Archiwum listopad 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Piłka nożna do redukcji

  cytrusbg

  9

  1634

  0

  15 XI 11:45

  
• Spalacze tłuszczu polecacie ?

  mmati

  1

  816

  0

  11 XI 18:48

  
• Rzeźba, redukcja czy masa?

  SummerSon

  1

  712

  0

  11 XI 18:30

  
• Beta-Alanine

  TELLEC

  11

  1612

  0

  11 XI 23:14

  
• KREATYNA + HMB

  LK83

  1

  751

  0

  11 XI 18:17

  
• RZUTY

  DragunovPL

  2

  1050

  0

  13 XI 19:43

  
• Max na klate..

  mlody97

  16

  2173

  0

  13 XI 12:24

  
• igla

  Anonim

  1

  616

  0

  11 XI 23:25

  
• zastrzyk

  Anonim

  1

  766

  0

  11 XI 19:56

  
• Dobór cwiczen na tricepsy

  sbalewski

  13

  1838

  0

  14 XI 12:06

  
• [S] Obciążenie olimpijskie kierownica, gryfiki,kratownica-Śląsk

  stary777

  1

  1091

  0

  11 XI 19:24

  
• organiczne wafle ryzowe

  herosek88

  1

  986

  0

  11 XI 19:31

  
• Plan działania - proszę o pomoc

  Lajvio

  1

  578

  0

  12 XI 19:48

  
• activlab night protein zma czy warto ?

  france25

  4

  1788

  2

  13 XI 13:40

  
• Regeneracja - przerwa w treningach

  silnica

  3

  1027

  0

  11 XI 19:34

  
• Ból podczas skakania

  Anonim

  1

  1126

  0

  11 XI 23:23

  
• REDUKCJA bieganie+spalacz+słaba dieta nie widać efektów.

  karol.ek

  4

  1012

  0

  11 XI 17:10

  
• decanol 200

  Anonim

  1

  842

  0

  11 XI 19:58

  
• Kreatyna a tłuszcz

  Embru

  9

  1548

  0

  23 XI 17:55

  
• Dieta Redukcyjna 116kg

  Tyson1992

  6

  1210

  0

  11 XI 17:01

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  602

  0

  11 XI 23:28

  
• izotek

  Anonim

  1

  624

  0

  11 XI 16:15

  
• chleb

  kitty17

  2

  1019

  0

  13 XI 21:05

  
• Penicylina- mieszanie z odżywkami

  Anonim

  1

  616

  0

  13 XI 21:07

  
• pierwszy raz w domu

  przywor

  3

  1335

  0

  12 XI 20:20

  
• Ryba z pieca z sosem borkulowym \Zlota Rybka\

  Anonim

  5

  1917

  0

  25 XI 13:22

  
• meta

  Anonim

  1

  481

  0

  11 XI 16:12

  
• Czy ćwiczenia z duża ilością powtórzeń a małym ciężarem jest lepszy efekt?

  aktywny27

  1

  932

  0

  11 XI 19:40

  
• Silny ból

  Dawidek1995rs

  0

  592

  0

  11 XI 15:41

  
• Porady na libido, erekcję u mężczyzny.

  Zete

  6

  1412

  0

  16 XI 21:24

  
• Dieta na redukcji do oceny

  sandraannawrobel

  2

  910

  0

  12 XI 19:46

  
• Pytanie dot. planu treningowego a nie o plan treningowy

  Maciejowskyy

  6

  751

  0

  11 XI 19:18

  
• [K] Trec S.A.W i trec cm3

  BarnejmSk

  0

  530

  0

  11 XI 15:07

  
• Wrocław - wspólny trening w terenie / wymiana za języki

  zeedo

  0

  1194

  0

  11 XI 14:48

  
• clexane a alkochol

  Anonim

  1

  733

  0

  11 XI 15:00

  
• [S] Ciuchy Manto,Tommy Hilfiger,Boss.

  ;))

  11

  2016

  0

  14 XII 20:55

  
• Bieżnia magnetyczna

  Anonim

  1

  901

  0

  11 XI 16:19

  
• [S] 3X CREATINE XPLODE OLIMP, 13X PRÓBKI SUPLI MUTANT OLIMP SCITEC, ŚWIATEŁKA GIANT CREE

  musclecars

  11

  1835

  0

  1 XII 00:02

  
• ochrona

  Anonim

  1

  558

  0

  11 XI 16:16

  
• Plan dla początkującego

  Dimsu1337

  9

  868

  0

  12 XI 22:09

  
• Wielotorbielowatość a ćwiczenia

  karo_red

  0

  944

  0

  11 XI 14:06

  
• skręcenie nadgarstka

  Anonim

  1

  792

  0

  13 XI 21:08

  
• Proszę o ocenę planu

  ThaJedi

  4

  974

  0

  12 XI 08:51

  
• Alkohol a masa mięśniowa

  sungsam

  18

  2624

  0

  14 XI 16:07

  
• odszkodowanie za smierc tescia

  Anonim

  1

  994

  0

  13 XI 21:08

  
• czy te BCAA się jeszcze nadaje?

