Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Junior

  decux

  5

  695

  0

  15 IX 01:47

  
• 220

  Anonim

  1

  508

  0

  13 IX 20:27

  
• Dieta na masę x2 do oceny

  sQbanyy

  19

  1775

  0

  15 IX 10:14

  
• do uzupełnienia

  bato

  21

  1651

  0

  13 IX 22:18

  
• Siłownia plus lafay

  n1k.o

  42

  5608

  0

  3 X 00:40

  
• jak przybrać masy ???

  ~młody1997

  12

  1267

  0

  15 IX 12:03

  
• Powrót do sportu po artroskopii - zespół fałdu podrzepkowego

  majaluki

  9

  5438

  1

  14 IX 13:40

  
• [K] Buty Bokserskie /rękawice

  xxxczokxxx6000

  2

  600

  0

  15 IX 15:21

  
• Ułożenie Diety/ Wskazówki 48 KG

  johny97

  11

  989

  0

  14 IX 15:44

  
• Problem z nogą

  ejdzian11

  2

  776

  0

  26 IX 15:39

  
• Pytanie na temat mostkowania

  wisalista1

  1

  494

  0

  13 IX 20:32

  
• Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - BRODNICA 2013

  NUTRIFARM

  57

  7794

  0

  3 XII 08:50

  
• Łamigłowki i szesc iany na Multiseleccie..

  Anonim

  2

  708

  0

  13 IX 20:32

  
• jakie białko

  sebekk20

  3

  590

  0

  13 IX 19:27

  
• Wytrzymałość

  Sienia97

  2

  514

  0

  13 IX 19:29

  
• "Low Carb" do oceny

  bl8er

  13

  1852

  0

  17 I 15:56

  
• Grenade - Grenade 50 Calibre

  TomQ-MAG

  6

  14569

  0

  26 X 14:00

  
• [K] Obciążenie ~120kg fi=29mm

  JurekZKS

  1

  615

  0

  14 IX 09:54

  
• Poczatki treningów - pomocy ;]

  soto

  5

  813

  0

  13 IX 20:20

  
• LEkki stopień niepełnosprawności

  Anonim

  2

  806

  0

  14 IX 12:05

  
• odpowiedni dalszy trening na mase dla mlodej osoby , efekty oraz niepewnosc

  Anonim

  1

  630

  0

  13 IX 22:07

  
• Makro Low Carb :)

  frugo1932

  6

  4070

  0

  14 IX 09:57

  
• Dieta na mase 3463 kcl

  oaza

  5

  1046

  0

  13 IX 21:03

  
• M-DROL a FINABOL co lepsze????????

  zając1997

  9

  1046

  0

  14 IX 16:04

  
• [S] Obciążenie olimpijskie NOWE 2x20 kg METEOR

  koksDamian

  2

  1259

  0

  25 X 21:29

  
• sikanie

  Anonim

  1

  827

  0

  13 IX 19:27

  
• Porady

  Przemax5

  2

  648

  0

  13 IX 23:02

  
• co zaz aby wiecej sikac przy prostacieywa

  Anonim

  3

  523

  0

  13 IX 20:38

  
• budowa masy

  Anonim

  2

  595

  0

  13 IX 19:25

  
• Za co tu sie zabrac ?

  GromZiom

  8

  822

  0

  13 IX 19:00

  
• trening na masę

  tifer

  23

  2622

  0

  15 IX 21:54

  
• Dieta masa

  Krispo

  7

  827

  0

  13 IX 23:01

  
• Prośby, sugestie i skargi do moderatorów działu FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

  Anonim

  35

  47782

  1

  6 IV 11:55

  
• Ilość powtórzeń

  bugi24

  4

  695

  0

  13 IX 22:22

  
• Trening .

  felcor

  11

  1689

  0

  16 IX 14:38

  
• PL2013091201194

  Anonim

  1

  444

  0

  13 IX 19:27

  
• Ból bicepsa

  grubek000

  8

  888

  0

  15 IX 01:40

  
• Megalia czy Megace

  Anonim

  1

  1872

  1

  13 IX 19:28

  
• Siła - Masa - a czas?

  D1098

  17

  1821

  0

  13 IX 20:46

  
• zdrowie

  Anonim

  1

  558

  0

  13 IX 19:29

  
• help me

  tms7

  1

  530

  0

  13 IX 22:44

  
• Spalacz dla panienki ;)

  Juls93

  26

  1989

  0

  18 IX 03:03

  
• Odblok cykl Cypio deka wino

  Nandrolone!

  2

  754

  0

  13 IX 17:51

  
• odzywki

  Anonim

  6

  725

  0

  13 IX 18:03

  
• Poprawiona dieta na masę

  Anonim

  3

  659

  0

  13 IX 17:49

  
• [S] Sprzedam ławkę i stojaki, gryf prosty, wyciąg

  sloma212

  0

  449

  0

  13 IX 16:30

  
• Białko zwierzece a roślinne

  wochu2525

  9

  885

  0

  13 IX 18:54

  
• 5/3/1 - do oceny

  ~Adrian

  5

  958

  0

  13 IX 18:55

  
• Jumbo

  wenom12345

  6

  1020

  0

  15 IX 12:41

  
• Boks Radzyń Podlaski

  spidi98

  2

  2460

  0

  13 IX 17:52

  
• DIETA DO OCENY- REDUKCJA

  Triic

  1

  605

  0

  13 IX 17:49

  
• Robienie masy i trening czy najpierw redukcja?

