Archiwum listopad 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] Telefon Samsung GT-E2250 - GWARANCJA!

  rkarpinski

  0

  751

  0

  18 XI 11:53

  
• Dieta oraz plan treningowy pomocy :P

  dawidkaczmat123

  1

  1613

  0

  18 XI 13:50

  
• pęcherzyk żółciowy

  tomcio.xx

  1

  824

  0

  18 XI 19:41

  
• 37 lat, nadciśnienie, redukcja

  estraad

  20

  3178

  0

  21 XI 14:12

  
• Cardio po siłowni czy osobno?

  Anonim

  20

  2391

  0

  20 XI 13:36

  
• fitLOOK a niski wzrost

  Anonim

  1

  554

  0

  18 XI 20:19

  
• P-LCR

  Anonim

  1

  898

  0

  18 XI 20:03

  
• I-sze ZAWODY KLUBOWE o PUCHAR BE FIT w WYCISKANIU SZTANGI

  PawełKettlebells

  2

  3545

  0

  19 XI 12:16

  
• Interwały vs. cardio

  alfa444

  1

  856

  0

  18 XI 11:19

  
• Oryginalne pakowanie białka?

  Mexter

  8

  992

  0

  19 XI 08:43

  
• IV MIstrzostwa Szkoły w Podciąganiu - relacja!

  czorcia7

  3

  1923

  0

  23 XI 19:37

  
• IV MIstrzostwa Szkoły w Podciąganiu - relacja

  czorcia7

  2

  1634

  0

  30 XI 16:47

  
• IV MIstrzostwa Szkoły w Podciąganiu - ralacja

  czorcia7

  1

  735

  0

  30 XI 15:03

  
• [S] Produkty 0 kcal WaldenFarms

  basiaa995

  1

  1092

  0

  21 XI 15:25

  
• Porada dot. przedtreningowych śniadań

  gwardzistka

  6

  986

  0

  18 XI 19:48

  
• LEGIA

  Anonim

  1

  550

  0

  18 XI 07:23

  
• sztuki walki

  Anonim

  1

  525

  0

  18 XI 20:04

  
• Ćwiczenie brzucha

  Jakub196

  1

  693

  0

  18 XI 10:47

  
• [K] Biogenix Cell Pump

  soltys88

  2

  786

  0

  18 XI 21:51

  
• Kurza klatka piersiowa

  wifusiek

  13

  3992

  0

  15 VIII 14:29

  
• [S] Odżywki Muscle Clinic!!!

  jenczyk4

  2

  1510

  0

  18 XI 11:24

  
• masa miesniowa

  gewalt

  4

  914

  0

  18 XI 12:31

  
• PLAN TRENINGOWY + DIETA do oceny + pytania

  souyogi

  5

  1371

  0

  9 XII 21:05

  
• Witamina

  Anonim

  1

  521

  0

  18 XI 20:06

  
• [BLOG] El zet - Michał Zadykowicz - przygotowania do sezonu wiosna 2015

  El zet

  29

  8965

  0

  7 XI 23:16

  
• Karate czy karate :D

  andrzej13207

  7

  1988

  0

  26 XI 00:05

  
• Irone Horse

  Anonim

  1

  626

  0

  18 XI 20:20

  
• Brac bcaa w przerwie od kreatyny?

  Anonim

  1

  706

  0

  18 XI 08:56

  
• stan zapalny kości grochowatej

  papieros

  0

  671

  0

  17 XI 22:49

  
• drtwienie opuszkow palcow u prawej reki

  Anonim

  1

  600

  0

  18 XI 20:07

  
• Skład białek

  musclecars

  35

  4099

  0

  12 XII 19:03

  
• Spalacz na Początek

  vaNdalsky

  2

  555

  0

  17 XI 23:57

  
• Trening siłowy/wytrzymałościowy do sezonu !

  zz123

  2

  1401

  0

  17 XI 23:04

  
• Moja dieta

  daniel009

  2

  614

  0

  17 XI 23:49

  
• Plan FBW na masę do sprawdzenia

  Pakerinho

  6

  854

  0

  21 XI 15:58

  
• Dieta sami oceńcie

  grixer23

  3

  877

  0

  17 XI 22:48

  
• czy dieta jest ok?

  Anonim

  7

  784

  0

  17 XI 22:57

  
• Kiedy najlepiej brać kreatynę (monohydrat)

  sochas12345

  8

  1444

  0

  19 XI 18:15

  
• Pytania dot. boksu + trening.

  rafalboks

  0

  1271

  0

  17 XI 21:47

  
• Trening pod boks + pytania.

  rafalboks

  1

  1559

  0

  3 XII 13:36

  
• Które ćwiczenie z tych dwóch lepsze ?

  KoksuToJa

  7

  853

  0

  19 XI 20:04

  
• Pomoc przy układaniu diety

  helmsley

  1

  654

  0

  17 XI 21:37

  
• wstydliwy problem napletka

  koxik102

  10

  4553

  0

  18 XI 23:02

  
• jak wyrobic kaloryfer do wakacji

  Krzychu155

  2

  808

  0

  18 XI 13:54

  
• zrzucic 10 kg szybka

  Anonim

  1

  596

  0

  18 XI 20:09

  
• jak mądrze przybrać na wadze?

