Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• POMOCY !!

  JeffHd

  1

  503

  0

  23 III 00:00

  
• Modelowanie ciała, a dieta

  healthyyy

  1

  731

  0

  22 III 23:25

  
• Ochrona kolanek

  Dumah

  7

  2811

  0

  27 III 22:43

  
• Trening masowy do oceny

  h4k3rr

  4

  646

  0

  23 III 23:12

  
• Karta zawodnika PZKFiTS

  4ever

  4

  2464

  0

  1 V 19:37

  
• STRUPY W NOSIE

  Anonim

  1

  1874

  1

  23 III 07:12

  
• przepuklina rozworowa

  Anonim

  1

  554

  0

  23 III 16:13

  
• Co po kreatynie i dextrozie

  kammys1

  8

  949

  0

  23 III 11:20

  
• plan do oceny

  mestentyp

  1

  598

  0

  22 III 22:09

  
• Fbw AB

  tomek191313

  10

  1294

  0

  23 III 21:10

  
• Ocena planu - Preedi

  preedi

  1

  560

  0

  22 III 22:04

  
• Co zacząć brać ?

  mati3436

  29

  2138

  0

  23 III 16:03

  
• Jak podzielić dni treningowy w planie?

  Sordo

  2

  728

  0

  23 III 23:10

  
• Ćwiczenia na uda

  Anonim

  1

  617

  0

  23 III 16:15

  
• FBW do poprawy

  K.mcio

  5

  1005

  0

  26 III 17:13

  
• Kalistenika/street workout - początkujący (POMOC)

  mrozikpro

  3

  1601

  0

  23 III 13:51

  
• 15 latek, ocenka i pomoc ;)

  15laatekk

  6

  6546

  0

  23 III 17:49

  
• Koszalin. Sztuki walki.

  bfighter

  1

  1569

  0

  25 III 10:12

  
• decanaxin

  Anonim

  1

  637

  0

  22 III 22:29

  
• [BLOG]tOOnY/IIFYM - reduckja

  tOOnY

  122

  13461

  0

  10 IX 11:52

  
• [S] Nokia 5530 Xpress music

  DzikiDzik

  0

  532

  0

  22 III 20:27

  
• pomoareznie po solarium

  Anonim

  1

  669

  0

  23 III 16:23

  
• Informacje, pomoc.

  rizy

  16

  1645

  0

  23 III 12:55

  
• Nie wiesz gdzie obejrzeć KSW 26? TRANSMISJA NA ZYWO!

  Kaes100

  0

  973

  0

  22 III 20:11

  
• redukcja czy masa?

  vanguma

  3

  769

  0

  22 III 22:10

  
• Cykle na Masę i Rzeźbę

  Galard

  1

  513

  0

  22 III 20:26

  
• czy hejter czy fanboy KSW 26 i tak oglądasz LIVE

  xper

  696

  34051

  0

  23 III 10:57

  
• bzuch pytanie odnośnie przerw

  Admirał97

  2

  567

  0

  22 III 20:37

  
• Azycyna

  paula11071994

  1

  1300

  0

  23 III 11:46

  
• refleks

  Anonim

  1

  724

  0

  23 III 16:24

  
• Witam proszę o pomoc odnośnie treningu.

  aaWronek

  9

  923

  0

  22 III 20:31

  
• Co dalej?

  Celt15

  14

  1769

  0

  23 III 23:12

  
• Dieta do ocenki (Redukcja)

  Kay

  12

  1875

  0

  4 IV 08:58

  
• Trening

  matejfcb

  1

  511

  0

  22 III 19:13

  
• ocena diety, prośba

  babatlusta

  2

  772

  0

  23 III 00:51

  
• Monohydrat który lepszy Vitalmax czy Hi tec .

  lolczak11

  10

  1217

  0

  22 III 21:34

  
• [K] kupię obciążenie 55mm

  Biziuk

  4

  557

  0

  22 III 20:23

  
• Co i jak parę informacji.

