Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Spadek siły

  silny1997

  8

  715

  0

  30 IX 17:57

  
• Aflofarm - Vocaler med

  TomQ-MAG

  0

  6247

  0

  30 IX 17:37

  
• Pytanko

  Cysiu

  1

  1363

  0

  30 IX 17:36

  
• 2 cykl

  k2zz

  14

  1105

  0

  30 IX 18:33

  
• dry1208 - dziennik

  dry1208

  71

  6664

  0

  9 XI 19:35

  
• Przedtreningówka która dobrze kopie w beret i pompuje jak balona

  Bullit

  8

  3436

  0

  3 X 10:31

  
• kreatyna, beta alanina i gainer

  dmn33

  12

  1736

  0

  30 IX 17:29

  
• słaby - Dziennik treningowy

  Anonim

  6

  1812

  0

  2 X 20:43

  
• Tuńczyk z puszki jest szkodliwy?

  Anonim

  4

  1378

  0

  2 X 16:05

  
• kurza klatka ;/

  coach1234

  8

  1402

  0

  2 X 22:16

  
• Administratorze Czy mógłbyś mnie odblokować.?

  Wukson

  9

  1857

  0

  30 IX 18:21

  
• Jaki plan treningowy - kontynuować stary czy zacząc nowy?

  Herme$

  3

  647

  0

  30 IX 21:30

  
• Dieta Redukcyjna 95 kg do oceny!!

  skoczek3555

  11

  3234

  0

  2 X 22:43

  
• odsypianie

  _eL_

  5

  1057

  0

  5 X 17:14

  
• Trening,Spalacze,Dieta

  Ozii94

  6

  665

  0

  30 IX 16:34

  
• Witaminy i minerały - syntetyczne czy naturalne

  tomek'75

  12

  2069

  0

  3 X 19:29

  
• Klatka.

  Lyyyydaaax

  4

  542

  0

  30 IX 16:25

  
• Zarejestrowałem sie tutaj żeby zapytac o porade !!!!!

  albertkukiz

  19

  2264

  0

  30 IX 21:41

  
• co sadzicie

  maciej1997

  4

  535

  0

  30 IX 20:01

  
• Gazy - jak sobie radzicie ?

  Hanslik

  43

  4854

  0

  7 X 00:22

  
• Kremy wyszczuplająco-modelujące i ich wpływ na mięśnie

  piotras_30

  3

  850

  1

  30 IX 17:38

  
• Nowość od MR.BIG - PROTEIN SNACK

  Chaczyk

  3

  6399

  0

  30 IX 21:27

  
• Ból palca u nogi

  Anonim23423

  1

  5038

  0

  30 IX 18:04

  
• Przy jesieni tez ruchamy w wolnym czasie lecac Spamy. SPAM vol 8

  warezz

  3000

  148949

  0

  17 X 22:04

  
• Gdzie iść do szkoły?

  Anonim

  10

  976

  0

  1 X 16:34

  
• Oliwa z oliwek

  Anonim

  8

  1004

  0

  2 X 16:16

  
• Maniek - MP IFBB 2014 - przygotowanie do zawodów

  Manieczki8

  13

  2457

  0

  11 X 18:57

  
• Powrót na siłownie po roku przerwy POMOCY!

  Mięśniak2000

  2

  3028

  0

  30 IX 18:13

  
• Szukam dobrego gainera

  mat3uszx

  11

  1210

  0

  1 X 00:00

  
• Ile białka w posiłku

  minek95

  2

  668

  0

  30 IX 17:39

  
• Trening FBW do oceny + dieta + zapytania ?

  Shadow_Defender

  5

  849

  0

  1 X 10:36

  
• Zapytanie.

  Muki

  12

  2476

  0

  1 X 15:46

  
• Zdobywamy mase na poważnie :)

  Yoro

  213

  19617

  0

  8 I 21:17

  
• JESIENNA OFENSYWA: CREATINE POWDER SUPER!!!

  ActivLab

  15

  3241

  0

  16 XI 10:47

  
• [Nowość] SOY PROTEIN ISOLATE

  King_Odin

  22

  10488

  5

  25 XI 16:24

  
• MASA

  ArdCarraigh

  1

  608

  0

  30 IX 21:18

  
• [K] Kupię obciążenie 80 kg - Rzeszów

  Lunatic

  0

  464

  0

  30 IX 13:47

  
• uzyskanie rzeźby

  anonimowy777

  3

  715

  0

  30 IX 18:11

  
• Pomoc w Diecie.

  Mati1231

  2

  548

  0

  30 IX 18:11

  
• [Nowość] T-SHIRT "PLAY HARD"

  King_Odin

  6

  1356

  0

  1 X 10:30

  
• Zero efektów po 5 tygodniach [ jest dieta,plan treningowy] co jest źle?

  Bargor

  6

  1096

  0

  1 X 19:19

  
• ActivLab - Creatine Powder Super

  TomQ-MAG

  5

  12379

  0

  25 V 16:53

  
• Czy trening DC jest optymalny dla wzrostu mięśni ?

  Biniu

  0

  452

  0

  30 IX 12:34

  
• Cykl na siłę dla judoki.Tylko specjaliści.

  Levrone1

  12

  1142

  0

  30 IX 18:38

  
• Dobór treningu/diety

  Ferrali

  1

  452

  0

  30 IX 18:09

  
• Trening - Gainer a fat na burzchu?

  nocny-koks

  6

  1128

  0

  1 X 10:43

  
• Ćwiczenia na ławkę profilowaną

  Anonim

  8

  997

  0

  29 XI 17:41

  
• dobry spalacz?

