Archiwum marzec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Anadrox przy niedoczynosci tarczycy

  karolcia263

  9

  959

  0

  8 III 19:45

  
• Klopsiki na spsob arabski

  spennende

  2

  1826

  1

  11 III 21:55

  
• Trening w domu.

  filipek1990

  6

  2148

  0

  4 V 14:07

  
• Suplementy - początek treningów.

  Vitaliss

  1

  604

  0

  7 III 18:05

  
• Plan treningowy

  rhigor

  24

  3487

  0

  21 III 18:53

  
• skrecenie stawu skokowo goleniowego

  turysta25

  14

  2154

  1

  29 III 14:01

  
• FBW wg WK

  antek99

  4

  1608

  0

  7 III 19:47

  
• BCAA i kreatyna czy białko Bieganie

  miedzi98

  1

  1074

  0

  7 III 17:32

  
• kolana a bieżnia?

  aKiEmOyUi

  2

  1203

  0

  7 III 21:48

  
• Ile kcal ? (pomoc dla mamy)

  superblake

  3

  880

  1

  7 III 18:37

  
• Kofeina przestała działać - co teraz?

  svidaniya

  7

  1170

  0

  16 III 19:07

  
• [K] Kielich, dzbanek do blendera ZELMER SB1000

  Born Stunna

  0

  1607

  0

  7 III 16:57

  
• Dobór dawkowania

  Jacis

  6

  831

  0

  9 III 11:32

  
• [S] Nowa koszulke Extreme Hobby L

  shes-SEXY

  1

  1541

  0

  11 III 01:06

  
• Jaki jest mój typ budowy

  dawid5551000

  5

  1042

  0

  7 III 20:00

  
• Białko, które wybrać, WPC i WPI czy róznica jest aż tak odczuwalna?

  Adamigo123

  5

  1122

  0

  7 III 22:10

  
• Martwy ciąg

  kopa13

  8

  965

  0

  7 III 19:57

  
• Dieta i suplementacja fightera do oceny.

  kasperk1

  1

  1231

  0

  7 III 16:15

  
• Stymulant godny polecenia

  Chwalisz11

  4

  947

  0

  7 III 21:25

  
• koniec deload, może jakies zmiany w planie? FBW

  males1989

  1

  892

  0

  7 III 15:59

  
• spalacz animal cuts + jakie witaminy?

  spejson007

  9

  1288

  0

  7 III 22:12

  
• Opinia Diety

  roni1999x

  5

  1078

  0

  7 III 22:24

  
• Chcę schudnąć i narościć mięśnie jednocześnie.

  Vitalij

  2

  2890

  1

  5 V 08:58

  
• Jaki gainer

  Trojanx300

  6

  1328

  0

  9 III 13:57

  
• 17 lat i mam ginekomastie ... :'(

  milosz981

  8

  2677

  0

  9 III 23:54

  
• Czy mogę ćwiczyć nogi dwa razy w tygodniu?

  modeenn

  5

  1403

  0

  7 III 20:07

  
• Dipy, pytanie o siłę

  Saragor

  1

  930

  1

  7 III 16:54

  
• Trening Push&Pull DO OCENY :)

  krzyczdziubson

  2

  945

  0

  8 III 13:28

  
• apalenie ścięgna, czyli: zapalenie pochewek ścięgnistych podudzia prawego

  gremcio

  28

  2909

  1

  20 III 17:59

  
• Nietolerancja tłuszczu zdjęcie

  Maciej14a

  2

  1594

  0

  7 III 17:14

  
• kreatyna olimp mega caps 1250 dawkowanie

  roki36

  1

  2236

  0

  7 III 14:11

  
• [S] [S] Ekskluzywna bransoletka Aztorin

  snajpik

  0

  2102

  1

  7 III 14:05

  
• Sila a kondycja.

  adr_4

  2

  1126

  1

  8 III 12:10

  
• Suplementacja

  LOGAR

  13

  1217

  0

  7 III 20:35

  
• Dobór białka i BCAA.

  doriand1

  2

  708

  0

  7 III 13:20

  
• prośba o ocenę treningu

  Pietri

  1

  668

  0

  7 III 12:56

  
• Ankieta dla Instruktorów JUDO

  andzia9190

  0

  948

  0

  7 III 12:52

  
• Jaki trening wybrac??

  fightsongoku

  4

  719

  0

  7 III 20:38

  
• odżywka bezglutenowa (celiakia)

  LordOsa

  2

  1423

  0

  7 III 13:06

  
• Brakuje węglowodanów.

  szczubinho

  9

  1428

  0

  19 III 22:32

  
• spalacz na czczo a żołądek

  MHTommy

  25

  8236

  4

  24 VIII 20:54

  
• ZAWROTY GLOWY

  AGA117

  2

  861

  1

  8 III 21:51

  
• Nagły brak siły na treningu.

  Michali

  2

  1280

  2

  7 III 12:32

  
• Drążek do podciągania

  funkff

  4

  1287

  1

  7 III 21:46

  
• Magnez po treningu

  Vorlock

  3

  1623

  0

  7 III 12:33

  
• Pure Beta Alanine

  paula0000

  3

  835

  0

  7 III 21:39

  
• Wspomagacz dla kobiet

  Taiteilijan

  8

  1465

  0

  7 III 17:25

  
• Brak Punktów - 650529

  bakus123

  1

  1256

  0

  7 III 12:24

  
• Ból w mostku

  Tomiqvx

  2

  872

  0

  5 IV 23:57

  
• Przedtreningówka dla kobiet

  Taiteilijan

  2

  1152

  0

  7 III 13:45

  
• Dieta na masę - ektomorfik 18 lat.

