Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na mase. Prosze o pomoc ocene.

  alpa_chino

  6

  1021

  0

  10 I 20:39

  
• Zestawienie Supli, pomoc w dawkowaniu

  Fanix90gow

  3

  889

  0

  11 I 23:11

  
• Paryż - Tajski Boks

  giepardo

  4

  1294

  0

  12 I 21:56

  
• Serwis z osiagnieciami zawodnikow LA

  dixos

  3

  887

  0

  11 I 09:23

  
• Fedor, współcześni zawodnicy MMA vs Bruce Lee...Ile jeszcze ja się pytam?

  Amsterdam0

  116

  23941

  0

  1 IV 22:45

  
• Jakie aminokwasy?

  smakowity

  7

  1434

  0

  10 I 20:18

  
• W JAKICH KORKACH GRA

  Helper10

  3

  1570

  0

  13 I 21:12

  
• odchudzanie-pałac Parysów Lublin

  Anca

  0

  3523

  0

  10 I 19:10

  
• Wyciskanie hantli mloty/z supinacja

  aT0cham

  6

  4006

  0

  11 I 11:20

  
• Kreatyna rano

  Generacja_

  4

  809

  0

  10 I 19:21

  
• Wzrost siły 0 masy

  AIDIS

  19

  3349

  0

  13 I 17:07

  
• KOSZYKARZ - od zera do bohatera

  oLkerss

  16

  2202

  0

  12 VII 12:24

  
• trening na mase - proszę o ocenę i poprawki

  Domini94

  3

  737

  0

  10 I 19:53

  
• Plan do oceny i korekty - split

  Brutalus

  4

  679

  0

  10 I 20:34

  
• TRANSPORT UK-POLSKA(MAZOWIECKIE) POSZUKUJE

  Bazz78

  0

  567

  0

  10 I 18:45

  
• Prosze o pomoc! Jak to brać?

  jankesik

  8

  1177

  0

  11 I 21:53

  
• Trening siłowy pod Sztuki walki. Będzie dobrze?

  bokser7393

  3

  1864

  0

  11 I 10:35

  
• FBW 8 tyg - 2 tyg SD- HST 8 tyg- cel 10% bf czerwiec

  Anonim

  0

  1232

  0

  10 I 18:35

  
• FBW 5x5 problem

  yester

  1

  659

  0

  10 I 19:43

  
• prośba o ułożenie treningu pływackiego ;)

  staurozoa

  0

  582

  0

  10 I 18:32

  
• Dieta dla osoby nieaktywnej

  pepep

  15

  4403

  0

  11 I 22:01

  
• Szejk Potrzebny

  Daft

  10

  1631

  0

  19 I 11:52

  
• Plan treningowy - pomoc w ulozeniu

  Alien1617

  8

  939

  0

  11 I 18:12

  
• Witaminy a zma apteczne..

  Anonim

  4

  1052

  0

  11 I 17:09

  
• Dieta do oceny i ew. poprawek

  19grzes91

  0

  540

  0

  10 I 18:21

  
• NIEPOKONANY GOKOR W ŁODZI !!!

  W.A.

  2

  943

  0

  17 II 13:25

  
• Czy wystarczy tyle serii?

  alkalyn16

  6

  1033

  0

  12 I 18:22

  
• Trening 'własnym' planem treningowym

  stola_93

  6

  941

  0

  10 I 18:39

  
• ak to wszystko ulozyc?

  rmxxxx

  17

  1629

  0

  11 I 22:29

  
• sHaOo - redukcja wszystkiego co zbedne :)

  sHaOoLiN

  27

  3034

  0

  17 I 15:15

  
• Magnez

  TeoMaster

  5

  1287

  0

  11 I 19:02

  
• 400 WYGRANYCH GOKOR W ŁODZ I!!!

  W.A.

