Archiwum listopad 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• no2maximus

  Anonim

  1

  530

  0

  23 XI 19:05

  
• Wlasna dieta na mase do sprawdzenia

  never1992

  1

  798

  0

  22 XI 22:11

  
• METOXY

  Anonim

  1

  485

  0

  23 XI 19:05

  
• Miśka robi formę - DT

  misiaa

  11

  2682

  0

  4 XII 19:32

  
• Picie a treningi - Doradźcie

  Anonim

  1

  556

  0

  22 XI 16:15

  
• glikogen a trening silowy

  Adam95

  6

  1641

  0

  26 XI 20:22

  
• odczytywanie informacji z tabaj i diagramów

  Anonim

  1

  531

  0

  23 XI 19:06

  
• prosze o pomoc

  Gerardgość

  14

  1947

  0

  23 XI 21:21

  
• hardkorowa masa, zma+2x booster

  urssosa

  2

  999

  0

  22 XI 16:56

  
• Stopnie Kickboxing

  Jontabi1997

  6

  2517

  0

  30 XI 17:22

  
• plan do oceny..

  wixor11

  5

  694

  0

  22 XI 16:20

  
• kręgosłup

  Anonim

  1

  539

  0

  23 XI 19:06

  
• Ćwiczenie tricepsa, które warto?

  killswitch

  3

  827

  0

  22 XI 16:59

  
• Dieta masówka dla ekto do oceny.

  KRISS1337

  1

  762

  0

  22 XI 22:08

  
• Dieta redukcja- do oceny

  rosh23

  5

  814

  0

  22 XI 16:18

  
• Trening dla kompletnie początkującego

  michal_9_2

  2

  628

  0

  22 XI 22:07

  
• Forum Sławka

  ignition86

  1

  794

  0

  22 XI 16:29

  
• Początek układanie diety

  klata, plecy, barki

  7

  1000

  0

  24 XI 21:49

  
• Pomoc w diecie i treningu

  Pozytywny96

  6

  787

  0

  22 XI 22:35

  
• Witam.Mam pytanie,którą polecacie :)

  Anonim

  1

  550

  0

  24 XI 07:46

  
• Plan Treningowy :)

  Sweeetowsky

  5

  600

  0

  22 XI 16:17

  
• Wege Zapiekanka

  grekar9

  6

  2663

  0

  25 XI 17:14

  
• Test/Relacja - Produkty Berserk Labs T-steron , T-Burner - Vaadeer & RafalRRRR

  Vaadeer

  46

  25400

  1

  27 III 20:32

  
• Stała suplementacja Beta Alaniną + przedtreningówka

  Mexter

  7

  1928

  0

  25 XI 11:15

  
• Kondycja a rower stacjonarny

  Steelhit96

  5

  2495

  0

  23 XI 19:39

  
• Czy jest potrzeba zmiany treningu?

  Anonim

  2

  1096

  0

  22 XI 19:17

  
• Plan treningowy + ból w zgięciu rąk

  Ferathan

  2

  851

  1

  22 XI 20:10

  
• Rozszczep kręgosłupa, a martwy ciąg

  lukeusz

  2

  1728

  0

  22 XI 12:57

  
• makro pod redu

  JOGI44

  4

  803

  0

  22 XI 14:19

  
• makro na redukcji

  JOGI44

  4

  1003

  0

  25 XI 11:37

  
• DZIENNIK TRENINGOWY - BARTOSZ SIEJAK

  bartosz.siejak

  28

  9032

  3

  18 XII 16:54

  
• Jaki trening?

  monikap13

  7

  946

  0

  22 XI 13:50

  
• Prośba o sprawdzenie diety

  Piotrek5444

  3

  708

  0

  22 XI 22:03

  
• jogurt

  Anonim

  2

  637

  0

  23 XI 22:27

  
• Wykaz Aptek w Działdowie

  Anonim

  1

  1057

  1

  23 XI 19:07

  
• sprawdzenie diety na mase, stosuje juz tydzien

  Koperosik

  3

  1071

  0

  23 XI 00:09

  
• kobieta bezradna

  fitmagda

  1

  693

  0

  22 XI 11:05

  
• Trening

  james456

  3

  734

  0

  22 XI 21:59

  
• Objadanie się po redukcji i skok wagi.

  holloweek

  6

  2443

  0

  23 XI 16:17

  
• Redukcja

  Anonim

  3

  792

  0

  23 XI 09:49

  
• Dieta - niedowaga

  SherZ

  27

  4961

  0

  9 XII 22:33

  
• dostałam pismo o niezapłaceniu polisy nr. 723742173 wysyłam dowód przelewu ,czy to wystarczy

  Anonim

  1

  601

  0

  22 XI 09:40

  
• Ból w nadgarstku

  Ravik11

  5

  769

  0

  22 XI 14:06

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  529

  0

  22 XI 09:40

  
• Plan ćwiczeń na 5 dni - Ocena

  SilkaMusiByc

  5

  1205

  0

  22 XI 22:29

  
• Brak zmęczenia po treningu

  bwfc

  4

  964

  0

  22 XI 12:55

  
• Jakie łyżwy wybrać?

  Anonim

  13

  13984

  0

  18 I 12:53

  
• grzybica pachwin przez pocenie

  __II___

  5

  1669

  0

  22 XI 15:08

  
• solarium a trening

  Anonim

  1

  541

  0

  22 XI 09:39

  
• PLAN TRENINGOWY

  Salvien

  2

  642

  0

  22 XI 14:46

  
• Plan treningowy, co sądzicie?

