Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• IF przy treningach wieczornych

  letki444

  7

  1049

  0

  31 III 19:49

  
• Ostateczna dieta do ocny.

  Anonim

  5

  653

  0

  31 III 17:43

  
• redukcja na IF a waga w gore

  Bojas

  14

  3738

  0

  2 IV 21:25

  
• co sadzicie o tej rozpisce...

  Swender

  18

  1300

  0

  4 V 13:20

  
• Pytanie odnośnie masła orzechowego

  Solumque

  4

  1564

  0

  31 III 22:05

  
• Co polecacie ?

  biess

  10

  947

  0

  31 III 22:13

  
• dd

  Anonim

  1

  517

  0

  31 III 19:29

  
• odblok po h-drolu

  Pindzio

  11

  1095

  1

  2 IV 17:08

  
• Split do oceny.

  jaskowski

  8

  724

  0

  1 IV 18:23

  
• przedtreningowka dobra ( pobudzenie-pompa)

  Ampuł

  20

  3791

  0

  2 IV 12:43

  
• Mucha wleciała mi do..

  daggerfall

  10

  919

  0

  4 IV 19:46

  
• [K] Podręczniki i ćwiczenia do angielskiego hiszpańskiego niemieckiego

  taikan

  0

  486

  0

  31 III 16:47

  
• Tren(wanosc)

  ckGrappler

  4

  614

  0

  31 III 18:58

  
• Ocena diety

  Koter

  3

  611

  0

  31 III 17:52

  
• ARGININ POWDER... coming soon

  Kamil Nowakowski

  15

  1831

  0

  7 IV 12:46

  
• cykl na enathanie+metka

  darek1509

  15

  1391

  1

  31 III 17:13

  
• BIEG PRZEŁAJOWY NA 1500M - WSPOMAGANIE WYDOLNOŚCI

  KevinDurant35

  4

  808

  0

  1 IV 15:49

  
• BIEG PRZEŁAJOWY NA 1500M - CO ZJEŚĆ?

  KevinDurant35

  1

  686

  0

  31 III 18:38

  
• Rwa barkowa ( rwa ramienna )

  kaba82

  0

  3465

  4

  31 III 16:31

  
• BIEGI PRZEŁAJOWE 1500 M - WSPOMAGANIE

  KevinDurant35

  13

  2038

  0

  31 III 17:12

  
• cykl na enathanie

  Anonim

  3

  497

  0

  31 III 19:28

  
• Wysokościomierz Neox

  Malena1

  1

  478

  0

  1 IV 07:30

  
• Białko + kreatyna + carbo

  adriano3991

  2

  591

  0

  31 III 22:00

  
• Przeziębienie a cykl?

  Dargoth

  1

  605

  0

  31 III 16:34

  
• pas kulturystyczny

  neymar210

  3

  798

  0

  31 III 21:08

  
• Ocena diety i pomoc.

  daro22

  8

  1065

  0

  1 IV 16:45

  
• POMOCY Z KLATĄ ! ! !

  Arsenalforever

  4

  687

  0

  31 III 21:06

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  496

  0

  31 III 17:37

  
• Prop+wino+clen

  rosco569

  24

  2044

  0

  7 IV 20:32

  
• Czy osiągne to co chce ?

  mati1448

  3

  611

  0

  31 III 17:28

  
• carbo

  Anonim

  1

  516

  0

  31 III 17:41

  
• Treningi

  Szanty

  7

  597

  0

  1 IV 14:27

  
• Za dużo jem?

  Rozbi48

  10

  844

  0

  31 III 20:26

  
• PRZEZIĘBIENIE.

  Dargoth

  18

  1639

  0

  2 IV 08:37

  
• Histopatologia

  Anonim

  1

  565

  0

  31 III 17:44

  
• BIEG PRZEŁAJOWY NA 1500M - WSPOMAGANIE

  KevinDurant35

  15

  2456

  0

  2 IV 11:04

  
• Arimidex na cyklu profilaktycznie?

  lucasso199

  22

  41872

  8

  8 IV 15:43

  
• erosiones vetriculi

  Anonim

  1

  508

  0

  31 III 21:10

  
• Suplementacja - Redukcja - Opinia

  i4c

  6

  706

  0

  31 III 16:12

  
• Przedtreningowka POMOCY

  rowin_92

  9

  935

  0

  1 IV 00:02

  
• Masa = Tłuszcz?

  Uczuciometr

  1

  495

  0

  31 III 17:28

  
• Fitness, a masa mięśniowa

  NightSilv

  0

  712

  0

  31 III 15:18

  
• Ocena planu treningowego i diety na redukcji

  JackMat

  1

  649

  0

  31 III 16:19

  
• Odblok po 1 cyklu sustanon

  ChZ

  6

  1159

  2

  17 IV 07:09

  
• Ocena planu

  adamekmistrz

  5

  671

  0

  31 III 20:52

  
• rzeżba - produkty

  criginold

  11

  1176

  0

  31 III 21:12

  
• Czyste Dendrobium

  Vaadeer

  7

  1427

  0

  31 III 21:32

  
• ODŻYWCZE SAŁATKI by Paszkos

  Remik7

  0

  1899

  0

  31 III 14:47

  
• Trening do oceny

  kamil8878

  19

  1424

  0

  2 IV 22:56

  
• tory

  Filon 4

  10

  1024

  0

  31 III 17:50

  
• Kondycja a masa mięśniowa

  Esu93

  8

  1817

  0

  1 IV 18:41

  
• Winstrol 100kaps 10mg/kaps, testosteron enantan 250mg/1ml, testosteron blend 300mg/1m

