Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem z metabolizmem

  Kekii77

  1

  698

  0

  10 III 15:11

  
• Dieta przy kalistenice

  Krystian120

  7

  3285

  0

  10 III 19:20

  
• BIAŁKO DLA POCZĄTKUJĄCEGO

  nexo123

  11

  1045

  0

  10 III 20:56

  
• Forma na lato

  sew701

  9

  1616

  0

  11 III 10:28

  
• Dieta na mase do oceny

  Hustler666

  5

  794

  0

  10 III 20:18

  
• [K] Drązek,Poręcze,Wyciąg

  BeZzul

  9

  825

  0

  12 III 17:15

  
• Rozpiska

  trakers

  7

  763

  0

  10 III 19:24

  
• labtop

  Anonim

  2

  420

  0

  10 III 16:18

  
• Ciągłe uczucie niedotlenienia, płytki oddech

  Krzysiek88

  7

  4726

  0

  28 III 23:46

  
• pomóżcie w sprawie nóg

  Ana1212

  11

  1506

  0

  13 III 21:14

  
• Pytania o pożywienie

  Rossipl

  12

  1470

  0

  10 III 14:45

  
• Problem z nogami.

  Uczuciometr

  5

  679

  0

  13 III 15:02

  
• potrzebuje porad do suplementów itp

  cito24

  2

  803

  0

  10 III 14:13

  
• jaki trening po masie

  deskalar

  7

  977

  0

  17 III 14:54

  
• Chemia

  Anonim

  2

  556

  0

  10 III 16:26

  
• Dieta na rzeźbę do sprawdzenia, poprawki

  Maly00006

  3

  713

  0

  11 III 08:01

  
• Zbyt mało kalorii na redukcji, jak je zwiększyć bez negatywnych skutków?

  Virusovsky

  2

  3570

  0

  10 III 13:12

  
• ProSupps - Mr Hyde

  TomQ-MAG

  2

  14016

  0

  6 I 11:21

  
• Przedtreningowka na miekko

  bigul

  9

  991

  0

  10 III 21:21

  
• Pomocy - płaski brzuch

  mylarreh

  1

  666

  0

  10 III 13:05

  
• gryf łamany dws sports czt warto

  Anonim

  1

  566

  0

  10 III 14:27

  
• koszulka lech poznań

  deivpodles

  2

  2677

  0

  16 III 15:48

  
• Potrzebuję pomocy.

  wojtek19v1

  9

  927

  0

  11 III 09:11

  
• cm3 plus jabłczan cytruliny (PRIMAFORCE CITRULLINE MALATE)

  darecki77

  1

  1648

  0

  10 III 13:36

  
• Plan treningowy - masa (powrót po kontuzji)

  defto_

  2

  867

  0

  10 III 12:26

  
• Training Camp w Bielsku Białej

  Banan

  1

  3027

  0

  10 III 14:50

  
• Dieta redukcyjna do weryfikacji / oceny

  modzel_g

  18

  1281

  0

  11 III 00:40

  
• Kule strongman - gdzie zrobic lub potrenowac?

  czorcia7

  2

  817

  0

  11 III 09:33

  
• Dieta na mase- jak jeść pracując na 3 zmiany ???

  deser69

  6

  1347

  0

  10 III 23:08

  
• wiek a lekkoatletyka

  skipperose

  7

  3238

  0

  11 III 16:30

  
• CM3 a Mono Universala ( Pływanie )

  Skumbagziom

  4

  528

  0

  10 III 21:06

  
• Skóra na brzuchu - jak temu zapobiec?

  Anonim

  7

  1027

  0

  10 III 19:01

  
• Czy rzeczywiście przysiady powinno sie robić na płaskich nogach?

  Liver128

  6

  1314

  0

  11 III 09:12

  
• redukcja do oceny

  antyksg

  3

  604

  0

  10 III 15:49

  
• K-1 - Walki bez kasków?

  war43211

  1

  1024

  0

  10 III 11:48

  
• swędzące duże krosty

  Anonim

  2

  1453

  0

  10 III 12:05

  
• Cykl - Jak długo ? Jaki odblok?

  bober8

  1

  901

  0

  10 III 12:09

  
• DEBIUTY PZKFiTS 2014

  Gawlinda

  0

  4495

  0

  10 III 11:18

  
• Dieta do oceny FAST!

  Anonim

  1

  600

  0

  10 III 11:39

  
• MUTANT TEAM na Arnold Sports Festival 2014

  adamhool19

  0

  4051

  0

  10 III 11:03

  
• Ocena redukcji - pomoc!

  Kath.

  4

  1133

  0

  12 III 08:22

  
• objętość

  Anonim

  1

  589

  0

  10 III 12:05

  
• T3 jakie badania ?

  Michail2008

  11

  3931

  0

  11 III 09:07

  
• XVIII Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce -01.05.2014.

  honrado

  10

  3994

  0

  21 V 14:20

  
• czy mogę tak zrobić

  MateuszB96

  2

  521

  0

  10 III 14:38

  
• pytanie o sprzet

  wojosps

  4

  526

  0

  10 III 14:40

  
• 8kg w 10dni

  Anonim

  3

  507

  0

  10 III 12:07

  
• XVIII Mistrzostwa Pruszkowa w WL -03.05.2014.

  honrado

  19

  4988

  0

  15 V 16:30

  
• Jaką kreatyne doradzacie ? Trening SIŁA!.

