Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Junior

  decux

  5

  701

  0

  15 IX 01:47

  
• 220

  Anonim

  1

  509

  0

  13 IX 20:27

  
• Dieta na masę x2 do oceny

  sQbanyy

  19

  1791

  0

  15 IX 10:14

  
• do uzupełnienia

  bato

  21

  1670

  0

  13 IX 22:18

  
• Siłownia plus lafay

  n1k.o

  42

  5640

  0

  3 X 00:40

  
• jak przybrać masy ???

  ~młody1997

  12

  1269

  0

  15 IX 12:03

  
• Powrót do sportu po artroskopii - zespół fałdu podrzepkowego

  majaluki

  9

  5463

  1

  14 IX 13:40

  
• [K] Buty Bokserskie /rękawice

  xxxczokxxx6000

  2

  602

  0

  15 IX 15:21

  
• Ułożenie Diety/ Wskazówki 48 KG

  johny97

  11

  995

  0

  14 IX 15:44

  
• Problem z nogą

  ejdzian11

  2

  777

  0

  26 IX 15:39

  
• Pytanie na temat mostkowania

  wisalista1

  1

  498

  0

  13 IX 20:32

  
• Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - BRODNICA 2013

  NUTRIFARM

  57

  7856

  0

  3 XII 08:50

  
• Łamigłowki i szesc iany na Multiseleccie..

  Anonim

  2

  715

  0

  13 IX 20:32

  
• jakie białko

  sebekk20

  3

  593

  0

  13 IX 19:27

  
• Wytrzymałość

  Sienia97

  2

  517

  0

  13 IX 19:29

  
• "Low Carb" do oceny

  bl8er

  13

  1860

  0

  17 I 15:56

  
• Grenade - Grenade 50 Calibre

  TomQ-MAG

  6

  14583

  0

  26 X 14:00

  
• [K] Obciążenie ~120kg fi=29mm

  JurekZKS

  1

  617

  0

  14 IX 09:54

  
• Poczatki treningów - pomocy ;]

  soto

  5

  820

  0

  13 IX 20:20

  
• LEkki stopień niepełnosprawności

  Anonim

  2

  812

  0

  14 IX 12:05

  
• odpowiedni dalszy trening na mase dla mlodej osoby , efekty oraz niepewnosc

  Anonim

  1

  637

  0

  13 IX 22:07

  
• Makro Low Carb :)

  frugo1932

  6

  4106

  0

  14 IX 09:57

  
• Dieta na mase 3463 kcl

  oaza

  5

  1052

  0

  13 IX 21:03

  
• M-DROL a FINABOL co lepsze????????

  zając1997

  9

  1049

  0

  14 IX 16:04

  
• [S] Obciążenie olimpijskie NOWE 2x20 kg METEOR

  koksDamian

  2

  1264

  0

  25 X 21:29

  
• sikanie

  Anonim

  1

  833

  0

  13 IX 19:27

  
• Porady

  Przemax5

  2

  648

  0

  13 IX 23:02

  
• co zaz aby wiecej sikac przy prostacieywa

  Anonim

  3

  529

  0

  13 IX 20:38

  
• budowa masy

  Anonim

  2

  600

  0

  13 IX 19:25

  
• Za co tu sie zabrac ?

  GromZiom

  8

  825

  0

  13 IX 19:00

  
• trening na masę

  tifer

  23

  2626

  0

  15 IX 21:54

  
• Dieta masa

  Krispo

  7

  836

  0

  13 IX 23:01

  
• Prośby, sugestie i skargi do moderatorów działu FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

  Anonim

  35

  47810

  1

  6 IV 11:55

  
• Ilość powtórzeń

  bugi24

  4

  701

  0

  13 IX 22:22

  
• Trening .

  felcor

  11

  1697

  0

  16 IX 14:38

  
• PL2013091201194

  Anonim

  1

  450

  0

  13 IX 19:27

  
• Ból bicepsa

  grubek000

  8

  894

  0

  15 IX 01:40

  
• Megalia czy Megace

  Anonim

  1

  1920

  1

  13 IX 19:28

  
• Siła - Masa - a czas?

  D1098

  17

  1832

  0

  13 IX 20:46

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  563

  0

  13 IX 19:29

  
• help me

  tms7

  1

  536

  0

  13 IX 22:44

  
• Spalacz dla panienki ;)

  Juls93

  26

  2000

  0

  18 IX 03:03

  
• Odblok cykl Cypio deka wino

  Nandrolone!

  2

  764

  0

  13 IX 17:51

  
• odzywki

  Anonim

  6

  735

  0

  13 IX 18:03

  
• Poprawiona dieta na masę

  Anonim

  3

  663

  0

  13 IX 17:49

  
• [S] Sprzedam ławkę i stojaki, gryf prosty, wyciąg

  sloma212

  0

  451

  0

  13 IX 16:30

  
• Białko zwierzece a roślinne

  wochu2525

  9

  886

  0

  13 IX 18:54

  
• 5/3/1 - do oceny

  ~Adrian

  5

  961

  0

  13 IX 18:55

  
• Jumbo

  wenom12345

  6

  1030

  0

  15 IX 12:41

  
• Boks Radzyń Podlaski

  spidi98

  2

  2473

  0

  13 IX 17:52

  
• DIETA DO OCENY- REDUKCJA

  Triic

  1

  611

  0

  13 IX 17:49

  
• Robienie masy i trening czy najpierw redukcja?

