Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• split partia 2x tyg

  Kejmo

  10

  794

  0

  15 IX 11:48

  
• Bcaa na regeneracje,

  młodypakeros

  7

  748

  0

  15 IX 02:04

  
• Kóry plan wybrać

  Kacper022

  7

  759

  0

  14 IX 15:06

  
• Trening na masę do oceny.

  Pan_Kot44

  1

  590

  0

  14 IX 13:26

  
• madbarz - plan treningowy

  mTju

  0

  1681

  0

  14 IX 13:04

  
• ActivLab Bcaa xtra drink.

  Sebastian789

  9

  2226

  0

  3 I 19:13

  
• nitrobolon 2 opinie?

  NgNM1k3

  11

  2773

  0

  15 IX 13:17

  
• opuchlizna

  Anonim

  1

  597

  0

  14 IX 17:45

  
• Zastój w redukcji

  kacperu2

  8

  832

  0

  15 IX 14:54

  
• Dobrze ćwiczę?

  likedspy2

  2

  659

  0

  16 IX 12:09

  
• pomoc przy zrozumieniu planów treningowych crossfit

  Włodek

  6

  2022

  0

  15 IX 22:33

  
• Próba schudnięcia

  killswitch

  11

  1243

  0

  15 IX 12:35

  
• Split 3xtyg - do oceny

  dżdżo1

  4

  691

  0

  14 IX 19:03

  
• dieta węglowodanowo białkowa do oceny

  jubysek

  2

  865

  0

  14 IX 20:09

  
• susta + deka + meta (pmp/balkan)

  b_bold

  11

  1103

  0

  25 IX 18:00

  
• Pomóżcie :)

  jakobcio123

  4

  596

  0

  15 IX 01:44

  
• nastepna bomba:)

  dexterJ

  22

  1429

  0

  15 IX 16:34

  
• Warszawa podnoszenie cierzaru

  Gżoe

  1

  2277

  0

  15 XII 20:23

  
• ból piszczeli

  bmwbmw2

  10

  1370

  0

  21 IX 20:15

  
• WWW RAW

  Anonim

  1

  576

  0

  14 IX 17:45

  
• propek + master ?

  Polokok

  5

  728

  0

  14 IX 12:49

  
• Jest ok - teraz rzeźba.

  Lara3

  12

  1843

  0

  15 IX 00:27

  
• zlamanie nogi w kostce

  Anonim

  1

  697

  0

  14 IX 17:46

  
• zlamanie kostki

  Anonim

  1

  595

  0

  14 IX 17:46

  
• Pomocyy !

  jasiek1717

  4

  1135

  0

  14 IX 14:20

  
• Pomocy !

  jasiek1717

  6

  1035

  0

  14 IX 18:53

  
• Redukcja

  Mat410

  3

  727

  0

  14 IX 12:08

  
• Bol lewego kolana, kostki oraz stawu skokowego

  Anonim

  1

  786

  0

  14 IX 17:47

  
• Etap zbicia wagi

  Anonim

  11

  1294

  0

  15 IX 17:26

  
• numer stetystyczny

  Anonim

  1

  451

  0

  14 IX 17:53

  
• progresja

  Anonim

  1

  510

  0

  14 IX 11:42

  
• wasze Propozycje odzywek białkowych

  misleb2

  12

  1428

  0

  14 IX 13:31

  
• wyniki badań BCAA POWDER

  Kamil Nowakowski

  6

  2543

  0

  30 X 07:37

  
• alat

  Anonim

  0

  426

  0

  14 IX 11:11

  
• Jak ćwiczyć na masę ?

  wolek09

  2

  620

  0

  15 IX 01:59

  
• nabiał zły?

  skyboom

  6

  1980

  0

  14 IX 14:47

  
• Żucie gum na IF (?)

  Goingthroughchanges

  3

  5462

  1

  14 IX 12:16

  
• Wyprostujcie mnie bo sie pogubiłem.

  next

  4

  721

  0

  14 IX 20:37

  
• Co do cyklu?

  Champi

  2

  574

  0

  14 IX 10:31

  
• Zwisająca skóra z brzucha

  delvin

  10

  3375

  1

  8 I 16:08

  
• Mięśnie brzucha

  Anonim

  2

  411

  0

  14 IX 11:28

  
• Plan z internetu.

  Dzikos1

  2

  659

  0

  16 IX 16:32

  
• Redukcja biegacza

  kulomiocik

  6

  1523

  0

  15 IX 13:23

  
• Trening Na Brzuch

  WiliamWales

  7

  731

  0

  14 IX 10:36

  
• brzuch na przyrost masy i rzeźby

  Anonim

  17

  1481

  0

  15 IX 17:40

  
• Brak bólu i pieczenia podczaś ćwiczeń.

  GreenBeret

  20

  2561

  0

  23 IX 11:14

  
• pomowienie

  Anonim

  1

  573

  0

  14 IX 09:55

  
• opuchlizna oka

  Anonim

  1

  560

  0

  14 IX 09:55

  
• Mój start troche bardziej na poważnie

  Lara3

  6

  1087

  0

  14 IX 15:43

  
• co pierwsze?

  Miczu97

  4

  612

  0

  15 IX 20:43

  
• mięśnie czy redukcja?

