Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kask na sparingi

  Foreman90

  2

  1480

  0

  17 IX 11:59

  
• Priorytet plecy pytanie

  GhostRecon

  11

  1468

  0

  11 IX 14:26

  
• Uciekające kolano po rekonstrukcji acl

  Anonim

  1

  1082

  0

  7 IX 15:00

  
• szukam porady

  wojak886

  4

  778

  0

  18 I 11:55

  
• Dieta do treningu 15lat

  Anonim

  8

  837

  0

  7 IX 17:39

  
• Megabol STB pierwszą odżywką - co myślicie?

  mar0

  13

  9818

  1

  7 IX 19:44

  
• PROSTE PYTANIE

  gaviscon93

  4

  755

  0

  7 IX 16:11

  
• pomocy odblokowanie

  kokys007

  10

  1238

  0

  8 IX 17:46

  
• Jeden produkt ktory ma wszystko

  duckland

  11

  1378

  0

  8 IX 13:49

  
• razak 10mg

  Anonim

  1

  726

  0

  7 IX 14:42

  
• Masscore Whey Protein 80 Plus Whey 100 Mass Bomb Redweiler

  EasyDoor

  110

  17858

  0

  25 XI 19:49

  
• Jak długo aeroby podczas masówki

  szymonzss

  3

  933

  0

  7 IX 15:40

  
• 60 kg

  Anonim

  2

  583

  0

  7 IX 14:41

  
• Jakie białko wybrać do uzupełnienia diety?

  Lominox

  6

  790

  0

  8 IX 12:28

  
• przepuklina pachwinowa

  Anonim

  2

  695

  0

  7 IX 14:42

  
• Początek

  necross

  16

  1118

  0

  7 IX 15:35

  
• Czas cos urosnac

  Nokan

  19

  2586

  0

  15 IX 19:03

  
• Profi Mass na redukcji?

  Anonim

  3

  1567

  0

  7 IX 15:16

  
• Rewolwer - Wiatrówka rekreacyjna

  Anonim

  1

  1046

  0

  7 IX 14:40

  
• Ból pleców na dole.

  niewiemjakinick

  1

  864

  0

  7 IX 22:49

  
• pomoc w ułożeniu czegoś konkretnego

  19PaLa45

  6

  701

  0

  8 IX 13:18

  
• Soja jako dobre źródło B,WW,T ?!

  cenior

  1

  747

  0

  7 IX 13:55

  
• alkoholizm

  Anonim

  1

  463

  0

  7 IX 14:38

  
• poprawa wyglądu sylwetki i zdrowa dieta- możliwe?

  doniczorek

  5

  1320

  0

  8 IX 10:01

  
• Trening dla początkującego.

  aaWronek

  10

  834

  0

  7 IX 14:48

  
• Ekto,Endo,Mezo A może każdego po troche??

  Anonim

  1

  644

  0

  7 IX 14:46

  
• Dieta masowa do oceny 83 kg

  emanio

  2

  647

  0

  7 IX 13:49

  
• Pytanie / Plan treningowy.

  eMnEPL

  5

  765

  0

  8 IX 11:58

  
• Słonecznik łuskany a masa

  josom

  4

  6767

  0

  7 IX 13:57

  
• Porady do odżywiania

  Anonim

  3

  747

  0

  8 IX 17:29

  
• Com com zone nowa huta krk

  talinho96

  0

  607

  0

  7 IX 12:48

  
• [S] Srebrny łańcuszek królewski

  Kefear

  0

  788

  0

  7 IX 12:41

  
• curedblue

  Anonim

  1

  762

  0

  7 IX 14:44

  
• Plan treningowy do oceny

  Jimy123

  12

  1166

  0

  7 IX 21:44

  
• Kreatyna

  kuba12118

  2

  520

  0

  7 IX 19:42

  
• Stak

  raviuuz

  5

  1136

  0

  10 IX 15:07

  
• witam

  Anonim

  2

  673

  0

  7 IX 14:39

  
• Dieta.

  cenior

  2

  637

  0

  7 IX 22:45

  
• 16 lat , 172 cm , 52 kg , Jak przybrać tkankę mięśniową ?

  kuboqq

  2

  5439

  0

  7 IX 13:31

  
• Bluza Trec

  wenom12345

  1

  2689

  1

  7 IX 12:05

  
• Waga

  Jeremy32123

  7

  836

  0

  7 IX 13:23

  
• 16 lat , 172 cm , 52 kg , Jak przybrać tkanki mięśniowej ?

  kuboqq

  1

  4895

  0

  7 IX 12:06

  
• Sustanon...???

  RaV1307

  5

  713

  0

  7 IX 14:40

  
• Jaki plan silowy na 2 dni

  Creative

  10

  1496

  0

  10 IX 22:13

  
• Mam 14 lat i wiem ze moge brac białko jakie polecacie ?

  Anonim

  4

  816

  0

  7 IX 20:50

  
• Mieszanie kreatyn

  andrzejkierownik

  1

  542

  0

  7 IX 11:43

  
• FBW 5x5 kilka pytań.

