Archiwum kwiecień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• potrzebuje dobre białko

  maciek601

  12

  1622

  0

  3 IV 14:07

  
• propozycja:)

  kolec89

  2

  962

  0

  6 IV 18:28

  
• Kreatyna dla dziewczyny . Pytanie do ekspertów

  gjenka

  6

  2747

  1

  3 IV 19:43

  
• kosmetyczna dawka metanbolu

  grubytur

  7

  1174

  0

  4 IV 15:33

  
• Nowości firmy trec

  ted15

  4

  1205

  0

  6 IV 10:30

  
• MAX Fitness

  maly902

  1

  728

  0

  3 IV 13:36

  
• Maty - uzywane.

  Thor_N

  9

  2260

  0

  5 IV 22:54

  
• Rzeźba na wakacje :)

  Dawid19950

  11

  1757

  0

  3 IV 12:21

  
• Kilka pytań !!! PLAN TRENINGU.

  Mefiuxx

  4

  686

  0

  3 IV 12:42

  
• Proszę o ocenę 4-dniowego splita

  Erykkkk

  15

  1386

  0

  3 IV 20:34

  
• Sprzedam Samsunga S5230 Avila

  Rouge94

  4

  887

  0

  6 IV 16:35

  
• Boks Tajski KSSW Kraków - Nowy Nabór NH i Prądnik

  L_B

  0

  1260

  0

  3 IV 11:38

  
• Venom + L-karnityna ?

  CipsuAg

  4

  1601

  0

  3 IV 18:33

  
• Tablety czy proszek?

  crytek

  4

  2928

  0

  3 IV 12:36

  
• Głód

  Dark22

  11

  1720

  0

  6 IV 21:29

  
• Trening na mase do sprawdzenia

  el-em

  3

  1111

  0

  3 IV 14:54

  
• Nowe buty Nike Rivalry Shox 43 tanio.

  D91

  8

  3731

  0

  18 IV 11:56

  
• Kreatyna, czy nie działa?

  z3L

  12

  1672

  0

  3 IV 12:48

  
• cm3 treca

  mateusz018

  3

  663

  0

  3 IV 12:19

  
• ... wzrost ?

  ScarFace94

  8

  910

  0

  3 IV 14:11

  
• [b]Pomoc w ułożeniu treningu na masę[/b]

  lukas1995

  13

  1561

  0

  5 IV 10:38

  
• [S] Super pump + mono Universal

  wincol

  19

  1581

  0

  4 IV 09:33

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT !!!

  IceMan8

  17

  1783

  0

  3 IV 20:57

  
• Najlepsze rekawice na Kickboxing + worek

  Sous

  7

  6078

  0

  7 IV 09:09

  
• The Ultimate FIghter 11 - dyskusje, spojlery.

  bulletskat

  124

  10980

  0

  18 VI 15:52

  
• KRUSZYNA 30 - doradcą

  Wuchta34

  22

  4079

  0

  24 V 11:53

  
• Pomoc w wyborze buta do biegania

  _gacek_

  3

  1244

  0

  3 IV 17:04

  
• L-Carnitine w sportach wytrzymałościowych, doświadczenia.

  Anonim

  4

  1560

  0

  4 IV 14:30

  
• Czy moja djeta jest dobra

  Smerf19

  3

  753

  0

  3 IV 10:31

  
• Sprzedam sulpe Nowy Sącz

  TDMan

  25

  2034

  0

  5 IV 13:55

  
• coś na początek

  lysyleb

  10

  1301

  0

  4 IV 15:16

  
• Venom - Czy to dobry spalacz ?

  tomek_22

  27

  12942

  1

  9 V 16:07

  
• enan,cypio, npp,meta - phoenix

  DragaO

  18

  2018

  0

  3 IV 18:41

  
• Pytanie o odżywki

  checin

  1

  479

  0

  3 IV 09:55

  
• Sprzedam nokie 6630

  tomek14151

  0

  470

  0

  3 IV 09:31

  
• choroba a trening

  hilde

  6

  969

  0

  3 IV 20:01

  
• Ktore sa obecnie dobre firmy Underground lub ktore mozecie polecic z doswiadczenia

  Raizo

  57

  7388

  0

  20 V 23:47

  
• koniec problemów z trawieniem? eksperyment

  Anonim

  0

  716

  0

  3 IV 09:14

  
• ceremonia powitania w kyokushin

  danonek7

  12

  12169

  5

  7 IV 02:55

  
• kreatyna a praca na noce

  ecyton

  3

  1382

  0

  3 IV 20:07

  
• PIERWSZY RAZ

  dyziio

  5

  1226

  0

  3 IV 12:12

  
• Ból żył w łokciu.

  volvoo

  6

  8576

  2

  4 IV 08:22

  
• Trening, brak czasu

  turok16

  1

  888

  0

  3 IV 12:54

  
• co uwazacie o saunie po silowni

  dajmosCT

  6

  1007

  0

  4 IV 09:43

  
• Prosba o kilka porad - Plan cwiczen

  Azath

  5

  1051

  0

  3 IV 15:53

  
• boje sie przebiałkowania sprawdzcie to

  YOGI-BEAR

  20

  2466

  0

  7 IV 12:53

  
• Split 4x tydzień do poprawy.ZA POMOC DAM SOGI

  Franek521

  6

  848

  0

  4 IV 20:17

  
• SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA

  jabolcokk

  13

  3662

  0

  7 III 12:55

  
• Klatka piersiowa ?

  emberwilde

  6

  991

  0

  3 IV 18:33

  
• Ćwiczenia które obciążają kręgosłup

  Rifft

  3

  1228

  0

  4 IV 23:29

  
• sw+bieganie

  korczan

  14

  2155

  0

  12 IV 13:07

  
• Witam jakie jest dobre białko

  szef901

  15

  2892

  0

  3 IV 21:01

  
• plan na mase do oceny

  djoles

  2

  821

  0

  3 IV 12:53

  
• Dobra waga ??

