Archiwum listopad 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• susta i boldek + odblok - jaki najlepszy cykl dla mnie

  guczi88

  10

  1138

  0

  22 XI 21:53

  
• siatka

  Anonim

  1

  624

  0

  17 XI 10:53

  
• Dieta na redukcje do poprawy, oceny

  verchi13

  3

  694

  0

  16 XI 17:10

  
• Dieta do oceny masa

  spawnbee

  4

  707

  0

  20 XI 18:50

  
• cennik

  Anonim

  1

  602

  0

  17 XI 10:53

  
• S.A.W + Kreatyna

  Patriot4

  7

  602

  0

  16 XI 15:41

  
• Chcę zwiększyć masę mięśniową

  czarek765

  2

  956

  0

  20 XI 00:33

  
• [S] BSN Evotest , MAN SWAGGER (geranium !)

  Anonim

  8

  1366

  0

  4 XII 18:48

  
• saizen somatropina 10 ui

  KOKS99

  14

  1656

  0

  17 XI 20:15

  
• Praca inż. ankieta

  patryq_k

  0

  454

  0

  16 XI 14:59

  
• Czas na FST-7 !!!

  bugi24

  9

  1077

  0

  17 XI 19:57

  
• Chleb razowy Real, ile ww?

  zoonek

  3

  1004

  0

  16 XI 20:21

  
• co stosować po kreatynie

  ageuke998

  11

  1401

  0

  16 XI 14:53

  
• Clenbuterol 0,08

  Herosss

  14

  1188

  0

  18 XI 06:36

  
• operacje

  Anonim

  1

  567

  0

  17 XI 10:54

  
• Rozciąganie - izometryczne i statyczne

  Anonim

  1

  715

  0

  18 XI 20:25

  
• Zakup poręczy

  Mad Orc

  2

  823

  0

  18 XI 07:49

  
• Bombaaaa na mase + bomba na rzezbe

  popekmonster

  23

  2806

  0

  17 XI 19:42

  
• Gainer w odpowiedniej diecie

  Anonim

  2

  511

  0

  17 XI 20:28

  
• SFD Pure Craetine + Jabłczan CM3

  GozdziKs

  1

  559

  0

  16 XI 14:04

  
• Wpasowanie ekspandera w treningi

  Lars

  1

  567

  0

  18 XI 21:28

  
• skolioza a masa nóg

  micholer1

  4

  681

  0

  18 XI 11:02

  
• Wybor enana i bolda

  hajzer157

  1

  574

  0

  16 XI 13:32

  
• Dieta na mase

  krisuu22

  2

  677

  0

  16 XI 14:35

  
• Prośba o ocenę i modyfikację treningu

  Juanhijuan

  1

  610

  0

  17 XI 11:28

  
• [S] Rękawice do boksu: Allright 14oz, Lonsdale 16oz, Everlast 14oz NOWE! TANIO!

  Rabittt

  0

  561

  0

  16 XI 13:13

  
• Meta + wino- zejście z cyklu, odblok

  mlodyW

  3

  674

  0

  16 XI 14:51

  
• kondycja wytrzymalosciowa

  grizly dave

  1

  521

  0

  16 XI 14:05

  
• Smakowe białko - redukcja brzucha + rzeźba w dalszej perspektywie

  kristoff08

  2

  625

  0

  16 XI 20:54

  
• Dieta redukcyjna. Proszę o pomoc.

  Lewy Jack

  1

  594

  0

  19 XI 22:34

  
• Animal cuts vs ??

  blaster0

  1

  700

  1

  16 XI 12:39

  
• Suplementy na Redu

  biszu 123

  22

  1910

  0

  16 XI 17:54

  
• jedzenie

  rybus123

  1

  556

  0

  16 XI 12:48

  
• Dietetyk

  Steelhit96

  20

  2242

  0

  21 XI 15:59

  
• Dieta dla początkującego na siłownie

  vivatovsky

  1

  668

  0

  17 XI 05:36

  
• Czy moge wykonywac pompki?

  eloelo12

  2

  859

  0

  16 XI 12:58

  
• Kilka pytań.

  orzech12321

  3

  533

  0

  16 XI 14:45

  
• Kolega z Litwy bardzo silny

  tengosdown

  7

  1618

  0

  17 XI 21:44

  
• D. T. by Win - STÓWKA NA BUDZIKU

  Anonim

  20

  2582

  0

  16 XI 22:25

  
• Anulowanie zamowienie 415824

  themrkaczak

  1

  808

  0

  17 XI 14:11

  
• Cyklos bomba

  Anonim

  12

  1225

  0

  16 XI 16:08

  
• Flaga

  CTu7x79

  0

  593

  0

  16 XI 11:27

  
• Mass Gainer / Na czysto? Problem z nabyciem masy.

  Manuello

  1

  684

  0

  16 XI 11:55

  
• nowy prosze o rady

  abradaba7

  1

  471

  0

  16 XI 12:08

  
• rezonans kolana

  Anonim

  1

  566

  0

  16 XI 11:45

  
• Deca Alpha+ Testosteron 450+ Symex+Odblok

  Fedor85

  6

  1310

  0

  16 XI 13:52

  
• FBW po przerwie

  coockawsky

  10

  765

  0

  16 XI 11:43

  
• Dieta na mase mięśniowa

  krisuu22

  1

  586

  0

  16 XI 11:13

  
• Zmęczenie

  superman12

  3

  951

  0

  16 XI 11:42

  
• Stagnacja - potrzebna pomoc

  Frugoss

  2

  541

  0

  16 XI 10:31

  
• [S] Suwnica Smitha, Ławka uniwersalna,Łyskownica,hes olymp, sewim

  fachlik

  17

  4288

  0

  12 XII 21:40

  
• UFC 180: Werdum vs. Hunt – wyniki

  B-REAL

  39

  2040

  0

  4 XII 17:55

  
• [S] XTREME BCAA 5000 400g FITNESS AUTHORITY + 11 PRÓBEK

  Anonim

  5

  849

  0

  16 XI 11:37

  
• Pół roku redukcji-brak efektów...

