Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zmagania z własnymi ograniczeniami - redukcja asiuk

  asiuk

  110

  12257

  0

  16 IX 10:11

  
• Suplementacja dla studenta

  MarkNumb3rs

  1

  1124

  0

  13 IX 10:04

  
• pytanie o pulsometr

  Anonim

  3

  1186

  0

  11 VI 09:53

  
• Dietka IF - 2 pytania

  aadriann94

  2

  637

  0

  13 IX 01:24

  
• CrossFit pod Szczypiorniaka

  SocialCaps

  2

  1485

  0

  13 IX 21:28

  
• QuansT- czas zrobić coś z sobą

  QuansT

  8

  1320

  0

  17 IX 14:54

  
• [K] Kupie mocny spalacz tłuszczu

  cycu15

  0

  535

  0

  12 IX 22:24

  
• Szukam dietetyka

  drakoo

  2

  757

  0

  13 IX 22:31

  
• Ławka pomoc

  macio572

  2

  1403

  0

  13 IX 10:03

  
• Trening domatora ocena i pomoc

  peber

  4

  775

  0

  13 IX 18:01

  
• Biofarm - Magnefar B6

  TomQ-MAG

  2

  7344

  0

  8 X 17:48

  
• Dieta dla ektomorfika

  agagaga555

  4

  1037

  0

  13 IX 22:31

  
• Podciąganie pomoc!

  bartek19737

  6

  795

  0

  13 IX 11:41

  
• FBW na mase i obwody????

  pys

  1

  856

  0

  12 IX 22:17

  
• Oceny diety zwiększającej masę.

  Anonim

  4

  890

  0

  14 IX 15:09

  
• >> MR.OLYMPIA 2013 <<

  Possible

  1059

  127596

  0

  6 X 17:49

  
• Dieta na mase do Oceny

  szekor19

  2

  751

  0

  13 IX 22:29

  
• Sztuki walki, KOSZALIN

  DamianKoszalin

  2

  6666

  0

  27 X 15:52

  
• Kreatyna, jak mieszać, posiłek z mlekiem

  mlody80

  6

  1232

  0

  15 IX 01:41

  
• Pytania juniora :)

  Expulso

  12

  2049

  0

  12 IX 21:52

  
• hantle 4kg

  mlody81

  5

  1210

  0

  20 IX 09:32

  
• Operacja przepukliny a bieganie.

  lukassek111

  3

  1580

  0

  13 IX 13:16

  
• Zredukowac, budowac.

  noddy

  2

  977

  0

  15 IX 11:22

  
• Pierwsza dieta na mase

  Konkret

  3

  1072

  0

  15 IX 12:57

  
• Niebezpieczne spalacze w TVN DNP i inne

  Bull

  0

  720

  0

  12 IX 20:40

  
• Dieta na mase a "robienie brzucha"

  brajan49

  5

  976

  0

  13 IX 13:57

  
• TREC CM3

  nataliaaaa

  12

  1524

  0

  15 IX 12:36

  
• Chciałbym przybrać na masie

  kostek7901

  2

  661

  0

  13 IX 22:09

  
• Dieta co sadzicie?

  tms7

  3

  632

  0

  12 IX 20:12

  
• Cwiczenie na mase

  Proroq

  5

  878

  0

  12 IX 23:16

  
• rozrzedzona krew

  Anonim

  1

  999

  0

  12 IX 20:57

  
• krew

  Anonim

  1

  710

  0

  12 IX 20:57

  
• mass xxl

  prry

  23

  2759

  0

  19 IX 16:23

  
• Siłownia 2 razy w tygodniu cel masa

  Anonim

  1

  1036

  0

  12 IX 21:00

  
• problem z dietą/przybraniem masy 17 lat 71 kg 186cm

  brodaa

  3

  968

  0

  15 IX 23:35

  
• Problem z masowaniem, efekt yoyo?

  Zadro

  4

  1242

  0

  15 IX 18:55

  
• Dieta redukcyjna, trening

  robciu98

  6

  774

  0

  12 IX 20:01

  
• skazany na trening

  Anonim

  1

  730

  0

  12 IX 21:00

  
• Trening Sztuki walki + Kreatyna

  Anonim

  1

  1303

  0

  12 IX 23:17

  
• ZBIJANIE WAGI BJJ

  Ejber

  1

  1343

  0

  12 IX 19:19

  
• [K] Modlitewnik wolnostojący

  misterio00

  0

  465

  0

  12 IX 19:15

  
• kreatynina

  Anonim

  1

  815

  0

  12 IX 19:30

  
• peruki

  Anonim

  1

  641

  0

  12 IX 19:29

  
• promocje gratisy

  maniexxx

  3

  2610

  0

  13 IX 08:36

  
• Redukcja

  nct

  2

  925

  0

  14 IX 12:55

  
• prośba o Dietę na redukcje tkanki tłuszczowej

  PaszaBoss

  4

  807

  0

  12 IX 23:14

  
• Co kupić na mase

  termit93

  7

  878

  0

  12 IX 19:19

  
• Muay thai czy dam rade ?!

  felcor

  9

  1397

  0

  12 IX 21:03

  
• Domowa siłownia - czy warto? Czyli jak wydać, żeby zaoszczędzić.

