Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zmęczenie życiem u młodego

  skinnyboy

  3

  888

  0

  13 III 20:26

  
• ile zrobić przerwy po cyklu HI TEC HYPERFUSION żebym mógł zacząć cm3

  byko123

  6

  808

  0

  15 III 20:24

  
• Pozbycie się tkanki tłuszczowej - porada

  ojek23

  5

  1486

  0

  14 VII 10:45

  
• odchudzanie cwiczenia jedzenie

  conte11

  2

  1031

  0

  13 III 23:35

  
• dieta do oceny na mase

  genovsky

  6

  984

  0

  13 III 16:26

  
• stabilizacja kręgosłupa - MC

  BePower2

  4

  727

  0

  13 III 22:33

  
• Dieta na masę do oceny.

  Hesh09

  5

  749

  0

  13 III 18:46

  
• CYKL CLEN + T3 ( lodzianin zajrzyj)

  cyklon00

  11

  2835

  0

  17 III 00:07

  
• Plan Siła i Wytrzymałość

  Stark250

  12

  1155

  0

  15 III 15:58

  
• Pomocy !!!

  areka900

  0

  4408

  0

  13 III 14:26

  
• Dieta na masa do oceny

  stefan987

  16

  1721

  0

  17 III 13:00

  
• brzuch przy treningu na masę

  Verbatim

  5

  924

  0

  21 III 07:57

  
• [S] ławka na prostownik grzbietu , mieśni brzucha i modlitewnik w jednym

  game1988

  2

  904

  0

  1 IV 21:22

  
• Samopoczucie na redukcji...

  MaxFitness

  6

  3098

  0

  18 III 02:14

  
• trening dla średniaka

  jacekk9

  6

  1154

  0

  14 III 12:09

  
• Punkty

  Odziem24

  3

  1122

  0

  18 III 09:07

  
• [S] Maszyna na mięśnie łydek kelton

  game1988

  3

  832

  0

  31 III 00:17

  
• Universal Shock + Storm + mutant mass + caseina z treca

  barszczu97

  6

  1299

  0

  15 III 20:13

  
• Koniec cyklu clena - hellfire w przerwie

  slived

  19

  1459

  0

  14 III 18:42

  
• redukcja - dlaczego dieta i ćwiczenia nie zawsze działają?

  claudia_041

  11

  2386

  0

  18 III 22:57

  
• redu bez siłowego i aero(?)

  Hammond

  1

  596

  0

  13 III 12:58

  
• Jaki rower górski wybrać do 600zł używka?

  Dyman92

  6

  4080

  0

  15 III 22:15

  
• leki inkretynowe

  Anonim

  1

  711

  0

  13 III 19:57

  
• ćiśnienie

  Anonim

  1

  440

  0

  13 III 15:05

  
• Plan Na Mase Do Ocenny + Pomoc

  Alooocha

  2

  605

  0

  14 III 08:55

  
• Nie ma to jak bicek Lewandowskiego.

  Anonim

  3

  540

  0

  13 III 15:08

  
• Redukcja i suple

  Karciarz

  3

  614

  0

  13 III 13:59

  
• oslonki na watrobe

  JOGI44

  1

  429

  0

  13 III 12:19

  
• Kobi, może tym razem zgodnie z regulaminem

  kobi

  21

  4082

  0

  5 IV 09:05

  
• Trening domowy w weekend (w tyg 2 x siłownia)

  mgorska

  3

  695

  0

  16 IV 17:50

  
• Progresja rampy

  Mistrz16

  0

  1773

  0

  13 III 11:23

  
• sciegno blizna

  ilan

  0

  534

  0

  13 III 11:10

  
• Konkurs działu FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

  domer

  0

  697

  0

  13 III 10:59

  
• Zastój - Przebudowa diety

  PiotrG

  6

  1368

  0

  14 III 17:03

  
• KONKURS

  Ruda_29

  26

  7227

  0

  8 V 12:50

  
• [S/Z] Frima Gastronomiczna Gastromi.pl Wrocław

  Gastromi

  0

  354

  0

  13 III 10:32

  
• qnt

  Anonim

  1

  506

  0

  13 III 19:57

  
• uchwyt treningowy trec

  Polsky96

  5

  1571

  0

  14 III 16:29

  
• Dieta Redukcyjna do oceny !

  se_mua

  2

  535

  0

  13 III 23:31

  
• rak piersi

  Anonim

  1

  456

  0

  13 III 11:20

  
• rosliny trujace

  Anonim

  1

  617

  0

  13 III 09:44

  
• 1 Cykl

  aider94

  5

  723

  0

  13 III 14:16

  
• Czas na ostrą masę - FBW

  darkam

  6

  738

  0

  13 III 18:38

  
• ser twardy

  Anonim

  1

  347

  0

  13 III 09:44

  
• IF dwa pytania..

  retne

  3

  917

  0

  14 III 09:22

  
• Eloszka.

  xdkuba111

  9

  782

  0

  13 III 15:08

  
• dylemat

  daniel150795

  2

  514

  0

  13 III 12:53

  
• Pierwszy cykl

  Bongoziq

  6

  1217

  0

  13 III 09:41

  
• sprawdzenie cyklu meta/prop/wino

  Bongoziq

  2

  830

  0

  13 III 08:57

  
• Clenbuteron cykl 2on/2off

  rosco569

  16

  1484

  0

  20 III 21:04

  
• mircera

  Anonim

  1

  546

  0

  14 III 20:30

  
• [S] Ultimate Nutrition Arginine 1500mg+Lysine 750mg! TANIO!

