Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ile jeszcze ściąć?

  kacperu2

  6

  910

  0

  19 IX 15:26

  
• 2 dni FBW i 1 splita, proszę o opinię.

  adikowal95

  11

  958

  0

  17 IX 21:29

  
• trening doo oceny

  meches

  1

  447

  0

  17 IX 20:55

  
• Masówka do oceny ekto.

  bartyokai

  2

  646

  0

  18 IX 07:03

  
• Split do oceny

  cezarb

  3

  574

  0

  22 IX 22:49

  
• Nadmiar Białka ?

  lukasz0172

  6

  791

  0

  18 IX 11:42

  
• [S] Obciażenie sprzedam

  lysy17

  2

  752

  0

  22 IX 09:59

  
• 14 lat - FBW ?

  BartiXeR

  6

  792

  0

  18 IX 14:05

  
• Low carb do oceny.

  Matysiak94

  18

  1294

  0

  20 IX 22:32

  
• Jaki trening dalej ?

  Asss`

  3

  533

  0

  17 IX 20:53

  
• Jakie odżywki na fajne ciało

  Romzizo

  4

  592

  0

  17 IX 20:14

  
• Szybkie zbicie cisnienia

  jopel5

  18

  2286

  0

  21 X 13:19

  
• Sery po obróbce termicznej.

  emmaslifestyle

  5

  3514

  0

  21 IX 17:27

  
• Kreatyna SFD

  kuba12118

  4

  696

  0

  19 IX 13:49

  
• Co dalej ?

  Asss`

  12

  966

  0

  17 IX 21:46

  
• Robienie planu treningowego

  DominusPL

  6

  550

  0

  17 IX 19:15

  
• Psychika przed startem na 100m

  grand1989

  4

  1028

  0

  6 VI 11:40

  
• pomóżcie laikowi

  blanny

  7

  1069

  0

  18 IX 15:43

  
• Czy dalej redukować?

  Bosman1705

  1

  535

  0

  17 IX 19:02

  
• Przez 4 miesiące tym samym planem, czas na zmiany..

  eninger

  1

  554

  0

  17 IX 20:52

  
• spalacz tłuszczu

  Anonim

  2

  549

  0

  17 IX 21:06

  
• Street Wokorut Poczatkujacy

  przemooo1995

  1

  423

  0

  18 IX 20:57

  
• trening do oceny

  PLeFka

  3

  485

  0

  17 IX 20:57

  
• ~ Pomocy - dobór odżywki Carbo ~

  Banita91

  2

  517

  0

  17 IX 20:13

  
• Bolący kark

  gregorek

  1

  555

  0

  17 IX 20:11

  
• Dziennik treningowy pompujemy mase

  pompujemy

  17

  2200

  0

  27 XII 17:11

  
• Jak przybrac na sile wyciskania?

  mateusz3352

  8

  2384

  0

  21 IX 12:09

  
• FBW- triceps i biceps nie dają rady

  quickok

  0

  505

  0

  17 IX 18:23

  
• Prywatne lekcje SW.

  Anonim

  12

  1276

  0

  2 X 12:19

  
• Bardzo dziwne objawy proszę o pomoc

  Anonim

  2

  626

  0

  17 IX 22:07

  
• oma pytanie

  Masa1288

  2

  524

  0

  17 IX 19:29

  
• PLAN TRENINGOWY - MASA !!!!!

  SergioMartinez

  1

  413

  0

  17 IX 17:57

  
• Szybkie pytanie - przedtreningówka?

  Kurczak666

  17

  1438

  0

  19 IX 15:10

  
• dysproporcje ciała :/

  grucha6429

  9

  861

  0

  18 IX 14:33

  
• Początki gino?>>

  Struś Pędziwiatr

  9

  1204

  0

  18 IX 21:22

  
• Masa , redukcja

  wenom12345

  1

  601

  0

  17 IX 18:52

  
• [K] [k] rekawice do mma

  maxis

  0

  389

  0

  17 IX 17:25

  
• Arena Berserkerów 4: Exped Cup.

  Tomasz1405

  0

  889

  0

  17 IX 17:24

  
• Trening obwodowy

  gnom1994

  7

  846

  0

  17 IX 22:46

  
• miarka bialka wpc econo 50cc

  Anonim

  1

  4346

  1

  17 IX 17:42

  
• biochemia krwi

  Anonim

  1

  565

  0

  17 IX 17:09

  
• Fat smack xr skład

  cycu15

  2

  663

  0

  17 IX 20:11

  
• testosterum prolongate

  Anonim

  1

  491

  0

  17 IX 17:09

  
• Mój plan do oceny

  fruti332

  7

  643

  0

  17 IX 18:05

  
• Ile kcal w diecie.

  Axl

  4

  784

  0

  18 IX 07:07

  
• naczynka wlosowate

  Anonim

  3

  706

  0

  18 IX 16:39

  
• oliwa zzoliwek

  Anonim

  1

  439

  0

  17 IX 17:42

  
• Gi z BJJ a karate

  Szymeon

  7

  2100

  0

  1 X 23:08

  
• Podciąganie.

  Grzmichoj

  4

  445

  0

  17 IX 22:48

  
• Przepuklina pachwinowa a kulturystyka

  NattyDread

  1

  1471

  0

  17 IX 18:37

  
• Potrzebuje pomocy z cyklem

  Strongmen waterford

  4

  744

  0

  20 IX 06:48

  
• Image Sports - Vein

  TomQ-MAG

  0

  5809

  0

  17 IX 16:25

  
• Image Sports - Test 7 PCT

  TomQ-MAG

  0

  6090

  0

  17 IX 16:23

  
• HST

  dravero

  0

  528

  0

  17 IX 16:15

  
• Trening na mase 3 dni ocena

  olson1924

  9

  1027

  0

  24 IX 17:27

  
• Odszkodowanie.

