Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• deka z champion laboratory

  prry

  1

  522

  0

  12 IX 19:21

  
• promocje gratisy

  maniexxx

  3

  2567

  0

  13 IX 08:36

  
• Redukcja

  nct

  2

  876

  0

  14 IX 12:55

  
• prośba o Dietę na redukcje tkanki tłuszczowej

  PaszaBoss

  4

  771

  0

  12 IX 23:14

  
• Co kupić na mase

  termit93

  7

  814

  0

  12 IX 19:19

  
• Muay thai czy dam rade ?!

  felcor

  9

  1346

  0

  12 IX 21:03

  
• Domowa siłownia - czy warto? Czyli jak wydać, żeby zaoszczędzić.

  Rosi1910

  5

  2860

  0

  14 IX 09:29

  
• Laktoza

  Anonim

  5

  1026

  0

  13 IX 12:35

  
• Suplementy a trzustka

  King29

  4

  2918

  0

  15 IX 03:58

  
• Kickboxing / Muay Thay + Kreatyna

  Anonim

  1

  700

  0

  13 IX 06:40

  
• Pomocy !!!!

  bialym

  15

  1145

  0

  13 IX 20:03

  
• Redukcja - Trening + Dieta

  koral9512

  2

  616

  0

  12 IX 23:13

  
• proszę o ułożenie plan treningowy 4dniowy :)

  oszust93

  3

  594

  0

  12 IX 23:13

  
• lekotka

  Anonim

  1

  610

  0

  12 IX 19:27

  
• reka

  Anonim

  5

  846

  0

  13 IX 21:05

  
• Biceps i Triceps

  TNZ97

  11

  1413

  0

  24 IX 19:46

  
• interpretacja EKG

  Anonim

  1

  739

  0

  12 IX 19:26

  
• Dość tego...czas na zmiany

  T@dzik

  274

  23633

  0

  17 X 07:26

  
• W miarę ogarnięta sylwetka.

  Anonim

  2

  546

  0

  12 IX 19:31

  
• Ćwiczenia na mase i dieta

  Donath

  6

  2609

  0

  14 IX 11:29

  
• [S] Nike air max

  marcinFKP

  4

  1019

  0

  16 IX 22:05

  
• Wymienne środki? Omka i Testo-med

  marcin25

  5

  1351

  1

  12 IX 20:19

  
• [S] ASICS GEL BEZOND MT B001N-0121

  cukr

  0

  573

  0

  12 IX 17:33

  
• małe pytanko

  HADES2k

  5

  804

  0

  12 IX 19:23

  
• Trening FBW (poczatkujacy, masa) jak dlugo? dobrze?

  Anonim

  1

  616

  0

  13 IX 16:55

  
• Dieta do poprawy.

  Subikk

  3

  456

  0

  12 IX 18:20

  
• Przysiad ze sztangą

  StDevon

  2

  601

  0

  12 IX 20:10

  
• zapomoga

  Anonim

  1

  489

  0

  12 IX 17:28

  
• [S] Aminokwasy, przedtreningówki - TANIO !!!

  Manius-24

  5

  1369

  0

  19 IX 22:02

  
• Trening, po przerwie + chęć zrzucenia kg.

  Mukemon

  3

  635

  0

  12 IX 17:24

  
• Siłownia w domu (pokoju)

  Bagado

  1

  943

  0

  12 IX 16:57

  
• Wrocław Maraton

  catwoman75

  1

  585

  0

  13 IX 13:19

  
• poranne wymioty

  Anonim

  2

  1038

  0

  12 IX 17:30

  
• Woda przegotowana

  Anonim

  3

  979

  0

  12 IX 19:38

  
• Bardzo złe samopoczucie

  Sidua6

  10

  1024

  0

  14 IX 11:48

  
• BJ Penn i Frankie Edgar trenerami w kolejnym TUFie

  Tomasz1405

  0

  751

  0

  12 IX 16:36

  
• San - ConQuest 250

  TomQ-MAG

  0

  6383

  0

  12 IX 16:35

  
• Badania do zawodów mma

  Mateo2020

  1

  902

  0

  12 IX 17:35

  
• przyroda

  Anonim

  1

  443

  0

  12 IX 17:30

  
• Satoshi Ishii vs Jeff Monson na M-1 Challenge 42

  Tomasz1405

  7

  1490

  0

  14 IX 12:33

  
• San - Testo Hardcore

  TomQ-MAG

  0

  6577

  0

  12 IX 16:28

  
• KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO K&F IFBB.

  Bull

  1

  1833

  0

  12 IX 18:15

  
• KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO K&F IFBB

  Bull

  19

  8296

  2

  13 IX 21:49

  
• [Z] Głośniki Logitech X-530 na Genius SP-HF1800A (lub coś zbliżonego)

  wazzup1988

  4

  1141

  0

  20 IX 10:57

  
• Trening MASAAAAAAAAA KLATA!!

  MrBlue

  5

  1114

  0

  15 IX 20:30

  
• boks/mma

  Anonim

  1

  772

  0

  12 IX 16:49

  
• spalanie tłuszczu

  Młody12

  8

  782

  0

  12 IX 18:03

  
• Jak trenować, aby osiągać jak najlepsze wyniki.

  Hugol97

  1

  663

  0

  12 IX 17:28

  
• Pomoc dla świeżaka :P

  agaszka

  8

  1397

  0

  13 IX 14:33

  
• kręgosłup?

  kosno

  2

  796

  0

  12 IX 16:29

  
• koszulka termoaktywna

  Anonim

  1

  586

  0

  13 IX 16:56

  
• Muscle Test, a osłonki?

