Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening piramidalny - rozpiska

  meg1234

  8

  1366

  0

  21 III 21:17

  
• Armwrestling !

  rychu14

  13

  29940

  0

  19 II 00:15

  
• Dieta redukcyjna. Ocena

  m1993

  4

  829

  0

  22 III 00:23

  
• Odchudzanie -4kg

  wesa93

  7

  800

  0

  20 III 22:49

  
• może być taki plan?

  Filip0311

  2

  613

  0

  22 III 10:56

  
• FBW 3x w tyg do oceny

  Pyra

  2

  594

  0

  21 III 10:19

  
• Problem z klatką

  Anonim

  1

  3139

  0

  20 III 21:47

  
• Wygląd sportowca

  Esu93

  0

  927

  0

  20 III 21:32

  
• uraz nosa po uderzeniu-pomocy

  przybywamwdeszczu1234

  5

  2040

  0

  22 III 21:01

  
• [S] Obciążenie żeliwne Hop-Sport 20 kg Kraków

  frytek

  2

  1026

  0

  28 III 16:25

  
• prostaxin

  Anonim

  1

  1011

  0

  20 III 21:36

  
• Dieta na mase miesniowa

  xKINEKx

  33

  5382

  0

  21 III 17:36

  
• [S] Myprotein - Vegan Blend

  lordshepherd

  1

  1046

  0

  25 III 14:44

  
• leki ze sterydami

  krychapl17

  3

  916

  0

  21 III 16:03

  
• Jak zażywać suplementy i w jakich ilościach

  Qbax97

  5

  815

  0

  20 III 22:45

  
• Dieta na wzrost masy

  oskarsw

  3

  1028

  0

  22 III 00:16

  
• [K] Booster testosteronu oraz antyestrogen

  SEBA1X2

  5

  980

  0

  21 VIII 16:05

  
• Proszę o pomoc dotyczącą zawodów mundurowych

  maaciek995

  1

  2129

  0

  20 III 21:36

  
• Siłonia basen bieganie

  kaziorro88

  4

  785

  0

  21 III 06:37

  
• tłuszcze

  Anonim

  2

  522

  0

  20 III 21:34

  
• Podciąganie i redukcja

  speed70

  9

  1495

  0

  21 III 22:07

  
• zapadnieta klatka piersiowa

  Anonim

  1

  816

  0

  20 III 20:36

  
• Trening FBW (domatora) do oceny/poprawy

  Scorpio79

  0

  468

  0

  20 III 20:12

  
• Dieta do Redukcji- Prosze o podpowiedz e.w co zmienic .

  monia76

  2

  740

  0

  22 III 23:04

  
• Redukcja + suplementacja

  StalFans

  3

  647

  0

  20 III 22:41

  
• Pompki troszke masy ??

  gojas123

  7

  638

  0

  20 III 21:56

  
• Początki na drążku, biegania po 5km

  shitorou

  19

  1638

  0

  23 III 15:18

  
• FBW do poprawy

  Tom@

  4

  738

  0

  21 III 18:04

  
• [K] Koszulki typu Tank.

  ;))

  0

  389

  0

  20 III 19:46

  
• Odżywki

  Anonim

  4

  597

  0

  20 III 21:37

  
• Jak szybko przybrać na wadze - niedowaga...

  Anonim

  8

  1877

  0

  22 III 09:50

  
• FBW 5x5- pare pytan :)

  FOG_

  3

  892

  0

  21 III 23:39

  
• Przykładowa dieta

  oskarsw

  1

  503

  0

  21 III 07:57

  
• Kozieradka

  Amare89

  1

  678

  0

  20 III 19:25

  
• Ocena planu na podtrzymanie

  Filip0311

  3

  593

  0

  20 III 22:04

  
• redukcja - czy taki jadłospis przejdzie

  gigue

  1

  764

  0

  20 III 19:30

  
• Miesiąc obwodówki... Jaki trening następny

  kkwojcik

  2

  557

  0

  20 III 18:50

  
• Technika jest czy też jej brak

  NeoMan

  4

  874

  0

  20 III 19:54

  
• Ankieta do pracy mgr- prosze o pomoc:)

  Paulinaa0

  0

  617

  0

  21 III 06:40

  
• A6W + spalacz + białko

  sosnowieśkowY

  2

  771

  0

  20 III 19:49

  
• Potrzebny szybki i skuteczny spadek tkanki.

  oXedan2_PL

  4

  631

  0

  20 III 21:45

  
• Siła i masa Klatki

  norbi92

  3

  1306

  0

  23 III 19:50

  
• Robienie masy i spalanie brzucha

  Anonim

  2

  1214

  0

  25 III 08:29

  
• dietka na mase do oceny.

  xCiasteKx

  5

  791

  0

  20 III 19:17

  
• Trądzik na plecach

  ptakasraka

  3

  1575

  0

  21 III 15:19

  
• Plan treningowy do oceny.

  intex123

  9

  764

  0

  21 III 16:24

  
• Mazda MX-3 - myślicie, że warto?

  xben35

  0

  1957

  0

  20 III 17:29

  
• Białko + odżywka potreningowa

  ultrassik

  5

  724

  0

  21 III 15:18

  
• dieta redukcja do oceny

  macmo

  2

  669

  0

  20 III 18:15

  
• FIBO POWER 2014 Z OLIMP SPORT NUTRITION

  NUTRIFARM

  55

  7177

  0

  13 IV 10:39

  
• dieta na mase do oceny 3700kcal

  pawlo16

  10

  866

  0

  21 III 18:27

  
• nowe SHAKERy

  Kamil Nowakowski

  1

  1206

  0

  21 III 11:38

  
• Cwiczenia Aerobowe

  Shadus

  2

  1916

  0

  23 III 20:22

  
• Siłownia z workiem bokserskim - Warszawa

  -SqB-

  12

  5061

  0

  10 IV 13:29

  
• KONKURS ! Wyciąg MH-W101 może być Twój - zgarnij go na FB

  MS-Michal

  0

  2061

  0

  20 III 16:35

  
• dieta eliminacyjna? pomocy

  tomcio.xx

  3

  1063

  0

  27 III 16:46

  
• 1 ad

  Anonim

  1

  476

  0

  20 III 17:24

  
• Promocje - co następne ?

