Archiwum November 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• susta i boldek + odblok - jaki najlepszy cykl dla mnie

  guczi88

  10

  999

  0

  22 XI 21:53

  
• siatka

  Anonim

  1

  515

  0

  17 XI 10:53

  
• Dieta na redukcje do poprawy, oceny

  verchi13

  3

  659

  0

  16 XI 17:10

  
• Dieta do oceny masa

  spawnbee

  4

  662

  0

  20 XI 18:50

  
• cennik

  Anonim

  1

  567

  0

  17 XI 10:53

  
• S.A.W + Kreatyna

  Patriot4

  7

  560

  0

  16 XI 15:41

  
• Chcę zwiększyć masę mięśniową

  czarek765

  2

  807

  0

  20 XI 00:33

  
• [S] BSN Evotest , MAN SWAGGER (geranium !)

  karol199

  8

  1278

  0

  4 XII 18:48

  
• saizen somatropina 10 ui

  KOKS99

  14

  1390

  0

  17 XI 20:15

  
• Praca inż. ankieta

  patryq_k

  0

  437

  0

  16 XI 14:59

  
• Czas na FST-7 !!!

  bugi24

  9

  995

  0

  17 XI 19:57

  
• Chleb razowy Real, ile ww?

  zoonek

  3

  928

  0

  16 XI 20:21

  
• co stosować po kreatynie

  ageuke998

  11

  1327

  0

  16 XI 14:53

  
• Clenbuterol 0,08

  Herosss

  14

  985

  0

  18 XI 06:36

  
• operacje

  Anonim

  1

  533

  0

  17 XI 10:54

  
• Rozciąganie - izometryczne i statyczne

  Anonim

  1

  644

  0

  18 XI 20:25

  
• Zakup poręczy

  Mad Orc

  2

  788

  0

  18 XI 07:49

  
• Bombaaaa na mase + bomba na rzezbe

  popekmonster

  23

  2451

  0

  17 XI 19:42

  
• Gainer w odpowiedniej diecie

  Anonim

  2

  487

  0

  17 XI 20:28

  
• SFD Pure Craetine + Jabłczan CM3

  GozdziKs

  1

  511

  0

  16 XI 14:04

  
• Wpasowanie ekspandera w treningi

  Lars

  1

  530

  0

  18 XI 21:28

  
• skolioza a masa nóg

  micholer1

  4

  638

  0

  18 XI 11:02

  
• Wybor enana i bolda

  hajzer157

  1

  528

  0

  16 XI 13:32

  
• Dieta na mase

  krisuu22

  2

  645

  0

  16 XI 14:35

  
• Prośba o ocenę i modyfikację treningu

  Juanhijuan

  1

  561

  0

  17 XI 11:28

  
• [S] Rękawice do boksu: Allright 14oz, Lonsdale 16oz, Everlast 14oz NOWE! TANIO!

  Rabittt

  0

  513

  0

  16 XI 13:13

  
• Meta + wino- zejście z cyklu, odblok

  mlodyW

  3

  589

  0

  16 XI 14:51

  
• kondycja wytrzymalosciowa

  grizly dave

  1

  484

  0

  16 XI 14:05

  
• Smakowe białko - redukcja brzucha + rzeźba w dalszej perspektywie

  kristoff08

  2

  579

  0

  16 XI 20:54

  
• Dieta redukcyjna. Proszę o pomoc.

  Lewy Jack

  1

  549

  0

  19 XI 22:34

  
• Animal cuts vs ??

  blaster0

  1

  656

  1

  16 XI 12:39

  
• Suplementy na Redu

  biszu 123

  22

  1643

  0

  16 XI 17:54

  
• jedzenie

  rybus123

  1

  531

  0

  16 XI 12:48

  
• Dietetyk

  Steelhit96

  20

  1989

  0

  21 XI 15:59

  
• Dieta dla początkującego na siłownie

  vivatovsky

  1

  639

  0

  17 XI 05:36

  
• Czy moge wykonywac pompki?

  eloelo12

  2

  817

  0

  16 XI 12:58

  
• Kilka pytań.

  orzech12321

  3

  482

  0

  16 XI 14:45

  
• Kolega z Litwy bardzo silny

  tengosdown

  7

  1551

  0

  17 XI 21:44

  
• D. T. by Win - STÓWKA NA BUDZIKU

  Anonim

  20

  2422

  0

  16 XI 22:25

  
• Anulowanie zamowienie 415824

  themrkaczak

  1

  765

  0

  17 XI 14:11

  
• Cyklos bomba

  Roksler

  12

  1135

  0

  16 XI 16:08

  
• Flaga

  CTu7x79

  0

  450

  0

  16 XI 11:27

  
• Mass Gainer / Na czysto? Problem z nabyciem masy.

  Manuello

  1

  652

  0

  16 XI 11:55

  
• nowy prosze o rady

  abradaba7

  1

  449

  0

  16 XI 12:08

  
• rezonans kolana

  Anonim

  1

  527

  0

  16 XI 11:45

  
• Deca Alpha+ Testosteron 450+ Symex+Odblok

  Fedor85

  6

  1108

  0

  16 XI 13:52

  
• FBW po przerwie

  coockawsky

  10

  690

  0

  16 XI 11:43

  
• Dieta na mase mięśniowa

  krisuu22

  1

  528

  0

  16 XI 11:13

  
• Zmęczenie

  superman12

  3

  901

  0

  16 XI 11:42

  
• Stagnacja - potrzebna pomoc

  Frugoss

  1

  502

  0

  16 XI 10:31

  
• [S] Suwnica Smitha, Ławka uniwersalna,Łyskownica,hes olymp, sewim

  fachlik

  17

  4089

  0

  12 XII 21:40

  
• UFC 180: Werdum vs. Hunt – wyniki

  B-REAL

  39

  1761

  0

  4 XII 17:55

  
• [S] XTREME BCAA 5000 400g FITNESS AUTHORITY + 11 PRÓBEK

  Anonim

  5

  787

  0

  16 XI 11:37

  
• Pół roku redukcji-brak efektów...