  Kami1ek

  6

  1597

  0

  8 III 16:06

  
• Miesiacu diety, prosba o opinie i skorygowanie bledow

  tomsliwa7

  9

  1592

  0

  8 III 12:28

  
• Suplementacja pytania.

  mp12111

  1

  682

  1

  7 III 13:18

  
• połączenie treningu siłowego i kalistenicznego

  studbiol

  1

  904

  0

  8 III 12:11

  
• Oceń plan treningowy MASA

  lilbibby

  7

  1068

  0

  7 III 16:29

  
• Kreatyna beta aakg

  Zakladanie

  12

  1536

  0

  7 III 17:49

  
• tygodniowy problem z dietą

  radziu1895a

  3

  1355

  0

  7 III 11:11

  
• przejscie z redu na mase ?

  Bonawentura12

  0

  1129

  0

  7 III 10:38

  
• Makroskładniki przy redukcji

  szczerb4ty

  22

  3808

  2

  14 VIII 11:43

  
• Ektomorfik nie może przybrać na wadze

  tomeq76

  5

  1007

  0

  7 III 22:06

  
• Siłownia co jak brać 1 cykl z kreatyny czy coś jeszcze

  rdyc24tg

  6

  1730

  0

  7 III 14:06

  
• Problem z dużą ilością jedzenia.

  Shelbono

  2

  1061

  0

  7 III 11:18

  
• Kulturysta maratończyk? Interwały czy aeroby? CZ. I

  PoTreningu

  0

  881

  0

  7 III 09:10

  
• kreatyna, beta alanine

  marcinlewandowski6

  3

  751

  2

  8 III 21:18

  
• Brak apetytu

  Anonim

  27

  3046

  0

  8 III 22:20

  
• Co wpływa na pracę tarczycy?

  PoTreningu

  0

  976

  0

  7 III 07:56

  
• Pływanie a kondycja

  Anonim

  1

  1499

  1

  7 III 12:12

  
• Testy sprawnościowe.

  Private Badass

  1

  930

  0

  7 III 07:44

  
• Ból łokcia po treningu.

  albercikk1

  2

  747

  0

  7 III 07:49

  
• Białko pomagające spalenie tkanki tłuszczowej

  To.Ja

  14

  1513

  2

  7 III 13:34

  
• Ćwiczenia w domu z jedną hantlą

  Eyorax

  5

  1836

  0

  11 III 02:22

  
• I'm not surprised motherfuckers !!!

  Noolan

  251

  28128

  459

  12 IV 06:23

  
• pomoc w zakupie wioślarza...

  oloseven

  4

  751

  0

  8 III 21:55

  
• Trening na mase do oceny (poprawki)

  kam1lo1234

  8

  1439

  0

  10 III 18:17

  
• Dietka do oceny + parę pytań.

  crosscs33

  3

  1297

  0

  7 III 22:12

  
• do oceny

  przywor

  3

  1127

  0

  7 III 10:08

  
• Ocena planu treningowego

  rafau05

  7

  954

  0

  9 III 12:09

  
• Dieta na mase do oceny

  artraks

  4

  860

  0

  6 III 23:48

  
• Czy każdy olej kokosowy nierafinowany smakuje tak samo?

  nolose

  7

  2653

  0

  7 III 18:28

  
• Czy dobre barki ?

  Anonim

  3

  980

  1

  8 III 17:19

  
• Dieta do oceny

  RafalRudaSl

  2

  870

  0

  7 III 07:13

  
• Dieta na MASE do oceny :)

  TenCoZabija

  4

  1121

  1

  7 III 20:10

  
• Plan treningowy domatora - ocena

  bartek950

  6

  1055

  0

  7 III 21:52

  
• Prośba o ocenę

  pgoo

  12

  1893

  0

  14 III 03:15

  
• Dieta

  Bryxon

  1

  787

  0

  6 III 21:46

  
• Ze splita na fbw

  przywor

  7

  990

  0

  9 III 17:46

  
• Wskazówki treningowe - Powrót do estetycznej sylwetki w 2016

  blou

  11

  2051

  0

  9 III 08:14

  
• Jak walczyć z adaptacją mięśni?

  acidm

  4

  776

  1

  7 III 10:38

  
• Zatoki

  lolirili

  5

  1058

  0

  8 III 11:44

  
• Czy wliczone słodycze traktować jako cheat meal?

  Anonim

  1

  1126

  0

  6 III 21:12

  
• Czy wliczone słodycze liczyć jako cheat meal?

  Anonim

  1

  1152

  0

  6 III 20:55

  
• Połączenie spalacza z chromem i błonnikiem

  bestilspl

  1

  578

  0

  7 III 09:14

  
• Spuchniety í gorący posladek po strzale enanty

  Anonim

  1

  1633

  0

  6 III 22:18

  
• [K] Kupie suple !

  dawidzg123

  7

  1670

  0

  12 III 13:41

  
• Korygowanie błędów w diecie.

  Tejo123

  5

  1400

  0

  8 III 18:30

  
• prosta dieta wegetariansla

  dzb

  2

  847

  0

  6 III 21:43

  
• Jaki suplement bo już się pogubiłem ?

  Taksun

  5

  1139

  0

  10 III 18:55

  
• Jedzenie? obowiązki.

  NoMaciej

  2

  868

  0

  6 III 23:51

  
• Redukcja.

  NoMaciej

  1

  566

  0

  6 III 20:24

  
• Zahir Khudayarov przysiad

  k00ndzi00

  14

  3483

  0

  7 III 19:48