Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Tanie siłownie we wrocławiu

  Anonim

  2

  703

  0

  26 IX 11:14

  
• Trening po przerwie - prosze o pomoc

  savki

  12

  1088

  0

  26 IX 10:02

  
• Siłownia HL9+HS9+HL13+HZ14+HZ6+drążki

  Kelton

  1

  866

  0

  25 IX 09:29

  
• Spalacz - kiedy?

  Anonim

  10

  1451

  0

  27 IX 12:03

  
• Cykl - jabłczan + białko + ... itp. (prośba o opinie)

  klimazz

  12

  957

  0

  25 IX 13:25

  
• Cel masa

  picekxp

  14

  1253

  0

  26 IX 09:26

  
• stopa

  Anonim

  3

  534

  0

  25 IX 12:50

  
• ile tłuszczu przed treningiem LC

  youngwildandfree

  3

  718

  0

  26 IX 11:49

  
• fbw - ile serii

  youngwildandfree

  3

  1576

  0

  25 IX 09:57

  
• leczenie

  Anonim

  1

  548

  0

  25 IX 10:49

  
• ochraniacze na zęby podczas treningu

  miauu7

  2

  679

  0

  25 IX 10:02

  
• aminokwasy

  Anonim

  1

  481

  0

  25 IX 06:14

  
• [K] Obciążenie Aran Sport

  mlodyzolendz

  0

  631

  0

  25 IX 04:35

  
• Plan do oceny i korekty (2 razy jedna partia w tyg)

  danila123

  2

  866

  0

  25 IX 18:50

  
• Brak punktów za zamówienie 247498

  Anonim

  2

  1260

  0

  25 IX 12:13

  
• białko?

  przemekwm

  9

  774

  0

  25 IX 16:55

  
• Dieta SLOW CARB na mase

  Korop

  2

  1469

  0

  25 IX 17:06

  
• [K] Obciążenia - kuj-pom

  karpiktogo

  2

  718

  0

  29 IX 14:51

  
• Dieta do oceny !!!

  karop1

  1

  723

  0

  25 IX 09:18

  
• co trenować ?

  Anonim

  2

  419

  0

  25 IX 00:43

  
• Zaczac juz mase czy dalej redukcja ?

  inter

  8

  1199

  0

  26 IX 10:49

  
• Trening na mase

  Anonim

  3

  478

  0

  25 IX 11:27

  
• Nikija84/Redukcja30kg/Niedoczynność

  nikija84

  132

  12506

  0

  25 II 22:09

  
• POMOC/PORADA/FBW I DIETA NA MASE ?

  grr10

  4

  645

  0

  25 IX 19:44

  
• Wypociny Ryśki!

  rysia88

  113

  13620

  0

  13 I 15:21

  
• Problem z masą.

  raideniow

  1

  441

  0

  24 IX 23:15

  
• Przedtreningówka uzależnia? Ogólny plan suplementacji

  kubeq130

  3

  4734

  0

  25 IX 14:41

  
• Krzywa ławka MH-L006 !

  Mariox1996

  2

  3400

  0

  14 XI 08:15

  
• MOCNY SPALACZ - INNOVATIVE LABS HELLFIRE EPH 150 ?

  Largee

  22

  39280

  13

  17 I 18:44

  
• BCAA X-TANK

  jarekwa276

  2

  1295

  0

  25 IX 18:22

  
• Plan na spilt i na redukcje prosye o ocene

  mateusz31dtm

  4

  614

  0

  25 IX 15:50

  
• Efekt bez soku

  @nimal

  19

  1741

  0

  26 IX 00:09

  
• Praca nad sylwetką

  Jakvbek

  5

  1125

  0

  29 IX 22:43

  
• Wybór białka ? Trec dobry ?

  bartol122

  11

  1314

  0

  30 IX 11:39

  
• UFC 168 28.12.2013r

  ziumol

  374

  31821

  0

  28 XII 22:53

  
• Gaspari Nutrition - Detonate

  kwitasq

  3

  1030

  0

  26 IX 20:53

  
• Siła nie rośnie

  TomiLee

  14

  3316

  0

  14 X 23:15

  
• Pomoc przy ulozeniu treningu

  d00m

  0

  526

  0

  24 IX 22:08

  
• Sporządzenie diety na mase , jakie odżywki ?

  Marek97

  5

  719

  0

  25 IX 11:31

  
• testosteron 250mg real/fake ??

  Gawlak

  3

  956

  0

  25 IX 18:47

  
• proszę o pomoc osoby które ukończyły kurs instruktora kulturystyki (najlepiej w PAS)

  eddie01

  4

  944

  0

  24 XI 11:23

  
• Dieta dla 15 latka

  guteq63

  2

  440

  0

  24 IX 23:44

  
• Trening masa co i jak.?

  asanti1998

  3

  651

  0

  25 IX 17:16

  
• Masa trening siłownia

  asanti1998

  2

  486

  0

  25 IX 13:30

  
• boks - suplementy

  Anonim

  6

  877

  0

  25 IX 10:41

  
• Który gainer ?