  PoNcZo__89

  2

  912

  0

  31 III 20:36

  
• Następna bomba do oceny i pare pytąń! KruQ, lodzianin zajrzyjcie;)

  wsowl2014

  27

  1978

  0

  2 IV 16:16

  
• [S] TCM Powder 600 g

  izizorro

  8

  2483

  0

  3 IV 19:19

  
• jak brac kreatyne

  sew701

  16

  1719

  0

  7 IV 16:04

  
• P90x i jaka dieta

  Crissr

  5

  1362

  0

  31 III 22:36

  
• TRENING POD MMA - DYLEMAT CROSSFIT VS. SIŁA/WYTRZYMAŁOŚĆ W CYKLACH

  xStasiu

  0

  443

  0

  31 III 14:14

  
• Przyrost masy

  Jabol01

  13

  1391

  0

  2 IV 11:59

  
• Zrzut ze zwisu - alternatywa

  Ofey

  1

  724

  0

  31 III 13:52

  
• Problemy ze stawem kolanowym

  egi18

  1

  650

  0

  1 IV 00:25

  
• malay tiger 10mg

  zebzda27

  2

  525

  0

  31 III 14:11

  
• redukcja na IF a waga w gore:/

  Bojas

  1

  706

  0

  31 III 14:59

  
• Rozwój kości

  TheRockHbk

  0

  496

  0

  31 III 13:41

  
• Najlepszy dla mnie trening redukcyjny?

  mesior

  2

  529

  0

  1 IV 00:23

  
• plan do oceny]-[

  Thor91

  4

  534

  0

  31 III 17:57

  
• brzuch pomocy

  Anonim

  2

  534

  0

  31 III 15:15

  
• stres podczas treningu

  Anonim

  1

  636

  0

  31 III 17:35

  
• Cykl Prop + Wino

  fatboy111

  12

  1161

  0

  1 IV 07:41

  
• PNI Thermadex

  mistura

  15

  3284

  0

  31 III 19:07

  
• FBW do sprawdzenia

  Piotrek9712

  3

  549

  0

  31 III 19:03

  
• dieta na masę + suplementacja

  kasiula888

  5

  803

  0

  31 III 19:32

  
• Mały problem podczas redukcji na IF

  limoges

  1

  584

  0

  31 III 14:58

  
• badania do oceny

  rafiz

  29

  2276

  0

  2 IV 23:45

  
• emg

  Anonim

  1

  559

  0

  31 III 12:04

  
• Clomid

  megaloser

  3

  563

  0

  31 III 12:40

  
• OLIMP BCAA XPLODE

  mareksekur

  40

  3141

  0

  22 IV 23:43

  
• Wodniak jądra - operacja

  Tomek20129

  2

  3207

  0

  9 XI 07:42

  
• sztuki walk wschodu

  Anonim

  1

  511

  0

  31 III 21:11

  
• Co zaczac brac na poczatek?

  kaju666

  2

  888

  0

  31 III 12:08

  
• POMOC

  marin94

  7

  564

  0

  2 IV 12:23

  
• tygodniowa przerwa

  Qpaa15

  1

  531

  0

  31 III 12:33

  
• boldenon + testosteron enanthate + oxymetholon + winstrol + trenbolon = CYKL OK ?

  edyp1990

  14

  3612

  2

  31 III 15:46

  
• redukcja

  Anonim

  1

  426

  0

  31 III 21:12

  
• 88kg, Plan na mase

  Korges

  4

  1048

  0

  1 IV 02:25

  
• Dziennik redukcyjny pawcia

  pawcio9393

  2

  1073

  0

  3 IV 13:33

  
• pzu

  Anonim

  1

  677

  1

  31 III 12:05

  
• Wszystko razem - czy dobrze

  XMasterX

  2

  636

  0

  31 III 11:15

  
• piłka nożnaco

  Anonim

  1

  440

  0

  31 III 21:13

  
• [ART]Mięśnie brzucha dla laików.

  solaros

  3

  12231

  0

  2 IV 16:14

  
• Ocena diety redukcyjnej

  MCzarny

  1

  435

  0

  31 III 09:44

  
• Łączenie treningów

  Anonim

  3

  568

  0

  31 III 22:10

  
• Pierwsze ćwiczenia izolowane czy normalne ?

  KDM04

  1

  572

  0

  31 III 10:08

  
• Plan na mase do oceny

  Ttoomek

  3

  862

  0

  31 III 22:38

  
• Puchar Ziemi Puckiej - Żelistrzewo 2014

  alexus

  3

  6058

  0

  31 III 19:18

  
• diagnoza

  Anonim

  1

  624

  0

  31 III 12:04

  
• Konkurs / Kwoka/ podsumowanie str15

  Anonim

  188

  19656

  0

  7 VII 12:06

  
• Enan , Deca

  Mniuwa

  15

  1677

  0

  31 III 16:50

  
• Kark

  xStasiu

  10

  1354

  0

  2 IV 14:19

  
• Szukam opini na temat boostera azotowego mex nitro pro

  Podjazd

  8

  2971

  0

  8 V 22:00

  
• Trening, Dieta, Suplementacja

  0rthank

  15

  2953

  0

  9 IV 22:19