Archiwum wrzesień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w dobraniu odpowiedniego Białka

  AmatorKrk

  18

  2018

  0

  3 IX 19:12

  
• Dieta + plan treningowy

  hubsik

  2

  673

  0

  3 IX 16:19

  
• [S] Nike Air Force 1 Mid 42,5 27cm

  Banbarzync

  8

  3274

  0

  11 IX 16:13

  
• Parę pytań odnośnie diety

  fosfor56

  2

  719

  0

  2 IX 22:00

  
• Miesnie angazujace w podciaganiu

  cinek88888

  3

  801

  0

  4 IX 19:42

  
• Ocena + ew. poprawki planu treningowego.

  Nevernajt

  8

  1088

  0

  2 IX 23:54

  
• Pomoc przy ustawieniu trenigu

  stoper71

  4

  730

  0

  2 IX 19:40

  
• Makaron z jogurtem owocowym ?

  Anonim

  8

  2823

  0

  3 IX 15:49

  
• Cm3 Trec

  Verru

  7

  1709

  0

  3 IX 17:04

  
• Buty do crossfit

  Anonim

  5

  3192

  0

  7 IX 17:09

  
• Własny ciężar

  Jeremy32123

  1

  664

  0

  2 IX 18:02

  
• Trening do oceny

  paulos2011

  1

  540

  0

  2 IX 18:37

  
• GASSHUKU YAWARA JUTSU Białystok 20-22.09.2013r.

  Doran

  1

  1955

  0

  13 IX 13:50

  
• Dieta - Parę pytań

  fosfor56

  1

  543

  0

  2 IX 18:01

  
• PERFECT BODY 23 - W SPRZEDAŻY OD 2 WRZEŚNIA - POLECAMY!

  NUTRIFARM

  2

  1647

  0

  4 IX 12:11

  
• Cwiczenie w tygodniu

  Proroq

  7

  853

  0

  2 IX 18:09

  
• [K] Siłownie ławka ,stojaki,obciazenia , gryfy

  yoemaster

  0

  568

  0

  2 IX 17:38

  
• mono

  DJJ87

  5

  807

  0

  2 IX 18:03

  
• Bark cały ?

  Malutki005

  5

  1644

  0

  3 IX 11:36

  
• odżywki przy jednej nerce

  jarekleg

  1

  998

  0

  2 IX 17:35

  
• Mroczki i zawroty głowy po treningu

  Anonim

  2

  2093

  0

  2 IX 23:12

  
• Pilna pomoc w spalaniu tkanki tłuszczowej

  Pablito18

  1

  724

  0

  2 IX 17:27

  
• SIŁA !, a raczej jej brak

  SergioMartinez

  12

  1487

  0

  4 IX 22:49

  
• "zma i spalacz"

  Anonim

  1

  714

  0

  2 IX 17:21

  
• deca dura...

  Anonim

  1

  471

  0

  2 IX 17:20

  
• zmarł Tommy "The Duke" Morrison

  Jezi

  5

  2154

  0

  7 IX 17:07

  
• thermo lizzer + clenburexin

  duckland

  3

  1168

  0

  2 IX 18:06

  
• [S] Galaxy s3

  Koko-dżabo i do przodu

  11

  1465

  0

  3 IX 19:08

  
• Dieta po zapaleniu trzustki

  King29

  1

  1632

  0

  2 IX 17:55

  
• Masówa 2013-2014 by gonzo . W pogoni za lepszej jakości masą.

  Anonim

  5

  1829

  0

  4 IX 14:10

  
• choroba wiencowa

  Anonim

  1

  412

  0

  2 IX 17:12

  
• Suplementacja, co kupic?

  dmn33

  4

  850

  0

  10 IX 13:50

  
• Dieta do oceny, po 7 miesięcznej przerwie...

  Kamil87c

  1

  652

  0

  2 IX 21:38

  
• ominięcie problemu, ćwiczenie bicepsów, tricepsów, ogólnie ramienia.

  kudłacz151

  2

  904

  0

  4 IX 23:11

  
• Początki crossfit :)

  alank0491

  7

  2172

  0

  4 IX 23:24

  
• MMA i BJJ Czeladź

  grimper

  6

  2481

  0

  30 X 22:05

  
• ggtp98

  Anonim

  1

  859

  0

  2 IX 17:14

  
• po treningu posiłek

  Anonim

  3

  944

  0

  2 IX 17:38

  
• TCMmega 1100

  Anonim

  1

  539

  0

  2 IX 21:19

  
• Splint na mase do oceny.

  minek95

  6

  941

  0

  3 IX 17:45

  
• Waga

  Jeremy32123

  2

  872

  0

  2 IX 16:57

  
• Zapytaj Trenera: Bieganie

  jabolcokk

  0

  881

  0

  2 IX 16:37

  
• ASP Mesomorph w mlodym wieku

  Myron

  10

  1176

  0

  2 IX 19:53

  
• meta malay tiger

  Anonim

  2

  953

  0

  2 IX 17:13

  
• Nowy cykl - dobór supli

  Lolas16

  10

  858

  0

  2 IX 21:26

  
• meta

  Anonim

  1

  653

  0

  2 IX 17:13

  
• Ból prawego bicepsa, barku

  n3sc

  6

  7785

  1

  6 III 21:48

  
• Hantel jako clubbell

  Persej

  1

  1407

  0

  2 IX 20:51

  
• Pomoc w moim IF

  kolegakolegi

  5

  1437

  0

  19 IX 18:37

  
• Mel b

  Eazy828

  0

  1120

  0

  2 IX 16:13

  
• Cykl na kreatynie :)

  daniel150795

  2

  536

  0

  2 IX 20:34

  
• Chciałbym zapytać o inny trening na mase :]