  Anonim

  1

  540

  0

  18 XI 20:17

  
• Problem z śniadaniem ; )

  elemakus

  7

  967

  0

  17 XI 22:48

  
• dieta do oceny

  bart_1045

  1

  602

  0

  17 XI 21:27

  
• stopa

  Anonim

  1

  545

  0

  18 XI 20:17

  
• Pomoc od samych podstaw/ Cwiczenia/Dieta

  piotrekk145

  2

  684

  0

  17 XI 20:56

  
• ANAVAR HI-TECH!! co sądzicie o tym?

  cito24

  1

  6282

  0

  18 XI 08:55

  
• Lekarz sportowy - Trójmiasto

  fighter7

  0

  474

  0

  17 XI 20:43

  
• Pierwszy raz na siłowni

  kudlatymis

  1

  511

  0

  17 XI 20:52

  
• endometrium secretans

  Anonim

  1

  468

  0

  17 XI 20:39

  
• Kilka pytań w związku z kreatyną

  kamluk1221

  5

  721

  0

  18 XI 11:31

  
• Dieta

  kipek

  1

  1053

  0

  17 XI 23:18

  
• Plan ćwiczeń na mase

  RoKo007

  1

  565

  0

  17 XI 20:37

  
• Redukcja 105 kg

  kipek

  1

  781

  0

  17 XI 21:33

  
• Czy mam nie za dużo białka w diecie ?

  Squirrel

  13

  3766

  0

  18 XI 17:59

  
• Przygotowanie sali do taekwondo

  Bartekowy

  7

  1638

  0

  25 XI 22:26

  
• ból po martwym

  maciek123

  1

  816

  0

  17 XI 22:16

  
• Prośba o diete

  hawaj93

  1

  588

  0

  17 XI 20:24

  
• jakie kursy zeby byc instruktorem silowni

  Anonim

  1

  569

  0

  18 XI 20:21

  
• KREGOSLUP

  Anonim

  1

  669

  0

  18 XI 20:10

  
• Trening

  Jordi#23

  3

  647

  0

  18 XI 07:58

  
• 3 papierosy dziennie

  syntholiusz

  9

  1835

  0

  18 XI 08:33

  
• Prawidłowy MC

  maciek123

  5

  838

  0

  18 XI 11:10

  
• Ocena treningu FBW

  labuba

  5

  1229

  0

  18 XI 19:20

  
• oxadendrolon

  Anonim

  1

  500

  0

  18 XI 20:11

  
• a6w pytanie

  Jake1992

  8

  791

  0

  17 XI 23:08

  
• ZMA czy ZMB6?

  Jaak

  4

  1785

  0

  17 XI 22:18

  
• Trening i dieta

  TTOO155

  24

  2467

  0

  18 XI 22:04

  
• Ile powtórzeń w serii

  Felarek

  4

  684

  0

  18 XI 11:20

  
• street workout

  CTu7x79

  2

  1019

  0

  18 XI 18:58

  
• Ocena Planu

  podciągacz1234

  5

  1239

  0

  18 XI 20:45

  
• kod choroby

  Anonim

  1

  676

  0

  18 XI 20:12

  
• Plan ćwiczeń

  Nareya12

  3

  710

  0

  17 XI 20:05

  
• Dieta dla ektomorfika, jak zacząć?

  Anonim

  1

  744

  0

  18 XI 11:38

  
• Białko

  Dudi643

  3

  649

  0

  17 XI 22:45

  
• Jajecznica

  Kacpi97

  11

  1432

  0

  18 XI 17:57

  
• monohydrat creatyny

  sawiel97

  5

  886

  0

  17 XI 22:18

  
• Prośba o doradzenie treningu :)

  kabajuza

  2

  607

  0

  18 XI 17:33

  
• kręgosłup

  Anonim

  1

  607

  0

  17 XI 19:49

  
• jak mam zrobić rzeźbę :D ?

  Jakub xD

  5

  1250

  0

  18 XI 18:53

  
• pomoc w treningu

  k4muda

  2

  591

  0

  17 XI 19:13

  
• jak ułożyć dietę pod debiuty ?

  Sajonaraa

  7

  1216

  0

  17 XI 18:30

  
• Siłownia w bardzo małej piwnicy czy jest sens :)

  Jokeer21

  8

  10254

  0

  18 XI 18:23

  
• szwy na nadgarstku

  Anonim

  1

  759

  0

  17 XI 19:44

  
• Kuchnia

  Anonim

  1

  694

  0

  17 XI 20:25

  
• Czy ta dieta bedzie dobra na redukcje dla endo ?? Waga 76kg

  Mateusz1999

  9

  1569

  0

  18 XI 19:00

  
• Kiedy brać?

  sochas12345

  1

  634

  0

  17 XI 17:25

  
• Kreaty trec cm3 + witamina b12 dawkowanie

  Spejson01

  4

  969

  0

  18 XI 16:47

  
• Ciężki przypadek

  Jefrjeitor

  5

  946

  0

  18 XI 17:40

  
• Zima z Yiquan

  dacheng

  0

  560

  0

  17 XI 17:00

  
• Hemo+HyperFusion+KFD Gold Mix+ T-100 hardcore rozpiska

  remek9303

  6

  866

  0

  23 XI 21:07

  
• Pierwsze treningi - odzywki itp

  dzastina1208

  9

  1352

  0

  18 XI 17:34

  
• Plan treningowy na korygowanie skoliozy

  fighter7

  8

  2060

  0

  18 XI 16:01

  
• Ekto,cw+dieta czy dieta,masa i potem cwiczyc

  Anonim

  1

  708

  0

  17 XI 16:23

  
• Ekto

  Anonim

  1

  658

  0

  18 XI 20:12

  
• Zamówienie nr 414122

  fighter7

  1

  822

  0

  18 XI 15:16