  KDM04

  4

  579

  0

  10 III 21:02

  
• Elo.. Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  urban44

  4

  651

  0

  10 III 20:16

  
• Deficyt kaloryczny

  sew701

  4

  1775

  0

  10 III 13:25

  
• cykl a wojsko

  sanek2303

  17

  4642

  1

  15 IV 11:55

  
• Pomoc przy cyklu

  Corradov

  4

  655

  0

  10 III 09:32

  
• czerwone krosty na nogach

  Anonim

  1

  1439

  1

  10 III 09:21

  
• aniamal jaks sprawdzic autetycznosc??

  jara200

  2

  530

  0

  10 III 21:09

  
• stawy flex czy flexit nutrend

  strike5

  6

  1116

  0

  10 III 20:54

  
• dieta masa ocena 90 kg

  powerbic

  2

  750

  0

  10 III 20:15

  
• Redukcja -suple?

  wuchtaaa

  8

  791

  0

  10 III 21:51

  
• pytanie o ten specyfik

  MateuszB96

  3

  951

  0

  10 III 17:30

  
• Kontuzja

  redikoks

  2

  525

  0

  10 III 20:46

  
• Białka – rodzaje, kinetyka wchłaniania

  Biniu

  7

  1590

  0

  11 III 08:03

  
• Jaka przed treningówka i potreningówka

  lukaszek19831

  3

  813

  0

  10 III 21:35

  
• kilka supli

  Kanonier_BDG

  4

  767

  0

  10 III 21:44

  
• Prośba o poradę

  jasenadzieja

  5

  624

  0

  10 III 16:20

  
• Ocena planu treningowego ew poprawki.

  StrefaZero

  4

  507

  0

  10 III 14:36

  
• Kraków, siłownia, okolice AGH

  Ketsu

  3

  2180

  0

  15 V 19:26

  
• [dieta redukcyjna] prośba o rzucenie okiem

  realdarek

  16

  1771

  0

  11 III 10:53

  
• Bolący pośladek po strzale tescia

  Spejson-blok-ekipa

  12

  12952

  2

  11 III 13:15

  
• 3w1 enty raz | cwiczenia/aero-interwaly/jedzenie

  michuu.x

  16

  1164

  0

  10 III 23:10

  
• Zupa z żołądków drobiowych

  Fryto

  1

  2898

  0

  10 III 06:24

  
• yoha / 1,3-Dimethylamylamine

  Anonim

  1

  624

  0

  10 III 07:10

  
• Jaki spalacz do 1 cyklu?

  Resista

  8

  811

  0

  10 III 13:47

  
• [S] Używaną odzież nike w różnych rozmiarach

  otymsieniemowi

  1

  1538

  0

  15 III 12:55

  
• Wybór japońskiej sztuki walki

  Mortar

  10

  2998

  0

  13 III 21:34

  
• Pomoc w ułożeniu odpowiedniego planu diety i ćwiczeń

  sara1306

  1

  722

  0

  14 III 13:25

  
• Ból przy wypinaniu klaty na dole pleców.

  Iron412

  1

  793

  0

  11 III 10:34

  
• [S] Sprzedam BCAA oraz kreatynę...

  sigma1906

  8

  1274

  0

  26 VI 13:39

  
• Następca trenerki wszystkich kobiet ;)!!!! oglądajcie!!!

  Marcin4_

  0

  4304

  0

  9 III 23:37

  
• Kiedy brać kreatyne na IF ?

  Seba1229

  2

  710

  0

  10 III 06:22

  
• Analiza i plany na FUTURE

  Anonim

  40

  5293

  1

  11 III 05:47

  
• Rodzaj szczęki.

  Sharvarsh

  1

  907

  0

  10 III 06:35

  
• POPRAWA DIETY NA REDUKCE prosze o ocene

  rado94

  21

  2100

  0

  14 III 11:11

  
• co zrobic

  Sczerzuja

  4

  906

  0

  15 III 12:24

  
• MASA - PYTANIA :3

  MaxikingCA

  23

  1779

  0

  11 III 21:24

  
• mięso

  Anonim

  1

  356

  0

  10 III 07:14

  
• dieta na mase do oceny!!!!

  Mafgan

  6

  844

  0

  10 III 13:51

  
• Żółtodziób

  ukasz5

  2

  708

  0

  10 III 02:28

  
• Dieta na spadek wagi

  Mrozziii

  2

  687

  0

  10 III 20:07

  
• methanex 10 mg firmy razak warto

  lukas,,.

  4

  902

  0

  10 III 19:01

  
• [K] Kupię przedtreningówke --> Tanio !

  rychu14

  8

  989

  0

  17 III 13:49

  
• Bezglutenowe muffinki Doktorowej

  doktorowa

  1

  1641

  0

  10 III 06:26

  
• Trening do oceny fbw

  mefju92

  7

  820

  0

  12 III 16:29

  
• Jakie witaminy i minerały?

  mrCROSS

  5

  926

  0

  10 III 23:01

  
• Wojsko

  spreadq

  6

  2048

  0

  12 III 19:53

  
• Co jest nie tak ?

  Mrozziii

  11

  1091

  0

  9 III 23:44

  
• APS Nutrition Creatine Monohydrate + białko, carbo

  Anonim

  1

  559

  0

  10 III 07:15

  
• co na stawy

  saly26

  4

  578

  0

  10 III 21:10

  
• Moja pierwsza dieta do oceny

  seoo

  3

  832

  0

  15 III 18:30

  
• Zbilansowana, spokojna redukcja

  maciejas88

  3

  1238

  0

  10 III 23:02

  
• cykl na siłę 9tyg

  Meshuggah

  9

  1140

  0

  26 V 05:50