Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• -- Prosze o pomoc --

  lolo2008

  5

  801

  0

  27 I 21:43

  
• nowy trening

  Isaler

  9

  800

  0

  28 I 18:17

  
• Dieta: 20lat, 78kg, silownia 4xtyg plus 3xtyg bieganie

  barrtek90

  1

  2152

  0

  27 I 21:24

  
• TESC enan PROSZE O RADE

  massaakra

  14

  2149

  0

  6 II 08:19

  
• Pomoc w doborze treningu !

  Xanti18

  4

  623

  0

  28 I 17:29

  
• Arson vs Lipo .. który na redukcje

  Suplemen

  2

  1424

  0

  28 I 12:57

  
• Regresja

  Zen-40

  0

  587

  0

  27 I 21:17

  
• zamienie na odzywki a najlepiej xploda

  pavlomun

  0

  542

  0

  27 I 21:12

  
• Stawy kolanowe

  N3sta

  38

  3345

  0

  9 II 15:36

  
• głupie pytanie :/ haha

  kumanjp

  9

  964

  0

  28 I 11:36

  
• Boxing BDG

  godfather6

  6

  909

  0

  30 I 20:57

  
• Ujdzie?

  mafi1990

  5

  826

  0

  27 I 21:31

  
• Plan do oceny [Masa, Siła]

  karol_bjj

  3

  789

  0

  28 I 13:14

  
• Wojciech Pudzianowski

  mutan22t

  16

  23746

  1

  1 II 12:33

  
• Prosze o pomoc. KLATA

  macjaw

  4

  771

  0

  4 II 19:51

  
• Trening na siłę a zbędne kilogramy, jakie suple do tego?

  Dawid1171

  5

  1005

  0

  27 I 22:13

  
• Badania hormonalne refundowane przez NFZ

  Omen6667

  6

  10689

  0

  28 I 22:29

  
• Cofanie się podczas walki

  zyta93

  10

  2183

  0

  29 I 02:23

  
• Budzę sie od 1msc w nocy w godz 2.00-2.30

  kwachu13

  8

  4744

  1

  28 I 19:11

  
• ławki wielofunkcyjne

  ziumol

  12

  2205

  0

  28 I 16:23

  
• Jaką ławeczkę - Marbo czy Kelton??

  mefisto007

  11

  2066

  0

  28 I 21:14

  
• Masa do oceny.

  Psychol18

  3

  772

  0

  27 I 21:39

  
• Czy w taki sposob strace w pasie przy mosowce??

  Witu12

  2

  1007

  0

  28 I 15:03

  
• Ile razy w tygodniu najkorzystniej ćwiczyć?

  Beta528

  6

  1674

  0

  28 I 17:17

  
• Dieta masowa do oceny

  slupia

  1

  794

  0

  27 I 21:04

  
• [K] Gryf łamany!

  mario4232

  2

  661

  0

  30 I 11:46

  
• made in china

  Kraus

  16

  1882

  0

  29 I 13:09

  
• pytanie o HST do znawcow

  Anonim

  9

  938

  0

  28 I 18:20

  
• Przysadka-podwzgorze

  Anonim

  4

  979

  0

  28 I 00:27

  
• Problem z batonami?

  joyride

  8

  1015

  0

  2 II 11:50

  
• wieorzowina

  Kraus

  13

  1319

  0

  27 I 22:03

  
• Dieta na mase!

  Psychol18

  1

  816

  0

  27 I 20:49

  
• Debiut na siłowni

  yooozel

  17

  2827

  0

  11 VIII 22:49

  
• WYNIKI I POSTEPY PO TRENINGU ARMSTRONGA NA POPRAWE ILOSCI PODCIAGNIEC NA DRĄŻKU

  cyryl1992

  1

  3229

  0

  1 III 13:50

  
• dieta na masę tłuszczową

  djdziadzia

  0

  653

  0

  27 I 20:05

  
• No shoutgun,clout, kreta = masa :)

  Psychol18

  5

  1476

  0

  27 I 22:42

  
• Jak utrzymac kondycje???

  777Lukasz

  0

  1012

  0

  27 I 20:04

  
• Plan treningowy, prosze o ocene, korekte.

  Habak

  1

  637

  0

  28 I 11:37

  
• Dobry stak

  Matheo16

  2

  789

  0

  27 I 20:12

  
• MASSA MASSA DIETA NA 65KG

  KORDAS9222

  16

  2030

  0

  8 II 20:13

  
• Sprzedam iPoda Shuffle

  mnml

  0

  508

  0

  27 I 19:50

  
• Czy waże odpowiednio?

  cris888

  6

  1223

  0

  28 I 21:07

  
• można białko na początek?

  peler

  3

  1058

  0

  27 I 20:10

  
• koktajl jako 2 posilek

  Szpicol

  9

  991

  0

  27 I 20:49

  
• czy ma to sens?

  bartosz1

  6

  667

  0

  27 I 20:48

  
• KUPIE atlas kulturystyczny LUB KETTLER BASIC lub Domyos

  lukshadow

  5

  1167

  0

  13 II 19:13

  
• Depilacja UD u faceta - Owłosiony problem

  PredatorCs

  3

  3736

  0

  27 I 22:09

  
• Które warzywa na ciepło?

