Archiwum marzec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna Czy mogę brać ?

  mikirkp

  6

  1036

  0

  16 III 21:50

  
• Aplikacja internetowa do wyszukiwania sportów

  Anonim

  1

  807

  0

  16 III 20:57

  
• Jak znaleść sponsora ?

  HIPSTER098123

  8

  1460

  0

  17 III 16:15

  
• masa, let's start

  Carlitos

  56

  5220

  4

  10 IV 20:58

  
• posilek potreningowy na redukcji

  Anonim

  2

  822

  0

  16 III 20:59

  
• Masa już jest...

  Danieloss91

  3

  715

  0

  17 III 11:35

  
• Duże łydki i uda

  shreq1234

  4

  1212

  0

  17 III 20:56

  
• Spięty, nierozbity staw biodrowy

  karoluspl

  7

  2250

  2

  18 III 22:29

  
• Siłownia a wzrost

  Sebastijen

  6

  1033

  0

  16 III 21:20

  
• Dieta na masę do sprawdzenia

  Dawid1944

  7

  892

  0

  16 III 22:00

  
• witam! Mam pytanie odmośnie mojego planu treningowego...

  EazYiCe

  17

  1260

  0

  22 III 14:53

  
• Brak wzrostu ramion

  m_bejster

  23

  1863

  0

  16 III 21:27

  
• Dawkowanie bcaa + kreatyny

  TomekCee

  12

  1656

  0

  19 III 20:24

  
• pomoc w sprawdzeniu 1 cyklu enan +prop

  chelek413

  1

  711

  0

  16 III 20:36

  
• Dieta "na mase" dla kobiety do oceny :)

  nieogarniam00

  4

  1413

  0

  17 III 06:03

  
• WPC po trningu

  Anonim

  3

  685

  1

  16 III 21:07

  
• arginina, białko

  dominique_brown

  2

  613

  0

  18 III 20:10

  
• Sprzęt do siłowni w domu

  skull

  7

  1521

  0

  17 III 13:15

  
• Masować czy przestać?

  torres0221

  2

  680

  0

  17 III 10:42

  
• Powrót

  poto999

  3

  556

  0

  16 III 21:24

  
• Podlało, co robić?

  Biceps87x

  2

  923

  0

  16 III 21:33

  
• Plan Góra-Dół do oceny

  danio504

  5

  1385

  1

  17 III 07:39

  
• choroba (masa mięśniowa)

  Blackhair

  10

  1120

  2

  17 III 08:38

  
• Podlało na masówce.

  Biceps87x

  2

  767

  0

  16 III 22:56

  
• Wpływ słodyczy na sylwetkę

  elus07

  4

  1022

  1

  17 III 10:01

  
• [S] Koszulka SUPER KATANA 52 AS NOWA !!! Super cena !!!

  W Z O R EK

  0

  1303

  0

  16 III 18:55

  
• Sześć miesięcy bez treningu

  Anonim

  1

  888

  1

  16 III 20:28

  
• Zakręcona w walce o kolejne marzenia czyli romans ze sztangą. karchola.

  karchola

  32

  4239

  4

  25 V 13:20

  
• Wyniki badań.

  SnicK

  17

  1786

  1

  24 III 21:08

  
• DEFINE IT LADY

  Molka46

  3

  2317

  0

  16 III 21:26

  
• Rozkład dni w splicie

  Anonim

  1

  664

  0

  16 III 20:28

  
• Odblok po teściu.

  Fliflap

  15

  1750

  0

  25 IV 10:58

  
• Nietypowy podkoszulek~siłownia

  S12makija

  11

  1266

  5

  16 III 21:56

  
• Dieta do spraw

  Dawid1944

  2

  836

  0

  17 III 15:10

  
• Beta alanina

  Tank93

  5

  1186

  0

  16 III 21:09

  
• Problemy z żołądkiem przy suplementacji.

  Zwariowane Zycie

  7

  993

  0

  16 III 20:27

  
• Nie mogę spać w dni treningowe

  Alstomiak

  7

  2135

  0

  18 III 14:45

  
• Dieta ektomorfika na mase do oceny ;)

  Tickkk

  6

  1316

  0

  16 III 18:53

  
• Spalacze tłuszczu

  Matanovsky

  2

  2221

  0

  18 III 13:01

  
• [S] Spodenki Clinch Gear do MMA,BJJ i innych sportów walki, NOWE! 20-25zł! NAJTANIEJ!

  Rabittt

  40

  5777

  1

  10 II 10:06

  
• Obiad

  kks1986

  3

  829

  0

  17 III 11:26

  
• Ocena i pomoc dot. zapotrzebowania kcal i makro

  extinctioon

  6

  1251

  1

  17 III 16:34

  
• kreatyna+silownia+sztuki walki

  Anonim

  5

  1017

  1

  17 III 12:05

  
• Masa - problem z wagą

  Thirteenth

  4

  1167

  0

  16 III 19:55

  
• bół przedramienia i pleców

  ptaszek90

  2

  756

  0

  16 III 19:38

  
• Przyszłościowy sprzęt Marbo i punkty

  zoonek

  2

  7337

  0

  17 III 13:19

  
• Fasolowe ciasto - „Blondie”

  Skelque

  13

  5043

  5

  14 IV 20:41

  
• Plan treningowy

  kosti1903

  7

  1010

  0

  17 III 16:20

  
• Zamowienie i rabat potreningu

  lwp3

  3

  1596

  1

  25 III 14:54

  
• poczatki opuchniecia od zeba.

  annarella

  2

  738

  0

  16 III 17:12

  
• Posiłek po aerobach na diecie niskoweglowodanowej

  frytkizchleba

  16

  2544

  0

  20 III 12:49

  
• Dziwne rozstępy na brzuchu

  kacper3355

  1

  1223

  0

  16 III 17:15

  
• Dwudniowy split do oceny

  bonk87

  3

  2016

  0

  16 III 23:32

  
• Zwis swobodny na drażku po każdym treningu

  Anonim

  1

  933

  1

  16 III 21:01

  
• Proszę o ocenę planu na nogi dla dziewczyny

  Anonim

  1

  893

  0

  16 III 21:04

  
• Plan treningowy do oceny SPLIT

  Tickkk

  5

  730

  0

  17 III 07:48

  
• Ile gram..