  0

  745

  0

  10 I 18:12

  
• Jedzenie przed/po treningu + L-Karnityna + zrzucenie tłuszczu

  HIStory

  0

  1278

  0

  10 I 18:11

  
• Najlepszy chwytacz świata w Łodzi- GOKOR

  W.A.

  30

  5033

  0

  13 II 14:44

  
• BAMF wygrał zawody BJJ i się nie chce pochwalić

  słaby 56

  13

  5177

  0

  12 I 13:10

  
• Kupie Worek i Atlas

  runio2

  1

  673

  0

  12 I 18:58

  
• Ubezpieczenie samochodu. CANCEL

  Bazz78

  8

  2168

  0

  11 I 08:33

  
• Kreatyna a wyskok

  xxKRZYCHxx

  1

  865

  0

  10 I 18:22

  
• Prosze o ocene mojej diety

  Thorop

  11

  1392

  0

  10 I 21:01

  
• Brak miarki, gdzie takową dostać.

  stola_93

  4

  7773

  0

  13 I 16:43

  
• Który spalacz ?

  ted15

  1

  840

  0

  10 I 18:24

  
• Jak to ze sobą łączyc ?

  quality07

  11

  1209

  0

  11 I 12:15

  
• dieta do oceny redukcja ???

  sztagan24

  1

  797

  0

  12 I 12:36

  
• [S] Nokia N97 Nowa = Tanio!

  jerzyteper

  0

  1433

  0

  10 I 17:33

  
• szerokosc ciała

  kojusek9

  5

  1536

  0

  11 I 19:12

  
• Co o nich sądzicie :)

  Grospi

  2

  851

  0

  10 I 20:05

  
• Maassssaaaa jak u dzika

  wojciechg

  10

  1522

  0

  10 I 22:08

  
• Ile można trzymać białko w pojemniku?

  Flappy

  3

  3292

  0

  10 I 18:27

  
• Czy coś ze mną nie tak?

  bartek705

  10

  1155

  0

  12 I 19:44

  
• Jaki trening na mase? - 18lat

  sfd173

  1

  787

  0

  10 I 18:28

  
• (S) Do sprzedania parę supli (S)

  Zabrzanin

  27

  2939

  0

  19 I 15:36

  
• FBW do oceny

  skaxskax

  3

  715

  0

  11 I 16:21

  
• Pomocy

  Avast

  1

  696

  0

  10 I 18:31

  
• Łódź - Nowy klub sportów walki Brutals Team!

  akwilon

  10

  6116

  0

  25 X 15:01

  
• split/fbw? trening na mase

  Souljahh

  13

  2276

  0

  13 I 16:34

  
• Plan na Ramiona i klate prośba

  ster20

  1

  670

  0

  10 I 18:38

  
• Jaką diete zastosować. Duży problem. Ankieta

  Cedec

  2

  900

  0

  11 I 18:12

  
• Mono+Cell Pump+Dextroza+Bcaa xtra Pomoc!!!

  matibyko

  13

  1669

  0

  10 I 17:24

  
• Copa Posnania

  bjj_wrock

  1

  1171

  0

  10 I 17:19

  
• Jaki trening ? chcę zacząć ćwiczyć!!!

  krisxxx86

  1

  674

  0

  10 I 16:43

  
• Dieta prosze o porade :)

  RaJDeN

  0

  790

  0

  10 I 16:21

  
• Odżywki dla początkujących

  dlugi75

  5

  1112

  0

  10 I 16:48

  
• Pierś z kurczaka- gotować czy smażyć na oliwie?

  hacker06

  12

  20901

  4

  11 I 15:31

  
• Plan cwiczen dla 15-latka

  kominiorz

  7

  1685

  0

  11 I 13:55

  
• Shake białka z monohydratem

  Neonix_PL

  27

  3336

  0

  12 I 11:22

  
• Dieta do ocenienie

  RaJDeN

  1

  895

  0

  12 I 12:35

  
• K Tauryne oraz mono !!