  MS-Michal

  12

  2998

  0

  30 III 17:41

  
• stała suplementacja kreatyną

  ryshiu94

  16

  1672

  0

  21 III 15:11

  
• Powrót do przeszłości

  Anonim

  369

  35450

  6

  2 VI 17:29

  
• Ile kilogramów miesięcznie?

  toXzjEee

  10

  1025

  0

  20 III 18:38

  
• Gotowanie z Przemkiem Naczkiem

  Sly-tech

  4

  5048

  0

  4 IV 10:24

  
• [S] Siłownia (sztanga,44kg obciążenia,ławka regulowana,stojaki)

  MrNowy

  6

  1178

  0

  9 IV 09:58

  
• [S] Kask sparingowy, rękawice do mma, ochraniacze na piszczele,ochraniacz krocza.

  MrNowy

  7

  1928

  0

  14 IV 12:52

  
• ryż brzowy

  Anonim

  1

  472

  0

  20 III 21:38

  
• Nitro Bolon Energizer / Mono. Przed i Po.

  Skiller

  2

  669

  0

  20 III 16:32

  
• Pierwszy plan

  Anonim

  10

  915

  0

  20 III 21:59

  
• Trening 15 latek . waga 55kg , dostepne tylko hantle *trening na biceps

  wiencek11

  6

  1241

  0

  20 III 21:28

  
• Jak przytyc....

  Iron26

  34

  3025

  0

  7 IV 14:24

  
• [S] Obciążenia żeliwne, modlitewnik,gryf- Okazja!

  dude5

  4

  1601

  0

  25 III 20:16

  
• Szczepienie na Wścieklizne a Trening.. ;/

  dido2286

  1

  652

  0

  21 III 02:10

  
• Pro Przedramie-MEGA MOC(głupie, małe przedramię-.-)

  Anonim

  2

  1361

  0

  20 III 15:10

  
• Molibdenowy dziennik treningowy :-] "Powrót do życia"

  molibdenowy mateusz

  0

  650

  0

  20 III 14:38

  
• Plan treningowy na rzeźbe- pomoc

  kajo98

  6

  878

  0

  22 III 15:33

  
• BURPEE

  panteon

  4

  2146

  1

  20 III 14:55

  
• [S] Spodnie dresowe bawełniane Nike NOWE

  jack3d69

  8

  1779

  0

  23 IV 08:34

  
• Czy rowerek gubi zbędny tłuszcz?

  ksenia139

  16

  2169

  0

  7 IV 17:39

  
• Proszę o sprawdzenie diety

  DirtOfMagic

  1

  577

  0

  20 III 13:43

  
• rexobol

  Anonim

  1

  709

  0

  20 III 21:38

  
• Zamowienia bez punktow ?

  Ronie7

  2

  1145

  0

  21 III 12:06

  
• IF - Redukcja a Metabolizm

  leon370

  14

  2096

  0

  20 III 15:39

  
• Dążąc do ideału ... /więcej porażek niż sukcesów /

  Śmieszka_Łobuziara

  7

  1226

  0

  20 III 21:18

  
• 3City Cross Games

  trec_nutrition

  3

  1852

  0

  20 III 14:59

  
• IF czy nie za malo kalorii

  marecki1990

  27

  3901

  0

  12 V 11:35

  
• Koktajl Zamiast Śniadania

  emu215

  2

  1198

  0

  20 III 16:48

  
• prosaki

  Anonim

  1

  603

  0

  20 III 21:38

  
• Dieta na masę do spr

  MateuszONZ

  4

  905

  0

  20 III 15:23

  
• Witam,proszę o sprawdzenie ułożonej diety.

  DirtOfMagic

  0

  409

  0

  20 III 12:23

  
• Ocena diety redukcyjnej.

  IL_Capitano

  4

  917

  0

  20 III 21:12

  
• [ART]4 powody przez które nie jesteś szczupły.

  solaros

  3

  2676

  0

  23 III 18:52

  
• trening dla kobiety

  Gooes

  2

  801

  0

  24 III 10:59

  
• JAKIE SĄ WYNIKI BADAŃ CHOLESTEROLU

  Anonim

  1

  505

  0

  20 III 12:32

  
• forma brzucha

  adam_2304

  4

  483

  0

  20 III 19:39

  
• [S] Gry na PS3 i XBOX360, Last of Us, GTA V, Halo, GoW i inne

  Elcok

  2

  824

  0

  21 III 15:58

  
• tetracyclinum a sport

  Anonim

  1

  645

  0

  20 III 12:33

  
• tsh

  Anonim

  2

  686

  0

  20 III 12:47

  
• FIRESTARTER 6

  TomQ-MAG

  5

  759

  0

  20 III 13:31

  
• Zgarnij wyciąg MH-W006 za 449 zł ! Tylko 10 sztuk !

  MS-Michal

  1

  1898

  0

  20 III 12:56

  
• Rotacja węglowodanami na if

  kotmira11

  1

  1743

  0

  21 III 18:06

  
• OmegaMarine FORTE+

  Anonim

  1

  952

  0

  20 III 21:38