  Quike

  1

  608

  0

  7 IX 22:44

  
• Prinudi na redukcji

  Prinudi

  15

  2450

  0

  22 IX 20:26

  
• Kreatyna, masa

  Damdol

  4

  639

  0

  7 IX 12:02

  
• PKP bilety kredytowe

  Anonim

  2

  847

  0

  7 IX 14:40

  
• Dieta do sprawdzenia

  maciej1408

  8

  1256

  0

  7 IX 16:28

  
• Dieta na masę 77kg

  mar0

  8

  1144

  0

  9 IX 15:47

  
• Co sądzicie o tym łączeniu???

  asics1976

  4

  584

  0

  8 IX 13:13

  
• Cwiczenia na lydki

  fixx10

  6

  1338

  0

  19 IX 15:08

  
• Instruktor fitness a sumplementacja

  mardokone

  13

  1817

  0

  8 IX 20:26

  
• Czy mogą być to jakieś zaburzenia hormonalne?

  Anonim

  3

  649

  0

  8 IX 22:55

  
• Trener personalny (ustalenie diety i planu)

  KUREKski

  8

  5069

  0

  7 IX 17:25

  
• [S] SIŁOWNIA najtaniej ! zniżka dla sfd!

  Anonim

  8

  1260

  0

  13 IX 08:25

  
• barbar

  Anonim

  1

  550

  0

  7 IX 09:52

  
• Poznań- Ankos czy Gameness team

  Mikao39

  0

  1027

  0

  7 IX 09:44

  
• korekty planu

  maciej1997

  5

  803

  0

  7 IX 13:56

  
• Dawkowanie

  Anonim

  1

  475

  0

  7 IX 09:05

  
• Jeszcze redukowac czy masowac?

  Mokry84

  5

  1044

  0

  8 IX 17:49

  
• hcg

  kriskros1983

  3

  776

  0

  8 IX 09:05

  
• synvisc

  Anonim

  1

  806

  0

  7 IX 09:09

  
• kozieradka

  Anonim

  2

  724

  0

  7 IX 20:51

  
• Na mase btw czy będzie dobre?

  blizniak13

  3

  601

  0

  7 IX 11:14

  
• Jak mam zacząć ? - Pomocy

  Sande

  8

  1095

  0

  7 IX 12:34

  
• Odpowiedni bilans kaloryczny,liczone makroskładniki a brak typowej diety

  kuubeusz

  10

  1074

  0

  7 IX 21:06

  
• dobra suplementacja na cykl 6 -max 8 tyg. masa, siła

  jinke

  12

  2052

  0

  7 IX 15:36

  
• [M] al0/DT

  al0

  178

  19934

  0

  14 III 21:21

  
• enanthate - link do kalkulatora

  d4rqu

  2

  850

  0

  7 IX 07:40

  
• Najlepszy suplement

  niamcy

  1

  688

  0

  7 IX 07:20

  
• Pierwszy cykl kreatynowy

  bagnica

  5

  811

  0

  10 IX 18:36

  
• Witam .. Chciałem prosić o ocene mojej diety naprzykładowy dzień .

  superator

  2

  531

  0

  7 IX 22:41

  
• Proszę o poradę, dieta do oceny

  sediven

  3

  612

  0

  7 IX 20:00

  
• Atak z byczka :)

  PiotrByliniak

  22

  3836

  0

  13 XII 04:18

  
• [K] Pilnie kupię stojaki z asekuracją !!!

  LEOON

  1

  735

  0

  8 IX 22:28

  
• Dieta dobra dla mnie

  rawel

  1

  696

  0

  7 IX 01:21

  
• Dieta na mase

  masa216

  3

  644

  0

  7 IX 11:35

  
• Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)

  cherry blossom

  62

  5492

  0

  7 XI 09:28

  
• Dieta do oceny

  gruni

  2

  548

  0

  6 IX 23:04

  
• Trening 5 razy w tygodniu ? Jak ...

  Czarny7

  3

  699

  0

  7 IX 12:10

  
• Początkujący. Proszę o poradę.. masa czy redukacja?

  Przemek97Pl

  1

  1682

  0

  7 IX 00:34

  
• Brak tu SPAMU, brak też kasy, niema supli NIEMA MASY - SPAM !!

  Arabinhuo

  3003

  188387

  0

  10 IX 18:48

  
• Ból kręgosłupa a ćwiczenia

  PiotrasGotras

  1

  1055

  0

  7 IX 17:51

  
• Tomasz Adamek - Co dalej ?!

  jarzynek

  13

  4903

  0

  18 XI 19:52

  
• Bariera Kickboxing

  ZdrowyDuchem

  3

  1225

  0

  8 IX 08:09

  
• Trening na mase a aktywności fizyczne

  Anonim

  1

  441

  0

  6 IX 22:34

  
• Tania silownia (jeden trenningi)

  Gżoe

  0

  2889

  0

  6 IX 22:09

  
• Jaką ławkę kupić?

  niewiemjakinick

  5

  1500

  0

  10 IX 10:15

  
• 4 dniowy split

  black94

  1

  627

  0

  6 IX 22:32

  
• Zabieg ETS dr stefaniak Gdańsk ( darmowy )

  Pawełwawa

  0

  6014

  6

  6 IX 21:58

  
• 2 cykl

  dorianfan89

  7

  778

  0

  7 IX 15:52

  
• Ćwiczenia dla początkującego

  Andrevvw

  8

  1130

  0

  20 IX 16:48

  
• Ocena planu treningowego dla 12 latka

  WŚ

  5

  853

  0

  8 IX 20:52

  
• Suzanne Svanevik

  Anonim

  83

  69513

  1

  26 XII 22:11

  
• Operacja łękotki, powrót do formy.

  picwick

  1

  1297

  0

  6 IX 22:53

  
• pytanie..

  asik88

  4

  675

  0

  6 IX 22:07

  
• Praca - Instruktor siłowni / trener personalny

  Seewy

  0

  1210

  0

  6 IX 21:39