  Jimmy18

  17

  1856

  0

  3 IV 13:21

  
• walki dla dzieci?

  PROARZYK

  5

  763

  0

  3 IV 09:25

  
• Co lepsze na redukcji?

  gandalf20

  2

  890

  0

  3 IV 09:53

  
• Wino-bolace flaki..

  FoneX

  21

  2653

  0

  3 IV 19:03

  
• Co najlepiej na pierwszy CYKL ??? Pomoc

  tiger-czar

  18

  2139

  0

  4 IV 00:03

  
• prosze o pomoc (brzuch) trening

  Matik91

  1

  639

  0

  3 IV 09:28

  
• Roy Jones Jr

  vatan

  3

  2774

  0

  5 IV 16:50

  
• Prosze Plan do oceny mass

  rogiffm

  3

  1049

  0

  3 IV 15:40

  
• Dobry Trenbolon..

  dawidkrf

  24

  4895

  0

  30 IX 19:41

  
• dzienny rozklad odzywek-do sprawdzenia

  diabolick

  2

  711

  0

  2 IV 23:59

  
• Meta zawsze o stałych porach?

  claner

  22

  2493

  0

  7 IV 11:32

  
• 2 różne tricepsy

  Sernick89

  1

  814

  0

  2 IV 23:18

  
• Deca+tesc + Winstrol od poczatku ??

  Kikoa

  9

  2272

  0

  3 IV 09:14

  
• NOWY PLAN CYCKI START

  Edzio94

  6

  1094

  0

  3 IV 03:20

  
• potrzebna pomoc:)

  Dorcel

  17

  1891

  0

  6 IV 14:06

  
• Kurs Instruktorski w szkole Pawła Filleborna

  Myla

  6

  1745

  0

  3 IV 11:41

  
• CROCOP w LHW

  astutus

  34

  5127

  0

  11 IV 20:11

  
• najkorzystniejesze jeżdżenie na rowerze dla mięśni łydek

  Jolker

  1

  1406

  0

  2 IV 23:09

  
• Trening do oceny Split

  rifii

  2

  823

  0

  3 IV 12:56

  
• Ból w części łydki, po wysiłkach

  Jolker

  8

  3270

  0

  8 IV 00:52

  
• najmocniejszy spalacz... SOGI

  koksik123

  21

  2739

  0

  15 IV 19:00

  
• Wesołych Świąt Wielkanocnych!

  Balboa5

  18

  1605

  0

  3 IV 19:11

  
• Połączenie..

  kery17

  9

  945

  0

  3 IV 13:13

  
• HCG po 200mg prolo...

  wujekFeste

  4

  779

  0

  3 IV 09:23

  
• SPRZEDAM KORKI!!!

  Mkm126

  0

  1575

  0

  2 IV 22:35

  
• Split po przerwie

  Drazekk

  15

  1367

  0

  6 IV 13:24

  
• Rozkład w tyg.

  Chemik17

  2

  597

  0

  3 IV 10:00

  
• Dieta POMOCY

  Daniieel

  11

  1518

  0

  4 IV 13:06

  
• Rada o siłowni domowej

  Anonim

  13

  1742

  0

  7 IV 22:15

  
• 3 cykl prosze o pomoc i opinie :)

  Darass90

  11

  1217

  0

  3 IV 13:01

  
• [ART] Płatki - jakie na śniadanie ?

  Kriksos

  6

  2079

  0

  3 IV 11:18

  
• Chlorowodorek eferdyny - antykatabolik

  Adixe

  36

  3507

  0

  5 IV 13:06

  
• Ocena planu i ewentualne porady

  Xsjado

  10

  970

  0

  4 IV 12:41

  
• 2 porcja venom

  Anim

  6

  871

  0

  2 IV 22:52

  
• Triceps nie idzie;(

  ktos0

  13

  1777

  0

  3 IV 11:48

  
• prostowniki grzbietu ?

  Anonim

  9

  1175

  0

  3 IV 12:40

  
• Muscletein

  Comen

  1

  950

  0

  2 IV 22:18

  
• Wykroki ze sztangielkami - jak liczyć powtórzenia

  whime

  8

  8099

  0

  3 IV 12:28

  
• Redukcja - pomoc

  mlody12342

  1

  807

  0

  2 IV 23:11

  
• PLAN 5 cio DNIOWY NA MASĘ POMOC

  kARATOrq

  1

  731

  0

  3 IV 09:24

  
• Split 4x w tygodniu (Priorytet klata)

  bacu92

  3

  924

  0

  3 IV 16:50

  
• Barki pytanie

  xKamilx007

  2

  809

  0

  3 IV 09:20

  
• Split do oceny

  Bomba1

  7

  871

  0

  3 IV 18:40

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  papryczqaa

  2

  798

  0

  3 IV 09:51

  
• Jaka odzywka?

  kokswroc

  16

  1570

  0

  4 IV 19:38

  
• co na początek białko+witaminy czy gainer?

  roman95

  20

  5262

  1

  4 IV 13:40

  
• Gala Moosin-rozpiska

  nistaf

  13

  3930

  0

  10 V 12:42