  Pipenko

  2

  770

  0

  10 I 22:09

  
• Split partia 2x/tydz

  darecky17

  9

  1036

  0

  10 I 20:14

  
• Bluza Nike i kurtka zimowa Diverse !

  avanti0

  16

  1750

  0

  15 I 13:44

  
• Perfumy Armani Acqua DI Gio 100ml TESTER

  Nowin33

  0

  1542

  0

  10 I 15:59

  
• 4 CYKL

  remek24119

  9

  1334

  0

  10 I 16:35

  
• [S] SuperVar od BLACK CHINA LAPS i GET FN AMP'D WYSYŁKA 0 ZŁ

  22adam

  12

  1788

  0

  21 I 10:47

  
• Przybieranie masy, a brzuch

  stola_93

  5

  1211

  0

  10 I 18:16

  
• jaka odżywka miedzy cyklami kreatynowymi?

  tomislav85

  6

  1647

  0

  10 I 22:06

  
• Wydajnosc, odzyskanie formy.

  bryn1u

  1

  928

  0

  11 I 09:19

  
• Redukcja dla zielonego

  Reebok88

  1

  860

  0

  10 I 16:20

  
• Rękawice MMA - rozmiar

  one-77

  7

  3468

  0

  26 II 19:34

  
• Dieta oraz odpowiedni zestaw ćwiczeń

  Zion_89

  1

  718

  0

  10 I 15:40

  
• dieta do oceny na redukcje tluszczu-rzezba

  sztagan24

  8

  1594

  0

  13 I 11:08

  
• ćwiczemia i odzywianie plan BARDZO PROSZĘ O POMOC

  matti12346

  1

  733

  0

  10 I 15:31

  
• Dieta redukcyjna - reaktywacja

  Pokoloko

  2

  1012

  0

  12 I 14:57

  
• Potrzebna dieta, i dobre rady :)

  jaktom17

  0

  551

  0

  10 I 15:20

  
• FBW - krytyka mile widziana

  JazzJohn

  12

  1577

  0

  10 I 20:15

  
• Którą ławke wybrać ?

  xactla93

  4

  977

  0

  11 I 21:20

  
• K300i, Mitsubishi,2x Siemens S55

  Anonim

  3

  520

  0

  12 I 16:31

  
• HMB duże kapsułki

  Hitman355

  3

  1245

  0

  10 I 15:38

  
• Activlab w tesco, czyli ceny danych produktow

  Anonim

  14

  5737

  1

  14 III 17:15

  
• kolejny raz poruszam sprawe odzywek activlab w tesco

  Anonim

  12

  12579

  1

  11 I 18:45

  
• dieta, początki... ;)

  pakmator

  6

  1555

  0

  17 I 12:24

  
• Pierwsza siłówka

  Siano_86

  4

  851

  0

  10 I 19:13

  
• FBW 5x5 - prosze o pomoc .

  50_Cent

  30

  2355

  0

  10 I 21:20

  
• co jesc w wieku 13 lat ?

  cichy96

  10

  2452

  4

  10 I 17:19

  
• Skrócone FBW 5x5 do oceny

  breakbeat

  4

  874

  0

  10 I 16:51

  
• Jestem Troszeczke dezorientowany

  Raptor350

  10

  944

  0

  10 I 14:55

  
• izotretynoina a suplementy

  borsukafk

  10

  2760

  0

  12 I 10:43

  
• czy urośnie

  TYMIAN133

  3

  683

  0

  10 I 14:38

  
• Dawkowanie ja brac?

  Gracz73

  4

  862

  0

  11 I 17:37

  
• SWL After

  Anca

  6

  5878

  1

  11 I 21:39

  
• co tu jescze dodac ??

  janietam

  3

  863

  0

  11 I 18:59

  
• potrzebna rada od profesjonalisty

  abwehra211

  9

  874

  0

  10 I 18:10