Archiwum marzec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z odcinkiem lędźwiowym (+inne)

  Lukaasz93

  12

  3832

  3

  4 V 17:52

  
• Proszę o pomoc w sprawdzeniu diety

  Anonim

  1

  987

  0

  9 III 16:19

  
• Plan treningowy-ocena

  Szkodnik.

  5

  992

  3

  9 III 23:17

  
• Przedawkowanie napalmu

  dan290

  3

  1954

  0

  9 III 20:06

  
• Zdrowe podbicie węgli w 1 dniu + skan morfologii.

  somann

  4

  1730

  0

  9 III 17:03

  
• Arnold Classic Australia 2016

  ASNF

  58

  15961

  1

  21 III 15:07

  
• Plan treningowy do oceny :)

  Szymek10

  1

  1208

  0

  9 III 18:36

  
• JUDO- literatura

  pawe92

  1

  1217

  0

  9 III 16:10

  
• Pytania o Luteinę Olimpa

  Norkys

  0

  584

  0

  9 III 15:22

  
• Wynik rtg kręgosłupa piersiowego

  judyta005

  5

  1287

  0

  9 III 17:12

  
• Redukcja

  Anonim

  7

  958

  0

  10 III 08:51

  
• [Test sponsorowany] Activlab Fight Club by nevalainen

  nevalainen

  92

  9374

  1

  7 V 14:05

  
• Redukcja - problem.

  Anonim

  2

  1053

  0

  9 III 17:23

  
• zamówienie 730582 - kiedy wysyłka?

  bociexon

  2

  1420

  0

  10 III 09:33

  
• NAGRODA ZA BLOGA - luty

  Malinowa

  4

  1136

  0

  9 III 17:22

  
• Kłykciny kończaste

  maniekswit

  2

  947

  0

  9 III 13:58

  
• Redukcja i pohamowanie apetytu co wybrać

  Adeks

  5

  2456

  0

  10 III 07:23

  
• Suplementacja cynkiem u początkującego- czy warto?

  syntholiusz

  12

  4344

  1

  15 III 13:12

  
• Alkohol a zakwasy

  rudek111

  5

  4084

  0

  10 III 11:10

  
• [Fit Przemiana Konkurs] novyneo

  Anonim

  47

  5294

  1

  29 IV 10:03

  
• Ile serii i powtórzeń ?

  Anonim

  4

  1288

  0

  10 III 16:12

  
• Zamiast chudnąć - tyje.

  fluent1

  5

  1621

  0

  9 III 15:22

  
• chleb własnej roboty

  pawelradziwonka

  5

  1636

  0

  9 III 12:47

  
• luźny stolec

  ewelina1993

  1

  1890

  0

  9 III 13:59

  
• Problem z jelitami. Co to może być?

  bljetros099

  12

  2002

  1

  9 III 14:54

  
• FBW 4 razy w tygodniu

  potok555

  4

  953

  2

  9 III 12:28

  
• Ladiesowa ustawka X-Gym, Świętujemy pierwszy dzień wiosny!

  paula.cw

  10

  16637

  4

  4 IV 11:29

  
• XVII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

  elżbietka

  44

  5456

  5

  30 III 20:46

  
• BCAA kiedy najlepiej dawkować

  makus3

  6

  1346

  3

  9 III 13:11

  
• Kolor skóry

  Anonim

  3

  888

  0

  9 III 21:57

  
• Dieta redkcyjna do oceny

  Bariksen

  3

  889

  0

  9 III 11:30

  
• Dieta do oceny

  kamna90

  9

  1371

  1

  10 III 10:05

  
• spalanie poprzez kokszenie

  chce być koksem

  1

  916

  1

  9 III 12:40

  
• Nietypowe ćwiczenia na klatkę piersiową

  MTnew

  2

  3140

  2

  9 III 13:32

  
• Dieta na mase dziwne godziny pracy

  DeeJay90

  3

  1288

  0

  9 III 20:35

  
• Tluszcze przed i po treningu?

  Zezol

  12

  1563

  5

  9 III 14:02

  
• Stryżenie na 0 a łupież

  jerome92

  22

  8240

  13

  4 IV 01:49

  
• [Fit Przemiana Konkurs] Papito

  papito

  72

  10349

  6

  1 IX 19:34

  
• Testovarin , T-100 Hardcore

  Blasphem

  7

  1760

  0

  9 III 14:03

  
• Zamienniki Herbalife

  bisaggio

  1

  1020

  1

  9 III 10:07

  
• Powrót po latach

  Anonim

  7

  1175

  1

  12 III 10:00

  
• brzuch co zrobić

  Anonim

  26

  2660

  1

  11 III 11:11

  
• zakup kreatyna

  sometimes28

  1

  2142

  0

  9 III 09:35

  
• Co warto wiedzieć na temat insuliny?

  PoTreningu

  0

  763

  0

  9 III 08:22

  
• dawkowanie suplementów

  gruby872

  5

  687

  0

  9 III 12:35

  
• Miód Manuka – „hit” czy „kit”?

  PoTreningu

  0

  874

  0

  9 III 08:01

  
• Budowa masy , redukcja brzucha suple dieta

  Łukasz911

  2

  959

  0

  9 III 13:11

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  damek99

  10

  1714

  1

  9 III 20:41

  
• Burczenie w brzuchu

  Anonim

  4

  992

  0

  9 III 21:48

  
• zlamany obojczyk, lewa strona klatki piersiowej wieksza od prawej.

