Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta redukcyjna do oceny (zrzuty ! ) :)

  Paku100

  12

  1410

  0

  15 IX 18:44

  
• Uciekające kolano po rekonstrukcji ACL

  Anonim

  6

  4393

  0

  26 IX 15:42

  
• Nagi wojownik, postępy. Start str.8

  Quike

  156

  12082

  0

  26 I 15:34

  
• JAKI SPRZĘT WYBRAĆ ?

  MUSCLEPOWER

  6

  1402

  0

  19 IX 23:23

  
• Dieta redukcyjna do oceny :)

  Paku100

  1

  581

  0

  15 IX 17:16

  
• zapotrzebowanie na kalorie, białko węgle i tłuszcz.

  ironreiker

  8

  1076

  0

  16 IX 09:48

  
• WSOF 5: Arlovski vs. Kyle - wyniki

  B-REAL

  9

  1500

  0

  17 IX 13:58

  
• swedzenie skory od monitora?^^

  mega

  5

  889

  0

  16 IX 17:03

  
• Jesień/zima - masa

  Rorek

  5

  1107

  0

  16 IX 09:51

  
• [S] Sprzedam Nowy sprzet do MMA / Boksu

  Adam.M

  0

  630

  0

  15 IX 16:40

  
• Suplement na masę

  AreN1926

  19

  1340

  0

  15 IX 22:52

  
• Ktokolwiek korzystał, ktokolwiek wie

  Koneser

  2

  678

  0

  15 IX 21:41

  
• Ranking Federacji MMA

  inhetos

  19

  9165

  2

  27 XI 20:19

  
• Zrzucenie 10 kg.

  Eligiusz88

  11

  1439

  0

  15 IX 17:38

  
• MASA IF

  JKBB

  6

  1970

  0

  17 IX 08:46

  
• Kordyceps

  Husar1410

  10

  2438

  0

  16 IX 18:12

  
• MASA NA IF

  JKBB

  5

  917

  0

  15 IX 22:31

  
• Prośba o rozpisanie treningu - split 4 dni

  Casanunda

  1

  639

  0

  15 IX 20:12

  
• Kreatyna, informacje z gazetki olimp.

  ziemi96

  1

  775

  0

  15 IX 15:49

  
• Dieta na mase

  Bag3er

  1

  526

  0

  15 IX 18:38

  
• Bardzo ważne pytania

  dajkam2

  9

  980

  0

  24 IX 06:15

  
• Golarka elektryczna do codziennego na mokro czy na sucho i jaka?

  ubidragon

  1

  3070

  1

  18 IX 09:24

  
• Deska

  Anonim

  3

  895

  0

  16 IX 19:42

  
• shock storm plus mono ?

  Anonim

  2

  723

  0

  15 IX 21:14

  
• co myslicie o takim połączeniu?

  najdi

  5

  724

  0

  15 IX 16:13

  
• witam jestem poczatkujacy (pomoc w diecie)

  gajes

  2

  651

  0

  15 IX 20:11

  
• Niacyna działanie nootropowe

  Anonim

  3

  1462

  0

  15 IX 20:08

  
• Dieta na mase 188cm 88kg

  comat

  0

  1028

  0

  15 IX 14:52

  
• Szyja

  Anonim

  2

  692

  0

  15 IX 21:00

  
• kara za przemyt papierosow z polski do niemiec

  Anonim

  3

  2077

  0

  15 IX 21:08

  
• Oby to był początek nowego ja - Redukcja czy masa?

  ocieplator

  3

  1492

  0

  17 IX 12:07

  
• Pytanie

  Jeremy32123

  5

  642

  0

  15 IX 15:24

  
• Białko (sporty wytrzymałościowe + masa)

  Herdziu

  2

  550

  0

  15 IX 14:56

  
• Dieta na masę dla ektomorfika+ Gainer do OCENY

  Honet

  15

  1809

  0

  16 IX 14:24

  
• Spadek wagi po chorobie

  rif

  6

  2553

  0

  15 IX 18:33

  
• jaka odżywka - proszę o pomoc ;)

  micha414

  18

  1131

  0

  15 IX 22:36

  
• [S] Sony Xperia Mini pro ideał

  dans12949

  0

  434

  0

  15 IX 14:31

  
• Jakie białko i czy jest sens wogule brać się za coś takiego ; )

  GimbusNaSiłce

  26

  2393

  0

  24 IX 22:01

  
• Białko

  Restiv

  7

  666

  0

  15 IX 16:31

  
• FBW do oceny

  Blackball

  4

  887

  0

  25 IX 21:38

  
• Pierwszy cykl kreatyna

  w33z16

  2

  624

  0

  15 IX 14:23

  
• Valentinaa bierze sprawy w swoje ręce - dziennik

  Valentinaa

  12

  2082

  0

  17 IX 20:29

  
• MDMA na redukcji

  NiggaR

  4

  1200

  0

  16 IX 08:11

  
• skrzydlik oka

  Anonim

  1

  785

  0

  15 IX 20:23

  
• Jaka przed treningówka na początek?

  aV1

  4

  1052

  0

  15 IX 22:03

  
• dresy

  Anonim

  3

  735

  0

  15 IX 21:01

  
• 0,5 do kwadratu

  Anonim

  3

  2347

  0

  15 IX 15:50

  
• Metformina

  ppaker

  1

  1137

  0

  15 IX 13:56

  
• Dieta na mase - chudnięcie.

