Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• extrem

  xsite

  0

  659

  0

  11 I 21:03

  
• Noworoczne porządki w szafie:)

  Pakofak

  2

  1006

  0

  26 II 13:41

  
• Odpczynek

  grubyzks19

  2

  596

  0

  11 I 21:29

  
• Piłka nożna a siłownia.

  Macioch4

  3

  925

  0

  12 I 16:37

  
• only strong

  xsite

  3

  845

  0

  12 I 16:23

  
• Trening- bardzo proszę o pomoc!!!

  orciopawel

  2

  551

  0

  11 I 21:28

  
• Przyrost!- stop?

  Kamilek18s

  5

  1026

  0

  11 I 21:07

  
• Jak brac suple w dni nie treningowe??

  Rafciu_

  6

  1027

  0

  12 I 15:29

  
• Pomoc w diecie na redukcje

  Cedec

  10

  1467

  0

  14 I 15:49

  
• Czy ktoś będzie mi w stanie W KOŃCU pomóc?! :))

  sanchoz

  11

  1311

  0

  12 I 12:26

  
• A6W - czy dla mnie? - foto

  goryl_1992

  7

  3636

  0

  19 I 13:33

  
• Czy Meta odpowienia dla mojej budowy ciała i zdrowia...

  Krzyszon

  7

  880

  0

  11 I 21:04

  
• Czym różnią sie obie kreatyny ?

  kichman

  2

  1737

  0

  11 I 21:22

  
• Przerwy pomiędzy ćwiczeniami

  muuooDyy

  1

  1126

  0

  11 I 20:45

  
• Brak uczucia pracy klatki piersiowej, proszę o pomoc

  stola_93

  8

  1257

  0

  12 I 15:20

  
• 15lat wioślarswo

  marylinnn

  19

  5838

  0

  14 I 20:09

  
• 100 clom + 1 kg ostrowia, prosze o rozpiske!

  amateurr

  1

  636

  0

  11 I 20:32

  
• Sklep / Chełm

  Szewacris

  15

  2801

  0

  1 II 11:51

  
• Dieta poczatkujacy 16 lat.

  xLuCaSHx

  1

  727

  0

  11 I 20:28

  
• Melatonina

  armin555

  2

  1193

  0

  12 I 15:52

  
• Spzedam Motorole VE 66

  szycha91

  0

  462

  0

  11 I 20:19

  
• SAN - Tight XTREME - redukcja tłuszczu OKAZJA!!!

  _mario

  1

  818

  0

  12 I 19:18

  
• Co teraz - SIŁA ??

  killerx

  6

  1489

  0

  7 IV 20:56

  
• HST do Oceny vol.2

  PanOs

  30

  2244

  0

  21 I 20:39

  
• Metanabol zamierzam brac i potrzebuje kilku rad

  Ximishe

  11

  2643

  0

  16 I 13:20

  
• Co sądzicie o takim treningu

  Darios513

  1

  672

  0

  11 I 21:05

  
• [S] Produkty OLIMP !! BARDZO TANIO

  szopik99

  4

  1098

  0

  27 VII 21:43

  
• Sprzedam ( Ławka, gryfy, obciążenie)

  piotreck00

  11

  1528

  0

  21 I 10:34

  
• pytania odnosnie urody

  Karjan

  3

  1055

  0

  12 I 17:12

  
• Program rekreacyjny dlachłopca w wieku 18 lat

  gys0n85

  3

  885

  0

  11 I 20:45

  
• 2x20kg hantelki

  poczatek7

  2

  651

  0

  31 I 23:27

  
• prohormony dostępność w Polsce

  matrek

  13

  2414

  0

  17 I 15:39

  
• Problem z kreatyna

  kosasr1

  4

  874

  0

  11 I 20:20

  
• Czy dobrze?

  borad882

  28

  2282

  0

  14 I 23:09

  
• The Champions Club - wygrana Simonidesa

  4rScorpion

  5

  1101

  0

  12 I 16:10

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  varjo99

  11

  2059

  0

  14 I 23:49

  
• Mój trening na rzeźbę. Do oceny :)

  Pogielo

  6

  793

  0

  11 I 20:13

  
• No-Xplode + Cell Mass

  banany

  4

  1012

  0

  11 I 19:53

  
• Olimp KRE-ALKALYN 900 Mega Caps PROMOCJA !!!

  perfectsup

  0

  629

  0

  11 I 19:33

  
• co żeby sie wyorać ? 1cykl

  steron86

  14

  2037

  0

  12 I 12:49

  
• drugi cykl

  Ajutooo

  6

  838

  0

  11 I 23:53

  
• plan do oceny i ewentualnie poprawe

  silacz14

  4

  747

  0

  7 II 18:31

  
• Split do oceny

  Quoda

  3

  684

  0

  12 I 19:02

  
• Jaki mma typ budowy

  aleR19

  5

  1551

  0

  12 I 00:03

  
• Plan do oceny- masa

  Karciarz

  5

  684

  0

  11 I 20:27

  
• suple trening praca poza domem

  kill89

  4

  686

  0

  11 I 19:48

  
• koLana

  doktoreq

  0

  676

  0

  11 I 18:58

  
• Cykl na mase, jaki stack ?

  pompek93

  27

  3976

  0

  11 I 20:08

  
• Moja Dieta Byle Kalorie!