  Trojanx300

  10

  1060

  0

  16 III 21:57

  
• problemy z malym Za Maly test za duzo Prolaktyna

  ciekawski222

  27

  3281

  0

  18 III 22:12

  
• Glodowka po napadzie?

  Pani Królik

  5

  2092

  4

  17 III 12:57

  
• Trening trx - nowa przygoda

  siła_siła

  7

  1448

  0

  18 III 14:57

  
• Przejścię z jabłczanu cm3 na monohydrat.

  2fat

  3

  1752

  0

  16 III 16:01

  
• posilek potreningowy redukcja

  Anonim

  1

  607

  0

  16 III 21:01

  
• Ból w uchu w wyniku dotykania miejsca za uchem

  321012

  3

  967

  0

  16 III 17:18

  
• Łokieć - prąd

  DOOBERMANN

  2

  1163

  0

  24 III 10:29

  
• Plan treningowy do oceny

  kacper95

  2

  607

  0

  16 III 15:51

  
• Jakie ćwiczenia powinnam robic na silowni zeby miec wieksza pupe ? :D

  jessie97

  3

  1080

  0

  16 III 15:01

  
• [S] Koszulki Alter Ego Captain America i Punisher

  wektorek

  6

  2562

  0

  15 IV 12:54

  
• sauna a katar

  milek762

  2

  3798

  0

  16 III 17:58

  
• Dlaczego tak mam ???

  Gruby88

  0

  409

  0

  16 III 14:01

  
• Trening dla dziewczyny - mój vs. brata.

  TheIrys

  6

  899

  0

  16 III 18:19

  
• Serię,proszę o pomoc

  Melolonta

  2

  601

  0

  16 III 15:55

  
• szybka utrata wagi - czy normalne

  Anonim

  1

  821

  0

  16 III 14:50

  
• Pytanie o sosy

  Imagine451

  9

  2209

  1

  20 III 13:00

  
• szybkie pytanie

  kosa3000

  3

  678

  0

  16 III 12:58

  
• MCT na low carb

  SLukaS

  12

  1830

  1

  18 III 17:28

  
• jak zaczac ćwiczyc w domu

  pasiak1985

  3

  678

  0

  16 III 15:58

  
• Dieta redukcyjna i trening do oceny

  Anonim

  9

  1176

  0

  17 III 21:54

  
• Trening z uszkodzoną łąkotką przyśrodkową oraz więzadłęm krzyżowym

  kondoni

  1

  760

  0

  16 III 16:52

  
• Wymiotowanie po wstaniu z łóżka.

  oompaloompa

  3

  784

  0

  16 III 12:22

  
• jak zaczac cwiczyc

  pasiak1985

  5

  1084

  0

  18 III 20:11

  
• Dieta redukcyjna na If do oceny

  jak1989

  2

  795

  0

  16 III 16:18

  
• Zwis na drążku

  Igorex112

  2

  781

  0

  16 III 15:53

  
• wzrost - waga Przemek A.

  przemos2509

  2

  1161

  0

  16 III 14:57

  
• chcem suplemeny

  paulo1972

  3

  778

  0

  17 III 16:55

  
• Od czego zacząc? jakie cwiczenia na siłowni?

  Anonim

  1

  998

  0

  16 III 14:24

  
• Pomidorowa kasza bulgur by Malinowa

  Malinowa

  0

  2289

  2

  16 III 11:23

  
• Dawkowanie

  młody9494

  2

  552

  0

  16 III 11:30

  
• Wielkanoc, a redukcja.

  ewelina199329

  6

  1633

  3

  16 III 12:22

  
• Ból łokcia

  Ras93

  3

  692

  0

  18 III 14:11

  
• TEST SMAKU NISKO WĘGLOWODANOWYCH BATONÓW CARB KILLA OD MARKI GRENADE®

  Banan

  164

  12769

  38

  4 IV 17:57

  
• suplementacja na mase

  paulo1972

  3

  844

  0

  16 III 12:00

  
• Somatin (somatropin)

  wojo zmc

  1

  8124

  0

  16 III 11:15

  
• Jaki plan treningowy będzie dla mnie odpowiedni?

  TheUrso

  3

  757

  0

  16 III 10:39

  
• usunięta tarcczyca

  ajurveda

  2

  780

  0

  16 III 18:31

  
• Tren +teść 250 ml + meta 10mg x 200

  Ktos11

  3

  780

  0

  16 III 11:06

  
• Siła idzie, a masa mięśniowa (wielkośc) nie

  bartekck1988

  8

  1502

  0

  22 III 04:08

  
• Jakie firmy najpewniejsze ?

  bestia.ami

  1

  988

  1

  16 III 09:51

  
• Dieta if

  Kaczens

  2

  970

  0

  17 III 08:51

  
• Odżywka białkowa z mlekiem

  ventrolit

  4

  2020

  0

  19 III 11:26

  
• Pro-tren Plus Pro-Epi

  bulet1978

  21

  2175

  1

  19 III 09:30