  rizy

  8

  1472

  0

  25 III 09:09

  
• dawkowanie Trec BCAA Turbo Jet

  dzaga1994

  5

  1186

  0

  22 III 21:09

  
• NOWOŚĆ !!! COMING SOON

  Kamil Nowakowski

  59

  4237

  0

  7 IV 12:43

  
• woda alkeiczna

  Anonim

  1

  421

  0

  23 III 16:25

  
• dieta cz.1

  karbol23

  12

  1376

  0

  23 III 12:35

  
• 1 kilogram wagi do zrzucenia,jutro zawody

  wisalista1

  21

  2703

  0

  29 III 16:12

  
• ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

  Remik7

  3000

  246345

  2

  4 IX 10:24

  
• Plan treningowy na cały tydzień - ocena i pytnia

  Misiekamil

  3

  936

  0

  31 III 14:32

  
• Trening po 20 godzinach głodówki

  bodziox123

  4

  2458

  0

  23 III 20:15

  
• Witam i zapytam 38lat dieta

  autopartner2000

  11

  1082

  0

  23 III 00:50

  
• Brazilian Jiu-Jitsu dla kobiet w Gdyni

  Kenjiro

  1

  2847

  0

  25 III 23:27

  
• Jak mogę połączyć trening z bieganiem

  spreadq

  1

  593

  0

  23 III 03:21

  
• Jakie ćwiczenia na Brzuch

  orginalny444

  2

  719

  0

  22 III 17:41

  
• redukcja, proszę o pomoc

  liils

  4

  1714

  0

  23 III 07:30

  
• mascarpone

  Anonim

  1

  1908

  0

  22 III 21:13

  
• Efekty

  matx969

  1

  612

  0

  22 III 16:51

  
• redukcja na hign carb

  dawidowicz

  8

  942

  0

  23 III 10:19

  
• aerroby

  misi0o

  6

  809

  0

  23 III 03:25

  
• intalis

  Anonim

  1

  898

  0

  23 III 16:25

  
• kcal vs. bialko, tluszcz, weglowodany

  w3go

  3

  967

  0

  22 III 19:48

  
• Cykl- stack

  franas77

  3

  589

  0

  22 III 17:27

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  723

  0

  23 III 03:57

  
• tarczyca

  Anonim

  1

  629

  0

  23 III 16:26

  
• powidon k-29-32

  Anonim

  1

  2799

  0

  23 III 03:58

  
• KM98/ Dziennik.

  KM98

  30

  3535

  0

  31 V 10:56

  
• kawa

  zyzz9977

  13

  1401

  0

  23 III 11:35

  
• trening obwodowy na mase

  P0ldi

  1

  620

  0

  22 III 15:35

  
• Pomóżcie stworzyć dietę na 3500k kalori!

  poczatkujacy8

  2

  746

  0

  23 III 00:48

  
• czy można połączyc???

  karbol23

  13

  1344

  0

  22 III 21:04

  
• Nogi

  Baggi7

  2

  701

  0

  22 III 16:07

  
• [S] Rękawiczki treningowe Everlast

  frytek

  5

  1530

  0

  26 IV 23:33

  
• Biegunka po posilku

  Pytamm

  1

  1628

  0

  22 III 15:08

  
• Pytanie o trening

  Libe

  1

  537

  0

  22 III 15:09

  
• Trening na wytrzymałość w sportach walki.

  Mckenna

  7

  1790

  0

  25 III 22:30

  
• Baastrupa

  Anonim

  1

  709

  0

  23 III 03:55

  
• Trening do oceny

  patriota12345

  10

  1333

  0

  27 III 17:07

  
• Brak efektów

  Fredzik

  9

  983

  0

  22 III 18:36

  
• 29 marca KRAKOWSKI WYCISK STRONKA WYDARZENIA

  AXEL97

  0

  1990

  0

  22 III 14:00

  
• KRAKOWSKI WYCISK STRONKA WYDARZENIA

  AXEL97

  1

  1525

  0

  23 III 17:48

  
• Dieta ważne!

  Bober231

  2

  660

  0

  23 III 00:46

  
• Początek treningów - redukcja tkanki tłuszczowej + siła

  bartispl

  1

  664

  0

  22 III 14:06

  
• trening siłowy

  marii

  1

  690

  0

  22 III 13:57

  
• 29 marca KRAKOWSKI WYCISK w fitness academy !!!

  AXEL97

  0

  581

  0

  22 III 13:50

  
• FIRESTARTER 8

  TomQ-MAG

  19

  1983

  0

  22 III 17:06

  
• Dieta redukcyjna + trening do oceny

  walker123

  4

  858

  0

  22 III 16:24

  
• naproxen

  Anonim

  1

  729

  0

  23 III 16:26

  
• Sprawdzenie diety

  Plough

  3

  486

  0

  22 III 16:50

  
• Potrzebuje pomocy z bicepsem i trickiem

  pawcio0

  16

  1682

  0

  23 III 20:35

  
• Jak zapatrujecie się na taki zestaw?

  Hanni46

  9

  735

  0

  23 III 16:33

  
• kolana

  Anonim

  1

  646

  0

  22 III 14:57

  
• Zamość - Muay Thai, Kickboxing, Boks, Taekwondo

  looqash84

  3

  20377

  0

  23 III 16:22

  
• problem z hudymi rękoma

  Anonim

  5

  875

  0

  22 III 13:54

  
• zakaz zblizania sie do domu i kontaktowania z zona na warunkowym zwolnieniu za pobicie zony ze skutk

  Anonim

  1

  1341

  0

  22 III 14:54

  
• zakaz zblizania sie do domu i kontaktowania z zona na warunkowym zwolnieniu za pobicie zony ze skutk

  Anonim

  1

  820

  0

  23 III 16:26

  
• alkochol a cm3

  krychapl17

  15

  2414

  0

  5 IV 13:17

  
• Pytania co do kreatyny

  running321

  1

  641

  0

  22 III 12:45

  
• Gainer

  tycietozycie

  11

  1450

  0

  22 III 18:13

  
• „Nie Ma Bardziej Szczerej Miłości Od MIŁOŚCI Do Jedzenia”

  Olivka

  17

  2771

  0

  23 III 13:12

  
• Zaczynam redukcję

  Maszyz

  12

  1773

  0

  25 III 23:14

  
• 3 posiłki na rzeźbie

  Veermilion

  7

  1337

  0

  23 III 18:19

  
• Dieta - WERSJA FINALNA do oceny ...

  bryan123

  4

  766

  0

  24 III 17:13

  
• Azycyna alkohol

  Anonim

  1

  1697

  0

  22 III 12:48

  
• CM3 + FATBURNERY

  Vonrive

  3

  577

  0

  22 III 11:58