Archiwum listopad 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pytanie odnośnie mojego domowego treningu ?

  Zasada6701

  1

  639

  0

  15 XI 21:08

  
• bettomas - trening na masę do oceny

  bettomas

  2

  521

  0

  17 XI 11:18

  
• Zmiana Planu

  W-w

  3

  660

  0

  16 XI 11:09

  
• Skoki narciarskie 2014/15 - Typer

  wikt

  319

  23078

  0

  22 III 13:02

  
• Plan na masę

  multisync75

  3

  727

  0

  22 XI 21:16

  
• Początkujący domator

  Mksiak

  2

  816

  0

  16 XI 09:12

  
• Typ sylwetki, nierówne barki

  Zekee

  7

  8747

  0

  16 XI 20:01

  
• Odchudzanie czy masa ?

  Zbiczek97

  3

  659

  0

  15 XI 23:36

  
• Nierówny rozwój klatki piersiowej

  riders62

  5

  771

  0

  19 XI 17:45

  
• Przygotowanie do wakacji.

  Murphys

  1

  474

  0

  15 XI 23:37

  
• 14 lat masa

  Anonim

  1

  666

  0

  15 XI 21:22

  
• Szukam obciężenia

  Vitz666

  0

  465

  0

  15 XI 19:45

  
• TREN - Opinie osób które stosowały - Relacje Trenbolone

  Moalord

  9

  1974

  0

  16 XI 20:29

  
• Dieta jej wpływ

  kruku2132

  4

  411

  0

  15 XI 23:38

  
• obdukcja

  Anonim

  1

  557

  0

  15 XI 21:23

  
• brzuch miesnie

  Normalny1994

  1

  931

  0

  15 XI 21:11

  
• Dieta na redukcję do oceny i poprawy.

  Lewy Jack

  1

  598

  0

  15 XI 21:11

  
• kreatyna

  Anonim

  1

  586

  0

  15 XI 20:04

  
• FALSE GRIP

  pgd79

  2

  1895

  0

  16 XI 15:33

  
• 3 dniowy split na mase

  AndrosX

  5

  681

  0

  15 XI 19:43

  
• Dieta

  Dominik900i

  4

  957

  0

  18 XI 15:23

  
• 4 dniowy plan na poprawę siły i masy klatki do oceny

  flex151515

  2

  724

  0

  15 XI 19:41

  
• GPLC

  gym is my asylum

  14

  2906

  0

  16 XI 15:46

  
• Proszę Was o pomoc - początkująca

  bunia93

  1

  636

  0

  15 XI 18:16

  
• TRENER+PODOPIECZNY czyli MASA 2015!!!!!!!!!!!!!

  TomQ-MAG

  101

  9055

  0

  25 XI 05:41

  
• TRENER+PODOPIECZNY zgloszenia MASA!!!!!!!!!!

  TomQ-MAG

  22

  4955

  0

  24 XI 00:08

  
• Kłucia skóry

  1337paweł

  2

  642

  0

  15 XI 21:29

  
• Co polecacie na mase

  eloelo12

  1

  533

  0

  15 XI 17:39

  
• steryd sustanon

  Anonim

  1

  496

  0

  15 XI 21:23

  
• Plan treningowy do oceny.

  Thosak

  4

  566

  0

  15 XI 21:03

  
• Nieregularne treningi jak poradzić?

  Lume

  9

  2422

  0

  15 XI 21:44

  
• Proszę o plan treningowy

  eloelo12

  6

  841

  0

  16 XI 12:17

  
• pytania początkującego

  pablo1998

  1

  578

  0

  15 XI 22:09

  
• monopłetwa

  Anonim

  1

  544

  0

  15 XI 21:24

  
• Ogromne problemy z odchudzaniem! Metabolizm stoi!

  kimo7065

  6

  1549

  0

  18 XI 06:02

  
• Ocena FBW 5x5 i kilka pytań.

  Spejson01

  7

  1419

  0

  18 XI 20:48

  
• "Słabe łydki"

  jamnos

  5

  2164

  0

  8 XII 17:21

  
• artykuł - "czy można jeść tylko mięso i przeżyć?"

  stojeden

  0

  604

  0

  15 XI 16:24

  
• Brak ćwiczeń-brak sił

  SillnyAkaPiwko

  6

  911

  0

  15 XI 17:31

  
• Plan treningowy- proszę o ocenę

  kunak11

  5

  646

  0

  15 XI 17:47

  
• Owsianka przed silownia ?

  koxtaa20

  8

  12569

  0

  16 XI 14:16

  
• Winstrol=siła?

  Bolus21

  3

  1563

  0

  15 XI 17:28

  
• Zbilansowana dieta redukcyjna do oceny

  goodluck001

  1

  1660

  0

  15 XI 15:37

  
• walka

  Anonim

  1

  570

  0

  15 XI 21:25

  
• kwas hiaulronowy

  Anonim

  1

  1049

  3

  15 XI 21:25

  
• Redukcja , Plan treningowy .

  Andres_Xpk

  2

  711

  0

  15 XI 15:08

  
• Dieta na cykl mety : )

  aV1

  1

  2422

  0

  15 XI 15:11

  
• Regularność treningu i jej wplyw na osiągi.