  eminem767

  7

  868

  0

  14 IX 00:11

  
• Jakie suplementy na zrobienie rzeżby

  sebekk20

  7

  1563

  0

  13 IX 18:22

  
• Bold + prop + wino

  LHate

  7

  993

  0

  13 IX 16:53

  
• Wzrost

  Anonim

  10

  1243

  0

  14 IX 17:05

  
• slinnianki

  Anonim

  1

  454

  0

  13 IX 16:46

  
• Suplementy pomagajace w redukcji. Jakie wybrać?

  zapasnik323

  3

  885

  0

  13 IX 18:47

  
• Trening na masę nie daje efektów

  zuczek1998

  5

  735

  0

  15 IX 18:02

  
• Łydki !

  kubakorn

  7

  933

  0

  13 IX 19:08

  
• Molecular Nutrition - Lipid Stabil

  TomQ-MAG

  0

  6084

  0

  13 IX 15:36

  
• Dieta do sprawdzenia.

  Breakdown

  4

  568

  0

  13 IX 17:24

  
• Molecular Nutrition - Accelerant

  TomQ-MAG

  0

  5616

  0

  13 IX 15:29

  
• Molecular Nutrition - Peak Beta+

  TomQ-MAG

  0

  5803

  0

  13 IX 15:26

  
• Molecular Nutrition - X-Factor Advanced

  TomQ-MAG

  0

  6228

  1

  13 IX 15:24

  
• ProSupps - Karbolic

  TomQ-MAG

  0

  6140

  0

  13 IX 15:22

  
• Dylemat z kontuzją.

  Anonim

  1

  539

  0

  13 IX 16:47

  
• witaminy

  ks6970

  5

  750

  0

  13 IX 15:55

  
• dieta dla 34, która biega

  lari

  18

  1975

  0

  15 IX 21:04

  
• Zielony potrzebuje pilnej pomocy.

  kula1350

  9

  986

  0

  13 IX 17:26

  
• które jest lepsze białko

  szlami

  6

  924

  0

  14 IX 09:46

  
• Trening aerobowy bezpośrednio po siłowym

  gorgjunior

  3

  705

  0

  14 IX 12:03

  
• MTB

  koxxx7777

  5

  2853

  0

  21 I 14:54

  
• [S] LAPTOP ACER NE-56R 2x1.8GHz 8GB 320GB WINDOWS 8

  evrusek

  3

  974

  0

  18 IX 10:40

  
• cialis

  Anonim

  1

  772

  0

  13 IX 16:48

  
• Dieta?

  Naxxer

  3

  757

  0

  13 IX 22:48

  
• Vitaler Max

  Anonim

  1

  652

  0

  13 IX 16:48

  
• złamanie ręki

  Anonim

  1

  1141

  0

  13 IX 16:49

  
• Dieta do oceny :))

  Kai

  4

  803

  0

  13 IX 22:47

  
• Push Pull

  Matek93

  2

  687

  0

  14 IX 11:29

  
• Fotki z UFC 28

  Sly-tech

  0

  3202

  0

  13 IX 13:37

  
• MT Prop-100 fake or not?

  tomekdobre

  3

  1024

  0

  16 IX 07:59

  
• numer choroby

  Anonim

  1

  613

  0

  13 IX 16:49

  
• Trening ogólno rozowjowy ;)

  Anonim

  1

  514

  0

  13 IX 16:50

  
• CLOSTILBEGYT

  Anonim

  1

  616

  0

  13 IX 16:51

  
• Polski Metanabol

  Lew100

  16

  9108

  1

  1 X 08:00

  
• [S] Zestaw - Ławka, gryfy, obciążenie, wyciąg

  evrusek

  3

  803

  0

  18 IX 10:40

  
• universal creatine micronized dawkowanie

  leon55

  4

  2684

  2

  23 VIII 18:10

  
• kobieca sylwetka u faceta-błagam pomóżcie

  opoklouii89o

  1

  1136

  0

  13 IX 13:56

  
• Dieta redukcyjna i trening

  Expulso

  9

  1273

  0

  13 IX 19:43

  
• Steryd nie anaboliczny - blok

  hummel

  8

  1865

  0

  13 IX 19:11

  
• kregosup

  Anonim

  1

  580

  0

  13 IX 16:52

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu prawidłowej suplementacji.

  aquadiva

  5

  805

  0

  16 IX 12:59

  
• Czy takie połączenie będzie okej?

  DabylBlasta

  2

  455

  0

  13 IX 12:56

  
• Pierwsza redukcja, jakie suple przy kiepskim żołądku

  wojtasidlo

  2

  559

  0

  13 IX 21:26

  
• Mawashi czy Lafay

  Anonim

  1

  518

  0

  13 IX 16:53

  
• ProSupps - PS XXIII Liquid Amino

  TomQ-MAG

  0

  5930

  0

  13 IX 12:04

  
• ProSupps - Dr. Jekyll

  TomQ-MAG

  0

  5640

  0

  13 IX 12:03

  
• Mała porada.

  Breakdown

  3

  707

  0

  13 IX 12:42

  
• ProSupps - AminoLinx

  TomQ-MAG

  0

  6180

  0

  13 IX 12:01

  
• V Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Armwrestlingu

  WinRaf

  0

  1744

  0

  13 IX 12:00