  Barnei15

  1

  675

  0

  2 IX 16:32

  
• Plan treningowy

  mycior1

  3

  3285

  0

  2 IX 21:07

  
• suplementacja co sadzicie

  Pio996

  5

  741

  0

  3 IX 16:37

  
• stabilizacja

  oskrox12

  1

  777

  0

  2 IX 16:03

  
• [K] Hantle żeliwne 2x15 lub 2x20 kg.Najlpiej lodzkie lub warszawa

  nixon111

  0

  759

  0

  2 IX 15:36

  
• Odżywka białkowe VS serek biały

  adacho26

  13

  1884

  0

  2 IX 18:36

  
• Co mogę zmienić w diecie?

  jazda_mike

  6

  1321

  0

  3 IX 20:05

  
• Co dalej będzie lepsze?

  Quike

  3

  798

  0

  2 IX 19:50

  
• SPADEK WAGI PRZY ĆWICZENIACH MASOWYCH.(BRAK EFEKTÓW)

  sSILNYs

  15

  1805

  0

  6 IX 23:45

  
• Moja dieta

  Eazy828

  2

  754

  0

  2 IX 15:52

  
• endometrium

  Anonim

  1

  1043

  0

  2 IX 17:12

  
• [K] kupię ławeczkę regulowaną Magnus (lub podobną)

  Flexor

  1

  692

  0

  8 IX 17:13

  
• Real Wing Tsun – Kraków - nowy sezon

  mii

  0

  859

  0

  2 IX 15:06

  
• przedtreningowka dla mnie

  Ampuł

  19

  1545

  0

  3 IX 15:06

  
• Wysunięty obojczyk

  Blashix

  0

  1882

  0

  2 IX 15:02

  
• Trening FBW - cel masa - proszę o ocenę.

  pablitto92

  2

  590

  0

  2 IX 19:08

  
• redukcja krótkowidzki

  ck88

  42

  4877

  0

  29 X 19:57

  
• PZU

  Anonim

  1

  1037

  0

  2 IX 14:48

  
• Wybór stacka

  dexterpro

  14

  913

  0

  2 IX 17:37

  
• Jakie procentowe uszczerbki mieliscie na komisji ZUS??

  monkey22

  0

  1823

  0

  2 IX 14:22

  
• thermo speed extreme + co na mięśnie

  Lucifero

  6

  682

  0

  3 IX 12:00

  
• Kłaniam sie nisko. Dieta - masa.

  rocznik94

  7

  1228

  0

  2 IX 16:56

  
• Kreatyna druga angina na cyklu PILNA POMOC!!!

  Bullit

  3

  1132

  0

  2 IX 16:44

  
• Trening do oceny na mase.

  ProCzarusToJa

  3

  756

  0

  11 IX 19:21

  
• DIETA NA MASE DO OCENY - POMOC W PRODUKTACH

  i4c

  8

  1279

  0

  4 IX 15:53

  
• Plan trenignowy

  Primo007

  5

  832

  0

  2 IX 14:50

  
• plan naprawczy 2013 / v2.

  nie_mowie_nie

  17

  2262

  0

  3 IX 14:49

  
• Praca licencjacka o urazach w MMA

  zaru

  2

  1605

  0

  5 V 19:01

  
• FA Xtreme Team ponownie w trasie!

  Gawlinda

  8

  8621

  0

  12 X 09:20

  
• kreatyna.

  ascarus

  24

  2048

  0

  12 IX 22:39

  
• Łekotka przyśrodkowa z cechami uszkodzenia rogu tylnego

  zaba-2010

  1

  1687

  0

  2 IX 15:24

  
• Zbudowanie masy u nastolatka.

  patrykp124356

  1

  845

  0

  2 IX 13:32

  
• Krav maga bielsko

  grzegorzk87

  1

  1943

  0

  5 IX 16:08

  
• [DT] SnicK - "Cierpliwości" pods. str 96

  SnicK

  1001

  79466

  0

  30 VII 23:07

  
• K1 vs MMA

  Anonim

  8

  1345

  0

  4 IX 19:03

  
• Wartosci odzywcze produktów

  grzegorzk87

  1

  794

  0

  2 IX 13:29

  
• [S] TCM SFD 250G

  Blaacha

  1

  693

  0

  4 IX 17:24

  
• Crossfit Bielsko-biała

  grzegorzk87

  1

  2776

  0

  2 IX 18:20

  
• Dieta - POMOCY

  Anonim

  2

  789

  0

  2 IX 13:24

  
• SPLIT (REDUKCJA)

  buli09876

  7

  1290

  0

  3 IX 14:05

  
• [K] xbox360 przerobionego

  Anonim

  0

  494

  0

  2 IX 13:08

  
• Siłownia z crossfit w Szczecinie

  Andrzej Bierut

  3

  4280

  0

  15 IX 21:31

  
• jak zwiększyć naczynia krwionośne?

  Anonim

  1

  1197

  0

  2 IX 13:12

  
• Trening dla świeżego

  mlody98

  7

  1074

  0

  4 IX 15:59

  
• [S] Sprzedam zestaw głośnomówiący Samsung HF1000 (do samochodu)

  nnicram

  2

  2108

  0

  25 IX 12:30

  
• drapanie w gardle

  Anonim

  1

  615

  0

  2 IX 13:14

  
• Dieta na masę do oceny.

  wilk023

  4

  709

  0

  2 IX 13:47

  
• Trening dieta suplementacja. Wszystko...

  gural413

  5

  729

  0

  2 IX 22:20

  
• Dział Poker Sportowy

  Bloonder

  2

  1763

  0

  2 IX 12:26