Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak tu się prowadzi dziennik żywieniowy?

  Deoena

  1

  784

  0

  5 IX 20:30

  
• JAK DODAĆ ZRZUT Z POTRENINGU - NOWA WERSJA !

  Anonim

  0

  45686

  0

  5 IX 20:18

  
• Koniec cyklu ANIMAL, początek Metanabolu..

  orangeboxiu

  2

  867

  0

  6 IX 09:05

  
• Ocena mojego REFEED DAY

  Enferio

  20

  9959

  3

  7 IX 17:10

  
• suple/odzywki dla poczatkujacego

  Facepalm

  4

  568

  0

  5 IX 20:04

  
• Naleśniki - liczenie kalorii

  Bios

  6

  1102

  0

  6 IX 18:41

  
• Dieta na mase a dni nietreningowe

  Koka

  1

  2783

  0

  5 IX 20:49

  
• Problem z mięśniami

  SouLKi

  5

  1234

  0

  6 IX 13:21

  
• Jose Raymond IFBB Pro

  Anonim

  364

  85880

  6

  17 VI 23:19

  
• Wynik rtg barku

  EasyDoor

  12

  1751

  0

  8 IX 12:16

  
• Dieta 71 kg 182

  set

  4

  720

  0

  5 IX 21:52

  
• progresja??

  Nipi67

  4

  952

  0

  6 IX 22:23

  
• spondylosis lumbalis

  Anonim

  1

  1142

  0

  5 IX 20:15

  
• Zmiana planu treningowego

  ShaQer

  1

  533

  0

  6 IX 00:50

  
• Odchudzanie, rozłożenie ćwiczeń.

  Sneaky

  1

  682

  0

  5 IX 19:18

  
• rechabilitacja mięśnia

  Anonim

  1

  510

  0

  5 IX 20:16

  
• KONFERENCJA SZKOLENIOWA OLIMP - AWF KRAKÓW

  NUTRIFARM

  30

  2171

  0

  18 IX 09:30

  
• Połączenie kreatyny

  Anonim

  1

  408

  0

  5 IX 20:07

  
• moja sylwetka

  nowowiejska68

  8

  1292

  0

  5 IX 22:13

  
• zylak ?

  pomoc123

  6

  1802

  0

  13 IX 15:40

  
• Przedtreningówka!

  Anonim

  2

  654

  0

  6 IX 12:19

  
• Pytania i trening domowy do oceny.

  Anonim

  6

  642

  0

  5 IX 20:09

  
• Suplementy dla lekkoatlety 400m /400m ppł

  xkoziol2x

  2

  847

  0

  6 IX 10:11

  
• Prośba o ocenę/poprawę diety redukcyjnej i ćwiczeń

  paw3l

  3

  849

  0

  5 IX 20:35

  
• Posiłki okołotreningowe

  Kubeek

  5

  723

  0

  6 IX 07:30

  
• wypłukanie magnezu w młodym wieku?

  Anonim

  2

  609

  0

  5 IX 20:08

  
• Budowanie masy mięśniowej czy redukcja?

  adi180

  12

  1374

  0

  8 IX 13:34

  
• wyskok

  Anonim

  1

  565

  0

  6 IX 07:40

  
• mam pytanie

  razkaz

  1

  511

  0

  5 IX 20:12

  
• wynik anty-HBs 1000U/l

  Anonim

  1

  626

  0

  5 IX 20:04

  
• wynik RTG

  Anonim

  1

  903

  0

  5 IX 20:04

  
• szybki przyrost miesni

  Anonim

  6

  2938

  0

  7 IX 00:25

  
• Lekki trening + nabranie masy

  marecki29

  2

  783

  0

  6 IX 00:48

  
• Brak czasu na przygotowanie posiłków

  Merton#

  3

  764

  0

  5 IX 19:02

  
• Trec S.A.W + Olimp Thermo speed extreme

  PoProstuDawid

  9

  1424

  0

  8 IX 20:16

  
• Mieszanie Gainera i kreatyny

  qman1982

  5

  731

  0

  5 IX 21:33

  
• Dieta ektomorfika

  Kamimax

  24

  3531

  0

  10 IX 16:20

  
• Wykładzina do siłowni

  farothPL

  2

  956

  0

  6 IX 16:15

  
• cwiczenie klatki na drazku

  Anonim

  8

  741

  0

  7 IX 23:26

  
• Porecz

  XxMATIxXpL

  3

  481

  0

  5 IX 19:06

  
• Stosunek estradiolu do testosteronu

  KruQ

  36

  5683

  0

  7 IX 10:38

  
• Potrzebna pomoc w sprawie suplementacji i etc.

  Patryk-94

  1

  491

  0

  5 IX 17:30

  
• Kogo mam posłuchać ?

  żyjący na pustkowiu

  14

  1190

  0

  5 IX 20:12

  
• zarobki grupa interwencyjna

  mamedzik1994

  3

  2701

  0

  24 IX 17:41

  
• Przedtreningówka

  Carlitozz

  8

  2055

  0

  23 X 13:40

  
• Jak ćwiczyć?

  jarekwa276

  3

  789

  0

  5 IX 17:36

  
• KSW El Toro Pszczyna

  ksweltoro

  0

  1783

  0

  5 IX 17:05

  
• 83kg, 176cm, dieta na mase

  square

  1

  992

  0

  6 IX 00:47

  
• Ilość omega-3 - dieta z dużą ilością tłuszczu

  Pawelecc

  4

  770

  0

  6 IX 16:00

  
• ćwiczenia metodą Mckenziego

  Anonim

  1

  852

  0

  5 IX 18:14

  
• Odżywianie na masę

  The_Ray

  4

  653

  0

  6 IX 12:28

  
• Bóle po treningu, potrzebna mi konkretna odpowiedź.

  moard

  9

  807

  0

  5 IX 20:17

  
• 2-ga przed treningówka

  Macieq123

  12

  1010

  0

  5 IX 19:15

  
• Robienie masy

  aftercare

  3

  955

  0

  5 IX 17:10

  
• IF, recomp.