  Krystek155

  19

  1454

  0

  18 IX 09:29

  
• Dieta na Masę do oceny : ) Gdzie upchać suple?

  aV1

  9

  912

  0

  15 IX 14:07

  
• Przerwy między seriami

  TiestoPL

  4

  860

  0

  15 IX 22:40

  
• jakie mięso ma właściwości pro zdrowotne dla stawów ?

  Anonim

  2

  689

  0

  15 IX 19:01

  
• Co dodać do BCAA

  szymonzss

  11

  1626

  1

  15 IX 16:14

  
• trening z madbarz?

  mTju

  11

  8504

  0

  16 IX 20:33

  
• Dobra przedtreningówka

  salaros

  8

  906

  1

  15 IX 20:45

  
• [DT] El_ paker

  kacper95

  686

  51930

  0

  7 XII 12:24

  
• Bieg na 100 metrów - wynik

  SupaFly

  27

  3004

  0

  26 IX 18:19

  
• split 4 dniowy

  tom1818

  2

  429

  0

  15 IX 14:51

  
• Fbw na mase do oceny

  Anonim

  5

  819

  0

  17 IX 22:06

  
• IF - redukcja, 88kg

  Sebik

  49

  4602

  0

  20 IX 07:58

  
• Rower Treningowy za 1tys - jaki mechanizm korbowy

  StaagG

  0

  861

  0

  15 IX 12:47

  
• Plan treningowy do oceny

  Xylo

  4

  560

  0

  15 IX 14:47

  
• Muzyka motywacyjna na siłce !

  Crayzol

  2

  3293

  1

  31 I 13:26

  
• proporcje b/ww

  Anonim

  2

  690

  0

  15 IX 20:07

  
• Stagnacja w Crossfit,Kalistenice

  Zuchu29

  5

  2152

  0

  8 X 15:21

  
• Potrzebne kalorie

  toxic323

  4

  679

  0

  15 IX 18:52

  
• Rada w łączeniu partii mięśniowych.

  Faho77

  6

  744

  0

  16 IX 00:37

  
• Trening na rzeźbe. Potrzebna pomoc :D

  batoon

  5

  559

  0

  15 IX 13:36

  
• IF a praca fizyczna

  socham

  4

  1797

  0

  16 IX 13:08

  
• powiększony języczek górny

  Anonim

  4

  7312

  2

  16 IX 19:06

  
• Jaki trening ze stażem 7 miesięcznym

  MrFanzlo

  1

  637

  0

  15 IX 12:54

  
• maliny

  Anonim

  2

  735

  0

  15 IX 20:28

  
• Trenning masa do oceny

  jahooo

  1

  779

  0

  15 IX 19:54

  
• retyuioupio

  Anonim

  1

  469

  0

  15 IX 20:21

  
• Powrót do wyciskania

  *AdamM*

  2

  1421

  0

  16 IX 14:49

  
• skret kiszek

  Anonim

  3

  798

  0

  15 IX 21:03

  
• Przed czy po treningu

  Pawlikkkk

  2

  969

  0

  15 IX 12:19

  
• cykl na mase z definicją

  jarecki226

  4

  1020

  0

  15 IX 14:46

  
• Rzeszów. Siłownia okolice Nowego świata , parku Sybiraków.

  xentisek6

  5

  877

  0

  15 IX 17:38

  
• Emil i Norbert Team-SFD pozują z dziewczynami

  Bull

  2

  1016

  0

  15 IX 21:35

  
• choroby jezyka

  Anonim

  2

  686

  0

  15 IX 20:23

  
• [S] Olimp Whey Protein Complex 100

  dzikimelon

  3

  917

  0

  15 IX 19:23

  
• TREC SAW miarka

  JeremyVanHolden

  5

  1055

  0

  15 IX 11:49

  
• Sylwetka

  Blondasek

  1

  1204

  0

  15 IX 13:15

  
• Multi Witamina

  minek95

  2

  567

  0

  15 IX 11:13

  
• Prosze o pomoc Problem Z Klatka piersiowa

  lol123

  7

  3468

  0

  15 IX 22:09

  
• Co o tym myślicie i jak dawkowac

  ebul19

  9

  1128

  0

  15 IX 15:01

  
• Ciasto francuskie

  tomekkurek

  24

  5674

  2

  16 IX 15:53

  
• Kilo rad o trening

  MajkelKk

  1

  561

  0

  15 IX 12:28

  
• sport

  Anonim

  1

  522

  0

  15 IX 10:01

  
• Kiedy najlepiej Tatar wołowy

  lukasz0172

  2

  2818

  0

  15 IX 13:39

  
• Test stanol anavar

  Anonim

  1

  474

  0

  15 IX 10:25

  
• zielony kurczak

  Anonim

  1

  634

  0

  15 IX 08:41

  
• keratosis seborrhoica

  Anonim

  1

  1541

  0

  15 IX 08:41

  
• M-drol + ?

  mama321

  10

  787

  0

  16 IX 10:28

  
• proram

  Anonim

  1

  621

  0

  15 IX 08:40

  
• ramie

  Anonim

  1

  543

  0

  15 IX 05:35

  
• swędzenie skóry

  Anonim

  1

  596

  0

  15 IX 05:39

  
• Prop+ Anavar + stanol

  Anonim

  1

  527

  0

  15 IX 07:46

  
• Winstrol pod BJJ

  Berimbolo

  16

  1870

  0

  15 IX 02:49