  Koksomanisz

  8

  7086

  0

  6 X 18:14

  
• Dieta Masa/Rzeźba Pomocy!

  kazdaminuta

  2

  803

  0

  12 IX 23:10

  
• Kilka pytań odnośnie doboru diety

  Dreamer

  2

  514

  0

  12 IX 17:21

  
• Ronnie Coleman - ISO-TROPIC MAX

  TomQ-MAG

  0

  5524

  0

  12 IX 15:36

  
• Ronnie Coleman - GLUTAMINE-XS

  TomQ-MAG

  0

  6128

  0

  12 IX 15:34

  
• Ronnie Coleman - STACKED-N.O.

  TomQ-MAG

  5

  7675

  0

  19 VI 10:39

  
• OCENA DIETY NA MASĘ / 83kg / 183cm

  Anonim

  26

  2373

  0

  16 X 21:43

  
• Prośba o korekte diety na mase

  maniek18

  3

  989

  0

  15 IX 12:46

  
• ProMera Sports - AMINO-TREN Concentrated Amino Acids

  TomQ-MAG

  0

  6018

  0

  12 IX 15:31

  
• ProMera Sports - CAPSI-BLAST Ultra Thermo

  TomQ-MAG

  0

  5033

  0

  12 IX 15:30

  
• Iron Horse - Iron Mass 20

  TomQ-MAG

  0

  7432

  0

  12 IX 15:28

  
• powiekszony prawy wezel chlonny pachwinowy

  -blinG-

  3

  1295

  0

  25 III 09:40

  
• Łódź . parkour . początki . treningi . pomoc

  wakalia

  0

  560

  0

  12 IX 15:18

  
• Ćwiczenia/ co robić żeby bardzo szybo urosnąć

  kotkos88

  38

  2879

  0

  13 IX 16:35

  
• Fat Burner

  Anonim

  2

  637

  0

  12 IX 18:02

  
• Ile kcal na początek

  Anonim

  4

  1050

  0

  12 IX 17:36

  
• nadgarstek

  Creative

  9

  1357

  0

  19 IX 15:16

  
• Massa do oceny

  andrzejkierownik

  1

  633

  0

  12 IX 22:16

  
• spore zamówienie

  MrBlue

  3

  1246

  0

  13 IX 18:44

  
• Przysiad

  piotrekk2

  1

  736

  0

  12 IX 14:38

  
• Dieta

  mateusz18

  3

  783

  0

  12 IX 23:07

  
• Dieta na masę- potrzebna pomoc

  Wesoł

  3

  1207

  0

  12 IX 23:06

  
• [K] kupie Xboxa z padami-sprawnego i z mozliwoscia zwrotu jakby co.

  maniexxx

  0

  478

  0

  12 IX 14:19

  
• Trening

  antek321

  7

  881

  0

  12 IX 20:04

  
• Co to jest?

  jaco12345

  7

  1022

  0

  12 IX 23:23

  
• Ogólna porada :)

  Wlodar9616

  13

  1341

  0

  12 IX 18:33

  
• XXL Nutrition

  domer

  6

  1734

  0

  16 IX 13:58

  
• Hmb jednak działa....??

  tropiciel

  22

  2431

  0

  16 IX 13:09

  
• [K] cm3, bialko

  19PaLa45

  1

  605

  0

  14 IX 20:12

  
• na zdjęciu RTG kręgosłupa szyjnego wyszło : zniesienie lordozy szyjnej,przewężenie tarczy C5-C,drobn

  Anonim

  1

  938

  0

  12 IX 14:18

  
• k 90 l20 j 30 j 40

  Anonim

  1

  446

  0

  12 IX 17:30

  
• Klucie, Prawa czesc pempka

  DRESOL

  0

  733

  0

  12 IX 13:27

  
• Redukacja

  wawi1994

  3

  808

  0

  12 IX 18:42

  
• Trasy rowerowe, rekreacyjne w Polsce

  husaria-team.pl

  0

  2046

  0

  12 IX 13:18

  
• Komunikat PZKFiTS MŚ w FITNESS – KIJÓW 2013

  Bull

  10

  2788

  0

  15 IX 16:36

  
• Ksiązki

  e_cartman

  6

  1817

  0

  16 IX 12:11

  
• STAGNACJA

  alleegro

  1

  717

  0

  12 IX 13:52

  
• Kyokushin Karatega

  A/D

  7

  2534

  0

  23 IX 09:09

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  MikeU

  20

  2162

  0

  13 IX 10:12

  
• Po wakacjach-powtórka rundy V-Norbert Tymczak trenuje z userami crossfit

  masti

  11

  5398

  0

  6 X 17:19

  
• Parkour - początki - pomoc

  Anonim

  0

  361

  0

  12 IX 13:00

  
• silownia domowa co zaczac brac na przyrost masy

  krily

  2

  635

  0

  12 IX 13:19

  
• Prop do analizy

  jasko297

  20

  2717

  0

  7 X 02:21

  
• wloski

  Anonim

  1

  629

  0

  12 IX 17:31

  
• Refluks - czy ktoś to mial?

  jeyjey

  2

  728

  0

  12 IX 21:23

  
• III MP Juniorów, Seniorów i Weteranów w WL Kl, - 11-13.10.2013r.

  gregorterm

  87

  8565

  0

  3 XI 17:53

  
• krotszy cykl

  adis1989

  5

  1024

  0

  12 IX 13:00

  
• Cris Justino trenuje do walki w Muay Thai.

  Tomasz1405

  0

  893

  0

  12 IX 12:21

  
• Pogi zawalczy w Anglii

  Tomasz1405

  2

  1194

  0

  12 IX 23:53