  Capo86

  11

  1150

  0

  6 IX 13:23

  
• Plan na mase do oceny. Proszę-dosyć pilne.

  Seleclinee

  8

  871

  0

  8 IX 10:35

  
• Dieta redukcyjna i plan ćwiczeń do oceny, prosze o pomoc

  paw3l

  3

  3662

  0

  5 IX 18:53

  
• Redukcja 5 miesięcy, słabe efekty POMOCY

  mass6

  8

  4368

  0

  6 IX 18:10

  
• symbol choroby F06...3

  Anonim

  1

  852

  0

  5 IX 17:11

  
• KARPIE

  Anonim

  5

  623

  0

  5 IX 21:17

  
• problem

  jabłko

  1

  675

  0

  5 IX 16:27

  
• Ćwiczenia w dni nie treningowe.

  PrawieJakKoks

  5

  1690

  0

  5 IX 21:00

  
• bialko

  Anonim

  1

  479

  0

  5 IX 18:15

  
• Trening siłowy + sztuki walki

  mędrzec

  3

  731

  0

  6 IX 18:11

  
• co oznacza skrót MPV

  Anonim

  1

  1070

  0

  5 IX 18:16

  
• ThermoGenic

  Anonim

  4

  1068

  0

  5 IX 16:44

  
• Aleksander Georgas: Na MMAA 4 chcę pokazać, że jestem najlepszym piórkowym

  Tomasz1405

  2

  1168

  0

  5 IX 17:11

  
• Ginekomasta po tescie

  Cuba94

  11

  1584

  0

  7 IX 03:16

  
• wysoki odczyn ASO u pięciolatka z powracającą anemią

  Anonim

  2

  648

  0

  5 IX 20:21

  
• Jak podbic wage ! MT

  Anonim

  4

  1109

  0

  6 IX 01:28

  
• Dieta

  ENYCE

  5

  754

  0

  5 IX 20:34

  
• biceps

  Anonim

  15

  1210

  0

  5 IX 23:12

  
• Redukcja

  Konrad1995

  8

  874

  0

  5 IX 23:31

  
• [S] Koszulki Tapout Everlast NOWE

  Adam.M

  23

  3519

  0

  29 IX 01:46

  
• Profi Mas, Gainterator i BCAA + trening boksersko - silowy

  b0kser

  1

  824

  0

  5 IX 17:53

  
• Fantasy Champions League 13/14

  Cris Thug

  20

  2100

  0

  18 IX 19:46

  
• dieta na mase - proszę o pomoc

  Anonim

  3

  491

  0

  5 IX 16:00

  
• [S] TANIO ECONO, ANTICATABOLIX, 3R, CREATINE 500G!

  Dazzer

  6

  966

  0

  10 IX 13:46

  
• Dziwna Sylwetka

  Wrotek

  3

  928

  0

  6 IX 20:29

  
• Dieta na mase 60 kg spr

  kuba291096

  2

  1035

  0

  5 IX 16:35

  
• Lyka labs opinie

  mmmatt

  14

  3976

  0

  14 X 19:20

  
• kamagra,itd- pytanie do znawców

  Ampuł

  21

  10461

  4

  2 II 14:51

  
• obecnie najmocniejsza przedtreningówka

  Jurek_Kil

  28

  26928

  2

  13 IX 20:07

  
• poranny plan żywieniowo- treningowy?

  amatorka

  1

  605

  0

  5 IX 14:56

  
• propecia

  Anonim

  1

  553

  0

  5 IX 17:02

  
• Wapń może pomóc w odchudzaniu ale zwiększa ryzyko zawału?

  Bull

  0

  443

  0

  5 IX 14:42

  
• dieta endomorf

  DaViD959

  3

  1636

  0

  6 IX 00:42

  
• Wapń może pomóc w odchudzaniu, ale zwiększa ryzyko zawału?

  Bull

  2

  980

  0

  9 IX 13:02

  
• Przygotowanie do debiutow META,SUSTA,CYPIONAT,ENAN,DECA,WINSTROL,TREN,ANAPOLON

  jonq

  39

  11053

  4

  4 X 12:30

  
• Mój typ budowy sylwetki

  hajdi8

  4

  857

  0

  5 IX 18:56

  
• Klatka piersiowa

  morrisov

  1

  418

  0

  5 IX 15:10

  
• [S] [S] Karta Graficzna Asus EN9600gt 512 mb BOX

  Rude Boy92

  0

  769

  0

  5 IX 14:33

  
• Wybór piłki do kosza na asfalt.

  adasdadas

  3

  2375

  0

  19 IX 18:05

  
• Pomoc przy diecie i sumplementacji.

  ChinQuan

  2

  614

  0

  6 IX 00:41

  
• Redukcja-Dieta

  domninik1996

  2

  1000

  0

  7 IX 12:10

  
• miód

  Minop

  8

  826

  0

  5 IX 20:56

  
• Zapotrzebowanie - 2 alternatywy

  Wiktorek18

  7

  822

  0

  6 IX 11:44

  
• Dieta Do Oceny

  koniu0001

  13

  1470

  0

  5 IX 20:40

  
• Kettlebell

  buli09876

  15

  4240

  0

  23 X 13:13

  
• Ocena diety.

  smouki97

  2

  710

  0

  6 IX 00:39