  19adamo88

  2

  613

  0

  11 XI 14:10

  
• haluksy

  Anonim

  1

  713

  1

  13 XI 21:08

  
• Plan treningowy

  malina5827

  2

  998

  0

  14 XI 22:30

  
• Brak apetytu

  wrocław97

  8

  976

  0

  12 XI 17:31

  
• Najlepszy spalacz dla kobiet

  sandrasindi

  5

  1710

  0

  11 XI 14:04

  
• Makarony Shirataki

  kacperloczek

  2

  1559

  0

  12 XI 17:34

  
• Czas na zmiany, potrzebna nieoceniona pomoc...

  aggalamaga

  18

  2875

  0

  25 XI 13:38

  
• Dawkowanie monohydratu

  artur95g

  10

  1916

  0

  13 XI 20:41

  
• Pomoc w ułożeniu odpowiedniego treningu!

  gr44cek

  4

  807

  0

  13 XI 19:45

  
• Co jeść by szybko schudnąć?

  dws7767

  44

  5310

  0

  15 XI 17:24

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  marcin42

  14

  1915

  0

  18 XI 15:31

  
• skośne brzucha

  Aczka1995

  4

  696

  0

  12 XI 10:32

  
• Jaka wybrac?

  Zarkis

  2

  708

  0

  11 XI 14:21

  
• Testosteron Prolongatum 20szt

  Anonim

  1

  551

  0

  11 XI 11:17

  
• połączenie suplementów

  bardos

  7

  814

  0

  12 XI 08:31

  
• ile odszkodowania dostane

  Anonim

  1

  628

  0

  11 XI 11:18

  
• Polaczenie interwalow, hantli i skakanki?

  2haj

  2

  741

  0

  11 XI 11:39

  
• Zmienność ontogenetyczna

  Anonim

  0

  774

  0

  11 XI 10:55

  
• Trójbój siłowy wiązanie kolan,łokci

  Anonim

  1

  832

  0

  11 XI 12:23

  
• Trening redukcyjny

  mati1909

  2

  655

  0

  12 XI 19:34

  
• poszukuje dobrej odzywki

  bananmczop

  1

  605

  0

  11 XI 11:02

  
• MARSZ NIEPODLEGŁOŚCI 2014

  LuckyAngel

  4

  2269

  1

  26 IV 19:27

  
• odbyt

  Anonim

  1

  641

  0

  11 XI 10:50

  
• sila klaty

  franklin69sw

  0

  627

  0

  11 XI 10:13

  
• Kij i Marchewka/ Rudka898

  rudka898

  86

  10710

  0

  4 II 07:04

  
• Christina Strom Fjare IFBB Pro Bikini

  ASNF

  38

  21366

  3

  13 XII 22:19

  
• Problem z duza iloscią tabsów przed treningiem

  Dawidek1995rs

  6

  1055

  0

  11 XI 10:47

  
• Paczka nr 412956

  Manhi

  2

  896

  0

  13 XI 14:50

  
• Jak to jest z tym białkiem?

  TheD3luxed

  3

  934

  0

  11 XI 11:02

  
• Opuchlizna nog

  Anonim

  1

  543

  0

  11 XI 10:50

  
• Problem z jedzeniem w nocy...

  Axl2000

  4

  717

  0

  11 XI 08:23

  
• Bellator 131: Ortiz-Bonnar,Manhoef-Schilling itd

  Puar

  37

  4061

  0

  17 XI 21:37

  
• Stosowanie Kreatyn Olimpa

  Godzik77

  6

  773

  0

  13 XI 19:41

  
• FBW do oceny

  Fatalo

  6

  862

  0

  13 XI 11:27

  
• stluczenie zebra

  Anonim

  1

  576

  0

  11 XI 10:51

  
• Co dalej? Poradźcie nowicjuszowi.

  Anonim

  2

  1709

  0

  12 XI 19:30

  
• Skuteczny trening bez przysiadu i martwego ciągu. (?)

  niekumaty

  1

  3174

  0

  11 XI 07:44

  
• Wioślarz, waga startowa

  rogkon

  1

  878

  0

  12 XI 17:36

  
• Ser na noc

  maserobie

  3

  1953

  0

  14 XI 01:48

  
• Mam problem i juz niewiem jak sobie z nim roadzic

  paulina9112

  13

  1549

  0

  13 XI 12:34

  
• Dieta na mase do oceny

  kacpi2424

  5

  1170

  0

  12 XI 22:11

  
• Ektomorfik, Cel - masa

  PinnoPL

  21

  3300

  0

  16 XII 21:40

  
• Ocena planu

  Adarq

  1

  760

  0

  11 XI 07:53

  
• FBW na masę do ocenki

  92Dawid

  3

  624

  0

  10 XI 23:31

  
• produkty dieta

  Anonim

  1

  562

  0

  10 XI 23:49

  
• Dieta-potrzebna ocena i pomoc

  krowinn

  22

  2153

  0

  12 XI 23:16

  
• Dieta na masę :)

  Anonim

  3

  667

  0

  10 XI 22:47

  
• masa i siła

  Anonim

  2

  532

  0

  11 XI 09:16

  
• mięśnie brzucha .

  tomek220999

  12

  1782

  0

  12 XI 08:17

  
• DT by karolr-92

  karolr-92

  0

  596

  0

  10 XI 22:14

  
• Prochy juz są - co o tym sądzicie ?

  edifise

  5

  1088

  0

  11 XI 20:31

  
• Pomocy w wyborze sprzętu

  karlos257

  5

  3099

  0

  14 XI 01:37

  
• wybór kreatyny

  kafar610

  4

  604

  0

  11 XI 00:14

  
• Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

  Diablica:)

  1738

  298729

  333

  10 V 18:59

  
• metody

  Anonim

  1

  499

  0

  10 XI 22:19