  Rosi1910

  5

  2966

  0

  14 IX 09:29

  
• Laktoza

  Anonim

  5

  1078

  0

  13 IX 12:35

  
• Suplementy a trzustka

  King29

  4

  3108

  0

  15 IX 03:58

  
• Kickboxing / Muay Thay + Kreatyna

  Anonim

  1

  757

  0

  13 IX 06:40

  
• Pomocy !!!!

  bialym

  15

  1217

  0

  13 IX 20:03

  
• Redukcja - Trening + Dieta

  koral9512

  2

  651

  0

  12 IX 23:13

  
• proszę o ułożenie plan treningowy 4dniowy :)

  oszust93

  3

  642

  0

  12 IX 23:13

  
• lekotka

  Anonim

  1

  647

  0

  12 IX 19:27

  
• reka

  Anonim

  5

  896

  0

  13 IX 21:05

  
• Biceps i Triceps

  TNZ97

  11

  1527

  0

  24 IX 19:46

  
• interpretacja EKG

  Anonim

  1

  780

  0

  12 IX 19:26

  
• Dość tego...czas na zmiany

  T@dzik

  274

  25025

  0

  17 X 07:26

  
• W miarę ogarnięta sylwetka.

  Anonim

  2

  586

  0

  12 IX 19:31

  
• Ćwiczenia na mase i dieta

  Donath

  6

  2694

  0

  14 IX 11:29

  
• [S] Nike air max

  marcinFKP

  4

  1073

  0

  16 IX 22:05

  
• [S] ASICS GEL BEZOND MT B001N-0121

  cukr

  0

  612

  0

  12 IX 17:33

  
• małe pytanko

  HADES2k

  5

  857

  0

  12 IX 19:23

  
• Trening FBW (poczatkujacy, masa) jak dlugo? dobrze?

  Anonim

  1

  666

  0

  13 IX 16:55

  
• Dieta do poprawy.

  Subikk

  3

  502

  0

  12 IX 18:20

  
• Przysiad ze sztangą

  StDevon

  2

  656

  0

  12 IX 20:10

  
• zapomoga

  Anonim

  1

  522

  0

  12 IX 17:28

  
• [S] Aminokwasy, przedtreningówki - TANIO !!!

  Manius-24

  5

  1423

  0

  19 IX 22:02

  
• Trening, po przerwie + chęć zrzucenia kg.

  Mukemon

  3

  688

  0

  12 IX 17:24

  
• Siłownia w domu (pokoju)

  Bagado

  1

  1000

  0

  12 IX 16:57

  
• Wrocław Maraton

  catwoman75

  1

  633

  0

  13 IX 13:19

  
• poranne wymioty

  Anonim

  2

  1076

  0

  12 IX 17:30

  
• Woda przegotowana

  Anonim

  3

  1053

  0

  12 IX 19:38

  
• Bardzo złe samopoczucie

  Sidua6

  10

  1085

  0

  14 IX 11:48

  
• BJ Penn i Frankie Edgar trenerami w kolejnym TUFie

  Tomasz1405

  0

  782

  0

  12 IX 16:36

  
• San - ConQuest 250

  TomQ-MAG

  0

  7099

  0

  12 IX 16:35

  
• Badania do zawodów mma

  Mateo2020

  1

  969

  0

  12 IX 17:35

  
• przyroda

  Anonim

  1

  475

  0

  12 IX 17:30

  
• Satoshi Ishii vs Jeff Monson na M-1 Challenge 42

  Tomasz1405

  7

  1565

  0

  14 IX 12:33

  
• San - Testo Hardcore

  TomQ-MAG

  0

  7339

  0

  12 IX 16:28

  
• KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO K&F IFBB.

  Bull

  1

  1869

  0

  12 IX 18:15

  
• KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO K&F IFBB

  Bull

  19

  8534

  2

  13 IX 21:49

  
• [Z] Głośniki Logitech X-530 na Genius SP-HF1800A (lub coś zbliżonego)

  wazzup1988

  4

  1203

  0

  20 IX 10:57

  
• Trening MASAAAAAAAAA KLATA!!

  MrBlue

  5

  1163

  0

  15 IX 20:30

  
• boks/mma

  Anonim

  1

  817

  0

  12 IX 16:49

  
• spalanie tłuszczu

  Młody12

  8

  833

  0

  12 IX 18:03

  
• Jak trenować, aby osiągać jak najlepsze wyniki.

  Hugol97

  1

  725

  0

  12 IX 17:28

  
• Pomoc dla świeżaka :P

  agaszka

  8

  1443

  0

  13 IX 14:33

  
• kręgosłup?

  kosno

  2

  850

  0

  12 IX 16:29

  
• koszulka termoaktywna

  Anonim

  1

  627

  0

  13 IX 16:56

  
• Muscle Test, a osłonki?

  Koksomanisz

  8

  7164

  0

  6 X 18:14

  
• Dieta Masa/Rzeźba Pomocy!

  kazdaminuta

  2

  859

  0

  12 IX 23:10

  
• Kilka pytań odnośnie doboru diety

  Dreamer

  2

  564

  0

  12 IX 17:21

  
• Ronnie Coleman - ISO-TROPIC MAX

  TomQ-MAG

  0

  6241

  0

  12 IX 15:36

  
• Ronnie Coleman - GLUTAMINE-XS

  TomQ-MAG

  0

  6842

  0

  12 IX 15:34

  
• Ronnie Coleman - STACKED-N.O.

  TomQ-MAG

  5

  8400

  0

  19 VI 10:39

  
• OCENA DIETY NA MASĘ / 83kg / 183cm

  Anonim

  26

  2567

  0

  16 X 21:43

  
• Prośba o korekte diety na mase

  maniek18

  3

  1046

  0

  15 IX 12:46