  Anonim

  1

  414

  0

  17 IX 16:24

  
• lipa duże zamówienie..a tu nic..

  MrBlue

  4

  1314

  0

  19 IX 17:05

  
• Potliwosc problem

  Anonim

  1

  845

  0

  17 IX 17:48

  
• Nitrobolon II - Złe samopoczucie

  Kubatron

  11

  2177

  0

  18 IX 13:37

  
• Plan treningu do oceny dla osoby zaczynającej ćwiczyć

  Mr. Smithh

  6

  577

  0

  17 IX 16:32

  
• 2x siłownia 2x bieg

  Dawidekyyy

  4

  1883

  0

  19 IX 19:10

  
• trening na redukcje fbw

  meches

  2

  584

  0

  17 IX 20:44

  
• NOWE SMAKI BCAA XTRA I NOWE OPAKOWANIE

  ActivLab

  66

  7999

  0

  18 XII 19:50

  
• Zmęczenie w sporcie

  Biniu

  0

  643

  0

  17 IX 15:49

  
• Lista WOD'ów - wasze lub znalezione w sieci

  kernelus

  74

  39089

  1

  8 IV 17:20

  
• Data ważności supli

  Anonim

  3

  442

  0

  17 IX 16:23

  
• Dieta na mase dla poczatkujacego

  sseba_93

  5

  1049

  0

  1 XI 00:00

  
• Uszkodzone opakowanie SAW

  intercorder

  13

  2138

  0

  17 IX 22:30

  
• KREGOSLUP

  Anonim

  1

  429

  0

  17 IX 16:28

  
• RunninHi / Zdrowie. redukcja

  RunninHi

  152

  14114

  0

  29 V 12:16

  
• HST ocena

  dravero

  11

  1126

  0

  17 IX 23:31

  
• Mutant Creakong

  apollonet

  21

  15668

  1

  25 IX 09:30

  
• 2 pytania dotyczące diety

  SFD1234

  5

  943

  0

  27 IX 10:47

  
• TTA

  Anonim

  1

  461

  0

  17 IX 16:29

  
• koszykówka

  Anonim

  1

  441

  0

  17 IX 15:39

  
• Izopropanol- trądzik

  quickok

  1

  1603

  0

  17 IX 20:51

  
• ZMB6 - Tlenek magnezu?

  Rydos

  9

  4036

  0

  17 IX 21:29

  
• Dni treningowe

  fruti332

  4

  630

  0

  17 IX 16:07

  
• Kalorie if

  eskimos

  9

  1131

  0

  24 IX 11:21

  
• Trening dla początkującego z lekkim doświadczeniem

  Ksionc117

  6

  757

  0

  17 IX 20:20

  
• dieta na mase +suple

  rufus94

  4

  814

  0

  23 IX 17:55

  
• Kilka supli dobre polaczenie dawkowanie?..

  Blublam

  5

  731

  0

  19 IX 17:22

  
• Dieta dla początkującego - Redukcja TŁ

  b4ndit90

  9

  966

  0

  18 IX 14:16

  
• Waga stoi w miejscu

  mati_19

  30

  3064

  0

  29 IX 10:12

  
• [S] Odstąpie KARNET na siłownię PURE w ŁODZI

  Qnik

  0

  292

  0

  17 IX 14:34

  
• Hormony - niski testosteron i estradiol, wysokie Lh

  Rhodiola

  5

  3902

  0

  21 IX 15:47

  
• Split - 3dniowy - masa

  ABSII

  2

  770

  0

  17 IX 22:29

  
• Kiedy jeść posiłki podczas redukcji

  Jubylol

  1

  1097

  0

  17 IX 14:23

  
• Mielona wołowina.

  Mandel

  17

  7347

  1

  21 IX 12:50

  
• zjadłem kawałek foli z serka hochland

  Anonim

  2

  746

  0

  17 IX 16:26

  
• dublowanie ćwiczeń. czy to ma sens?

  Gravity_die

  3

  825

  0

  17 IX 17:45

  
• Genotropin Miniquick 1.4 mg

  B-50

  8

  3522

  0

  20 IX 03:41

  
• bule krzyza

  Anonim

  2

  654

  0

  17 IX 16:28

  
• Wziąłem się w garść, czy wszystko dobrze robię?

  Żyję_dla_siebie

  8

  991

  0

  17 IX 18:49

  
• dieta

  Anonim

  1

  563

  1

  17 IX 17:49

  
• Redukcja z crossfit/ proszę o pomoc

  majster12345

  13

  2604

  0

  20 IX 19:47

  
• ćwiczenia w domu - boks / walka z cieniem z hantlami

  prettymoney

  7

  4870

  1

  18 IX 20:47

  
• Wybór odżywki na uzupełnienie diety.

  pawlikowsky

  1

  562

  0

  17 IX 13:49

  
• Przegryziony język ...miał ktoś ten problem?

  RUBATAIMZ

  2

  9691

  3

  17 IX 14:42

  
• Redukcja numer dwa czyli troszkę pytań do specjalistów i dziennik ivvana

  ivvan

  6

  1047

  0

  19 IX 19:19