  Miczu97

  1

  568

  0

  14 IX 10:56

  
• Adam Khaliev – Krzysztof Jotko na MMA Attack 4

  Tomasz1405

  2

  1224

  0

  14 IX 13:52

  
• [S] Zestaw Odżywek Mutant Mass/CM3/AAKG i inne

  AlbertoRosa

  5

  1194

  0

  14 IX 20:07

  
• jak usunąć konto ze strony sfd ?

  Anonim

  1

  749

  0

  14 IX 09:56

  
• Badanie Krwi

  Anonim

  1

  465

  0

  14 IX 09:56

  
• GODZINY TRENINGU

  Anonim

  2

  783

  0

  14 IX 11:20

  
• II śniadanie po bieganiu- redukcja

  Madziuniusia

  5

  1074

  0

  14 IX 12:17

  
• jaka dieta gdy pracuję na 3 zmiany ?

  damfil92

  2

  708

  0

  14 IX 19:17

  
• Chcę przybrać na wadzę ale idzie mi to ciężko.

  VeNuM1816

  2

  679

  0

  14 IX 20:04

  
• jakie ćwiczenia z chorym kolanem?

  j3dynataka

  1

  946

  0

  14 IX 12:05

  
• Początek przygody z siłownią

  Ypress

  4

  756

  0

  14 IX 11:32

  
• Dieta + odzywki na zime

  seba12a3

  4

  680

  0

  14 IX 08:47

  
• Kilka pytań - Początki

  Exibit

  4

  629

  0

  14 IX 20:03

  
• fbw

  Anonim

  1

  574

  0

  14 IX 00:13

  
• nerwica serca

  Anonim

  1

  485

  0

  14 IX 17:49

  
• Program treningowy dla bardzo poczatkujacego :)

  lukaszmetal

  3

  688

  0

  14 IX 20:02

  
• Pierwsza Dieta

  Vekall

  5

  645

  0

  16 IX 15:04

  
• Coś na testa.

  Bolus21

  31

  2220

  0

  15 IX 10:39

  
• Masa w sportach walki

  bartek9696t

  18

  3840

  0

  16 IX 09:55

  
• Dieta na większą masę

  felcor

  4

  757

  0

  14 IX 20:01

  
• przedtreningówka a przerwa od kreatyny

  ryshiu94

  16

  1653

  0

  15 IX 20:29

  
• Plan treningowy

  dawkos1916

  3

  569

  0

  14 IX 20:01

  
• Sylwetka do oceny i małe porady.

  Desser

  15

  5411

  0

  10 X 14:46

  
• testosterone enanthate250mg 10ml

  Anonim

  1

  565

  0

  14 IX 00:11

  
• TESTOSTERONE ENANTHATE250

  Anonim

  1

  477

  0

  14 IX 00:11

  
• Śniadanie

  Anonim

  1

  582

  0

  13 IX 22:33

  
• kcal

  Anonim

  1

  668

  0

  13 IX 22:32

  
• gdzie mogę takie coś kupić ?

  Anonim

  1

  526

  0

  13 IX 22:19

  
• Początek nic nie wiem

  olo492

  5

  665

  0

  16 IX 21:42

  
• Nowy plan do oceny

  Ziemiak20

  1

  583

  0

  14 IX 11:04

  
• HGH Monster od Burneiki

  Bolus21

  40

  44246

  9

  11 III 13:58

  
• [K] Kupie obćiążenie..

  wochu2525

  0

  706

  0

  13 IX 21:57

  
• meta + oma

  rony10

  23

  2116

  0

  20 IX 15:28

  
• Ból w klatce piersiowej

  Wlodar9616

  14

  1366

  0

  14 IX 15:34

  
• kreatyna, kiedy widać .........

  Czarny7

  13

  1100

  0

  13 IX 22:26

  
• Redukcja na mostku

  KrkQba

  10

  2114

  0

  14 IX 08:23

  
• Początek

  BartekS99

  4

  986

  0

  15 IX 02:00

  
• Dobra dieta na mase ?

  Anonim

  23

  8319

  0

  25 IX 16:31

  
• Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!

  kompleksgrubasa

  93

  12459

  1

  9 XI 10:55

  
• Pomoc z planem dla początkującego

  Anonim

  5

  679

  0

  17 IX 20:52

  
• Suplementy

  Anonim

  14

  5369

  0

  17 IX 16:13

  
• Kilka pytań.

  zamantizo

  52

  3218

  0

  17 IX 14:25

  
• kreatyna

  Anonim

  1

  547

  0

  13 IX 21:29

  
• ultra max testosterone opinie

  zxc

  1

  2366

  0

  13 IX 21:03

  
• sterydy

  Anonim

  5

  684

  0

  14 IX 00:52

  
• Poczatki treningów

  soto

  3

  755

  0

  13 IX 21:13

  
• Problemy kondycyjne

  Bassflow

  7

  863

  0

  13 IX 22:16

  
• Clomid pmp

  siema627

  8

  873

  0

  15 IX 17:44

  
• Dobór odpowiedniej diety i ćwiczeń

  wuzet

  5

  784

  0

  14 IX 13:42

  
• Plan treningowy do oceny .

  kubakorn

  15

  1234

  0

  15 IX 13:13