Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sprawdzenie planu treningowego

  B()MBEL

  11

  1039

  0

  13 III 22:46

  
• Meta + wino + clen | Prośba o rozpisanie cyklu

  bartek_84

  1

  653

  0

  12 III 15:44

  
• trening po półrocznej przerwie. 2 dni

  hubert0105

  7

  698

  0

  13 III 19:10

  
• torbiel nerki

  Anonim

  1

  590

  0

  12 III 17:25

  
• proviron, nolvadex, test prop, tren acetat, wino

  Oskar2008

  18

  2592

  0

  21 III 14:56

  
• Jaka przed trenigówka

  Grzesiu88

  0

  1233

  0

  12 III 15:32

  
• Anapolon a dalszy progres

  BSP1

  17

  1609

  0

  14 III 18:49

  
• rozpiska na siłownie

  ZAZ101

  2

  514

  0

  12 III 22:13

  
• mutate

  Anonim

  2

  445

  0

  12 III 22:20

  
• Trening split a trening na siłę?

  BooM

  7

  1089

  0

  12 III 23:27

  
• Moja pierwsza dieta

  eloskyPRIME

  1

  489

  0

  12 III 16:01

  
• clenbuterol odchudza

  Anonim

  2

  484

  0

  12 III 17:27

  
• Jakie suple na redukcję

  Studniarz

  16

  1474

  0

  13 III 18:32

  
• wysiękowe zapalenie stawów śródstopia

  Anonim

  1

  1173

  0

  12 III 20:37

  
• Winstrol+T3

  Tutka1

  6

  1272

  0

  12 III 18:58

  
• [S/Z] Pma Heroes

  bato

  1

  497

  0

  12 III 20:31

  
• spinning - jak trenować?

  cross_men

  2

  997

  0

  13 III 15:47

  
• [S] Ławeczka ,stojaki MARBO, obciążenie toczone

  stary777

  4

  1245

  0

  15 III 22:35

  
• Potrzebuję prawidłowego rozpisania kuracji z testosteronu.

  aguero001

  12

  958

  0

  13 III 13:31

  
• [S] Zestaw Kelton stojaki, ławeczka i inne

  stary777

  8

  1364

  0

  19 III 00:26

  
• Endomorfik-Mezomorfik-Ektomorfik

  Anonim

  1

  764

  0

  12 III 14:28

  
• Klata jak szczur czoło

  empirel

  7

  1572

  0

  15 III 00:42

  
• daa+Tribulus dawkowanie

  Lukaszyno

  3

  4429

  0

  6 VIII 13:07

  
• kobitki błagam o pomoc!!!! :((

  kratka88

  8

  1229

  0

  12 III 19:48

  
• Crossfit na bombie ?

  Bodziorex

  2

  736

  0

  12 III 14:07

  
• Utrzymanie dobrej cery przy kulturystycznej diecie

  Re0

  4

  1116

  0

  12 III 22:17

  
• [K] odważniki kettlebell 8kg

  MACIEJBERJA

  0

  345

  0

  12 III 13:37

  
• Biuro rachunkowe na terenie Wrocławia

  wirda

  0

  412

  0

  12 III 13:34

  
• Początki z siłownią i walka z dietą

  Agata_90

  5

  1240

  0

  12 III 15:39

  
• Nabiał

  Fabik

  3

  645

  0

  12 III 15:39

  
• Spalacz pod dietke

  pawcio9393

  1

  619

  0

  12 III 13:34

  
• morfologia niskie MPV 6,7

  Anonim

  1

  2692

  0

  12 III 20:36

  
• Poproszę o rozpisanie cyklu

  davidryba

  16

  1157

  0

  15 III 15:57

  
• Klatka nie rosnie/napiecie jej.

  rein98

  2

  1555

  0

  12 III 13:30

  
• Problem z bicepsami

  Swider

  2

  486

  0

  12 III 16:03

  
• Trening 2 razy dziennie

  AdrianMT87

  7

  1824

  0

  13 III 20:47

  
• Od placka do zawodnika. 2-letnia transformacja

  Mariusz_Prz

  154

  34958

  0

  22 XI 21:08

  
• Pomóżcie :} REDUKCJA

  dzikuss

  2

  518

  0

  12 III 16:04

  
• Nowość ! Wyciąg stacjonarny górny i dolny MH-W106

  MS-Michal

  0

  2321

  0

  12 III 12:35

  
• Już dostępna !!! Brama do domowej siłowni MH-W103

  MS-Michal

  0

  1966

  0

  12 III 12:31

  
• ABS 2

  pawe92

  4

  1328

  0

  13 III 14:35

  
• Dolegliwości potreningowe

  Anonim

  4

  751

  0

  12 III 16:08

  
• Zmęczenie

  Anonim

  5

  652

  0

  12 III 21:50

  
• Polędwiczki drobiowe z brokułem i suszonymi pomidorami + sos czosnkowy

  Karo0oL

  3

  2559

  0

  13 III 07:49

  
• wynik badania tarczycy

  Anonim

  1

  466

  0

  12 III 12:53

  
• naderwanie mięśnia

  peja162

  5

  1167

  0

  14 III 22:05

  
• [S] NOWE rękawice Bad Boy Legacy - OKAZJA!