  Wampirate

  4

  1183

  0

  28 I 10:13

  
• mieszanie sterydow

  grecja217

  7

  1036

  0

  28 I 19:12

  
• muay thai w Krakowie

  wsc

  3

  1597

  0

  27 I 19:50

  
• Masa, przyrost ... :)

  Doktor69

  7

  1136

  0

  28 I 14:48

  
• jak jeździć na rowerku?

  trinity700

  9

  1895

  0

  11 IV 14:38

  
• Piłka ręczna

  chmielsen

  5

  999

  0

  29 I 23:51

  
• Mono i CellMass

  Mikepl335

  2

  892

  0

  27 I 19:26

  
• Prosze o porade...

  MARCAA

  8

  683

  0

  27 I 22:04

  
• Pomóżcie i doradźcie...

  MARCAA

  8

  939

  0

  28 I 10:06

  
• cwiczenia na bary moga byc ?

  Matrr

  1

  722

  0

  27 I 19:26

  
• Posiłek przed snem - co lepiej?

  Wampirate

  19

  2401

  0

  29 I 20:23

  
• stanazol a uraz stawu skokowego

  nedvied

  3

  977

  0

  28 I 00:38

  
• kuracja odzywkowa Xpand i co do tego?

  arlubin

  4

  1394

  0

  27 I 19:23

  
• Split czy dalej FBW?

  siłacz0000

  11

  1561

  0

  27 I 21:01

  
• FBW do oceny

  Anonim

  1

  597

  0

  27 I 18:53

  
• Potrzebuję diety ? na bank, ale jakiej ? !!

  Sebek PL

  11

  1578

  0

  2 II 13:31

  
• Trening na mase początkujący

  Karpiu44

  3

  737

  0

  28 I 18:22

  
• trener boksu - Gdynia - PILNE!

  Aramidus

  7

  2157

  0

  30 IV 01:39

  
• Kody Olimpa sprzed 2 lat

  Vito C.

  5

  1312

  0

  29 I 08:27

  
• awaria lodówki

  K1pl

  9

  1476

  0

  28 I 05:04

  
• Wino, Omka, Meta

  Bamb000

  22

  2290

  0

  27 I 20:53

  
• Ocene Planu na Mase

  MasterClom

  2

  624

  0

  28 I 13:21

  
• PLECAK BAD BOY kto ile da!!!!!!

  orsonnnnn

  1

  826

  0

  27 I 19:01

  
• Plan na mase do oceny

  MasterClom

  0

  616

  0

  27 I 18:27

  
• ból reki po zlamaniu

  dulak17

  1

  1310

  0

  28 I 12:41

  
• FBW - nogi

  agent_xxl

  16

  1981

  0

  29 I 14:05

  
• 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

  ndw agroo8

  14

  2997

  0

  28 I 20:22

  
• PCT...kiedy HCG??

  miraxxx

  14

  3362

  0

  28 I 19:37

  
• meta@dieta

  djdziadzia

  7

  1702

  0

  30 I 11:08

  
• FBW - co zmienić ?

  christo___

  9

  1080

  0

  3 II 19:24

  
• do kasacji !!!

  djdziadzia

  3

  672

  0

  27 I 18:12

  
• Siatkówka - Noga xD

  spaiter

  3

  1459

  0

  27 I 19:45

  
• krazki 27 a 28mm

  lollolowi

  8

  758

  0

  27 I 21:37

  
• Dieta plus odzywki do oceny - Redukcja ze 105 do 70 KG.

  mateuszStr

  5

  1829

  0

  31 I 11:48

  
• Sprzedam ProLab Pure whey Vanilla

  Sooker2

  5

  769

  0

  29 I 08:18

  
• Dieta, trening. Pomoc w poprawieniu.

  ejtykoles

  1

  732

  0

  27 I 19:12

  
• [S] 10 kg obciazenia Płock

  Osrama

  0

  509

  0

  27 I 17:51

  
• 1 cykl na ph

  mc4

  31

  2941

  0

  28 I 22:06

  
• Pomoc w schudnięciu :)

  Hxx

  4

  1114

  0

  28 I 16:55

  
• BATONY proteinowe domowej roboty... a zdrowie ?

  pempuszek

  13

  2951

  1

  28 I 08:16

  
• Coś jest nie tak

  randyc

  4

  728

  0

  27 I 18:00

  
• trening 5x5 do oceny:)

  przemekqju

  1

  786

  0

  27 I 21:03

  
• [S] Nokia 5610 100% sprawna + super gratis !!!

  szopik123

  5

  854

  0

  27 I 20:07

  
• sprzedam samsunga avila lub nokie x3

  danielwilk

  4

  941

  0

  27 I 21:26

  
• Plan tygodnia - help

  judik94

  0

  731

  0

  27 I 17:24

  
• Ochraniacze goleni/stóp - Tabelka rozmiarów

  SzK

  2

  2529

  0

  6 II 18:45

  
• podciąganie się na drążku

  kamilo.121

  12

  1286

  0

  28 I 22:17

  
• Parter Taekwondo ITF

  mak5iu

  29

  4154

  0

  2 II 21:31

  
• prowizorka na mase %-)

  LukaszF

  14

  1717

  0

  27 I 23:35

  
• Kreatyna , BCAA, Biłko, Węglowodany , CO I JAK

  Damiian77

  3

  1894

  0

  27 I 17:44

  
• Proszę o ocenę treningu i diety

  D-MOB

  9

  1572

  0

  30 I 11:48

  
• White Flood ilosc porcji

  Ćiastuś_

  6

  869

  0

  27 I 19:34

  
• QNT bcaa high powered 120 kaps/ClenBurexin

  MRKN

  12

  2620

  0

  12 IV 21:30