  Aneq

  1

  600

  0

  22 XI 12:58

  
• Siłownia, piłka pomocy

  kaukan14

  27

  2187

  0

  26 XI 21:47

  
• ppm << nie wiem czy dobrze policzone

  burito

  1

  723

  0

  21 XI 23:57

  
• Muay Thai a trening siłowy

  borson93

  5

  1760

  0

  6 XII 09:20

  
• Trening Wytrzymałościowy

  byku25

  4

  2317

  0

  23 XI 11:19

  
• Tłocznia brzuszna - Jakie ćwiczenia po operacji?

  soledad

  1

  6909

  0

  22 XI 18:01

  
• CZY KTOS MI POMOZE?

  talia jak balia

  4

  857

  0

  22 XI 09:33

  
• Trening na początek

  GGMU

  2

  617

  0

  22 XI 12:54

  
• [WYWIAD] EMIL KALEŃSKI

  UNS-SUPPLEMENTS

  0

  4947

  0

  21 XI 22:13

  
• Usuwanie tatuaży

  Madzia35

  0

  701

  0

  21 XI 21:59

  
• kilka razy bakteryjne zapalenie gardla a teraz reuma faktor podwyzszony

  Anonim

  1

  863

  0

  22 XI 09:39

  
• [S] Kilka supli beta alanina, kofeina, przedtreningowka spalacz

  maly mis84

  7

  1631

  0

  8 XII 22:21

  
• Jak dobrze zacząć

  młody12346

  1

  555

  0

  21 XI 21:32

  
• Początek

  młody12346

  2

  559

  0

  22 XI 13:41

  
• jabłczan kreatyny

  Anonim

  4

  609

  0

  21 XI 21:22

  
• Trening Na Podstawach

  byku25

  2

  756

  0

  21 XI 22:41

  
• 3 dniowy plan treningowy, do oceny

  Fikcik

  2

  911

  0

  21 XI 21:37

  
• Mutant Mass

  Anonim

  2

  1146

  0

  21 XI 21:30

  
• Przedtreningówka - krótko i intensywnie

  Kefear

  8

  1229

  0

  23 XI 00:41

  
• Połączenie grup mięśni

  TheZywiec

  3

  702

  0

  22 XI 12:13

  
• Kreta, BA, SAW - dawkowanie, kiedy przyjmować

  Ogryzek

  4

  1027

  0

  22 XI 10:10

  
• Jaki orbitrek wybrać

  pawwia

  3

  1948

  0

  22 XI 00:03

  
• Wishdeath trenuje, je notuje!! A teraz masuje

  Wishdeath

  9

  1391

  0

  4 XII 18:19

  
• bialko

  Anonim

  1

  604

  0

  21 XI 21:28

  
• Plan do oceny.

  xxnorbixx1414

  2

  673

  0

  22 XI 12:47

  
• Moja przygoda z kontuzją kolana ;)

  annmag

  0

  758

  0

  21 XI 19:15

  
• Pompa ???? Pondro

  Anonim

  1

  619

  0

  21 XI 19:23

  
• Dieta - Sprawdzenie.

  Nyeth

  3

  574

  0

  21 XI 21:02

  
• Ciężar a powtórzenia

  k0qsu

  3

  751

  0

  21 XI 21:41

  
• Twaróg chudy na kolacje? (dni treningowe i nietreningowe )

  Cazzorel

  3

  1981

  0

  21 XI 19:02

  
• Nowość - Pro Amino Xplode Powder - PIERWSZY TAK PYSZNY SHAKE AMINOKWASOWY NA RYNKU

  NUTRIFARM

  15

  3970

  0

  22 XII 07:50

  
• jak stworzyc djete

  ikar1970

  21

  3099

  0

  22 XI 13:24

  
• Aorta

  Anonim

  1

  1194

  0

  21 XI 18:59

  
• cykl enent + decanol

  Anonim

  1

  601

  0

  21 XI 18:29

  
• 3 dniowy plan treningowy, do oceny (dla osób z doświadczeniem)

  Fikcik

  2

  908

  0

  21 XI 20:59

  
• Triceps.

  cena888

  5

  840

  0

  22 XI 00:14

  
• sluzba przygotowawcza do NSR

  Anonim

  1

  740

  0

  21 XI 18:29

  
• Trening push/pull/legs do oceny

  roki2716

  4

  1324

  0

  21 XI 22:33

  
• ekto endo mezo - jako typ budowy mam?

  itureas

  8

  3957

  1

  30 I 15:35

  
• rtg klatki piersiowej

  Anonim

  1

  795

  0

  21 XI 18:30

  
• Dieta dobra czy zła?

  power18

  2

  1097

  0

  21 XI 17:43

  
• Czy to przepuklina ?

  tofiks

  1

  626

  0

  21 XI 16:53

  
• shock therapy, gdzie kupie w wawie po ok 90pln?

  Anonim

  1

  619

  0

  21 XI 18:02

  
• stężenie mleczanu

  ZiomHG

  2

  1170

  0

  21 XI 22:01

  
• Suplementacja łączona (kreatyna,weglowodany,Bcaa Białko)

  robcio1995

  2

  1072

  0

  21 XI 16:37

  
• Cellucor - M5 Reloaded

  TomQ-MAG

  0

  4632

  0

  21 XI 15:43

  
• Wyciskanie, pomoc w ułożeniu planu!!

  MlodyMMA

  2

  1986

  0

  2 XII 23:07

  
• [S] Kurta Adidas męska 170-175 wzrostu.

  Rbk___

  1

  791

  0

  28 XI 14:25

  
• Jabłczan kreatyny + beta alanina- dawkowanie

  Anonim

  1

  748

  0

  21 XI 14:59

  
• Przeterminowane CARBO 12.2012

  Anonim

  1

  928

  0

  21 XI 14:48