  Anonim

  6

  1579

  0

  25 VI 19:38

  
• bark rtg

  Anonim

  1

  372

  0

  12 III 12:53

  
• dawkowanie deca + enan powyzej 100kg

  MoRDeX

  21

  4185

  0

  16 III 21:00

  
• Redukcja a przyrost tkanki mięśniowej

  Młody 95

  1

  605

  0

  12 III 12:23

  
• Pomóżcie :} REDUKCJA

  dzikuss

  1

  620

  0

  12 III 12:23

  
• immunoghemia

  Anonim

  1

  439

  0

  12 III 20:36

  
• Ktos rozpisze ??

  joke44

  7

  942

  0

  12 III 12:21

  
• AWF

  microhorse

  1

  1234

  0

  12 III 11:52

  
• Mam duży problem.

  RobyBaggio

  3

  649

  0

  12 III 16:04

  
• hormon wzrooooooooooooostu

  Anonim

  1

  512

  0

  12 III 11:17

  
• skrzydlik czy usuwać

  Anonim

  1

  616

  0

  12 III 11:16

  
• Pomoc w sprawie suwnicy na nogi

  meme133

  14

  4760

  0

  11 IV 22:28

  
• [K] Białko i Spalacz

  Respect15

  0

  462

  0

  12 III 10:57

  
• Jaka waga przy 181cm wzwrostu

  dabulblast

  7

  4873

  0

  14 III 09:53

  
• [S] ANS RITUAL LGI FULLY LOADED NOWE UBRANIA

  pkJACK

  1

  1111

  0

  13 III 14:14

  
• Dieta redukcyjna prosba o ocene

  czawit

  2

  757

  0

  12 III 12:42

  
• Brak pkt.

  Odziem24

  2

  1197

  0

  12 III 22:12

  
• Zapalenie jądra

  Anonim

  4

  2490

  0

  12 III 15:18

  
• Plan treningowy na rzeźbę

  smok1

  1

  470

  0

  12 III 16:30

  
• cierpnące dłonie

  Anonim

  1

  3298

  4

  12 III 10:42

  
• Vpx - Zero Carb SRO

  TomQ-MAG

  0

  5344

  0

  12 III 10:06

  
• Muscular Development marzec-kwiecień 2014

  Gawlinda

  4

  7552

  0

  20 III 20:22

  
• Robimy masę - dobrze ?

  ovio

  5

  1485

  0

  13 III 16:25

  
• pomocy

  qwqeqr

  10

  856

  0

  12 III 11:43

  
• Plan treningowy + dieta do oceny

  traumadubz

  1

  635

  0

  12 III 22:06

  
• bieganie a łydki

  Anonim

  1

  582

  0

  12 III 11:17

  
• [K] SPRZEDAM PRZEDTRENINGÓWKE!!! MUSCLE PHARM Assault 740 g

  konradchroscicki

  1

  822

  0

  16 III 11:21

  
• Warzywa na patelnie!

  Anonim

  11

  2967

  0

  13 III 22:17

  
• Budowa masy i wybór kreatyny

  Wcbjo

  6

  662

  0

  12 III 17:11

  
• przetrenowanie

  Anonim

  1

  565

  0

  12 III 09:32

  
• artroskopia i opuchlizna

  mati123i1

  2

  1676

  2

  12 III 19:04

  
• Dieta Redukcja/Masa

  rafus117

  2

  699

  0

  12 III 14:20

  
• Rozgrzewka przed treningiem triceps/barki ?

  KDM04

  4

  6238

  1

  12 III 10:56

  
• morfologia

  Anonim

  1

  454

  0

  12 III 11:20

  
• DT Halina /redukcja/ pods. str. 13

  halinae

  683

  76921

  0

  17 XI 15:35

  
• Nitro Bolon 2

  bartek2161

  6

  1074

  0

  12 III 21:39

  
• Ostatni trening w Carb Cycling

  kupsetrabke

  19

  1942

  0

  29 IV 15:34

  
• Woda w organiźmie + niedoczynność

  Kasia2305

  16

  1451

  0

  24 III 20:18

  
• Endomorfik Metanabol

  asot1

  16

  2324

  0

  15 IV 08:37

  
• Dieta na rzeźbę - początkujący

  Piotrczak

  7

  839

  0

  15 III 16:00

  
• Glutamina-Bcaa-Univ.Storm.-Univ. shock- monohydrat / zapytanie o dawkowanie

  abram30

  14

  1142

  0

  12 III 11:37

  
• Cykl do sprawdzenia

  Anonim

  4

  634

  0

  12 III 12:46

  
• doping

  Anonim

  1

  375

  0

  12 III 10:43

  
• *SPAM* Dobra żona tym się chlubi, że gotuje co mąż lubi!

  grekar9

  3001

  132914

  0

  21 III 19:49

  
• Problem z waga

  Macieknl

  3

  564

  0

  12 III 15:48

  
• Prosze o rozpiske

  joke44

  1

  681

  0

  12 III 07:32

  
• Kontuzja barku! Przykra sprawa....

  Czlowiekzezlota

  17

  3291

  1

  28 III 21:16

  
• Mały pokoik + sprzęt do ćwiczeń.

  maminek92

  5

  1210

  0

  13 III 18:05

  
• Trening + pytanie

  Duzyy

  7

  622

  0

  12 III 18:37

  
• Dieta na mase do oceny - 67kg

  krzysiek311311

  7

  978

  0

  13 III 14:49

  
• masa

  marsjano17

  4

  625

  0

  12 III 20:04

  
• Dieta ektomorfika do oceny

  RafiTrojka

  4

  772

  0

  12 III 18:10

  
• Okres przygotowawczy, kilka pytan

  oxxz

  8

  746

  0

  16 III 23:51

  
• Ukladanie diety, na MASE oczywiście!

  plejer

  2

  733

  0

  12 III 09:38