  PEMY

  5

  923

  0

  15 XI 19:56

  
• 1 cykl górala

  czarny269

  6

  575

  0

  15 XI 20:16

  
• stuczenie zeber

  Anonim

  1

  542

  0

  15 XI 21:25

  
• Low Carb - proszę o poprawe

  nomundo

  8

  1054

  0

  16 XI 22:01

  
• Dieta ektomorfa :)

  mac-rum

  1

  729

  0

  15 XI 16:13

  
• Jak bardzo można poszerzyć talie??

  Anonim

  5

  2830

  0

  15 XI 16:13

  
• Odwrotny efekt redukcji. Depresja

  Shishile

  24

  3337

  0

  18 XI 20:35

  
• Jak rozpoznać czy kciuk jest wybity , złamany czy stłuczony ?

  Anonim

  1

  3018

  0

  15 XI 20:05

  
• izolat

  ramzio87

  3

  737

  0

  15 XI 21:24

  
• Dieta na masę 3500kcal 500 ww.

  fajterek123

  2

  840

  0

  16 XI 21:58

  
• TRENING PUSH/PULL 4 DNIOWY DO SPRAWDZENIA I KORYGACJI

  Lukashowsky

  1

  540

  0

  15 XI 14:04

  
• Trening barków do oceny

  Domo132

  2

  645

  0

  15 XI 14:25

  
• Wielka prośba o opinię nt. planu treningowego.

  MtQs

  16

  1347

  0

  2 I 20:51

  
• Odblok

  Biz0n

  7

  945

  0

  15 XI 13:44

  
• SWANSON FUCOXANTHIN

  poskus84

  4

  1465

  0

  16 XI 04:19

  
• 57-60 kg

  Anonim

  1

  568

  0

  15 XI 21:26

  
• Czy mogą być takie suple na cykl ?

  rafałeek

  14

  1807

  0

  16 XI 18:44

  
• 1 cykl meta

  aV1

  27

  2008

  0

  15 XI 15:04

  
• kreatyma

  Anonim

  1

  611

  0

  15 XI 21:28

  
• Białko po treningu?/ pare pytan

  koxtaa20

  1

  778

  0

  15 XI 12:52

  
• Trening na mase w domowych warunkach

  koxxx7777

  4

  767

  1

  16 XI 10:04

  
• Nasze MIXY

  Metalix

  43

  5751

  1

  27 XII 13:05

  
• Jak odblok ? cypo i bold

  MałyJohny

  4

  507

  0

  15 XI 12:21

  
• Dieta na masę do oceny.

  MrKasztan

  7

  683

  0

  16 XI 12:46

  
• pzu karta apteczna

  Anonim

  1

  531

  0

  15 XI 21:29

  
• pomoc w wyborze sprzętu dla początkującego

  Soba20

  17

  4247

  0

  23 XI 14:50

  
• Oceńcie plan na 1 cykl , meta

  aV1

  7

  977

  0

  15 XI 21:54

  
• zamiennik dla ryby

  rrrr123

  3

  1643

  0

  15 XI 13:55

  
• nie odblokowałem się po cyklu na metce

  patwoj6854

  28

  2812

  0

  23 XI 07:39

  
• Jaka rakietka do Tenisa Stołowego?

  Anonim

  0

  486

  0

  15 XI 11:32

  
• Dieta na saa

  hardtrainmm

  6

  783

  0

  16 XI 20:08

  
• skret kiszek

  Anonim

  1

  667

  0

  15 XI 21:29

  
• Dieta redukcja cykl

  hardtrainmm

  6

  1153

  0

  16 XI 14:09

  
• SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

  pilsko

  13

  1351

  0

  15 XI 12:43

  
• Jak zostac trenerem ?

  Anonim

  3

  906

  0

  17 XI 13:01

  
• Trening brzucha pomiędzy treningami FBW

  kmx01

  15

  1738

  1

  15 XI 15:04

  
• sterydy firmy BP Pharma jak one dzialaja

  damian259455

  1

  828

  0

  15 XI 10:41

  
• zapalenie prostaty

  aoleks

  0

  582

  0

  15 XI 10:36

  
• [K] Odzywki białkowe i inne

  Anonim

  1

  754

  0

  15 XI 12:22

  
• Oxavar AC PHARM lab [PH]

  Reaper

  5

  1873

  2

  5 XII 21:11

  
• trzustka

  Anonim

  3

  471

  0

  15 XI 10:01

  
• odblok szybka pomoc

  baran01

  2

  445

  0

  15 XI 10:11

  
• Profilaktyka wątroby

  Biz0n

  5

  827

  0

  15 XI 11:33

  
• Bolące kolano po treningu

  kruksius23

  0

  713

  0

  15 XI 09:44

  
• Problem z redukcją

  Scolbi

  1

  611

  0

  15 XI 10:28

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  422

  0

  15 XI 21:30

  
• Winstrol i Prop pytanie

  peroomen

  2

  567

  0

  15 XI 08:07

  
• Tani&niezły gainer - Activlab MassUp?

  cristian9

  21

  2008

  0

  16 XI 18:42

  
• miód

  Anonim

  1

  500

  0

  15 XI 08:53

  
• Rozpiska dla początkujących - Porady

  Underberg

  1

  697

  0

  15 XI 10:58

  
• Plan treningowy dla początkującego

  Dimsu1337

  1

  559

  0

  15 XI 10:58

  
• medycyna

  Anonim

  1

  488

  0

  15 XI 21:31

  
• Trening siłowy rano na czczo?

  dulcok

  4

  1691

  0

  15 XI 13:26