  DaFFF

  7

  677

  0

  25 IX 20:28

  
• Problem

  kapucyn198

  4

  593

  0

  25 IX 17:53

  
• Taekwondo dla dzieci i dorosłych / Warszawa

  aleks.d

  0

  1897

  0

  24 IX 21:44

  
• Budowa masy mięśniowej

  damian19093

  4

  809

  0

  25 IX 15:43

  
• kreatyna i hmb najpierw utrata wagi czy brac odrazu???

  kasper59

  3

  620

  0

  25 IX 00:45

  
• Poręcz, drążek i prowadnica

  Bielu

  3

  1124

  0

  30 IX 10:18

  
• Feeder Workouts

  eddie01

  4

  7414

  1

  25 IX 22:30

  
• sjdj;ajd

  Anonim

  3

  603

  0

  25 IX 11:31

  
• Nasienie

  Anonim

  2

  556

  0

  24 IX 22:24

  
• Co najlepsze na estradiol?

  strike5

  15

  1669

  0

  28 IX 12:39

  
• trening nóg ;d

  ryszard12345

  3

  511

  0

  25 IX 09:19

  
• Odchudzanie ( 23,5kg w 5 miesięcy ? )

  Kafarek97

  16

  1286

  0

  25 IX 17:51

  
• Odchudzanie w wieku 16 lat

  Kafarek97

  1

  1674

  0

  24 IX 21:22

  
• Masa po redukcji

  Grejpfrut

  4

  1031

  0

  19 X 16:46

  
• Ile białka ?

  damiankarolewski

  17

  2403

  0

  10 IV 08:28

  
• Ujdzie w tłumie? Wiem że nie powinienem chodzić na siłownie. ale popatrzcie.

  mateusz012

  7

  815

  0

  25 IX 21:11

  
• Dieta - ocena

  ekosystem

  2

  629

  0

  25 IX 11:17

  
• Trenng masowy

  Kolgent12

  2

  536

  0

  25 IX 15:38

  
• Pomoc przy wyborze planu

  stoper71

  2

  483

  0

  25 IX 15:38

  
• wrażliwa skóra - wojsko

  cocoon

  4

  9161

  0

  30 IX 21:43

  
• dna moczanowa

  Anonim

  1

  544

  0

  24 IX 21:03

  
• Młody prosi o wsparcie zaawansowanych w temacie siłowni. Kilka pytan.

  vlood

  5

  752

  0

  24 IX 21:30

  
• [S] Repetytorium z geografii, ostatni dzień aukcji

  Drummer125

  0

  371

  0

  24 IX 20:09

  
• dieta na masę beztluszczową dla ektondorfika do oceny

  emesen

  2

  605

  0

  24 IX 23:14

  
• suple do pierwszej masy, pomocy !

  sseba_93

  10

  1317

  0

  24 IX 22:33

  
• plan ćwiczeń

  jacek141

  2

  471

  0

  24 IX 20:10

  
• ANS Performance - Ritual

  TomQ-MAG

  12

  11664

  0

  5 III 11:39

  
• ANS Performance - HIT

  TomQ-MAG

  0

  6374

  0

  24 IX 20:03

  
• PRZEDRAMIE

  TNZ97

  4

  576

  0

  24 IX 20:58

  
• ANS Performance - Fortitude

  TomQ-MAG

  0

  6901

  0

  24 IX 20:00

  
• Kilka pytan.....????

  RaV1307

  4

  550

  0

  24 IX 21:14

  
• Lecheek Nutrition - AD-3 PCT

  TomQ-MAG

  44

  37181

  18

  8 IX 14:42

  
• Władimir Klitschko vs Alexander Povetkin- 5.10.2013 w Moskwie

  jarzynek

  45

  7921

  0

  15 X 00:37

  
• Fitness Authority - So Good! Protein Bar

  TomQ-MAG

  0

  6132

  0

  24 IX 19:56

  
• Plan treningowy dla mnie

  AldoApacz

  3

  440

  0

  24 IX 21:04

  
• Proszę o rzetelną odpowiedz

  Kamel1944

  2

  628

  0

  25 IX 15:49

  
• Trening dla 16 latka Całkiem zielonego

  wektorowy

  2

  476

  0

  24 IX 21:05

  
• Fitness Authority - Pro Core Protein Bar

  TomQ-MAG

  0

  5805

  0

  24 IX 19:47

  
• Universal Nutrition - Carnitine Liquid

  TomQ-MAG

  0

  5751

  0

  24 IX 19:46

  
• Universal Nutrition - CarniTech Liquid

  TomQ-MAG

  0

  5490

  0

  24 IX 19:45

  
• siłownai czy basen

  Anonim

  2

  418

  0

  24 IX 19:50

  
• Dieta i trening do oceny

  Rafaelo

  4

  1981

  0

  10 IV 11:23

  
• Formutech Nutrition - Restore

  TomQ-MAG

  0

  5092

  0

  24 IX 19:32

  
• Do oceny

  Wonto

  1

  389

  0

  24 IX 19:40

  
• Fahrenheit Nutrition - GF-P.M.

  TomQ-MAG

  0

  5846

  0

  24 IX 19:30

  
• Split pomoc

  matx6

  0

  327

  0

  24 IX 19:30

  
• Split pomoc/porada

  matx6

  7

  729

  0

  24 IX 21:42

  
• Fahrenheit Nutrition - GF-T21

  TomQ-MAG

  0

  4775

  0

  24 IX 19:26

  
• [K] BJJ GI/KIMONO A2

  stef12

  3

  881

  0

  26 IX 17:29

  
• Fahrenheit Nutrition - GF-AMA

  TomQ-MAG

  0

  6076

  0

  24 IX 19:25

  
• split na masę do korekty

  SoutH

  8

  674

  0

  25 IX 15:43

  
• Fahrenheit Nutrition - Endurance

  TomQ-MAG

  0

  4877

  0

  24 IX 19:23

  
• Dieta

  Bestniak

  2

  819

  0

  25 IX 19:56

  
• Fahrenheit Nutrition - Rehab

  TomQ-MAG

  0

  5516

  0

  24 IX 19:22

  
• Nagana..

  kacper95

  5

  1915

  0

  24 IX 20:35