  Mlody87

  1

  1366

  0

  11 III 11:54

  
• Trening Hst po treningu hst?

  Mat Adrenaline

  1

  932

  0

  9 III 12:42

  
• Dieta na mase do oceny.

  tusiek1

  11

  1515

  1

  10 III 13:26

  
• jakie białko przy ketozie dla kobiety

  kamna90

  14

  4033

  1

  20 III 13:14

  
• Redukcja przy problemach zdrowonych.

  badoszka

  2

  899

  0

  9 III 08:42

  
• IF a poranne treningi muay thai

  whitefly

  1

  1580

  0

  12 III 02:00

  
• interpretacja rtg

  meja123

  2

  1215

  0

  7 V 13:15

  
• Gainer mutant plus aminokwasy mutant?

  Grzybek0602

  12

  1626

  0

  9 III 10:59

  
• jakie białko, gainer ?

  dziobek

  1

  858

  0

  8 III 23:20

  
• Test cypio + clomid

  Anonim

  1

  807

  0

  8 III 23:34

  
• Dieta redukcyjna-do oceny

  mia073

  2

  913

  0

  9 III 00:13

  
• Ocena i poprawa FBW

  just_wolf69

  5

  852

  0

  10 III 11:24

  
• Bialko

  Anonim

  2

  716

  0

  9 III 21:24

  
• NISKA WAGA

  sylweko12

  5

  1523

  0

  6 IV 16:25

  
• Gainer ?

  andrzej.kielba

  2

  600

  1

  8 III 22:44

  
• brzuch

  koteł24

  19

  1843

  0

  31 III 12:05

  
• Tluszcze omega 3 a omega 6

  kinomadd

  3

  1389

  1

  10 III 09:22

  
• dieta - masa

  andrzej.kielba

  5

  1361

  0

  14 III 11:01

  
• Trening

  xanimalx

  10

  903

  0

  10 III 11:31

  
• SIŁOWNIA A NADCISNIENIE

  HENIU2105

  2

  1321

  0

  4 V 12:27

  
• wydolność organizmu

  zygi9955

  7

  904

  0

  6 V 19:02

  
• Podręcznikowy ektomorf- mogę biegać?

  syntholiusz

  4

  782

  0

  9 III 17:34

  
• FBW dla dziewczyny

  Mroczekkk

  5

  1181

  0

  9 III 11:20

  
• Problem z brzuchem ;)

  WerkaPik

  44

  5797

  6

  19 V 16:38

  
• Ważne pytanie odnośnie kontuzji

  Jemiol2311

  4

  1234

  0

  8 III 21:52

  
• Venom w wieku 16 lat

  Szymonek5200

  3

  783

  0

  8 III 22:41

  
• FBW do oceny

  Omen_18

  2

  670

  0

  8 III 20:47

  
• Jak zwiększyć siłę?

  Anonim

  1

  779

  0

  8 III 21:52

  
• Ocena planu i ewentualne poprawki

  Jon3kk

  1

  607

  0

  8 III 20:43

  
• Prośba o poprawe dietki ;)

  fan3k

  13

  2010

  0

  9 III 13:17

  
• Problemy z kręgosłupem

  Fifci

  4

  1543

  0

  10 III 13:08

  
• Ilość wypijanej wody przy stosowaniu białka

  marshall666

  1

  1018

  1

  8 III 20:27

  
• puchnie kostka

  tomcio.xx

  11

  2182

  0

  10 III 20:30

  
• Oliwa z oliwek

  20199

  1

  1180

  1

  8 III 19:40

  
• Dieta na mase, ekto 52kg, 170cm, 17 lat.

  Anonim

  1

  975

  0

  8 III 19:44

  
• Węglowodany z Biedronki- przepłacam?

  syntholiusz

  5

  2045

  0

  8 III 20:29

  
• Orbitrek

  Afront

  7

  970

  0

  8 III 20:47

  
• Badania sportowe a siłownia

  szymonixd518

  2

  1145

  0

  9 III 12:24

  
• Podaż kaloryczna na mase dla ekto 52kg, 170cm, 17 lat

  Anonim

  3

  1002

  0

  8 III 21:19

  
• ZMA- Wiedza

  Duzy123

  9

  1172

  0

  9 III 20:12

  
• trening na pośladki bez przysiadów + pytanie o obciążenie

  Shadiix

  17

  2712

  0

  15 I 03:10

  
• Jaki jest sens startowania w trójboju sprzętowym ?

  Damian19b7

  32

  3830

  1

  14 III 22:34

  
• Posiłki w szkole

  MichaelZ5

  4

  863

  0

  9 III 21:16

  
• Kinesiotaping a zabiegi

  kyrtapson7

  2

  2033

  1

  8 III 21:49

  
• Wybór białka

  michkow

  8

  946

  0

  8 III 22:43

  
• Zamykanie oczu

  Anonim

  1

  806

  0

  8 III 18:35

  
• Jaki gainer ??

  Trojanx300

  12

  2793

  0

  9 III 07:16

  
• Jakim ciężarem zacząć a jakim skończyć

  Mistrzu10

  9

  2150

  0

  9 III 00:16

  
• batony proteinowe

  borntopotate

  1

  1231

  0

  8 III 18:16

  
• ćwiczenie brzucha

  gruby872

  27

  2239

  0

  10 III 21:26

  
• Biceps

  AC3

  3

  1726

  0

  10 III 11:24