  Leci

  2

  644

  0

  30 IX 12:22

  
• Kompleksy sztangowe, trening Armstronga

  Echelon84

  2

  1144

  0

  30 IX 19:34

  
• dieta WEGETARIAŃSKA / WEGAŃSKA 3000 +

  Jedi God

  15

  8877

  1

  7 X 12:55

  
• 15-te Urodziny Szymański Fitness Gniezno

  NUTRIFARM

  0

  2277

  0

  30 IX 11:39

  
• Pomocy ;p

  kolczooo12

  4

  2242

  0

  1 X 12:59

  
• progres

  mirandapod

  2

  455

  0

  30 IX 14:18

  
• Bóle kregosłupa przy chodzeniu

  Anonim

  1

  624

  0

  30 IX 17:24

  
• olej olivier

  Anonim

  2

  520

  0

  30 IX 17:24

  
• deiata na masę, trening rano

  zadi

  4

  1303

  0

  2 X 17:18

  
• trening interwałowy

  Anonim

  1

  342

  0

  30 IX 17:26

  
• Ręka częściowo bezwadna

  Anonim

  1

  883

  0

  30 IX 17:25

  
• poczatkujaca dieta

  robousek

  5

  1174

  0

  2 X 07:50

  
• Zmiana treningu ????????

  SergioMartinez

  5

  877

  0

  30 IX 12:57

  
• Obserwuj Odpowiedz FDM (Fascial Distortion Model) struktura powięziowa - szkolenie

  AngitiaRehabilitacja

  1

  1022

  0

  30 IX 13:10

  
• NABÓR - TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC - AMG + STANOFUSION

  Kamil Nowakowski

  6

  1937

  0

  22 XI 07:57

  
• ból barku po przerwie

  ilan

  2

  597

  0

  30 IX 10:33

  
• co myslicie ?

  Cichy132

  5

  607

  0

  30 IX 16:43

  
• Trening na mase/rzeźbe

  Castiel147

  8

  899

  0

  1 X 08:41

  
• Pierwszy Cykl

  Mati1231

  10

  1251

  0

  30 IX 15:18

  
• jak z tego zlozyc cykl ???

  Anonim

  1

  836

  0

  30 IX 04:57

  
• Zarejestrowałem żeby zapytac o porade !!!!!

  Anonim

  1

  532

  0

  30 IX 04:57

  
• Dieta do oceny + porady.

  daboja

  30

  1834

  0

  1 X 22:14

  
• Problem z sutkami.

  Yogi123

  3

  632

  0

  2 X 18:01

  
• Dieta & trening siłowy

  Adrian2896

  2

  709

  0

  30 IX 05:20

  
• Dynamitze Viper

  XXXHXXX

  1

  1146

  0

  30 IX 08:19

  
• NABÓR - TEST PRZEDTRENIGÓWEK FIRMY HI TEC - AMG + STANOFUSION, dla 3 OSÓB!

  Banan

  58

  12091

  0

  13 X 21:35

  
• Najlepsze bcaa do 50zl?

  Anonim

  1

  1907

  0

  30 IX 00:26

  
• deca-durabolin

  Anonim

  1

  570

  0

  30 IX 04:57

  
• Dzwonowata klatka piersiowa - Jakie ćwiczenia pomogą?

  xPaweł

  0

  1619

  0

  29 IX 23:29

  
• Trening na siłowni, MT

  jarnocik

  6

  1243

  0

  3 X 07:21

  
• Micha i produkty z redukcji do oceny

  Ryano

  1

  695

  0

  30 IX 10:26

  
• kilka pytan o IF

  norbuss

  3

  679

  0

  30 IX 17:34

  
• pytanie dla zorientowanych o gh

  marioo_m

  4

  997

  0

  30 IX 10:11

  
• Trening do oceny

  jelonekk

  4

  608

  0

  30 IX 20:37

  
• Potrzebuję pomocy!

  rafftko

  4

  446

  0

  30 IX 17:56

  
• Trening,Dieta,Suple

  Rozrabiaka

  9

  748

  0

  30 IX 15:53

  
• Wystarczająca masa na nogach na tą chwilę. Co zrobić?

  shusty

  2

  657

  0

  2 X 13:47

  
• Krótkie pytanie o odblok

  Świerzak167

  3

  346

  0

  30 IX 05:26

  
• Co teraz ?

  Jedi

  11

  1023

  0

  13 X 22:11

  
• radio i muza na siłce

  booobi82

  8

  1083

  0

  6 X 16:08

  
• Omka Deca lajtowy cykl zimowy

  luk135

  46

  4063

  0

  2 III 11:14

  
• katana

  Anonim

  1

  622

  0

  29 IX 23:39

  
• DT Monos

  Monos

  667

  79422

  0

  10 I 23:31

  
• jak brac te odżywki?

  Anonim

  1

  550

  0

  30 IX 19:17

  
• Redukcja - trening + suplementacja

  michak8080

  1

  584

  0

  30 IX 09:47

  
• Dziwny obrzęk

  Abrams1

  1

  622

  0

  30 IX 19:28

  
• Trening brzucha oraz klatki piersiowej

  Anonim

  1

  1076

  0

  29 IX 22:12

  
• **NABÓR DO TESTU -Hi-Tec Creasteron i whey C-6**

  flex1976

  41

  5381

  0

  8 X 13:10

  
• Brak postępów.

  MattKrzys

  13

  1532

  0

  1 X 20:42

  
• Ocena trenning dieta na redkucji

  czop34

  4

  639

  0

  30 IX 09:48

  
• Ban od Makaveli

  Anonim

  21

  3517

  0

  16 X 21:10

  
• Rezydent biura podróży lub trener personalny

  Anonim

  0

  548

  0

  29 IX 21:46

  
• [S/Z] Buty Nike Free Run + 2 roz.44

  hadzi93

  1

  1130

  0

  30 IX 21:42