  Shadi21

  0

  516

  0

  13 III 08:04

  
• Witam prosze o pomoc

  ChceSchudnacccc

  1

  2619

  0

  13 III 23:26

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  1192

  0

  14 III 20:30

  
• [S] OBCIĄŻENIE ŻELIWNE

  pawelek1987

  2

  1139

  0

  14 III 06:47

  
• Masowanie po okresie przejsciowym

  Anonim

  5

  991

  0

  14 III 10:55

  
• WSOWL

  gr4b4

  3

  2705

  0

  17 III 17:23

  
• ZMIANA TESTOSTERONU

  nice119a

  15

  1582

  1

  13 III 15:53

  
• potrzebny sprawdzony spalacz

  darek290976

  7

  862

  0

  14 III 01:30

  
• NOWY TRENING NA MASE - STAGNACJA

  killcam91

  10

  855

  0

  13 III 15:18

  
• Mój pierwszy raz !!!

  Pioneer1000

  2

  634

  0

  13 III 23:22

  
• Na wakacje :)

  Moraas

  10

  855

  0

  13 III 20:16

  
• MASS-StepRecords121212

  StepRecords121212

  1

  368

  0

  13 III 11:10

  
• Trening do oceny dla średniaka

  jacekk9

  2

  604

  0

  13 III 00:38

  
• Problem z obciążeniem podczas redukcji

  Anonim

  3

  524

  0

  15 III 22:39

  
• Odrzytwka/suplementy na 'zgubienie' niedowagi

  taysonn

  3

  584

  0

  13 III 15:14

  
• Plan treningowy w warunkach domowych z hantlami

  Elektropromegamechanicznyrozdupcator

  0

  508

  0

  12 III 23:53

  
• Plan treningowy do oceny ew. poprawki

  elaiden

  4

  640

  0

  13 III 08:25

  
• Kasia82913 DT

  kasia82913

  26

  2902

  0

  19 III 19:41

  
• yohimbina + clen na Ckd ?

  czolgic

  0

  611

  0

  12 III 23:31

  
• 2 cykl- pare kg + ubicie, suchy miesień

  89psh

  15

  1749

  0

  14 IV 23:26

  
• Płaski brzuch w 4 tygodnie

  Radek1993

  3

  2339

  0

  13 III 01:04

  
• Ból przy unoszeniu przedramion ze sztangą w dłoniach

  youngmaster

  3

  623

  0

  13 III 15:14

  
• Czy zrzuce kilogramy?

  Jaasiu96

  19

  1712

  0

  13 III 17:32

  
• [S] odżywki tanio!!! mutant cre-x12/ size on maximum performance..

  fachlik

  15

  1862

  0

  6 IV 12:11

  
• białko pytanie

  MrKuba

  1

  590

  0

  12 III 23:44

  
• Muay thai, kilka pytań.

  MusiK

  6

  1501

  0

  13 III 22:15

  
• cycki u chudego mężczyzny

  Anonim

  2

  485

  0

  13 III 08:48

  
• Ostatnie dopiecia przed cyklem prop+wino

  brumanldz

  7

  825

  0

  12 III 23:19

  
• Endomorfik po redukcji, prosze o pomoc.

  NomexeUKA

  3

  686

  0

  13 III 23:24

  
• Ektomorfik, prosi o pomoc.

  Hoffi.

  4

  577

  0

  13 III 23:21

  
• Wybór spalacza pomocy :D

  domin0

  5

  1408

  0

  14 III 14:50

  
• Strata wagi, początek treningu

  rogu14

  1

  525

  0

  12 III 22:24

  
• Posiłek przed turniejem

  DBZ

  15

  1959

  0

  14 III 13:01

  
• Hi-Tec Super Mass

  Zbawiony

  6

  1504

  0

  14 III 16:12

  
• Nowość ze Stanów -> Pure pf3

  Studniarz

  8

  1500

  0

  13 III 16:37

  
• sfd jak ćwiczyć

  Anonim

  1

  384

  0

  13 III 07:07

  
• Trening jaki otrzymałem.

  ojcciec

  6

  827

  0

  13 III 15:07

  
• onkologia

  Anonim

  1

  432

  0

  13 III 07:09

  
• Dodanie sztrugsów do FBW - czy się opłaca?

  Anonim

  1

  547

  0

  13 III 08:11

  
• rozpisac cykl

  janiu228

  26

  1454

  0

  12 III 23:31

  
• Dieta

  Spoksik18

  1

  515

  0

  13 III 23:17

  
• Dieta na pozbycie się troszkę tkanki tłuszczowej

  norbi66

  3

  722

  0

  13 III 23:17

  
• Ktory gainer z tych wybrac?

  hilde

  13

  1924

  0

  15 III 13:04

  
• czym wspomóc dietę.

  mechanik

  1

  664

  0

  12 III 21:49

  
• piwko po treningu a odnowa

  SAINT19

  2

  953

  0

  13 III 07:28

  
• 2 cyklon redu+ wycinka

  rafiz

  4

  770

  0

  12 III 22:08

  
• Zmiana budowy :)

  dzikuss

  32

  2948

  0

  23 IV 23:43

  
• Pytanko.

  Seenseii

  2

  573

  0

  13 III 06:51

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy.

  danolis

  7

  701

  0

  12 III 23:02