  eminem767

  7

  859

  0

  14 IX 00:11

  
• Jakie suplementy na zrobienie rzeżby

  sebekk20

  7

  1552

  0

  13 IX 18:22

  
• Bold + prop + wino

  LHate

  7

  990

  0

  13 IX 16:53

  
• Wzrost

  Anonim

  10

  1226

  0

  14 IX 17:05

  
• slinnianki

  Anonim

  1

  450

  0

  13 IX 16:46

  
• Suplementy pomagajace w redukcji. Jakie wybrać?

  zapasnik323

  3

  878

  0

  13 IX 18:47

  
• Trening na masę nie daje efektów

  zuczek1998

  5

  733

  0

  15 IX 18:02

  
• Łydki !

  kubakorn

  7

  927

  0

  13 IX 19:08

  
• Molecular Nutrition - Lipid Stabil

  TomQ-MAG

  0

  6078

  0

  13 IX 15:36

  
• Dieta do sprawdzenia.

  Breakdown

  4

  567

  0

  13 IX 17:24

  
• Molecular Nutrition - Accelerant

  TomQ-MAG

  0

  5611

  0

  13 IX 15:29

  
• Molecular Nutrition - Peak Beta+

  TomQ-MAG

  0

  5794

  0

  13 IX 15:26

  
• Molecular Nutrition - X-Factor Advanced

  TomQ-MAG

  0

  6218

  1

  13 IX 15:24

  
• ProSupps - Karbolic

  TomQ-MAG

  0

  6134

  0

  13 IX 15:22

  
• Dylemat z kontuzją.

  Anonim

  1

  536

  0

  13 IX 16:47

  
• witaminy

  ks6970

  5

  746

  0

  13 IX 15:55

  
• dieta dla 34, która biega

  lari

  18

  1967

  0

  15 IX 21:04

  
• Zielony potrzebuje pilnej pomocy.

  kula1350

  9

  980

  0

  13 IX 17:26

  
• które jest lepsze białko

  szlami

  6

  921

  0

  14 IX 09:46

  
• Trening aerobowy bezpośrednio po siłowym

  gorgjunior

  3

  702

  0

  14 IX 12:03

  
• MTB

  koxxx7777

  5

  2843

  0

  21 I 14:54

  
• [S] LAPTOP ACER NE-56R 2x1.8GHz 8GB 320GB WINDOWS 8

  evrusek

  3

  968

  0

  18 IX 10:40

  
• cialis

  Anonim

  1

  767

  0

  13 IX 16:48

  
• Dieta?

  Naxxer

  3

  754

  0

  13 IX 22:48

  
• Vitaler Max

  Anonim

  1

  648

  0

  13 IX 16:48

  
• złamanie ręki

  Anonim

  1

  1137

  0

  13 IX 16:49

  
• Dieta do oceny :))

  Kai

  4

  798

  0

  13 IX 22:47

  
• Push Pull

  Matek93

  2

  684

  0

  14 IX 11:29

  
• Fotki z UFC 28

  Sly-tech

  0

  3200

  0

  13 IX 13:37

  
• MT Prop-100 fake or not?

  tomekdobre

  3

  1019

  0

  16 IX 07:59

  
• numer choroby

  Anonim

  1

  610

  0

  13 IX 16:49

  
• Trening ogólno rozowjowy ;)

  Anonim

  1

  511

  0

  13 IX 16:50

  
• CLOSTILBEGYT

  Anonim

  1

  610

  0

  13 IX 16:51

  
• Polski Metanabol

  Lew100

  16

  8991

  1

  1 X 08:00

  
• [S] Zestaw - Ławka, gryfy, obciążenie, wyciąg

  evrusek

  3

  801

  0

  18 IX 10:40

  
• universal creatine micronized dawkowanie

  leon55

  4

  2653

  2

  23 VIII 18:10

  
• kobieca sylwetka u faceta-błagam pomóżcie

  opoklouii89o

  1

  1126

  0

  13 IX 13:56

  
• Dieta redukcyjna i trening

  Expulso

  9

  1268

  0

  13 IX 19:43

  
• Steryd nie anaboliczny - blok

  hummel

  8

  1859

  0

  13 IX 19:11

  
• kregosup

  Anonim

  1

  575

  0

  13 IX 16:52

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu prawidłowej suplementacji.

  aquadiva

  5

  796

  0

  16 IX 12:59

  
• Czy takie połączenie będzie okej?

  DabylBlasta

  2

  448

  0

  13 IX 12:56

  
• Pierwsza redukcja, jakie suple przy kiepskim żołądku

  wojtasidlo

  2

  549

  0

  13 IX 21:26

  
• Mawashi czy Lafay

  Anonim

  1

  511

  0

  13 IX 16:53

  
• ProSupps - PS XXIII Liquid Amino

  TomQ-MAG

  0

  5921

  0

  13 IX 12:04

  
• ProSupps - Dr. Jekyll

  TomQ-MAG

  0

  5631

  0

  13 IX 12:03

  
• Mała porada.

  Breakdown

  3

  702

  0

  13 IX 12:42

  
• ProSupps - AminoLinx

  TomQ-MAG

  0

  6173

  0

  13 IX 12:01

  
• V Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Armwrestlingu

  WinRaf

  0

  1741

  0

  13 IX 12:00