Archiwum November 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• bcaa

  Anonim

  1

  430

  0

  7 XI 01:19

  
• 4 dniowy plan

  nurek38

  5

  863

  0

  7 XI 21:04

  
• Nowy początek, troche odżywek, 60kg i 177cm, czas przytyć, pomoc potrzebna :)

  jacq.f

  1

  1234

  0

  7 XI 10:02

  
• Piłka nozna a silownia

  kaukan14

  6

  1380

  0

  4 XII 19:02

  
• Animal Pump czy własny mix?

  Dj_Kowal

  7

  1127

  0

  15 XI 12:01

  
• jakie carbo ? vitaminy?

  ppiotrek19

  6

  706

  0

  7 XI 09:11

  
• dieta oraz trening, czy wszystko wporządku?

  mic_jaj

  3

  622

  0

  7 XI 23:00

  
• Częste oddawanie moczu po kreatynie.

  ari94

  8

  7770

  3

  7 XI 11:15

  
• bole łokci przy uderzaniu

  be_power

  13

  2574

  0

  11 II 11:59

  
• złamana kość

  Anonim

  2

  466

  0

  7 XI 15:16

  
• Śniadanie

  DawidKtn1337

  9

  1029

  0

  10 XI 20:46

  
• Ból w odcinku lędźwiowym

  SilverPL

  7

  1815

  0

  16 XI 22:08

  
• mocne pre

  gym is my asylum

  29

  2691

  0

  9 XI 20:42

  
• Gdzie wcisnąć trening biegowy

  Anonim

  7

  434

  0

  6 XI 21:22

  
• Dieta na masę do oceny

  mRGreg

  8

  1223

  0

  7 XI 09:09

  
• SPALACZE

  darek290976

  5

  923

  0

  7 XI 23:47

  
• Jack3D - Niestety niedozwolony, PROBLEM!

  Parowon

  4

  1127

  0

  7 XI 07:34

  
• Jakie owoce mozna jesc a jakich nie?

  inserthomepgdn

  5

  2328

  0

  8 XI 17:52

  
• wstydliwe swedzenie okolic odbytu

  Anonim

  2

  1225

  0

  6 XI 21:31

  
• Efan dziennik treningowy i żywieniowy - duża, zdrowa redukcja

  efan

  10

  1312

  0

  13 XI 08:51

  
• Dieta do oceny

  xxnorbixx1414

  3

  732

  0

  7 XI 01:28

  
• DT Ulfbjon

  ulfbjorn

  696

  58432

  4

  10 XII 14:39

  
• Plan na masę 4 dniowy - ekto

  Myku69

  9

  883

  0

  9 XI 14:02

  
• Extreme Fight Cage 2 - 7 listopada w Suwalkach

  ero24

  19

  2905

  0

  11 XI 10:49

  
• drożdże

  Anonim

  1

  432

  0

  6 XI 20:02

  
• 50 gram drobnego bursztynu

  Anonim

  1

  504

  0

  6 XI 20:03

  
• Czy taki plan na początek jest dobry ?

  kkaamil10

  2

  530

  0

  8 XI 17:32

  
• ubespieczenia

  Anonim

  1

  370

  0

  6 XI 20:01

  
• Plan treningowy, proszę o ocenę

  Kurak86

  9

  826

  0

  10 XI 18:15

  
• opur

  Anonim

  1

  450

  0

  6 XI 20:03

  
• Porada dla zupełnego początkującego.

  Dejvids1

  4

  812

  0

  6 XI 23:58

  
• chłopak

  Anonim

  3

  581

  0

  9 XI 15:00

  
• APTEKA PZU

  Anonim

  1

  443

  0

  6 XI 20:07

  
• Dieta

  piotrzurawski99

  1

  833

  0

  6 XI 19:00

  
• apteki

  Anonim

  1

  467

  0

  6 XI 20:07

  
• Krioterapia kolana w domu????

  monkey22

  7

  21807

  9

  7 XI 20:02

  
• Universal Nutrition

  kamper

  3

  696

  0

  6 XI 19:29

  
• siłownia

  Anonim

  1

  423

  0

  6 XI 20:08

  
• Dieta na stawy

  mac044

  6

  1185

  0

  7 XI 12:40

  
• Co zrobić

  ziomek6

  1

  497

  0

  6 XI 18:48

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  314

  0

  7 XI 14:52

  
• Isostar - Pulse Energy Bar

  TomQ-MAG

  0

  3172

  0

  6 XI 18:05

  
• Utrzymanie lub rozbudowa mięśni na redukcji

  MAKSXD

  3

  1020

  0

  6 XI 22:43

  
• jak będzie tato wygladal ?

  napalmikk

  4

  1150

  0

  17 XI 21:02

  
• Redukcja a praca mógzu

  verminox

  4

  653

  0

  7 XI 21:48

  
• Gainer + kreatna

  kirol98

  2

  776

  0

  8 XI 17:34

  
• jak na imnię będzie miał moj pierwszy chłopak

  Anonim

  2

  588

  0

  6 XI 18:03

  
• Pytanie odblok teśc prop

  martiz0555

  20

  1198

  0

  7 XI 15:59

  
• poziom tłuszczu

  Streetz Killer

  4

  902

  0

  10 XI 17:17

  
• Jak zrobić taki sprzęt?