  @Kate

  9

  2034

  0

  24 XI 19:11

  
• Przyrosty

  Buakaw91

  4

  804

  0

  16 XI 13:05

  
• swędzenie skóry maść Tianesol

  Anonim

  1

  575

  0

  16 XI 10:14

  
• BTW - masa .

  Szubik

  1

  587

  0

  16 XI 09:53

  
• Uklad planu treningowego !!

  Edward_

  4

  1039

  0

  20 XI 16:31

  
• Bellatro 131 - wyniki

  ero24

  12

  1990

  0

  17 XI 02:23

  
• Ławeczka z osprzętem 800zł POMOC

  abuhrs

  8

  1338

  0

  19 XI 15:14

  
• Dieta na masę oraz trening.

  polixa

  2

  702

  0

  16 XI 12:22

  
• Dieta "redukcyjna"

  GizioRex

  6

  944

  0

  16 XI 12:15

  
• obcasy a samoobrona?

  cherrylady

  2

  971

  0

  16 XI 10:31

  
• Mój plan treningowy na mase- do oceny.

  Marek19999

  1

  756

  0

  16 XI 07:37

  
• Naturalne zwiększenie masy, plan treningu i jego rozkład w tygodniu

  Anonim

  3

  797

  0

  6 I 23:39

  
• pomoc z rozpiska cyklu odbloku

  MrKapusta

  4

  731

  0

  16 XI 10:10

  
• zmiana treningu

  grecja217

  6

  925

  0

  18 XI 17:22

  
• nietolerancja laktozy

  Anonim

  1

  540

  0

  18 XI 20:31

  
• Nierówny rozwój piersi

  Zlotuwa

  2

  4149

  0

  18 XI 20:27

  
• Rozpisna dietetyczna w ciagu dnia

  bobson995

  4

  888

  0

  16 XI 11:53

  
• Siłownia i zawdonik K1

  Amator97

  2

  575

  0

  16 XI 10:35

  
• Twaróg bezpośrednio po treningu ?

  MadaFF

  3

  2259

  0

  16 XI 15:38

  
• Zrzucanie wagi zawody

  fura16

  1

  613

  0

  16 XI 11:14

  
• Zrzucanie wagi przed zawodami

  fura16

  2

  1604

  0

  18 XI 23:42

  
• Utrata wagi ?

  Anonim

  1

  614

  0

  16 XI 10:13

  
• chcial bym sie tam bardzo dostac

  Anonim

  1

  474

  0

  15 XI 23:17

  
• Plan push pull na masę do oceny (3 dni)

  AndrosX

  1

  641

  0

  16 XI 17:03

  
• Masa czy redukcja?

  ballas94

  15

  1554

  0

  18 XI 16:46

  
• Priorytet ramiona

  ruleta

  4

  772

  0

  16 XI 21:56

  
• nokia 5140i

  Anonim

  1

  438

  0

  15 XI 23:16

  
• [DT] Kotlet95

  kotlet95

  552

  39984

  0

  11 V 23:40

  
• Plan treningowy na korygowanie skoliozy

  fighter7

  2

  554

  0

  17 XI 11:51

  
• Dieta do oceny/poprawy

  ZalanyZyciem

  2

  551

  0

  17 XI 08:28

  
• masa- dieta do oceny

  scar

  21

  2224

  0

  16 XI 21:54

  
• Gino progesteronowe czy estrogenowe

  na_pohybel

  8

  1445

  0

  16 XI 14:25

  
• Redukcja

  Thosak

  1

  413

  0

  15 XI 22:01

  
• [S] SPRAWDZONE KOSZULKI TERMOAKTYWNE NA TRENING

  olsza146

  0

  635

  0

  15 XI 21:54

  
• Pomoc w redukcyjnej dietce

  Anonim

  1

  596

  0

  24 XI 10:00

  
• ból barków

  oliniak97

  0

  589

  0

  15 XI 21:51

  
• Pomoc w redukcyjnej diecie

  Anonim

  7

  697

  0

  16 XI 20:47

  
• Trening typu Cardio wystarczy?

  grubas31

  1

  602

  0

  15 XI 23:53

  
• Masa endemorfik

  FixForMe

  11

  1294

  0

  16 XI 17:09

  
• klopsy z mięsa mielonego wołowego lub szynki

  Anonim

  2

  612

  0

  16 XI 12:32

  
• Pytanko odnośnie mojego domowego treningu ?

  Zasada6701

  0

  867

  0

  15 XI 21:33

  
• Dziennik treningowy by Rambo16 ;)

  Rambo16

  5

  1352

  0

  20 XI 14:52

  
• Reukcja

  Thosak

  1

  573

  0

  15 XI 21:48

  
• Test solo

  miki8110

  14

  2263

  0

  18 XI 16:44

  
• cykl /odblok / porada

  nikos13

  4

  556

  0

  15 XI 21:50

  
• Czy tamfixen zbije estradiol czy tylko go zatrzyma ?

  Anonim

  3

  781

  0

  15 XI 21:16

  
• ClenBurexin

  Duda123

  1

  621

  0

  15 XI 21:11