53

  
• Odchudzanie w ciągu 2 tyg

  Gronal93

  8

  1185

  0

  9 I 22:16

  
• Bilans Kaloryczny

  Arcziwaldi

  5

  1960

  0

  9 I 12:15

  
• starter na czysta mase miesniowa

  maticork

  8

  3206

  0

  10 I 12:27

  
• Dieta na mase /pilka i silka

  swiezak-uk

  5

  2052

  0

  10 I 16:07

  
• Ketotifen na mase?

  lysol24

  4

  943

  0

  9 I 13:23

  
• Plan na mase do oceny

  aliabda

  7

  1111

  0

  10 I 21:36

  
• Mam Ważne Pytanie

  Mateusz506

  4

  714

  0

  9 I 13:24

  
• tłuszcze w diecie najlepsze pory

  ecko unltd

  2

  911

  0

  9 I 03:14

  
• 19 lat -> koordynacja

  a0304

  3

  1104

  0

  11 I 21:27

  
• na redukcje

  lysol24

  23

  2043

  0

  9 I 13:22

  
• Jaki plan ułożyć ?

  Franek521

  10

  993

  0

  9 I 23:27

  
• aerobiczna 6 weidera pytanko

  Slawek189

  10

  1199

  0

  12 I 21:02

  
• Pierwszy cykl na SAA (cel masa jak i rowniez wzrost)

  Mentolovy

  14

  1681

  0

  9 I 19:32

  
• Metka a apetyt...

  Koks1000

  24

  3182

  0

  9 I 20:35

  
• mieczyk:)

  p.Bulionus

  7

  1381

  0

  16 I 12:55

  
• szybka nauka padów- jaki styl?

  Vanilla_22

  19

  5933

  1

  26 I 08:40

  
• trening bez przysiadów i MC

  LeśnyDzban

  5

  1141

  0

  9 I 00:20

  
• Ból pięty

  Matioso

  10

  2668

  0

  10 I 14:23

  
• MILITARY COMBAT

  Wojownik80

  8

  1405

  0

  11 I 19:14

  
• deca phenix

  pozdro

  3

  690

  0

  9 I 12:19

  
• Najlepsza Odżywka!!!

  maciejuu77

  12

  1676

  0

  9 I 12:49

  
• słuchawki-jakie ?

  szakal555

  16

  1936

  1

  10 I 19:56

  
• S340- czas się pokazać czyli.. 2 lata ćwiczeń w domowym zaciszu

  s340

  33

  9983

  0

  15 V 13:34

  
• kupię wyciąg dolny, górny (montowany do ławki) obciążenia 15x2,10x2

  D91

  1

  722

  0

  9 I 00:15

  
• Białko 80% rzezba a Białko 20-30 masa czy to prawda?

  kaczor89

  6

  4265

  0

  22 VIII 20:55

  
• Zapytanie odnośnie gainera :)

  Grospi

  6

  1165

  0

  9 I 12:12

  
• sen po śniadaniu

  arcitec

  8

  4192

  0

  9 I 11:29

  
• Siłownia w Warszawie

  aNm

  0

  645

  0

  8 I 22:47

  
• odnośnie proborcji

  Paavcio

  4

  953

  0

  9 I 15:34

  
• Mały dylemat redukcja czy masa

  yoemaster

  8

  982

  0

  9 I 13:42

  
• Proszę o ocenę kompleksowego planu na redukcję

  Snooker147

  0

  922

  0

  8 I 22:34

  
• [HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D

  Koniu151

  56

  61366

  3

  23 IV 08:48

  
• GainBody MachineMan 30 Jakie efekty ? Na ile rozlozyc ?

  matysp94

  79

  7144

  0

  24 I 17:33

  
• IRAN

  grecja217

  27

  3412

  0

  21 I 13:11

  
• OBCIĄŻENIA - 110KG = 30 ZŁ + WŁASNA PRACA

  TriasOne

  19

  6501

  0

  14 I 15:33

  
• Redukcja dla Boksera

  skate328

  2

  981

  0

  9 I 18:32

  
• Trenin na masę do oceny

  xxKRZYCHxx

  2

  691

  0

  9 I 16:55

  
• Cykl POmoc w dobraniu odpowiednich srodków do deki.!! 18 lat!!

  Damian1112

  33

  2495

  0

  9 I 14:07

  
• XPAND X-PAND XTREME PUMP 800g

  Marshal11

  4

  1497

  0

  8 I 23:31

  
• Stanie na rękach z siadu prostego.

  Sebek PL

  0

  1387

  0

  8 I 22:18

  
• Nike Mercurial Vapor II wkręty

  ciopong

  1

  2269

  0

  9 I 15:36

  
• Jak urosnac?

  Firesul

  10

  2262

  0

  8 I 23:04

  
• Plecy

  wojtekrbk

  2

  784

  0

  10 I 15:27

  
• SPREZDAM ZESTAW ODŻYWEK MUSCLE ASYLUM PROJECT Mass Impact

  Ragnar3

  6

  2089

  0

  13 I 17:45

  
• Kreatyna a badanie

  Danz_Tanz

  6

  1386

  0

  11 I 18:10

  
• tatuaż a praca

  Tusman

  48

  11757

  2

  11 II 19:38

  
• Brak postępów.

  p4c14

  8

  1860

  0

  9 I 20:42

  
• grubosc kosci

  lollolowi

  9

  10809

  2

  9 I 12:27

  
• [K] Stojaki do przysiadów

  19maRas20

  3

  903

  0

  8 I 22:45

  
• trening na mase

  Olsy

  3

  587

  0

  9 I 12:25

  
• Plan treningowy + dieta

  Falholt

  1

  651

  0

  8 I 21:40

  
• DWA PYTANIA APROPO RYŻU I TŁUSZCZY

  daamian146

  2

  939

  0

  9 I 13:59

  
• Nietypowe Pytanie

  Skodzio

  5

  987

  0

  8 I 21:54

  
• Meta

  borad882

  5

  1366

  0

  8 I 21:45

  
• Ćwiczenia po artroskopii

  chicken184

  0

  2172

  0

  8 I 21:26

  
• I co tu zrobic mały dylemat?????

  maxxx0

  37

  3292

  0

  9 I 19:00

  
• Proszę o ocenę planu na masę

  D-MOB

  16

  1813

  0

  9 I 12:49

  
• Deca a trening po cyklu.

  p4c14

  6

  747

  0

  8 I 21:42

  
• co musze jeśc żeby mieć w miarę płaski brzuch bez tylu tłuszczu ? ;/

  xmejux

  8

  1382

  0

  10 I 14:03

  
• jak dawkowac?

  ronaldo1103

  15

  1728

  0

  9 I 00:07

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASĘ DO OCENY

  hilde

  3

  622

  0

  9 I 09:51

  
• Problem ze Spaleniem Tluszczu z brzucha i bioder - pomoc

  DianaKoks

  2

  1443

  0

  9 I 09:51

  
• Porecze do Pompek

  Unknown125

  18

  3673

  0

  12 I 11:50

  
• hp+shock czy 2xhp?

  Poow

  3

  867

  0

  9 I 00:04

  
• Milicz - sporty walki

  Jawor123

  1

  2175

  0

  8 I 23:18

  
• Obozy

  dyluch

  10

  1332

  0

  8 I 22:11

  
• ławka york,modlitewnik,wyciag,gryf

  Anonim

  3

  1105

  0

  8 I 23:03

  
• Dieta Na mase do oceny

  lolek2222

  0

  660

  0

  8 I 20:57

  
• [S] Sonic pump

  Pako85

  0

  684

  0

  8 I 20:54