  Steelhit96

  4

  1490

  0

  7 XI 13:11

  
• Mój Trening

  Oskcar

  3

  481

  0

  6 XI 22:28

  
• Jaki typ budowy

  Palob

  1

  641

  0

  6 XI 19:18

  
• K1 - dieta , suplementacja - redukcja czy masa ?

  junior_87

  0

  1079

  0

  6 XI 16:50

  
• soccerp

  Anonim

  1

  435

  0

  6 XI 20:09

  
• Puszyste włosy

  moc

  11

  2216

  0

  21 XI 14:23

  
• Poprawa skoczności

  xdd77

  4

  1268

  0

  8 XI 10:33

  
• Aminokwasy - BCAA / EAA / całodzienne - o co chodzi, jak stosować ?

  JamesEnlightened

  12

  1510

  0

  7 XI 09:03

  
• Cześć

  Bmwe30

  10

  775

  0

  7 XI 01:31

  
• omegamarine forte+

  Anonim

  1

  583

  0

  6 XI 20:09

  
• [S] obciążenie gryfy i inne - Śląsk

  stary777

  2

  1032

  0

  6 XI 19:05

  
• Ból z tyłu barku, spięty odcinek szyjny, płaskie plecy

  Bambi1993

  0

  1338

  0

  6 XI 16:14

  
• papa

  Anonim

  1

  588

  0

  6 XI 20:10

  
• Poprawa planu

  Ttoomek

  8

  1234

  0

  7 XI 21:32

  
• palec wybity, staw co robic

  kosteczko

  1

  4665

  0

  6 XI 16:00

  
• UFC180: Werdum vs Hunt

  Anonim

  238

  20744

  0

  19 XI 23:10

  
• Dieta na mase

  BartixSan

  4

  772

  0

  7 XI 09:04

  
• zestaw ćwiczeń dla mnie.

  lukirent

  3

  1492

  0

  7 XI 08:14

  
• ważna sprawa !

  Anonim

  2

  540

  0

  6 XI 20:10

  
• skórki wieprszowe

  Anonim

  1

  550

  0

  6 XI 20:11

  
• [Redukcja] Dieta do oceny

  Anonim

  8

  1235

  0

  7 XI 22:07

  
• PŁATKI OWSIANE - OCZYSZCZONE.

  conti10

  15

  2595

  0

  18 XI 17:54

  
• skorpion

  Anonim

  1

  527

  0

  6 XI 20:11

  
• Dieta na redukcje 75 kg nie za duzo wegli ?

  Wilk1994

  5

  838

  0

  6 XI 16:20

  
• niski libido, planowanie ostatniego cyklu i powrót do normalności

  Anonim

  1

  825

  0

  6 XI 15:01

  
• Suplementacja Aminkwasami

  JamesEnlightened

  1

  571

  0

  7 XI 01:36

  
• BRZUCH A PLECY POMOCY

  krauzavlog

  5

  765

  0

  7 XI 02:31

  
• Plan z "potreningu.pl" - czy wszystko ok ?

  tkdmario

  5

  705

  0

  8 XI 00:20

  
• łacina

  Anonim

  1

  479

  0

  6 XI 14:10

  
• znc

  Anonim

  1

  459

  0

  6 XI 14:05

  
• Zimowa Masa..

  Xzz

  59

  3269

  0

  9 XII 14:48

  
• BCAA i zbijanie wagi a Serotonina

  HMB

  5

  1900

  0

  20 I 11:58

  
• kulturystyka

  Anonim

  1

  442

  0

  6 XI 14:10

  
• Freeletics

  Munga

  1

  1129

  0

  7 XI 01:35

  
• co to oznacza rtg kolana

  Anonim

  2

  672

  0

  7 XI 15:21

  
• niskie libido po dece, planowanie ostatniego cyklu na testosteronie plus odblok

  Anonim

  12

  1955

  0

  5 XII 12:23

  
• co i jak ?

  sydney

  6

  580

  0

  7 XI 12:23

  
• Pytanie odnosnie chleba

  ChZ

  3

  1032

  0

  8 XI 13:40

  
• Prop- problem z pojemnością.

  Bolus21

  12

  592

  0

  6 XI 14:41

  
• cwiczenia

  Anonim

  1

  518

  0

  6 XI 14:11

  
• DT: AL3ktra round#2

  AL3ktra

  218

  23196

  2

  5 VII 17:31

  
• Ankieta-Świadomość mężczyzn amatorsko uprawiających kulturystykę w zakresie suplement

  Anonim

  17

  1370

  0

  7 XI 22:02

  
• Przedramię jak u Bruce'a Lee

  Vuzeq

  2

  989

  0

  7 XI 10:11

  
• Dymatize

  jendker3

  5

  611

  0

  6 XI 13:46

  
• symbol chroby

  Anonim

  1

  736

  0

  6 XI 14:11

  
• 3dniowy trening do oceny

  robertocarlos

  2

  415

  0

  6 XI 23:39

  
• cocarboxylaza

  Anonim

  1

  622

  0

  6 XI 14:13

  
• Michał 190cm ektomorfik Plan

  Pitson9304

  4

  865

  0

  6 XI 15:12

  
• matematyka

  Anonim

  1

  580

  0

  6 XI 14:13

  
• za malo kalorii ?

  sydney

  7

  974

  0

  8 XI 11:12

  
• kupie mocna przedtreningowke najlepiej z 1.3d

  maciejfil

  4

  790

  0

  8 XI 10:38