  Crone

  3

  1005

  0

  11 I 19:45

  
• PE + mono???

  madamusik

  11

  1053

  0

  12 I 19:46

  
• Fbw do oceny i ewentualnych poprawek

  Kowal03071

  3

  631

  0

  11 I 19:05

  
• Plan 5-dniowy do oceny - AMATOR

  B4nDiTFF

  3

  875

  0

  11 I 22:38

  
• Szukam treningu którego kiedyś tutaj znalazłem - Pomocy

  moby888

  2

  795

  0

  11 I 18:57

  
• prośba o pomoc- gdzie zorganizować obóz?

  jagodowa89

  2

  1075

  0

  12 I 19:07

  
• prośba o pomoc- gdzie obóz?

  jagodowa89

  1

  648

  0

  11 I 18:42

  
• Plan treningowy

  Yamakasi50

  6

  867

  0

  14 I 15:50

  
• Ocena planu

  areckilca

  9

  1170

  0

  11 I 21:24

  
• Prohormon dla nooba.

  carmeloXD

  18

  2307

  0

  11 I 20:21

  
• Olimp Thermo Speed Extreme - o co w tym chodzi?

  xXx 222

  5

  13395

  6

  11 I 23:27

  
• Płatki ryżowe i płatki jęczmienne a płatki owsiane.

  verate

  1

  5381

  0

  11 I 18:56

  
• Krav Maga gdzie?

  Prixem

  2

  1481

  0

  10 II 15:45

  
• NITRO II + CM3

  zenq

  2

  629

  0

  11 I 19:16

  
• Rozpiska (IV cykl) - N.O.-XPLODE, GM, itp.

  Siwy_OKS

  14

  1596

  0

  12 I 00:07

  
• Prosba o rozpisanie cyklu deca + susta

  46seba

  17

  1419

  0

  3 II 15:20

  
• proszę o pomoc! Gdzie obóz??

  jagodowa89

  7

  908

  0

  12 I 16:02

  
• Trening dla amatora - Brzuch.

  B4nDiTFF

  0

  594

  0

  11 I 18:08

  
• Kupie telefon do 400zł. Propozycje.

  Anonim

  14

  2231

  0

  14 I 10:58

  
• MZB OMEGA 3-6-9

  QcKy

  11

  1628

  0

  14 I 23:00

  
• pomoze ktos <trądzik>

  maxxx0

  17

  2547

  0

  31 I 14:31

  
• Kurczak smażony - ograniczanie kalorii

  Fazer08

  8

  3458

  0

  14 I 14:07

  
• Plan do oceny :)

  Grospi

  4

  763

  0

  11 I 21:54

  
• Pytania dotączyace cyklu

  Konio12

  4

  725

  0

  11 I 20:19

  
• wyliczanie białka??

  Fryco_

  3

  914

  0

  11 I 19:44

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu :)

  Anonim

  1

  506

  0

  11 I 17:59

  
• Dlaczego odchudzanie nie działa?

  kasiak2501

  1

  968

  0

  11 I 18:30

  
• 2 miesiące FBW za mną. Co teraz?

  Tony333

  32

  2831

  0

  12 I 21:57

  
• sztanga.

  marquiej

  16

  1927

  0

  22 V 18:38

  
• 17 lat - proszę o porady-pomoc, ocene treningu, diety i suplementów - Trening masa!

  sasha1992

  4

  1108

  0

  13 I 16:09

  
• Sprzedam Bluze UMBRO XL

  primavera

  1

  712

  0

  11 I 17:34

  
• Dlaczego się odchudzamy i jak odchudzac sie z głową?

  kasiak2501

  13

  3670

  0

  14 I 12:48

  
• Shane Mosley vs Andre Berto

  jarzynek

  27

  3952

  0

  21 I 21:00

  
• Sprzedam oryginalny stół

  szczypiorr

  9

  2211

  0

  23 I 02:29

  
• Wspomnienia po Omadrenie

  maxxx0

  1

  842

  0

  11 I 17:54

  
• MuscleTech NA NO X9 Hardcore

  KoliF

  5

  1403

  0

  13 I 16:24

  
• Biegi narciarskie- trening!

  patryczekw

  5

  3132

  0

  9 III 18:52

  
• (s)NOKIA 6220c

  ameis

  10

  825

  0

  15 I 20:46

  
• Dieta - 2 dni - do oceny

  bobik616

  6

  962

  0

  11 I 20:44

  
• Dieta redukcyjna - pomoc

  dawidslask

  3

  1002

  0

  12 I 13:29

  
• Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej

  kerussm

  1

  2003

  0

  11 I 17:48

  
• Sprzedam- Korg nanoPAD Kontroler

  GAJkOs

  0

  1263

  0

  11 I 17:03

  
• Jem...ćwicze...chudne ?? Pomóżcie !!

  Alvarez24

  7

  4508

  1

  13 I 12:47

  
• dieta do oceny!!

  pisu1962

  2

  697

  0

  11 I 23:22

  
• przedawkowanie

  slipi30cm

  4

  1088

  0

  11 I 18:54

  
• kreatyna a antybiotyki

  badboy277

  2

  829

  0

  11 I 16:53

  
• plan hst do oceny

  olej_123

  1

  762

  0

  11 I 21:48

  
• Dieta na mase, do oceny.

  b93

  2

  691

  0

  12 I 20:40

  
• na początek, potrzebna opinia

  novy999

  3

  646

  0

  11 I 16:55

  
• DIETA PROSZĘ O OPINIĘ

  spioy

  0

  527

  0

  11 I 16:33

  
• Trening na siłe z regresją - ocena

  Xemon

  0

  502

  0

  11 I 16:27

  
• Prośba o sprawdzenie DIETY

  SieOgarnij

  0

  562

  0

  11 I 16:26