  @Kate

  9

  2211

  0

  24 XI 19:11

  
• Przyrosty

  Buakaw91

  4

  849

  0

  16 XI 13:05

  
• swędzenie skóry maść Tianesol

  Anonim

  1

  639

  0

  16 XI 10:14

  
• BTW - masa .

  Szubik

  1

  634

  0

  16 XI 09:53

  
• Uklad planu treningowego !!

  Edward_

  4

  1085

  0

  20 XI 16:31

  
• Bellatro 131 - wyniki

  ero24

  12

  2067

  0

  17 XI 02:23

  
• Ławeczka z osprzętem 800zł POMOC

  abuhrs

  8

  1417

  0

  19 XI 15:14

  
• Dieta na masę oraz trening.

  polixa

  2

  778

  0

  16 XI 12:22

  
• Dieta "redukcyjna"

  GizioRex

  6

  1001

  0

  16 XI 12:15

  
• obcasy a samoobrona?

  cherrylady

  2

  1037

  0

  16 XI 10:31

  
• Mój plan treningowy na mase- do oceny.

  Marek19999

  1

  793

  0

  16 XI 07:37

  
• Naturalne zwiększenie masy, plan treningu i jego rozkład w tygodniu

  Anonim

  3

  848

  0

  6 I 23:39

  
• pomoc z rozpiska cyklu odbloku

  MrKapusta

  4

  858

  0

  16 XI 10:10

  
• zmiana treningu

  grecja217

  6

  1045

  0

  18 XI 17:22

  
• nietolerancja laktozy

  Anonim

  1

  588

  0

  18 XI 20:31

  
• Nierówny rozwój piersi

  Zlotuwa

  2

  4438

  0

  18 XI 20:27

  
• Rozpisna dietetyczna w ciagu dnia

  bobson995

  4

  954

  0

  16 XI 11:53

  
• Siłownia i zawdonik K1

  Amator97

  2

  627

  0

  16 XI 10:35

  
• Twaróg bezpośrednio po treningu ?

  MadaFF

  3

  2377

  0

  16 XI 15:38

  
• Zrzucanie wagi zawody

  fura16

  1

  654

  0

  16 XI 11:14

  
• Zrzucanie wagi przed zawodami

  fura16

  2

  1660

  0

  18 XI 23:42

  
• Utrata wagi ?

  Anonim

  1

  657

  0

  16 XI 10:13

  
• chcial bym sie tam bardzo dostac

  Anonim

  1

  509

  0

  15 XI 23:17

  
• Plan push pull na masę do oceny (3 dni)

  AndrosX

  1

  701

  0

  16 XI 17:03

  
• Masa czy redukcja?

  ballas94

  15

  1638

  0

  18 XI 16:46

  
• Priorytet ramiona

  ruleta

  4

  835

  0

  16 XI 21:56

  
• nokia 5140i

  Anonim

  1

  484

  0

  15 XI 23:16

  
• [DT] Kotlet95

  kotlet95

  552

  43253

  0

  11 V 23:40

  
• Plan treningowy na korygowanie skoliozy

  fighter7

  2

  595

  0

  17 XI 11:51

  
• Dieta do oceny/poprawy

  ZalanyZyciem

  2

  593

  0

  17 XI 08:28

  
• masa- dieta do oceny

  scar

  21

  2366

  0

  16 XI 21:54

  
• Gino progesteronowe czy estrogenowe

  na_pohybel

  8

  1576

  0

  16 XI 14:25

  
• Redukcja

  Thosak

  1

  441

  0

  15 XI 22:01

  
• [S] SPRAWDZONE KOSZULKI TERMOAKTYWNE NA TRENING

  olsza146

  0

  662

  0

  15 XI 21:54

  
• Pomoc w redukcyjnej dietce

  Anonim

  1

  628

  0

  24 XI 10:00

  
• ból barków

  oliniak97

  0

  606

  0

  15 XI 21:51

  
• Pomoc w redukcyjnej diecie

  Anonim

  7

  777

  0

  16 XI 20:47

  
• Trening typu Cardio wystarczy?

  grubas31

  1

  664

  0

  15 XI 23:53

  
• Masa endemorfik

  FixForMe

  11

  1371

  0

  16 XI 17:09

  
• klopsy z mięsa mielonego wołowego lub szynki

  Anonim

  2

  678

  0

  16 XI 12:32

  
• Pytanko odnośnie mojego domowego treningu ?

  Zasada6701

  0

  897

  0

  15 XI 21:33

  
• Dziennik treningowy by Rambo16 ;)

  Rambo16

  5

  1411

  0

  20 XI 14:52

  
• Reukcja

  Thosak

  1

  604

  0

  15 XI 21:48

  
• Test solo

  miki8110

  14

  2557

  0

  18 XI 16:44

  
• cykl /odblok / porada

  nikos13

  4

  643

  0

  15 XI 21:50

  
• Czy tamfixen zbije estradiol czy tylko go zatrzyma ?

  Anonim

  3

  909

  0

  15 XI 21:16

  
• ClenBurexin

  Duda123

  1

  654

  0

  15 XI 21:11